Η αποτελεσματικότητα της θετικής σκέψης

Η αποτελεσματικότητα της θετικής σκέψης / Ψυχολογία

Πολλές φορές διάβασα ή άκουσα ¡αυτό της θετικής σκέψης, είναι μια φάρσα! Προκειμένου να εξηγήσω τι νομίζω ότι θα σας πω ένα αστείο που θα είναι χρήσιμο να καταλάβετε αυτό το θέμα.

Υπάρχουν δύο φίλοι που δεν έχουν δει ο ένας τον άλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα και κάποιος λέει στον άλλο:

-¿Πώς είσαι; -Με θρίαμβο, ο φίλος απαντά, πρόσφατα βρέθηκα συνεχώς .- Αλλά ¿πώς δεν έχετε πάει στο ουρολόγο για να λύσει αυτό το πρόβλημα; -πάνω από χίλιες φορές και το μόνο που θα πω δεν είναι ένα φυσιολογικό πράγμα, έτσι δεν μπορούν να κάνουν για να μην εκμεταλλευτεί την καλύτερη θέληση στον κόσμο, σας συμβουλεύουμε να πάνε σε ψυχολόγος, ο χρόνος περνάει και οι φίλοι μας συναντώνται ξανά:- ¿Πώς είσαι - Fenomenal.- πόσο χαρούμενος είμαι, αυτό είναι που έχετε ήδη λυθεί σας problem.- Όχι, είμαι ακόμα το ίδιο, αλλά τώρα έχω θετική σκέψη και δεν με νοιάζει, είμαι χαρούμενος.

Αν πρέπει να επιλέξω ανάμεσα σε ένα πρόσωπο που είναι δυσαρεστημένοι και ένα άλλο που είναι στην ευχάριστη θέση, παρά το γεγονός εξακολουθούν να έχουν το ίδιο πρόβλημα, θα πάρω το δεύτερο.

Αλλά, και εδώ είναι η ουσία του θέματος, εάν δημιουργούμε θετικές σκέψεις, για παράδειγμα να το σκεφτούμε αυτό “όλα είναι καλά”, είναι πιθανό ότι, όπως και ο φίλος του αστείου, αισθανόμαστε καλύτερα, αλλά δεν κάνουμε τίποτα για να λύσουμε το πρόβλημά μας. Αν θέλουμε πραγματικά να είναι χρήσιμη, η θετική σκέψη πρέπει να συνοδεύεται από ένα στόχο.Πρώτον, σκεφτείτε θετικά διότι, διαφορετικά, δεν θα κάνουμε καθόλου βήματα. Δεύτερον, να θέσουμε έναν στόχο: θέλουμε κάτι, πρέπει να λύσουμε κάτι ... Πρέπει να γνωρίζουμε πού είμαστε και πού θέλουμε να πάμε.

Με θετική σκέψη, θα σκεφτούμε ότι ο στόχος μας είναι εφικτός και θα πολεμήσουμε γι 'αυτό. τώρα πρέπει μόνο να θέσουμε τα μέσα για να επιτύχουμε αυτό που θέλουμε ή χρειαζόμαστε. Η σκέψη θετικά δημιουργεί αλλαγές στο μυαλό και το σώμα μας. όλοι μπορούν να δημιουργήσουν αυτές τις σκέψεις, μετά από όλα εμείς που πιστεύουμε ότι θα μας βοηθήσει να αναζητήσει το καλό μέρος του τι μας περιβάλλει, η οποία είναι πάντα, αλλά μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί.

Όταν το βρίσκουμε, ας είμαστε ευγενικοί και να ευχαριστούμε για τη ζωή της ή για εκείνους που την έχουν διευκολύνει. να είναι ευγνώμονες είναι καλό για εμάς και για rodean.Ahora είμαστε έτοιμοι να αρχίσετε να απολαμβάνετε αυτό που ζούμε, τον τρόπο για την επίτευξη των στόχων και των στόχων μας, όταν logremos.Ahora, παρακαλώ χαμόγελο? Λίγα μυς που πρέπει να κινηθούμε και κερδοφόρα, δημιουργώντας ευεξία, να εξαπλωθεί σε άλλους και να το επιστρέψετε σε εμάς, όταν το παραλάβει πίσω, μας κάνει να αισθανόμαστε καλά.

Από την πλευρά μου, τελειώνω με ένα τεράστιο χαμόγελο για σας.

Leonor Casalins