Το σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι ότι η ευτυχία είναι ο πρωταγωνιστής

Το σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι ότι η ευτυχία είναι ο πρωταγωνιστής / Ψυχολογία

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία βρίσκεται ακριβώς δίπλα στους στόχους που προτείνουμε, αναβάλλοντας μέχρι να τους φτάσουμε. Άλλοι άνθρωποι πιστεύουν ότι για να το βρουν, πρέπει να έχουν έναν αριθμό με πολλά ψηφία στον λογαριασμό τους ή να έχουν πολυτελή υλικά αντικείμενα.

Ωστόσο, τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα, η ευτυχία δεν σχετίζεται με την επίτευξη των ονείρων ή των υλικών αγαθών που έχουμε, είναι πολύ πιο εύκολο να βρεθεί.

Η ευτυχία είναι ένας τρόπος

Η ευτυχία είναι το μονοπάτι που περπατάμε κάθε μέρα, είναι η διαδικασία της απόκτησης των πραγμάτων, είναι το γεγονός ότι μπορούμε να δοκιμάζουμε κάθε λεπτό, να απολαμβάνουμε αυτό που κάνουμε, να γνωρίζουμε ότι θα φτάσουμε στο στόχο μας, αλλά ανεξάρτητα από το μονοπάτι γιατί θέλουμε να το περάσουμε.

Η ευτυχία είναι η γνώση ότι τα λάθη έχουν μάθει, ότι η απογοήτευση είναι δάσκαλος και ότι οι άνθρωποι γύρω μας είναι αυτοί που πραγματικά αξίζουν να είναι.. Η μαγική φόρμουλα για να βρείτε αυτόν τον υπέροχο τρόπο είναι απλά να απολαύσετε την απλότητα των μικρών πραγμάτων, οι μικρές στιγμές θα γίνουν υπέροχες αναμνήσεις στις καρδιές μας.

Παρά το γεγονός ότι η ευτυχία μερικές φορές φαίνεται να κινείται μακριά από εμάς, είναι πιο κοντά από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε τώρα, γι 'αυτό θα πρέπει να δούμε τη ζωή στην προοπτική και να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν τώρα έναν λόγο να χαμογελούν, βεβαιωθείτε ότι!

"Η ανθρώπινη ευτυχία δεν επιτυγχάνεται συνήθως με μεγάλα κτυπήματα τύχης, κάτι που μπορεί να συμβεί μερικές φορές, αλλά με μικρά πράγματα που συμβαίνουν κάθε μέρα".

-Μπέντζαμιν Φράνκλιν-

Η απλότητα είναι το κλειδί της ευτυχίας

Πολλοί άνθρωποι επικεντρώνονται στην εύρεση της ευτυχίας με πολύ περίπλοκο τρόπο, αλλά ευτυχώς, για να μοιραστούμε τη ζωή μας με αυτό, δεν είναι απαραίτητο. Η απλή βόλτα στο πάρκο, να αγκαλιάσει τη μητέρα σας, πείτε στο παιδί σας ότι τον αγαπάτε, για να δώσει ένα φιλί στο σύντροφό σας έξω για φαγητό με την αδελφή σου ... είναι αυτά τα μικρά πράγματα που πραγματικά θα ευτυχισμένη κάθε μέρα.

Δεν πρόκειται για κορεσμό της ατζέντας σας με εκκρεμούς σκοπούς ή για τη λήψη περιττών αποφάσεων ή την αναζήτηση υλικών πραγμάτων για να γεμίσετε ένα εσωτερικό κενό ... επιτρέψτε και εκτιμήστε το απλό και θα συνειδητοποιήσετε πόσο ευτυχία τρέχει από το διάστημα για να ξεφύγει.

Η ευκολία της ευχαριστίας και της ικανοποίησης

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν ξέρουν πώς να είναι ικανοποιημένοι στη ζωή και μερικές φορές είναι τόσο εύκολο να σας πω ευχαριστώ σε άλλους ανθρώπους ή στον εαυτό του.

Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ απασχολημένοι για την αγορά νέων πραγμάτων, εργάζονται υπερωρίες για να έχουν ένα καλύτερο αυτοκίνητο και να αγνοήσει το ζευγάρι ή τα παιδιά, χάνουν το χρόνο σε πράγματα που δεν τα πληρούν ή δεν πληρούν τους ... και να ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα: σας ευχαριστώ έχουν σήμερα, δεν έχει σημασία τι θα έχουν αύριο.

«Η ευτυχία δεν κάνει ό, τι θέλεις, αλλά θέλεις αυτό που κάνεις».

-Jean Paul Sartre-

Ζήστε ήσυχα και αφήστε τους άλλους να ζήσουν

Μερικές φορές οι άνθρωποι ανησυχούν πάρα πολύ για το τι κάνουν ή δεν κάνουν άλλοι άνθρωποι, μόνο και μόνο για τον πανικό που προέρχεται από το να κοιτάς μέσα. Είναι τόσο φοβισμένοι να ανακαλύψουν τι αισθάνονται, ότι συμμετέχουν στην ομιλία ή τη σκέψη για το πώς πρέπει να ζουν οι άλλοι άνθρωποι τη ζωή τους.

Αλλά Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος μαζί σου, σέβεσαι τους άλλους με τον ίδιο τρόπο που θέλεις να σε σεβαστούν. Κανείς δεν είναι πάνω από σας και δεν είστε πάνω από κανέναν, οπότε κανείς δεν πρέπει να σκέφτεται ή να είναι εξουσιοδοτημένος να λέει ή να σκεφτεί τι πρέπει να κάνουν ή να μην κάνουν οι άλλοι.

Βελτιώστε την αίσθηση του χιούμορ σας

Η αίσθηση του χιούμορ επεκτείνει τη ζωή και μας κάνει να δούμε τα πράγματα από μια πολύ πιο θετική άποψη. Μερικές φορές, δεν είναι απαραίτητο να πάρουμε τα πράγματα πολύ σοβαρά και είναι σοφό να επιλέξουμε τις σωστές μάχες έτσι ώστε να μην καταστρέψουμε τις σκέψεις μας.

Για το λόγο αυτό μη διστάσετε να γελάσετε ή να κάνετε αστεία όταν κάτι πάει στραβά. Το γέλιο θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερη υγεία και να αυξήσετε την ποιότητα των σχέσεών σας.

"Η ευτυχία είναι εσωτερική, όχι εξωτερική. Επομένως, δεν εξαρτάται από αυτό που έχουμε, αλλά από το τι είμαστε. "

-Χένρι Βαν Ντίκε-

Μάθετε από λάθη, έτσι ώστε η ευτυχία να είναι δίπλα σας

Αν μάθετε από λάθη, η ευτυχία θα είναι στη ζωή σας, αφού δεν θα αισθανθείτε απογοήτευση αλλά μάθηση. Η μνήμη της αποτυχίας δεν θα αμαυρώσει την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε. Αντίθετα, θα είναι καλύτερα γιατί τώρα είστε μεγαλύτεροι, χάρη στο λάθος σας.

Θα νιώσετε καλά να αναγνωρίζετε τη δική σας πρόοδο, να τροφοδοτείτε τη δική σας αυτοεκτίμηση. Λίγο και κανένας δρόμος προς την επιτυχία δεν καταλαβαίνει χωρίς να αποτύχει, χωρίς να επιστρέψει για να τρέξει. Ο κόσμος δεν σταματά ενώ σκεφτόμαστε το παρελθόν, πρέπει να συνεχίσουμε!

Θυμηθείτε ότι η ευτυχία, όπως η αγάπη, τείνει να είναι αόριστη όταν προσπαθείτε να την πιάσετε ... αφήστε την να περπατήσει ελεύθερη και να ασκήσει μαζί της το παιχνίδι της αποπλάνησης. Στα χέρια σας έχετε τη δύναμη να τραβήξετε ένα εκατομμύριο λόγους ευτυχίας για να μείνετε δίπλα σας.

Σήμερα έχω επιλέξει να είναι η προτεραιότητά μου: να επιλέξουν να είναι χαρούμενος σήμερα έχουν την τέλεια ηλικία για να είναι ευτυχισμένος, και σήμερα είναι μια καλή ημέρα για να πάρετε για να φυτέψει τα αστέρια της ζωής σας, την ελπίδα και τις ημέρες των σαφές πέλματα. Διαβάστε περισσότερα "