Η ζήλια για το παρελθόν του ζευγαριού

Αυτές οι ακόρεστες ζήλιες του παρελθόντος του ζευγαριού ... Τους γνωρίζεις; Ήσουν θύμα αυτών; (Και οι δύο είναι στη μία πλευρά και στην άλλη πλευρά της σχέσης). Ίσως να έχετε πέσει σε αυτό το ατελείωτο λαβύρινθο της αναδρομικής ζήλια. Αυτές οι ζήλιες που υπέφεραν πολλοί άνθρωποι δεν αναφέρονται μόνο στο εδώ και τώρα, αλλά στο χθεσινό τους συνεργάτη.

Σε περίπτωση που η ανασφάλεια του παρόντος δεν είναι αρκετή, το παρελθόν του ζευγαριού εμφανίζεται ως ένας τυφώνας που καταστρέφει εντελώς την ηρεμία, την ειρήνη του μυαλού και την εσωτερική ασφάλεια. Και δεν είναι ότι φαίνεται ξαφνικά, είναι ότι πολλές φορές αναζητείται. Φαινομενικά νοιώθουμε για κάθε λεπτομέρεια των ιστοριών και των σχέσεων που έζησε ο άνθρωπος όταν δεν ήταν μαζί μας.

Οι λεπτομέρειες είναι πάντοτε ανεπαρκείς για το πεινασμένο και ατρόμητο τέρας της ζήλια. Δεν είναι ποτέ αρκετό. Είναι σαν ένα είδος χωματερού όπου όλα έρχονται, όπου όλα είναι ευπρόσδεκτα. Έως ένα σημείο της αυθεντικής απροσεξίας. Δεν είναι καλό να γνωρίζουμε τις σχέσεις του σημερινού ζευγαριού. Πρέπει να γνωρίζετε κάθε λεπτομέρεια αυτών των σχέσεων.

Η ζήλια του παρελθόντος ή εκείνου του πεινασμένου τέρατος που ποτέ δεν κορεστεί

Φυσικά, μία από τις εμμονές είναι να γνωρίζει κανείς πώς ήταν το άτομο αυτό σωματικά. Πώς ήταν ο τρόπος ύπαρξής του, πώς τον αντιμετώπιζε, πώς τον έκανε να αισθάνεται ... Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί; Είναι ένα είδος μασοχισμού? Η λογική ενός "καθαρά" ορθολογικού μυαλού θα καθόταν μια καρέκλα με ένα ... "Γιατί θέλετε να μάθετε το παρελθόν σας αν σας έχει τώρα επιλέξει;"

"Το παρελθόν, το παρελθόν είναι. Δεν χρειάζεται να τον ανησυχείς. Τι γίνεται αν ήθελε να επιστρέψει στο παρελθόν του; Λοιπόν, επιστρέψτε. Γνωρίζετε ήδη τι να κάνετε στη συνέχεια. " Ίσως αυτά τα λόγια να έχετε ακούσει σε έναν φίλο ή σε έναν φίλο. Σε αυτό το ορθολογικό άτομο που προσπαθεί να φιλτράρει και να περιορίσει τόσο πολλή ψυχική και συναισθηματική διαταραχή.

Αλλά τι πίσω από αυτή την αυθεντική εμμονή για το συναισθηματικό παρελθόν του ζευγαριού ... Ή τουλάχιστον το ερώτημα που μπορεί κανείς να θέσει είναι τι ψάχνουμε όταν συγκεντρώνουμε αυτές τις πληροφορίες. Δεδομένα, δεδομένα και περισσότερα δεδομένα. Όσο περισσότερο το καλύτερο, γιατί δεν είναι αρκετό για την πείνα αυτού του τεράστιου τέρατος.

Η ανασφάλεια στον εαυτό του είναι η βάση κάθε ζήλια

Κάπως, υπάρχει ανάγκη να θέλουμε να είμαστε το μόνο πρόσωπο στη ζωή του εταίρου μας. Αλλά τι είναι πίσω που θέλει να είναι το μόνο πρόσωπο στη ζωή σας; Υπάρχει μια βασική ανασφάλεια (με κεφαλαία γράμματα, υπογραμμισμένη και με έντονους χαρακτήρες). Η αυτοεκτίμηση ανατρέπεται. Πρέπει να κοιτάξουμε έξω για ασφάλεια που δεν μας κατοικεί. Κάτι που μας αποσταθεροποιεί εντελώς.

Αναζητούμε απεγνωσμένα δεδομένα που επιβεβαιώνουν ότι είμαστε οι μόνοι. Το πιο υπέροχο και ιδιαίτερο σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτό με κάποια περίεργη πιθανότητα ότι ο άνθρωπος έζησε μια «ζωή» μακρυά από μας (την αληθινή και μόνη αγάπη του) πριν μας ξέρει.

Η εξάρτηση είναι συνέπεια αυτής της βάναυσης ανασφάλειας. Εάν τα θεμέλιά μου καταρρέουν, θα ψάξω απεγνωσμένα κάτι που θα τους αποκαταστήσει. Θα ψάξω για κάποιον που θα χρησιμεύσει ως καθρέφτης. Αυτό αντανακλούν όλα όσα δεν μπορώ να δω ή να εκτιμώ για τον εαυτό μου. Και θα προσκολληθώ σε αυτόν τον καθρέφτη μέχρι την συναισθηματική και ψυχική τοξικότητα.

Εμείς εξαρτάμε όταν δεν έχουμε μάθει να φροντίζουμε τους εαυτούς μας

Όλα τα μέσα είναι δικαιολογημένα για το σκοπό μου. Επειδή, σκεφτείτε για αυτό ... συχνά END! Δεν είναι συνηθισμένο ή μικρό τέλος. Πρέπει να μένει ζωντανός με κάθε κόστος. Μην εξαφανίζετε. Ότι η αχαλίνωτη ανασφάλεια που αισθάνομαι δεν με τρώει στο σημείο της ανυπαρξίας. Και αν χρειαστεί να καταφύγω σε ένα πρόσωπο με κάθε κόστος, θα το κάνω. Γιατί αν όχι, εξαφανίζω. Δεν είμαι κανείς.

Πραγματικά ζηλεύοντας το παρελθόν του ζευγαριού είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα και θα πρέπει να έχουμε μια ματιά που προσπαθεί να υπερβεί αυτό το γεγονός. Όλα έχουν νόημα. Αυτή η αίσθηση πρέπει να αναζητηθεί και να εκτιμηθεί. Για να μπορέσετε να το επαναφέρετε τελικά με έναν τρόπο να βοηθήσετε τον εαυτό σας, να οικοδομήσετε τον εαυτό σας, να φροντίσετε τον εαυτό σας και να αγαπάτε τον εαυτό σας για ποιοι είστε. Επειδή η σύγκριση με άλλους είναι μια ανεπιτυχής άσκηση πικρών ηχώ.

Η σύγκριση είναι άχρηστη, επειδή όλοι είμαστε διαφορετικοί. Κάθε άτομο είναι μοναδικό και ανεπανάληπτο. Αξίζει τον εαυτό σας και αγαπάτε τον εαυτό σας από τη διαφορά Αλλά ξεκινήστε από αυτή τη ρίζα και κοιτάξτε τα πάντα καθαρά. Μην τυφλώνονται από επιχειρήματα που έχουν φάει την ψυχική σας υγεία. Φροντίστε τον εαυτό σας. Η μάχη για να τερματιστεί η ζήλια δεν είναι εύκολη υπόθεση, είναι να αγωνιστούμε εναντίον ενός τιτάν που έχει τις ρίζες του στο βαθύτερο μέρος της ύπαρξής μας.

Αυτό που έχει σημασία είναι το παρόν

Παρά την επανάληψη ότι "το σημαντικό είναι το παρόν", οι ζηλευτές από το παρελθόν των συνεργατών τους δεν μπορούν να αφήσουν πίσω τις προηγούμενες σχέσεις. Ο σύντροφός σας είναι όπως και για το παρελθόν του. Όλα όσα έχει κάνει, για καλύτερα ή για χειρότερα, έχουν διαμορφωθεί έτσι ώστε να είναι όπως είναι. Μέχρι να είστε το πρόσωπο που σας άρεσε και ότι έχετε ερωτευτεί. Αν δεν είχε το παρελθόν που είχε, ίσως να μην το έχει καταλάβει.

Μερικοί άνθρωποι, μετά από αρκετές αποτυχημένες σχέσεις, γνωρίζουν ακριβώς τι θέλουν. Και ξέρουν επίσης τι δεν θέλουν. Μάθουν να εκτιμούν τις ανθρώπινες ιδιότητες από την ωριμότητα και την εμπειρία. Και με όλη την εμπειρία, καλό και κακό, φαίνεται, ότι συγκεντρώνετε όλα αυτά τα ιδιαίτερα που κάνουν το άλλο πρόσωπο ερωτευμένο. Με κάποιο τρόπο, αυτό το παρελθόν σας έχει φέρει πιο κοντά σε εσάς.

Σε κάποιο βαθμό είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε άβολα να σκέφτεστε τον συνεργάτη σας με ένα άλλο άτομο, αλλά αυτό δεν πρέπει να μας εμψυχώσει. Το παρελθόν της είναι αυτό που την έκανε εκείνη που είναι, έτσι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να επικεντρωθούμε στις σημερινές του ιδιότητες και να γνωρίζουμε ότι αν είναι μαζί μας είναι κάτι... Αρχίστε λοιπόν να εστιάζεστε στο παρόν και να αφήσετε πίσω αυτό που δεν υπάρχει πλέον. Όπως λέει ο Δαλάι Λάμα: "Υπάρχουν μόνο δύο ημέρες στο έτος, όταν δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Ο ένας ονομάζεται χθες και άλλος αύριο. Επομένως, σήμερα είναι η ιδανική ημέρα για να αγαπάς, να πιστεύεις, να κάνεις και κυρίως να ζεις ".

Μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε σήμερα!

Εκείνοι που δεν τρώνε ούτε αφήνουν φαγητό (προσωπική ανασφάλεια) Μετακινώντας από την αγάπη στην αδιαφορία, από το "Σ 'αγαπώ" στο "καλύτερα αφήνουμε σήμερα, αλλά δοκιμάστε αύριο" είναι ένα σαφές παράδειγμα προσωπικής ανασφάλειας. Πώς να επιβιώσουν αυτές οι συμπεριφορές; Διαβάστε περισσότερα "