Η ύπαρξη με ανθρώπους, και όχι πάνω από αυτούς, μας κάνει καλύτερο

Τι καθορίζει το μεγαλείο; Η δύναμη, τα χρήματα ή το άτομο? Ζούμε σε μπερδεμένους χρόνους, οι καταναλωτικές κοινωνίες μειώνονται στα χρήματα και αυτό που συνεπάγεται, η εξουσία. Στους πιο οικείους και στενούς κύκλους, ο αλτρουισμός και η ταπεινοφροσύνη εξακολουθούν να αποτιμώνται ως βασικές αξίες που αποτελούν μεγάλο κόσμο. Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, η φράση του βαρόνου de Montesquieu γίνεται ισχυρότερη "Για να είμαστε πραγματικά σπουδαίοι, πρέπει να είστε με τους ανθρώπους, όχι πάνω τους".

Το πρόβλημα έρχεται όταν μάθουμε να είμαστε πάνω από το άλλο από νεαρή ηλικία, εσωτερικοποιώντας στερεότυπα που μας κάνουν να νιώθουμε ότι είμαστε καλύτεροι από τους άλλους και να ενθαρρύνουμε την ανταγωνιστικότητα. Οι ομάδες που διαμορφώνουμε με την οικογένειά μας, με τους φίλους μας και με τους συναδέλφους μας μαστίζονται από προκαταλήψεις και προκαταλήψεις.

Εάν μια ομάδα είναι πολύ συντηρητικός, ο vanagloriará με τις αξίες και τον σεβασμό των κανόνων του, αμαυρώνει την αλλαγή ή μεταμόρφωση των πραγμάτων. Εάν μια ομάδα είναι πολύ καινοτόμο, θα καυχηθεί θα ρυθμικά σε νέα εποχή και την εξέλιξη, ανεξάρτητα από τις ρίζες και οι διαδικασίες επαναλαμβάνονται φρούτα φέρει στο παρελθόν. Για να είμαστε πραγματικά σπουδαίοι, πρέπει να δούμε τα άτομα ως άτομα με αποχρώσεις, όχι ως στερεότυπα και κατώτερες ομάδες.

"Ο άνθρωπος του ταλέντου είναι φυσικά διατεθειμένος να επικρίνει, επειδή βλέπει περισσότερα πράγματα από άλλους ανθρώπους και τα βλέπει καλύτερα"

-Μπάρον ντε Μοντεσκιέ-

Είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν μοιραζόμαστε

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνουμε όταν λαμβάνουμε καλά νέα; Μοιραστείτε το Σκεφτείτε πότε επιτύχατε κάποια επιτεύγματα, όπως το τελείωμα του κολλεγίου, την εξεύρεση εργασίας, τη διαβίωση με έναν συνεργάτη στη ζωή. Όλες αυτές οι ειδήσεις που μας δίνουν μια συστροφή στην καρδιά είναι πιο ικανοποιητικές αν το μοιραζόμαστε.

Όταν μοιραζόμαστε, οι άνθρωποι γίνονται πιο ευχαριστημένοι με τη ζωή μας και πιο συνδεδεμένοι με τους άλλους, Κρατώντας το σώμα και τον εγκέφαλό μας πιο υγιές. Αυτό έχει αποδειχθεί από τη μελέτη ανάπτυξης των ενηλίκων, τη μεγαλύτερη έρευνα για την ευτυχία που ξεκίνησε πριν από 76 χρόνια και συνεχίζεται σήμερα στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη απάντησαν σε ερωτηματολόγια για δεκαετίες σχετικά με την οικογένειά τους, το έργο τους, τη ζωή τους στην κοινότητα. Επίσης από την έρευνα είχαν πρόσβαση στα αρχεία τουςéτους γιατρούς, έτσι αξιολόγησαν την υγεία τους όχι μόνο από την αντίληψη των συμμετεχόντων στη μελέτη, αλλά με τη χρήση απτών δεδομένων, όπως αυτά που συλλέχθηκαν στα ιατρικά αρχεία.

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι οι σχέσεις μας δίνουν ενέργεια όταν επενδύουμε σε αυτές, όταν αφιερώνουμε χρόνο, όλο και πιο ζωντανό και λιγότερο εξαντλητικό. Όταν συνεργαζόμαστε και δεν ανταγωνίζουμε να είμαστε πάνω από τους άλλους. Από την άλλη πλευρά, αν και η κοινωνική τάση είναι να απομονώσει τον εαυτό μας, μείνετε σπίτι για να παρακολουθήσουν τηλεόραση ή να είναι σε κοινωνικά δίκτυα, σε γενικές γραμμές, είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν μοιραζόμαστε το χρόνο μας.

"Οι άνδρες είναι πλούσιοι μόνο σε αναλογία με αυτό που δίνουν. Αυτός που δίνει μεγάλη εξυπηρέτηση λαμβάνει μεγάλη ανταμοιβή "

-Elbert Hubbard-

Ταπεινότητα: η ηθική αρετή που μας εμποδίζει να νιώθουμε πάνω από κάποιον

Για να μοιράζεστε, να δίνετε, να συνδέεστε ισότιμα ​​και υγιεινά με άλλους, καλό είναι να εργάζεστε με ταπεινότητα. Η ταπεινοφροσύνη είναι αυτή η αξία που ανοίγει το κλειδί της εσωτερικής ειρήνης μας για να μας φέρει πιο κοντά στην προσωπική ευημερία. Η έλλειψη ταπεινοφροσύνης των νέων γενεών είναι εκπληκτική και ανησυχητική. Αυτό οφείλεται, εν μέρει, στο Η ταπεινοφροσύνη είναι μια υποτιμημένη, απατηλή αξία, υποβιβασμένη στην πλευρά των άχρηστων αξιών στις ανταγωνιστικές κοινωνίες.

Αυτό που η κοινωνία μας δεν γνωρίζει και οι άνδρες που τη διαχειρίζονται κινείται από εντελώς αντίθετες αξίες, είναι ότι η ταπεινότητα μας κάνει σπουδαίους. Η ταπεινοφροσύνη μας επιτρέπει να ελέγξουμε τις υπερβολές συμπεριφοράς, αφήνοντας ένα χώρο για τις αρετές των άλλων να εκδηλωθούν και μπορούμε να τις εκτιμήσουμε. Αυτό είναι το καλύτερο εμβόλιο που μας εμποδίζει να αισθανόμαστε ποτέ κάποιον.

Η υπερήφανοι, ναρκισσιστική, αλαζονική και σοφός από τη φύση, σκέφτονται μεγάλο επειδή ερμηνεύουν ο τρόπος ζωής τους είναι ότι μπορεί να φτάσει η υλική δύναμη, αλλά τη μάσκα του εμποδίζουν τη δυνατότητα να συνεχίσει να αυξάνεται. Τα κενά που δημιουργούνται από το να μην γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε τους περιορισμούς μας, με στόχο τη συνέχιση της ανάπτυξής τους, δεν είναι γεμάτα με αντικείμενα υλικού. Αν και μερικές φορές αντιλαμβανόμαστε μιγάδες που έρχονται σε αντίθεση με αυτή την ιδέα.

"Το σημαντικό πράγμα για να μας κρατάμε ευτυχισμένους και υγιείς καθ 'όλη τη ζωή είναι η ποιότητα των σχέσεών μας"

-Robert Waldinger-

Καλοσύνη, αν δεν συνοδεύεται από μέτρα, είναι άχρηστο ευγένεια είναι το αληθινό σύμβολο της ανωτερότητας του ανθρώπου, ωστόσο, αν δεν συνοδεύεται από μέτρα είναι άχρηστο. Διαβάστε περισσότερα "