Η ύπαρξη με κάποιον άδειο θεωρείται επίσης ως μοναξιά

Λένε, αυτό ο κόσμος είναι γεμάτος από άδειους ανθρώπους, από σώματα με κοίλες ψυχές που πρέπει να τροφοδοτούν τα συναισθήματα των άλλων να αισθάνονται χρήσιμα, και σημαντικό στη μοναξιά τους. Ζωντανός, άλλωστε.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μοναξιάς. Αυτό που εκτιμούμε περισσότερο είναι αυτό που μας επιτρέπει να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας για να ακούσουμε τον εαυτό μας και να ευχαριστήσουμε τους εαυτούς μας ως εξειδικευμένα πλάσματα που ξέρουν πώς να φροντίσουν για την αυτοεκτίμησή τους.

Τώρα καλά, Εάν υπάρχει ένας τύπος μοναξιάς που είναι τόσο καταστρεπτικός όσο είναι επικίνδυνος, θεωρούμε ότι μοιράζουμε χρόνο, ζωή και στιγμές με ανθρώπους που είναι σημαντικοί για μας, και αυτό όμως, είναι κενά.

Και φυσικά, είναι σημαντικοί γιατί τους έχουμε επιλέξει ελεύθερα, γιατί τους έχουμε προβάλει συναισθήματα και ακόμα και έντονα συναισθήματα, μέχρι που σιγά σιγά αντιλαμβανόμαστε ότι υπάρχουν πράγματα που αποτυγχάνουν, που βλάπτουν.

Η κατανόηση της διαδικασίας με την οποία μπορούμε να γευθούμε, για παράδειγμα, ενός άδειου ατόμου είναι κάτι περίπλοκο. Και όμως, υπάρχουν φορές που στον κοινωνικό μας κύκλο έχουμε και φίλους με αυτό το χαρακτηριστικό, και ακόμη και πολύ στενοί συγγενείς είναι και παραμένουν άδειοι άνθρωποι.

Τι πρέπει να κάνουμε ενόψει αυτής της αδυναμίας των συναισθημάτων, ενόψει αυτής της έλλειψης ενσυναίσθησης και αμοιβαιότητας με τον εαυτό μας και την ακεραιότητά μας;? Ας δούμε λεπτομερώς.

Συναισθηματική μοναξιά σε άδειους ανθρώπους

Ο Αλέξανδρος Ντάμας είπε ότι ο πατέρας του συχνά παραπονέθηκε για τους άδειους ανθρώπους. Τους χαρακτήρισε ως στάμνες. "Πόσο περισσότερα κενά έχουν περισσότερο θόρυβο". Με αυτή τη φράση τόσο συμβολική, ήδη καταλαβαίνουμε ότι αυτός ο τύπος προσωπικότητας συχνά γίνεται πολύ προειδοποιητικός, δεν περνά απαρατήρητος από τη ζωή μας, ούτε μας αφήνει αδιάφορη.

Τώρα, γιατί τα ορίζουμε έτσι, με αυτά τα κενά; Τι είναι πίσω από αυτό το είδος συμπεριφοράς?

1. Έλλειψη συναισθηματικής αμοιβαιότητας

Δεν πρόκειται να συζητήσουμε εδώ για την ύπαρξη ή όχι της ψυχής, που είναι το πρώτο πράγμα που συνήθως σκέφτεται όταν μιλάμε για άδειους ανθρώπους. Ας καταλάβουμε το κενό ως lσε "ανυπαρξία" μιας σειράς βασικών διαστάσεων.

• Δεν μπορούν να προβάλλονται σε άλλους για να καταλάβουν, να συνειδητοποιήσουν και να κατανοήσουν την προσωπική προοπτική του ποιος έχουν μπροστά.
• Η συμπεριφορά τους βασίζεται σε μια σειρά από ασυνείδητους κανόνες, όπου η προτεραιότητα για τον εαυτό του και η αναζήτηση για την ικανοποίηση των δικών του αναγκών είναι απαραίτητες.
• Λένε ασυνείδητο επειδή ενεργούν πάντα αυτόματα, χωρίς να αξιολογούν τα αποτελέσματα, επειδή στην προσωπικότητά τους δεν υπάρχει περιθώριο παρεξηγήσεων. Κάνοντας ένα λάθος είναι μια αδυναμία που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά.
• Οι άδειοι άνθρωποι δεν είναι καλοί στην ακρόαση, ούτε το άνοιγμα σε άλλους. Εάν σε οποιαδήποτε στιγμή το κάνουν είναι να επιδιώξουν το δικό τους όφελος.

2. Πρέπει να υποβάλλετε και να "κολλήσετε" σε κάποιον πιο συναισθηματικό από αυτούς

Οι άδειοι άνθρωποι τείνουν να χαρακτηρίζονται από κάτι πολύ βασικό: από την απουσία τους από την ευτυχία.

Στον κόσμο σου, επιδιώκουν μόνο να μετακινήσουν τα νήματα έτσι ώστε οι άλλοι να γεμίσουν τα άσχημα κενά τους, για να καλύψουν τις αδυναμίες τους χειριζόμενοι τα συναισθήματα των άλλων. Ωστόσο, δεν θα υπάρξει ποτέ γενναιοδωρία, αλτρουισμός ή joie de vivre, γιατί σε άδειους ανθρώπους δεν υπάρχουν μέσοι όροι ή ισορροπία.

Έχουν την τάση να ταλαντεύονται στα άκρα, στο σύνολο ή τίποτα, σε υπερβολική αγάπη για την κάλυψη μιας ανάγκης, στην πιο απόλυτη αδιαφορία όταν έχεις κορεστεί, τυλίγοντας τον εαυτό σου στο μανδύα της συναισθηματικής μοναξιάς.

Οι άδειοι άνθρωποι είναι ατελείς προσωπικότητες που δημιουργούν ανώριμες σχέσεις. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να είναι το νερό που γεμίζει τα κενά σας ή την σπίθα που φωτίζει την ευτυχία σας κάθε μέρα ή το φως που φωτίζει τη μοναξιά σας. Στο τέλος, θα είναι εσείς που τελειώνει κακό.

Πώς να χειριστείτε τη ζωή με τους άδειους ανθρώπους?

Είναι πιθανό ότι το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε είναι η σήμανση της απόστασης, η απομάκρυνση. Τώρα μιλάμε για συναισθήματα και γενικά για σχέσεις που δημιουργούμε με ανθρώπους που είναι σημαντικοί για μας.

Όλα παίρνουν μια διαδικασία, στην οποία, θα είμαστε οι ίδιοι και αφού επενδύσουμε χρόνο και κατάλληλες στρατηγικές, θα αποφασίσουμε αν πρέπει να σπάσουμε αυτή τη σχέση ή όχι.

Συχνά, συχνά λέγεται ότι είμαστε όλοι λίγο σπασμένα. Κάποιοι ακονίζουν τις γωνίες τους και άλλοι καταθέτουν τα κενά τους.

Δηλαδή, μερικές φορές, ένας τύπος προσωπικότητας μπορεί να ταιριάζει καλά με έναν άλλο, ωστόσο, υπάρχει κάτι που πρέπει να είμαστε σαφείς σχετικά με: οι άνθρωποι δεν αλλάζουν από τη μια μέρα στην άλλη, ανεξάρτητα από το πόσο θέλουμε. Είναι η μέρα με τη μέρα και η δική μας συναισθηματική ισορροπία και η ακεραιότητά μας, οι κύριοι προειδοποιητικοί δείκτες που πρέπει να προστατεύουμε ανά πάσα στιγμή.

Ας δούμε τώρα ποιοι πόροι μπορούμε να εφαρμόσουμε:

• Πριν από συγγενείς: αν στον πλησιέστερο κύκλο σας έχετε έναν πατέρα, μητέρα ή αδελφούς που ενεργούν με κρύο και άδειο τρόπο, απενεργοποιεί όσο περισσότερο μπορείτε τη σημασία που έχουν στη μέρα σας. Απομακρύνετε τη σημασία και την εξουσία στη ζωή σας.
• Μην κάνετε το λάθος να ενεργείτε όπως τους. Πάντα να παρουσιάζετε τον εαυτό σας με πλήρη ακεραιότητα, να αντιμετωπίζετε λέξεις και καταστάσεις, να καταστήσετε σαφές τι είστε και τι σας καθορίζει.
• Πριν από συναισθηματικές σχέσεις: εάν σήμερα γνωρίζετε ήδη ότι ο σύντροφός σας είναι ένα πολύ άδειο πρόσωπο, πείτε του πώς αισθάνεστε και τι μπορείτε να δεχτείτε και τι όχι.

Δεν είστε ένα άδειο ον, έχετε συναισθήματα που πρέπει να ανταλλάσσονται, συναισθηματικές ανάγκες και αμοιβαιότητα. Εάν δεν έχει ληφθεί κανένα από αυτά, δεν υπάρχουν αλλαγές: αντικατοπτρίστε τότε ποιο θα πρέπει να είναι το επόμενο βήμα σας.

Δεν υπάρχει χειρότερη μοναξιά απ 'ότι εκείνων που μας δίνουν μόνο μια άμορφη στοργή. Ένας κόσμος κενού.

Συναισθηματική σίτιση, τροφή που «γεμίζει το χάσμα» Η συναισθηματική σίτιση, η υπερκατανάλωση ή η διατροφική ανισορροπία συχνά χρησιμεύει ως φανταστική υποστήριξη των τεσσάρων τειχών του σπιτιού μας. Διαβάστε περισσότερα "