Εσωτερισμένος, εγώ;

Εσωτερισμένος, εγώ; / Ψυχολογία

Μέχρι πρόσφατα, η αντίληψη ότι οι διαφοροποιημένες εσωστρέφειες από τους εξωστρεφείς ευνόησαν σαφώς τους ανθρώπους που τείνουν να προτιμούν τη συνεχή κοινωνική αλληλεπίδραση., να είναι δημοφιλής, να περιβάλλεται από φίλους όλη την ώρα και να διαθέτει ιδιότητες που προσδιορίζονται άμεσα ως εργαλεία για ηγεσία. Ωστόσο, αυτές οι ιδέες άλλαξαν τελευταία.

Για παράδειγμα, αφού ο Δρ Susan Cain δημοσίευσε το βιβλίο της “Η δύναμη των εσωστρεφών” (Ησυχία, Η δύναμη των Introverts σε έναν κόσμο που δεν μπορεί να σταματήσει να μιλάει) το 2012, η κατάσταση άλλαξε και οι άνθρωποι τείνουν τώρα να επαναξιολογούν τις ιδιότητες εκείνων με πιο επιφυλακτική προσωπικότητα, Πώς να σιγήσετε και μην προσπαθήσετε να είστε ο πρώτος που θα πάρει το λόγο, μεταξύ άλλων.

Δεν είναι δύσκολο να ταυτιστεί με τον τύπο εσωστρέφειας που προτείνει ο δρ Cain. Αν έχετε κάποια από αυτά τα χαρακτηριστικά, είναι πιθανό ότι μπορείτε επίσης να θεωρήσετε τον εαυτό σας εσωστρεφής σε αυτό το νέο κύμα:

1. Θέλετε να περάσετε μόνοι σας χρόνο. Σε έναν κόσμο εμμονή με την επικοινωνία, όπου ακόμη και αυτό που τρώμε μοιράζεται στα κοινωνικά δίκτυα, μακρυά από το κουράγιο πλήθος και ξοδεύοντας λίγες ώρες χωρίς άλλη εταιρεία από τις δικές μας σκέψεις φαίνεται σχεδόν αδύνατη. Οι introverts δεν μπορούν να συνεχίσουν την ημέρα χωρίς να έχουν τουλάχιστον μια στιγμή ειρήνης, στο δωμάτιό τους ή να κάνουν μια βόλτα σε ένα ήσυχο μέρος. Είναι μια συνήθεια που προκύπτει από την ανάγκη επικοινωνίας με τον εαυτό τους.

2. Έχετε εξαιρετικές ιδέες όταν είστε μόνοι. Για να είσαι δημιουργικός, πρέπει να ξεφύγεις από τους άλλους. Μερικές από τις καλύτερες ιδέες σας συμβαίνουν στο ντους όταν είστε σε επαφή με τις πιο οικείες σκέψεις σας και δεν έχετε άλλα ερεθίσματα γύρω από. Οι εσωστρεφείς άνθρωποι βρίσκουν ότι η σιωπή και η μοναξιά προκαλούν τη δημιουργικότητά τους. Κάτι που προφανώς είναι στη γενετική.

3. Οι άνθρωποι σας αναζητούν να τους δώσετε τη γνώμη σας. Αυτή η εικόνα του να ξεχωρίζεις από την κοινωνική ζωή έχει μετατρέψει την εστία άλλων ατόμων που πιστεύουν ότι αυτό που νομίζεις ότι μπορεί να ενδιαφέρει. Πιθανώς, κρατώντας λίγο στο περιθώριο, έχετε κάνει να ξεχωρίζετε και αν, εκτός από αυτό, οι περιπτώσεις που εκφράζετε δυνατά αποκαλύπτουν μια βαθιά σκέψη, αυτό θα προσελκύσει άλλους που θέλουν να ακούσουν περισσότερα από όσα έχετε να πείτε.. Οι εσωστρεφείς συνήθως παίρνουν το χρόνο να αναπτύξουν τις ιδέες τους και, γενικά, δεν τους απελευθερώνουν χωρίς να τους έχουν αποφασίσει πρώτα..

4. Θα λάβετε περισσότερα μηνύματα από αυτά που στέλνετε. Οι άνθρωποι αναζητούν πιο συχνά από εσάς. Σας ρωτούν τα πράγματα μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, σας χαιρετίζουν με το whatsapp ή το σχόλιο στη σελίδα σας στο Facebook. Εσείς, από την άλλη πλευρά, είστε ευτυχείς να απαντήσετε σε ορισμένα από αυτά τα μηνύματα, τα οποία θεωρείτε πολύ σημαντικά. Οι ενδοεγγραφές δεν απορρίπτουν απαραιτήτως την κοινωνική επαφή, αλλά δεν είναι συνήθως οι ιδρυτές.

5. Μην μιλάτε “για το hang out”. Εάν είστε στη γραμμή για να κάνετε μια γραφική εργασία στην τράπεζα ή στο λεωφορείο, ή να περιμένετε τη σειρά σας να πληρώσετε στο ταμείο, σκέφτεστε και κρατήστε αυτές τις σκέψεις στον εαυτό σας. Ωστόσο, είστε συχνός στόχος ανθρώπων που επωφελούνται από αυτές τις ευκαιρίες να ξεκινήσουν μικρές συνομιλίες για το κλίμα που γίνεται η αφήγηση ολόκληρης της ζωής αυτών που τους ξεκινούν με φιλοσοφικές σκέψεις και άλλα. Για ένα εσωστρεφές, από την άλλη πλευρά, το γεγονός ότι πρέπει να περιμένουμε για λίγο, ήσυχο, δεν αποτελεί αναγκαστικά χάσιμο χρόνου ή πλήξης, επειδή ¡έχουν πάντα τόσο πολύ να οργανώσουν στο κεφάλι τους!

¿Έχετε προσδιορίσει τον εαυτό σας με ορισμένα από τα σημεία που αναφέρονται? Όπως μπορείτε να δείτε, πολλές από αυτές τις συμπεριφορές μπορούν να μεταφερθούν στα αντίθετα άκρα και να γίνουν είτε αντικοινωνικοί που κανείς δεν θέλει να συναντήσει στο δρόμο ή σε ένα είδος ερημίτη που ο καθένας σέβεται αλλά κανένας δεν τολμά να απευθυνθεί. Όλοι έχουμε μια δόση εξωστρέφειας και εσωστρέφειας. είναι απλώς θέμα χρήσης των εργαλείων μας στην καλύτερη στιγμή και να μην αφήσουμε ετικέτα ως “ποιο” o “το άλλο”.

Η εικόνα προσφέρθηκε από τον Seth Rader