Πρέπει να αφήσετε να πάει αυτό που πονάει ακόμα κι αν πονάει να αφήσει να πάει

Πρέπει να αφήσετε να πάει αυτό που πονάει ακόμα κι αν πονάει να αφήσει να πάει / Ψυχολογία

Ο χρόνος με έκανε να καταλάβω ότι η αφήγηση δεν είναι να παραιτηθεί, αυτό δεν είναι πράξη αδυναμίας, αλλά δύναμης και ανάπτυξης, επειδή αν και πονάει να σας αφήσει να πάτε, καταλαβαίνω ότι υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούν να γίνουν.

Κατά μήκος της διαδρομής μας έχουμε αφήσει πολλά πράγματα πίσω μας, απομονώσαμε από σενάρια, καταστάσεις, έθιμα και ακόμη και ανθρώπους. Σήμερα είσαι ό, τι έφυγε χθες για να δημιουργήσετε ένα πιο αυθεντικό παρόν, αν και αυτό έχει συνεπάγεται πολλά δεινά.

Η απομάκρυνση, στην πραγματικότητα, είναι μέρος του τροχού της ζωής, όπου κάθε βήμα που προωθούμε χρησιμεύει για να απογειωθεί αυτό που δεν μπορεί να είναι, τι πονάει, τι ταιριάζει με τα εργαλεία της ευτυχίας μας.

Υποθέτοντας ότι η ζωή συχνά κόβει τους δεσμούς και αφήνει τα χέρια μας κενά από αυτό που πριν μας γέμισε με χαρά και ελπίδα είναι κάτι επίπονο. Παρ 'όλα αυτά, Όσο πιο γρήγορα το υποθέσουμε, τόσο πιο προετοιμασμένοι θα είναι να ξεπεράσουμε αυτές τις στιγμές, αυτά τα σταυροδρόμια, όπου κοιτάζοντας πίσω είναι "κολλήσει" σε αυτό που δεν μπορεί να είναι.

Η ζωή με συγκεκριμένη νοσταλγία εμπλουτίζει και εμπνέει, αλλά για να επιβιώσετε διαρκώς τη μνήμη και αυτό που αφήνετε να φύγει, μακριά από το να σας επιτρέψει να αναπτυχθεί, σας συνθλίβει και διαβρώνει όπως τα βράχια αυτά χτυπήθηκαν ξανά και ξανά από τον πόνο των κυμάτων.

Απελευθερώστε τον εαυτό σας, προχωρήστε και υποθέστε τι έχετε ζήσει ως κάποιος που διατηρεί ένα πολύτιμο θησαυρό: σας εμπλουτίζει μέσα και σας βοηθά να ακολουθήσετε το πιο ενδεικνυόμενο μονοπάτι, εκεί που ανοίγει η ισορροπία, τι πραγματικά πρέπει να είναι για σας.

Αφήνοντας να φύγουν ορισμένα πράγματα έτσι ώστε να φτάσουν σε μας άλλα καλύτερα

Μερικές φορές, αυτό που αφήσαμε ήταν κάτι που εμπιστευόταν την εποχή εκείνη και που σε πολλές περιπτώσεις μας έκανε ευτυχείς. Οι χαρές, η αγάπη και η ελπίδα του χθες εξηγούν τον πόνο του τώρα, και τη δυσκολία να απαλλαγούμε από αυτό το πρόσωπο ή την κατάσταση.

Μέχρι ό, τι ήταν κάποτε καλό μπορεί ξαφνικά να σταματήσει να σας κάνει καλό, για να σας φέρει πόνο, και ακόμη και εκείνοι που λένε ότι σας αγαπούν, μπορεί να σας αφήσει να πάτε λίγο περισσότερο μέρα με τη μέρα, όπως κάποιος να αποκόψει τα πέταλα ενός λουλουδιού και να αφήσει γυμνό με τα αγκάθιά του.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι μας λένε τόσες φορές ότι η ζωή αφήνει να φύγει, αφήνοντας τον εαυτό του να ρέει χωρίς να αποφεύγει την αντίσταση. Πώς να το πάρετε? Οι άνθρωποι χρειάζονται ασφάλεια καθημερινά, και πρέπει επίσης ο καθένας που μας αγαπάει σήμερα να μας θέλει με τον ίδιο τρόπο αύριο.

Αναζητήστε τη δική σας διαδρομή

Η πράξη της αφήγησης συνεπάγεται μια κουράγιο χειρονομίας και της αυτογνωσίας. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να αντιλαμβανόμαστε τα όρια μας και τι θέλουμε πραγματικά για τον εαυτό μας.

Γνωρίζουμε ότι κανένας δεν έχει εγγυηθεί την ευτυχία στην παλάμη του χεριού σας, ωστόσο, έχουμε το δικαίωμα να μπλοκάρουμε, σε μια δεδομένη στιγμή, τα δάχτυλά μας σε ένα άλλο χέρι που μας γεμίζει με συναισθήματα, και με κάποιο τρόπο, πρέπει να μας προσφέρει ευεξία.

Εάν ο σύντροφος ή ο σύντροφος που κρατούσαμε από το χέρι καταλήγει να μας καθοδηγεί στην πορεία της δυστυχίας, είναι απαραίτητο να αφήσουμε να βρούμε τον δικό μας δρόμο. Και θα το κάνουμε ακόμα κι αν υπάρχει αγάπη, γιατί παρά την αγάπη και το πάθος, δεν είναι όλες οι σχέσεις σοφές, όχι όλες οι αγάπες κατανοούν τη γλώσσα του σεβασμού.

Μια καλή αυτοεκτίμηση και μια ισχυρή στάση που υπερασπίζεται τη δική μας αξιοπρέπεια θα είναι πάντα αυτός που θα μας οδηγήσει μακριά από αυτές τις καταστάσεις ώστε να μην κινητοποιηθεί,. Επειδή η ωρίμανση αφήνει επίσης να φύγει ο οποίος δεν θέλει να μείνει.

Αν η ζωή μου φέρνει αλλαγές που είναι όλες οι καλές Κάνοντας αλλαγές στη ζωή μας πάντα φοβούνται, αλλά ο πραγματικός φόβος είναι ότι έρχεται η στιγμή όταν λυπούμαστε που δεν τους έχουν κάνει. Διαβάστε περισσότερα "

Η μάθηση για να αφήσετε θα σας φέρει ευτυχία

Αυτός που προσκολλάται στο παρελθόν υποδουλώνει τις σκέψεις του, το μυαλό του, την καρδιά και την ψυχή του. Χθες δεν μπορείτε να διαγράψετε ή να επεξεργαστείτε, πόσο μάλλον ξεχνάμε. Ούτε μπορούμε να αλλάξουμε τους ανθρώπους ούτε να τους αναγκάσουμε να μας αγαπήσουν όπως θα θέλαμε ... Υπάρχουν πτυχές της ζωής μας που για να τις ξεπεράσουμε πρέπει πρώτα να τις δεχτούμε.

Η αγάπη είναι επίσης να μάθουμε να αφήνουμε να φύγουν, επειδή σχεδόν πάντα η αγάπη προκαλεί το μεγαλύτερο πόνο. Μόνο όταν δεχόμαστε τι δεν μπορεί να αφεθεί ελεύθερος να βρει νέα ευτυχία.

Το να αφήνουμε να φύγουμε αφήνουμε να φύγουμε, επειδή κανείς δεν έρχεται σε αυτόν τον κόσμο γνωρίζοντας τα πάντα, ούτε φέρνοντας μαζί του το εγχειρίδιο τέλειων αποφάσεων, εκείνων που είναι απαλλαγμένα από σφάλματα. Το να ζεις είναι να δοκιμάσεις, να αγγίξεις, να ξεκινήσεις, να ρισκάρεις και να κάνεις λάθη, ως εκ τούτου πρέπει να λάβουμε υπόψη τις ακόλουθες πτυχές:

  • Μην θυμώνετε, μην γεμίζετε την καρδιά σας με θυμό ή το μυαλό σας με κακοποίηση. Η αφήγηση είναι μια τέχνη που πρέπει να γίνει ειρηνικά και χωρίς οργή, μόνο τότε θα αφήσουμε τον εαυτό μας να είναι ελεύθερος, ανακαλύπτοντας ότι μέρα με τη μέρα ο πόνος είναι πολύ λιγότερο.
  • Για να αφήσουμε να πάμε, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να μάθουμε να δεχόμαστε: να δεχόμαστε ότι όλη η εμπειρία αξίζει τον κόπο επειδή είναι ζωή, γιατί ο οποίος αρνείται και ξεχνά δεν υποθέτει, δεν θεραπεύει και δεν μαθαίνει. Είναι απαραίτητο να αποδεχθούμε τι συνέβη και να καταλάβουμε ότι η άφεση αυξάνεται επίσης.

Κάποια μέρα όλα θα έχουν νόημα, ο πόνος του τώρα, το χάος και η αβεβαιότητα που θα αφήσετε να πάει ό, τι προηγουμένως σας όριζε, αύριο θα είναι αυτή η πόρτα που θα σας φέρει πολύ καλύτερα πράγματα, γιατί θυμηθείτε ... όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο.

Για να πω αντίο σε κάποιον που δεν έχει ανάγκη από εσάς, είναι επίσης να αναπτυχθεί. Έχω μάθει ότι η λέξη αντίο είναι η τέχνη του πόνου που μας διδάσκει επίσης να μεγαλώσουμε. Επειδή η αφήγηση επιτρέπει να φτάνουν και άλλα ... Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγένεια Jenn-ladywhite, Pascal Campion