Τα 11 κλειδιά για δυστυχία

Είμαστε έτσι κορεσμένη με τις συμβουλές για να είναι ευτυχισμένη ότι δεν τους δίνουμε πια προσοχή, απορρίπτοντας την ιδέα ότι μπορούν να μας δώσουν κάτι σε αυτό το σημείο. Ως εκ τούτου, αποδεικνύοντας τη χρησιμότητα της αντίστροφης ψυχολογίας για να μας κάνει να δούμε λόγο και να ξυπνήσουμε στα πιο βασικά ζητήματα, σήμερα σας φέρουμε 11 κλειδιά που πάντα μας βοηθούν να νιώθουμε άσχημα.

Καταλάβετε ότι, στην πραγματικότητα, με αυτό το άρθρο αυτό που ψάχνουμε είναι να μας πείσει ότι επιθυμούμε μια ευημερία για την οποία δεν αγωνιζόμαστε. Αυτό συμβαίνει επειδή καθημερινά εκτελούμε σκέψεις, συμπεριφορές και ενέργειες που μας δυσκολεύουν να νιώθουμε καλά και να αποδεχθούμε τη ζωή όπως έρχεται.

Είναι προφανές αυτό, Εάν αυτό που θέλετε είναι να είστε ευτυχισμένος άνθρωπος, πρέπει να κάνετε το αντίθετο σε αυτό που συζητήσαμε σε αυτά τα 11 σημεία.

1. Κάνετε τα πράγματα που μισείτε

Είναι τόσο απλό. Ξέρω ότι αυτό δεν πρόκειται να σας κοστίσει, επειδή είναι πιθανό ότι ήσασταν ή είχατε ειδικευτεί στην πικρία για κάποιο χρονικό διάστημα κάνοντας καθήκοντα που δεν επιβραβεύουν καθόλου. Σας συστήνω, Εάν θέλετε να αισθανθείτε αηδιασμένοι, περάστε από τη ζωή επιλέγοντας την πιο μισητή δουλειά που βρίσκετε.

2. Προσπαθήστε να αλλάξετε τους ανθρώπους γύρω σας

Πράγματι, σας καλώ να μη σας αρέσουν οι άνθρωποι γύρω σας και θέλετε να αλλάξετε τον τρόπο ύπαρξης και της συμπεριφοράς τους. Προτείνω ότι το καλύτερο είναι αυτό Μην ανεχτείτε την πολυφωνία και προσπαθήστε να διαμορφώσετε τον σύντροφό σας, τους φίλους ή την οικογένειά σας σύμφωνα με τα δικά σας γούστα και ενδιαφέροντα.

Είμαι βέβαιος ότι η αύξηση της απογοήτευσής σας θα σας κάνει να αισθανθείτε τρομερά λάθος με τον κόσμο.

3. Μην σταματήσετε να παραπονιέστε μια μέρα

Αυτός είναι ένας από τους σημαντικότερους χώρους στη ζωή, αν θέλετε να είστε δυσαρεστημένοι. Η καταγγελία θα σας επιτρέψει να εισάγετε ένα φαύλος κύκλος αηδιασμού και απελπισίας.

4. Ζήστε στο παρελθόν

Η ζωή στο παρελθόν θα σας βοηθήσει στο σκοπό σας να είστε δυσαρεστημένοι για το απλό γεγονός ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να το αλλάξετε ή να το ξαναζήσετε. Αποτελεσματικά, τροφοδοτείτε το μυαλό σας θυμόμαστε τα λάθη σας, τις κακοτυχίες σας και ακόμη και λαχτάρα τις μεγάλες στιγμές που δεν θα επιστρέψουν είναι η καλύτερη εγγύηση όταν πρόκειται να θρέψετε τον εαυτό σας με δυσαρέσκεια.

5. Obsess με το μέλλον

Σχέδιο και ιδέα συνεχώς χωρίς προετοιμασία για το παρόν. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να σκεφτόμαστε όλα όσα έχετε αφήσει να κάνετε για να χωρίσετε.

 6. Κρατήστε τους συναισθηματικούς βρικόλακες δίπλα σας

Μην ξεφορτωθείτε την αρνητικότητα είναι μια μεγάλη πηγή δυστυχίας. Εάν κρατάτε τους τοξικούς ανθρώπους γύρω σας στο πλευρό σας και θέλετε να αισθανθείτε άσχημα, τότε είστε στο σωστό δρόμο.

Εάν, αντίθετα, αυτό που θέλετε είναι να νιώσετε καλά, θα πρέπει να απαλλαγείτε από όλους όσους σας ενοχλούν από το καθαρό κακό.

7. Ποτέ μην εμπιστεύεστε κανέναν

Η δυσπιστία σε ολόκληρο τον κόσμο σας κάνει να πανικοβάλλεστε σχεδόν συνεχώς. Επίσης,, αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας για τον εαυτό σας, τι σας ενθαρρύνει να συμμετάσχετε στον κόσμο σας.

Εάν θέλετε να είστε δυσαρεστημένοι, βέβαια, είναι καλύτερο να πιστεύετε ότι οι άνθρωποι είναι καθαρό κακό και ότι θέλουν μόνο να σας επωφεληθούν. Σε περίπτωση που θέλετε να είστε ευτυχισμένοι θα πρέπει να ανοίξετε σε άλλους χωρίς επιφυλάξεις για να είστε σε θέση να χαλαρώσετε στο εσωτερικό σας και ποιοι είστε πραγματικά.

8. Μην φροντίζετε τον εαυτό σας

Τρώτε το χειρότερο που μπορείτε, κρατήστε τις μη κανονικές ώρες στον ύπνο σας και οδηγήστε μια καθιστική ζωή. Τι από Mens sana στο corpore sano Είναι για εκείνους που θέλουν να είναι ευτυχισμένοι. Ως εκ τούτου, αν κάνετε το λάθος να μην φροντίζετε τον εαυτό σας και να αισθάνεστε άσχημα, αρχίστε να σκεφτείτε ότι ίσως κλείνετε μια πόρτα χωρίς λόγο.

9. Αποφύγετε να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας

Αποφύγετε να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας και εστιάστε στη σύγκρουση χωρίς να εξετάσετε τη δυνατότητα επίλυσής τους. Φυσικά είναι ένα αναπόφευκτο μέρος για να ζήσουμε δυστυχισμένοι να βυθίζεστε σε ανησυχία και αναταραχή.

Αν αυτό δεν είναι αυτό που θέλετε, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να κλείνετε ανοικτά μέτωπα στον πόλεμο σας. Η ζωή γίνεται για να ζήσει και να μην ανησυχείτε για το πώς να το κάνετε.

10. Ποτέ μην πείτε στους ανθρώπους που θέλετε να τους αγαπήσετε

Χρειαζόμαστε ανθρώπους να μας αγαπούν και να μας κάνουν να νιώθουμε ώστε να μπορούν να μείνουν με κάποιον χωρίς να νιώθουν ενοχλητικές εντυπώσεις. Επομένως, αν θέλετε να ζήσετε έξω από τον κόσμο και να μην έχετε βαθιές σχέσεις, τότε είναι καλύτερο να μην μιλάτε για τα συναισθήματά σας με άλλους.

Ωστόσο, εάν θέλετε να κάνετε κάποιον που έχετε δίπλα σας να αισθάνεστε καλά και σίγουροι, μην ξεχάσετε να τους πείτε από καιρό σε καιρό πόσο τους αγαπάτε. Είναι παρήγορο. Επίσης, η ζωή μπορεί να αλλάξει μέσα σε ένα δευτερόλεπτο και δεν αξίζει να μείνουμε στα χείλη μας με άγνωστα λόγια.

11. Σκεφτείτε συνεχώς πόσο δυστυχισμένος είστε

Για να είμαστε δυσαρεστημένοι, δεν υπάρχει τίποτα σαν να ξεχνάμε και να είμαστε κυκλικά με τις σκέψεις μας. Επίσης, εάν αυτό που θέλουμε είναι να αισθανόμαστε κακό, είναι ο καλύτερος τρόπος να μας εμποδίσετε και να μην αναλάβουμε δράση..

Εν ολίγοις, αν θέλετε να είστε σε θέση να αισθανθείτε καλά και δεν το καταλαβαίνετε, τότε αρχίστε με να σκεφτείτε τη πιθανότητα ότι κάτι είναι λάθος. Ίσως να εκτελείτε ένα από αυτά τα 11 σημεία.