Οι γενναίοι είναι αυτοί που γνωρίζουν καλύτερα τον φόβο

Αυτές τις μέρες εξακολουθούμε να αναρρώνουμε από το χτύπημα αυτό Η Ισπανία έχει υποφέρει σε μία από τις σημαντικότερες πόλεις της, τη Βαρκελώνη. Οι άνθρωποι - οι άνθρωποι που το διαμορφώνουν, ανεξάρτητα από την ιδεολογία τους - έχουν αισθανθεί τις απώλειες και τις πληγές τους ως δικές τους και οι εκδηλώσεις απόρριψης και απόρριψης έχουν λάβει χώρα. Φυσικά, μερικοί με μεγαλύτερη επιτυχία από τους άλλους.

Μεταξύ όλων των μηνυμάτων που έχουν κερδίσει τους οπαδούς σε διαδηλώσεις και κοινωνικά δίκτυα με έχει καλέσει ιδιαίτερα ένα. Μικρή πρωτότυπη, πολύ επαναλαμβανόμενη και όχι λιγότερο ενδιαφέρουσα. Είναι αυτό που δηλώνει ότι δεν φοβόμαστε. Τώρα, το ερώτημα, δεν είναι πραγματικά, αυτό δεν είναι ένα συναίσθημα που αυτές τις μέρες θα μπορούσαν να έχουν αντληθεί στο πρόσωπο των κατοίκων ή των τουριστών της πόλης?

"Ας μιλήσουμε για το φόβο, γιατί το έχω και η γιαγιά μου το έχει επίσης όταν μου λέει ότι δεν σκέφτομαι καν να προχωρήσω σε αυτά τα μέρη"

Ναι, φοβάμαι

Αυτό το σύνθημα ίσως αντικατοπτρίζει αθώα όλα όσα παραμένουν ακόμα κατανοητά στον τομέα των συναισθημάτων. Συναισθηματική Νοημοσύνη είναι της μόδας, Puebla παράθυρα βιβλιοπωλεία και τους τίτλους των άρθρων, αλλά είμαστε μακριά από ενσωματωθούν λόγο μας, ότι μετά από όλα δεν είναι πλέον μια καθημερινή επίδειξη αλλά για το πώς σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε.

Ας μιλήσουμε για το φόβο, γιατί το έχω και η γιαγιά μου το έχει επίσης όταν μου λέει ότι δεν σκέφτομαι καν να προχωρήσουμε σε αυτά τα μέρη. Σύνεση, προσοχή, φόβος. Ο φόβος που συμβεί ξανά: τόσο απρόσμενο, τόσο αναπόφευκτη, τόσο τυχαία, τόσο γρήγορα θα ξεχαστεί για όσους έχουν περικοπεί εικόνες και δεν έχουν ακούσει τις σειρήνες ή αναζήτησε απεγνωσμένα μια διέξοδο από αυτή την παγίδα, αντί ήσυχο περίπατο στολισμένο με τριαντάφυλλα μόλις λίγα λεπτά πριν.

Ας μιλήσουμε γι 'αυτό Δεν θέλουμε να αναγνωρίσουμε το φόβο εξαιτίας του πανικού που μας κάνει να είμαστε ευάλωτοι: διότι, όπως τα παιδιά, έχουμε διδάξει ότι η ένδειξη της ευπάθειας είναι ένα σημάδι αδυναμίας. Με αυτόν τον τρόπο, μας κάνει να πανικοβληθούμε να αισθανόμαστε ότι είμαστε ευάλωτοι, να το αναγνωρίσουμε για τον εσωτερικό μας συνειδητό διάλογο. Έτσι, περάσαμε τον φόβο πάνω στα άκρη και το αρνήσαμε τρεις φορές επτά. Επειδή το προϊόν δεν είναι ένα πολλαπλάσιο των έξι και ως εκ τούτου δεν υπάρχει κανένας διάβολος σε αυτό για να αξίζει τον κόπο ή ναι?

Τι συμβαίνει όταν αρνούμαστε το φόβο?

Τώρα καλά, Ποιες είναι οι συνέπειες της άρνησης ενός συναισθήματος, σε αυτή την περίπτωση, του φόβου? Πρώτα απ 'όλα, ότι η ενέργεια αυτού του συναισθήματος είναι διασκορπισμένη ή προέρχεται από άλλα συναισθήματα που αναγνωρίζουμε, όπως ο θυμός ή ο θυμός. Με την αύξηση της ενέργειας των συναισθημάτων του πόλο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι ο έλεγχος που έχουμε από πάνω τους γίνεται πολύ πιο αδύναμη, προκαλώντας παράλογες πράξεις εκδίκησης ενάντια σε εκείνους που νομίζουν ότι έχουν κοινά χαρακτηριστικά με τους τρομοκράτες. Στην περίπτωση αυτή, το χαρακτηριστικό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η θρησκεία.

Και τι προκαλεί να κατηγορήσει τους οπαδούς μιας ολόκληρης θρησκείας? Λοιπόν, για παράδειγμα, διευκολύνει τη δουλειά ανθρώπων που είναι αφιερωμένοι στην προσέλκυση ειδήμων για βαρβαρότητα. Δηλαδή, η σχεδόν άμεση συνέπεια είναι ότι ο αριθμός των ανθρώπων που θέλουν να κερδίσουν παράδεισο με το κόστος της ζωής τους και όσοι τους «μισούν» πολλαπλασιάζονται..

Από την άλλη πλευρά, ας σκεφτούμε ότι όταν αγνοούμε το φόβο, κρύβουμε το θάρρος μας. Μια θάρρος που αξίζει την ανταμοιβή, τουλάχιστον, να αναγνωριστεί από τους ανθρώπους που μεταφέρουν ή να προσθέσετε έμβλημα της. Ο φόβος μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε την προσπάθεια και την αξία των πολιτών που την επόμενη μέρα βγήκαν στους δρόμους για να πει στους τρομοκράτες οι οποίοι δεν κρύβουν μας επιτρέψει να κατανοήσουμε αυτούς που δεν έχουν.

Η αναγνώριση του φόβου διευκολύνει επίσης την αποκρυπτογράφηση του εσωτερικού μας κόσμου ή να εξηγήσει τη χαρακτηριστική συμπτωματολογία του άγχους που μπορούμε να παρουσιάσουμε. Αν το αρνείται αυτό, παραλείπουμε αυτή τη δυνατότητα και διατρέχουμε τον κίνδυνο να τερματίσουμε διαχωρίζοντάς το.

Ο φόβος ότι μια επίθεση μπορεί να προκαλέσει, στην αρχή, είναι πολύ προσαρμοστική. Λέει, "Προσέξτε!" Κάτι συμβαίνει, ας είμαστε προσεκτικοί. Επιπλέον, η αναγνώριση αυτού του φόβου μας επιτρέπει να συνειδητοποιήσουμε ή να ενταχθούν σε άτομα που το θεωρούν επίσης. Διαφορετικά, τους εμποδίζουμε να αισθάνονται σαν κωμικοί, όπως αδύναμοι, όταν το συναίσθημα είναι σύμφωνο με αυτό που συνέβη ... και ίσως οι μη επακόλουθοι είναι εκείνοι που προσποιούνται ότι αρνούνται αυτό που αισθάνονται.

Η γιαγιά μου λέω καταλαβαίνω το φόβο σας και έχω επίσης, μην ανησυχείτε, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί ... και είναι πιο ήρεμη, γιατί ξέρει ότι η συμπεριφορά μου δεν θα είναι τίποτα για το πώς και οι δύο ένιωσα. Ένα συναίσθημα που μας δίνει και την ευκαιρία να είμαστε γενναίοι.

Φοβάμαι το φόβο μου Ο φόβος του ίδιου του φόβου κλείνει έναν φαύλο κύκλο από τον οποίο είναι δύσκολο να ξεφύγει. Είναι απαραίτητο να μαθαίνουμε να δεχόμαστε συναισθήματα, να το ερμηνεύουμε ως δυσάρεστο αλλά όχι αφόρητο και να αμφισβητούμε αρνητικές σκέψεις. Διαβάστε περισσότερα "