Μικροαγγελίες, τα μικρά καθημερινά βασανιστήρια

Μικροαγγελίες, τα μικρά καθημερινά βασανιστήρια / Ψυχολογία

Πολλοί αποκαλούν "λεπτές αποχρώσεις" ή "συμβουλές", αλλά στην πραγματικότητα είναι περίπου μικροαγγείες. Είναι λέξεις ή πράξεις που έχουν μια επιθετική συνιστώσα, αλλά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο κρύβουν ή στρεβλώνουν το βίαιο περιεχόμενο που μεταδίδουν. Το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι αυτό του ατόμου που δεν απαντά στον χαιρετισμό του φύλακα ή του γραμματέα επειδή φαίνεται σαν χάσιμο χρόνου.

Στις περισσότερες δυτικές χώρες απαγορεύεται νομικά η διάκριση λόγω φύλου, φυλής, κοινωνικής τάξης ή πεποιθήσεων.. Ωστόσο, πολλοί δεν ολοκληρώνουν την έννοια της απαγόρευσης αυτής, συνεπώς συνεχίζουν να διακρίνουν ή να απορρίπτουν εκείνους που υπαγορεύουν τις προκαταλήψεις τους. Για να μην δημιουργούν δυσκολίες, χρησιμοποιούν μικροαγγείες.

"Έχω ένα όνειρο ότι τα τέσσερα παιδιά μου ζουν μια μέρα σε ένα έθνος όπου δεν κρίνεται από το χρώμα του δέρματός τους, αλλά από το περιεχόμενο του χαρακτήρα τους".

-Μάρτιν Λούθερ Κινγκ-

Μερικές φορές αυτές οι μικροαγγείες αναπαράγονται ασυνείδητα. Είναι κοινές θέσεις, χειρονομίες ή φράσεις, ότι, ωστόσο, έχουν μια βίαιη συνιστώσα έναντι ενός ατόμου ή μιας ομάδας. Για παράδειγμα, όταν κάποιος διακόπτει άλλο ενώ μιλάει και δεν τον αφήνει να τελειώσει εκθέτοντας την ιδέα του. Αυτό δεν γίνεται με τα στοιχεία της εξουσίας. Είναι κοινό να το κάνεις με κάποιον που ένας άλλος βλέπει ως κατώτερος.

Μικροαγγελίες ή υπερβολική ευαισθησία?

Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτό που οι άλλοι ονομάζουν μικροαγγείες δεν είναι παρά ακίνδυνες εκφράσεις χωρίς σημαντική υπέρβαση. Αμφισβητούν την υπερευαισθησία από εκείνους που παίρνουν στην καρδιά κάποιες παρατηρήσεις, οι οποίες κατά την άποψή του δεν είναι τυχαίες. Εξάλλου, στις κοινωνικές σχέσεις, ειδικά στον τομέα των ανέκδοτων, υπάρχει πάντα κάτι αναξιόπιστο.

Αυτό θα μπορούσε να ισχύει σε ορισμένες περιπτώσεις. Όχι κάθε προφανώς σεξιστικό, ταξιτιστικό ή ρατσιστικό σχόλιο έχει περιεχόμενο μίσους. Μπορεί επίσης να είναι ένας καταθλιπτικός τρόπος αναγνώρισης μιας συγκεκριμένης έντασης ή να γελοιοποιήσετε ορισμένες θέσεις. Η λέξη "σκοτεινή" σε κάποιον με σκοτεινό δέρμα δεν είναι πάντα ένας τρόπος για να τον υποτιμήσετε, για παράδειγμα.

Το πρόβλημα των μικροαγγείων είναι η συστηματικότητα και η σκοπιμότητα τους. Αν τα σχόλια ή τα ανέκδοτα ή τα σαρκασμούς είναι σταθερά, είναι πιο πιθανό να καταλήξουν να επηρεάζουν το άλλο άτομο. Μια τσίμπημα μπορεί να μην προκαλέσει βλάβη, αλλά εκατοντάδες τσιμπήματα μπορεί να καταλήξουν να κοκκινίζουν πολύ το δέρμα. Αυτό καταλήγει να επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση της αξιοπρέπειας του άλλου.

Αντιμετωπίστε τους ανθρώπους διαφορετικά

Μερικές φορές οι μικροαγγείες δεν αποτελούνται από λέξεις. Επίσης, μέσω της μη λεκτικής γλώσσας εμφανίζονται τα σημάδια των προκαταλήψεων και των διακρίσεων. Στο Πανεπιστήμιο του Princenton, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στις αρχές της δεκαετίας του 70. Κατευθύνθηκε από τον κοινωνιολόγο Carl Word.

Το πείραμα συνίστατο στη συγκέντρωση μιας ομάδας λευκών και μαύρων ανθρώπων, υποτίθεται ότι θα επέλεγε τον υποψήφιο για δουλειά. Η στάση των επιλογέων προς τις δύο ομάδες εξετάστηκε προσεκτικά και εμφανίστηκαν σαφείς διαφορές, ιδιαίτερα στο μη λεκτικό πεδίο..

Ήταν προφανές ότι οι επιλογείς αντιμετώπιζαν διαφορετικά τους λευκούς και τους μαύρους, παρά το γεγονός ότι στόχος τους ήταν να επιλέξουν τους καλύτερους υποψήφιους για εργασία. Τείνουν να κάθονται πιο μακριά από τους μαύρους και συχνότερα αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια. Ήταν επίσης λιγότερο φιλικοί και ξόδεψαν λιγότερο χρόνο. Αυτό είναι ένα σαφές παράδειγμα των μικροαγγείων.

Η συναισθηματική επίδραση της μικρο-επιθετικότητας

Το ίδιο πείραμα στο Πανεπιστήμιο Princeton είχε μια δεύτερη φάση. Σε αυτό, πρώτα απ 'όλα καταγράφηκε η απογραφή των μη λεκτικών σημάτων απόρριψης και διακρίσεων που εφαρμόστηκαν από τους ερευνητές. Στη συνέχεια, σχηματίστηκε πάλι μια ομάδα υποτιθέμενων υποψηφίων για εργασία, οι οποίοι θα επανεξεταστούν.

Ωστόσο,, αυτή τη φορά οι εκπαιδευτές είχαν εκπαιδευτεί να χρησιμοποιούν τη λεκτική γλώσσα της απόρριψης, τόσο με κάποιους μαύρους υποψηφίους όσο και με άλλους στόχους. Το αποτέλεσμα ήταν ότι οι μικροαγγείες εξασθένησαν την απόδοση. Δόθηκαν διστακτικά όταν μίλησαν, τραυματίστηκαν, άφησαν ατελείς προτάσεις και έδειξαν σημάδια φόβου προς τον συνθέτη.

Το πείραμα μας επιτρέπει να βλέπουμε ότι όταν ένα άτομο υπόκειται σε μικροαγγείες, θα έχει την τάση να μειώνει την καλή του απόδοση και θα υπόκειται περισσότερο σε απώλεια ευκαιριών κάθε είδους. Αυτό τους θέτει σε μειονεκτική θέση και υποστηρίζεται μόνο από τις προκαταλήψεις άλλων.

Όπως προαναφέρθηκε, Οι μικροαγγείες συχνά εκτελούνται και μεταδίδονται ασυνείδητα. Σχεδόν πάντα απευθύνονται σε ευάλωτες ομάδες ή μειονότητες. Δεν είναι εύκολο να τους υπερασπιστείς, γιατί μερικές φορές περνούν απαρατήρητοι ή είναι πάρα πολύ λεπτές για να υποστηρίξουν μια διαμαρτυρία. Πάνω από τις μικρο-επιθέσεις, είναι υγιές να απαλλαγούμε από τη ρίζα: προκαταλήψεις.

Trolls, μια μορφή καθημερινής επιθετικότητας Trolls και trolling είναι μια μορφή κακοποίησης που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε. Πίσω από αυτές υπάρχει μια σειρά πολύ επαναλαμβανόμενων ψυχολογικών χαρακτηριστικών. Διαβάστε περισσότερα "