Η σιωπή του ζηλιάρη είναι γεμάτη θόρυβο

"Η σιωπή του ζηλιάρη είναι γεμάτη θόρυβο"

-Hermann Hesse-

"Η σιωπή του με κάνει να αισθάνομαι πραγματικά άβολα. Όταν τον πλησιάζω, δεν λέει τίποτα, αλλά παρατηρώ στο πρόσωπό του ότι δεν μπορεί να δει πώς άλλοι με εκτιμούν και δίνουν αγάπη.

Όταν μιλάω για κάποιο μικρό επίτευγμα που έχω Αισθάνομαι ότι δεν είναι χαρούμενος και ακόμη και ότι έχει έναν κακό χρόνο. Άλλες φορές προσπαθήστε να αποκρύψετε και να υποθέσετε μια τεράστια χαρά για τα πράγματα μου, Ξέρω ότι δεν αισθάνεται πραγματικά.

Μακάρι να μην συνειδητοποίησα, γιατί υποφέρω γι 'αυτόν. Θέλω πραγματικά να ξεφύγουμε από τις συναντήσεις φίλων που είμαστε μαζί.

Αν μπορούσε να δει τα πράγματα διαφορετικά. Εάν θα μπορούσα να το αισθανθώ γιατί με εκτιμούν, γιατί έχω τους μικρούς θριάμβους μου, τίποτα δεν έχει να κάνει με τον να είναι καλύτερος ή χειρότερος. Τίποτα δεν έχει να κάνει με τον που το θέλει. Νομίζω ότι πρέπει να μάθω να είμαι ευχαριστημένος με αυτό που έχω και τι είναι.

Λυπάμαι γιατί δεν συνειδητοποιεί ότι ο μόνος που βλάπτεται είναι ο ίδιος. Διότι τελικά, είμαι ευχαριστημένος με αυτό που έχω και τι δεν έχω. Δεν συγκρίνω τον εαυτό μου με κανέναν και ακολουθώ το δρόμο μου. Ξέρω ότι υπάρχουν πιο όμορφα, με περισσότερα χρήματα, αλλά ... ακόμα περισσότερα! Είμαι εγώ και νιώθω καλά. Δεν μου λείπει ή μακρύς για αυτό που έχουν άλλοι.

Αλλά αυτός δεν βλέπω πράγματα σαν κι εμένα, ρωτά πάντα τα πράγματα για τους άλλους, να μαστίζει τον εαυτό του. Θα ήθελα να τον βοηθήσω, αλλά δεν μπορεί να με δει καν.

Ίσως μια μέρα και όλα αυτά τα χρόνια να αντικατοπτρίζουν αυτή την πτυχή της προσωπικότητάς του και να την εργαστούν. Απλώς για να νιώσετε καλύτερα για τον εαυτό σας και να εξελιχθεί και να βελτιωθεί ως άτομο.

Πιστεύω ότι Θα προσπαθήσω να απομακρύνω λίγο και χωρίς να το προσέχετε. Η σχέση μου μαζί του είναι εξαιρετικά τοξική και με ασφυκτιά, ειδικά όταν είμαστε με άλλους. Μέτρηση συνεχώς τα λόγια μου έτσι ώστε να μην υποφέρει να θυσιάσει την ευημερία μου ... Και αυτό δεν είναι καλό για μένα ούτε.

Νομίζω ότι θα πρέπει να αισθάνεται πιο αυτοπεποίθηση. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με κανέναν. "

Τραγούδια για την ανίχνευση ενός ζηλιάρη

• Σας βλέπουν από πάνω προς τα κάτω. Δεν θέλουν να χάσουν μια λεπτομέρεια για το πώς ντύνεστε, πώς συμπεριφέρεστε κλπ.
• Πάντα είναι εν αναμονή των άλλων ανθρώπους.
• Συχνά επικρίνουν και κρίνουν.
• Πολλές φορές αφήνουν τους άλλους ως αποδεικτικά στοιχεία.
• Δεν έχουν ποτέ ούτε είναι ικανοποιημένοι με τίποτα. Πάντα πιστεύουν ότι οι άλλοι είναι οι τυχεροί και ότι παίρνουν τα πάντα.
• Δεν είναι συνήθως δημιουργικοί. Στην πραγματικότητα, συνήθως αντιγράφουν άλλους.
• Χαίρονται από τις αποτυχίες από άλλους.

Πώς να ενεργείτε μπροστά σε ένα ζηλόφθονο?

"Ο φθόνος είναι δήλωση κατωτερότητας"

-Ναπολέοντα-

Θα έχετε πάντα κάποια ζηλιάρης κοντά. σε μια ομάδα φίλων, στο περιβάλλον εργασίας σας, στους γείτονές σας ή ακόμα και στην οικογένειά σας. Μην αφήνετε τον εαυτό σας μολυνθεί από την αρνητικότητά σας, ή αφήστε τον να σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα.

• Εάν είναι γείτονας ή γνωστός: Μην το λάβετε υπόψη ή μην αφήσετε να σας επηρεάσει στη ζωή σας. Εάν μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό τραγουδώντας απαλά, καλύτερα από καλύτερα. Δεν είναι απαραίτητο να υποστηρίξετε ή να θυμηθείτε, δεν θα πάρετε τίποτα.
• Αν είναι συνάδελφος εργασίας: προσπαθήστε να πάρετε μαζί ως συνάδελφος και τίποτα άλλο. Περιπλανηθείτε με τους συνομηλίκους που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά και σας εκτιμούν. Μην του πείτε τα προσωπικά σας πράγματα.
• Εάν βρίσκεστε σε μια ομάδα φίλων ή οικογένειας: αν είστε άνετοι στην ομάδα φίλων, μην το αφήνετε για ένα άτομο. Προσπαθήστε να απολαύσετε τους υπόλοιπους ανθρώπους και προσπαθήστε μέσα στον εαυτό σας να το καταλάβετε.

Γενικά, είναι να γνωρίζετε τι συμβαίνει και να μην εξατομικεύεστε ή να παρασυρθείτε από τα συναισθήματα του φθόνος άλλων ανθρώπων.