Οι δέκα μύθοι της αγάπης

Και είναι ότι η αγάπη δεν είναι εύκολη. Όλοι οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουμε το ίδιο πράγμα για την αγάπη, Αυτός είναι ο λόγος που υποφέρουμε, πονάει και δεν αισθανόμαστε αγαπημένοι όταν το άλλο πρόσωπο ισχυρίζεται ότι μας αγαπάει.

Η αγάπη πρέπει να έχει τη βάση του σεβασμού και της επιθυμίας για ευτυχία του άλλου προσώπου, κατανοώντας αυτά τα δύο πράγματα ως την αποδοχή ότι είναι το άλλο άτομο που αποφασίζει ποια είναι η ευτυχία τους και όχι η ευτυχία που αποφασίζω γι 'αυτούς.

Ωστόσο,, σε σχέσεις ζευγαριού, αγάπη, είναι ακόμα πιο περίπλοκη, καθώς εκτός από τις δύο προηγούμενες βάσεις, υπάρχουν πολλά περισσότερα για να εργαστεί η σχέση.

Και αυτό είναι όπου υπάρχουν πολλές συγχύσεις, όπου αφήνουμε τους εαυτούς μας να οδηγούνται από μύθους, και τις πεποιθήσεις για την αγάπη που έχουν ενσταλάξει μέσα μας από τότε που ήταν λίγοι, αλλά τόσο μακριά από την ευτυχία της αγάπης του υγιούς ζευγαριού, είμαστε αλυσοδεμένοι στο να υποφέρουμε.

10 μύθους για την αγάπη

Οι μύθοι που μας οδηγούν να υποφέρουν είναι:

1. Η αγάπη και μόνο είναι αρκετή

Εάν το ζευγάρι ήταν, μεταφορικά, ένα φορτηγό, αγάπη, θα ήταν ένας τροχός του ιδίου.

Θα περπατήσει; Προφανώς δεν θα το κάνει. Ωστόσο, περάσαμε τις μισές ζωές μας προσπαθώντας να κάνουν τη σχέση εργασίας, αφού "αγαπάμε ο ένας τον άλλον".

Ωστόσο, αναγκαστικά ένα ευτυχισμένο ζευγάρι πρέπει να έχει, εκτός από την αγάπη, καλή επικοινωνία, σεβασμό, κοινές αξίες, ελευθερία, κοινά έργα ... μεταξύ άλλων.

2. Όλα τα ζευγάρια έχουν συγκρούσεις

Είναι πολύ επιζήμιο για το ζευγάρι να το πιστέψει αυτό, αφού θα δικαιολογήσουμε όλες τις συγκρούσεις, παίρνοντας τους ως κανονικό, "Τι ζευγάρι τους έχει;"

Ωστόσο, είναι αλήθεια αυτό σε όλα τα ζευγάρια υπάρχουν διαφορές, αν και όχι απαραίτητα συγκρούσεις.

Στο ζευγάρι, είναι φυσιολογικό ο διάλογος, η εκδήλωση διαφορών, η αναζήτηση συμφωνιών, η διαπραγμάτευση. Ωστόσο, αν συνοδεύσουμε αυτήν τη διαδικασία σεβασμού, δεν θα τις ονομάσουμε συγκρούσεις.

Η σύγκρουση είναι αυτή η κατάσταση που προκαλεί πόνο, θύματα, θερμά επιχειρήματα με συχνές επιπτώσεις, απειλές και ασέβεια, και αυτό δεν είναι «φυσιολογικό» σε ένα ζευγάρι, ούτε πρέπει να είναι παραδεκτό.

3. Εγώ θυσιάζω τον εαυτό μου για τον σύντροφό μου

Το ζευγάρι δεν συνδέεται με δυστυχία, μακριά από αυτό, Οι σχέσεις πρέπει να μας φέρουν ευτυχία και προσωπική ικανοποίηση, για να είμαι με αυτό το πρόσωπο που αγαπώ και αγαπώ, που με κάνει ευτυχισμένο και ποιος χαίρομαι.

Όταν θυσιάζω τον εαυτό μου, υποφέρω απαραιτήτως, εάν υπάρχει πόνος δεν υπάρχει ευτυχία

Η θυσία πηγαίνει μαζί με την παραίτηση του υποτιθέμενου αυτού του ρόλου και της εκτίμησης, για να λάβει αναγνώριση γι 'αυτό. Αυτό δεν κάνει τίποτα παρά να προσθέσει καταστάσεις σύγκρουσης στο ζευγάρι.

4. Ένα από τα δύο, πρέπει να δώσει

Ο απόγονος είναι συνώνυμος της "θυσίας", όταν παραιτηθώ υποφέρω, επειδή δεν είμαι εγώ, ούτε πώς θα ήθελα να αισθάνομαι ικανοποιημένος.

Cedo να προσαρμοστούν στο ζευγάρι, για το φόβο της αντίδρασης ή για την αποφυγή συγκρούσεων, όμως, αυτό με ήττες ως άτομο, αισθάνονται άσχημα για τον εαυτό μου και το ζευγάρι, τι μπορεί να φέρει την ευτυχία στο ζευγάρι δίνει?

Ο δρόμος είναι να καταλήξουμε σε συμφωνίες που μας κάνουν να κερδίσουμε και τα δύο.

5. Δεδομένου ότι είμαι δεσμευμένος στη σχέση, χάνω την ελευθερία μου

Η δέσμευση είναι μια επιλογή. Αν αναλάβω τον εαυτό μου, το κάνω με την ελευθερία μου να αποφασίζω πώς θέλω να ζήσω τη ζωή μου και με ποιον.

Σε καμία περίπτωση δεν χάνω την ελευθερία μου από τότε σε μια υγιή σχέση, η ελευθερία υπάρχει ανά πάσα στιγμή. Εγώ κατοχή τη ζωή μου, με έναν συνεργάτη και χωρίς αυτήν, με ή χωρίς δέσμευση.

6. Ο συνεργάτης μου οφείλει σεβασμό, πρέπει να κάνει αυτό που περιμένω

Ο σεβασμός του παρεξηγημένου, αναφέρεται στον φόβο, δεν υπάρχει σεβασμός στο φόβο.

Όταν περιμένουμε από το άλλο άτομο να κάνει ό, τι θέλω, το απαιτώ συχνά από την απειλή. Αυτό δεν είναι σεβασμός, είναι αναπαραγωγή φόβου, έτσι ώστε το άλλο πρόσωπο αντιδρά όπως ελπίζω.

7. Για να τερματίσετε τη σχέση, η αγάπη πρέπει να τελειώσει

Σε πολλές αποχωρήσεις ζευγαριού, μετά το τέλος της σχέσης, εξακολουθεί να υπάρχει αγάπη. Και είναι φυσιολογικό, γιατί αφού μοιράζονται πολλές εμπειρίες μαζί, παραμένουν πολλά συναισθήματα, όπως η αγάπη, οι καλές ευχές, η απουσία των άλλων, οι ευχάριστες αναμνήσεις ... .

Ωστόσο,, εάν υπήρχαν λόγοι για το διάλειμμα, υπάρχουν επίσης λόγοι να μην καλλιεργηθεί το συναίσθημα που παραμένει. 

Θα πρέπει να αφήσετε τον εαυτό καεί ή να μετατραπεί σε ευχές για το άλλο άτομο, αποδοχή τι δεν λειτούργησε, μαθαίνοντας από αυτό και να μην αγωνίζονται την πραγματικότητα της διάλυσης.

Ένας καλός τρόπος για να δεχτεί αυτό το συναίσθημα που παραμένει μετά το διάλειμμα, είναι να επικεντρωθεί στο σχεδιασμό μια ζωή μόνη της, επιδιώκοντας να καλύψει το κενό που άφησε με τις δραστηριότητες και στιγμές ικανοποίησης και εκπλήρωσης, αφήνοντας στην άκρη την αίσθηση ότι τελικά θα εξασθενίσει εάν δεν συνεχίζουμε να το σκεφτόμαστε.

Το κλειδί είναι να κοιτάξουμε μπροστά, όχι να παραμείνουμε πίσω, κατανοώντας ότι αυτό το συναίσθημα είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο και ότι θα έχει όλο και λιγότερη δύναμη, αν δεν το τροφοδοτήσουμε και θα δεχτούμε την πραγματικότητα.

8. Η αγάπη είναι αιώνια

Και τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα, αγάπη αλλάζει, με τον ίδιο τρόπο που αλλάζουμε ανθρώπους.

Ένα άτομο μεγαλώνει, ωριμάζει, αλλάζει τις αξίες του στη ζωή και το ίδιο κάνει και το άλλο άτομο του ζευγαριού.

Όταν συναντήθηκαν, και την αγάπη προέκυψε, πιθανότατα συνέπεσε, όμως, η ζωή συνεχίζεται και μαζί με αυτό την εξέλιξη και την αλλαγή, και ότι είναι όταν είναι δυνατόν για ένα άτομο από το ζευγάρι αλλαγή και όχι το σύντροφό σας, ακόμη και αν το ίδιο της "όλης της ζωής".

Οι σχέσεις έχουν επίσης τελικό χαρακτήρα, δεν γνωρίζουμε αν θα το ζήσουμε, αλλά είναι συνηθισμένο ότι υπάρχει και γι 'αυτό δεν είναι αποτυχία.

9. Διατηρήστε το σεξ, έχετε ένα παιδί ή το πέρασμα του χρόνου, διορθώστε τα πάντα

Αυτός ο μύθος είναι συχνός, όπου κάποιος επιδιώκει να "κρύψει" τις συγκρούσεις μέσω σεξουαλικών σχέσεων, έχοντας ένα παιδί ή αφήνοντας το πέρασμα του χρόνου..

Αυτό που δεν λύνεται, εξακολουθεί να είναι ένα πρόβλημα μερικές φορές, κρυμμένο ή ξεχασμένο, αν και είναι πιθανό να επανεμφανιστεί αργότερα ή να επιδεινωθεί.

10. Αν δεν θέλετε να διατηρήσετε τις σχέσεις σας, είναι ότι δεν με θέλετε

Υπάρχουν πολλά αίτια ή λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να μην έχει επιθυμία ή σεξουαλική επιθυμία.

Οι άνθρωποι περνούν στα στάδια, και τα προβλήματα, το στρες και οι ανησυχίες, μπορούν να είναι αρκετοί λόγοι για τους οποίους μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία και επομένως τις σεξουαλικές σχέσεις.

Εάν διατηρήσουμε την ηρεμία, την υπομονή, το σεβασμό, την κατανόηση και την επικοινωνία, είναι πιθανό να ξεπεραστεί, να επιστρέψει στο φυσιολογικό, με λίγο χρόνο.

Οι φωτογραφίες προσφέρθηκαν από την Marie Desbons, την Claudia Tremblay και τον Pascal Campion