Η στρατηγική μου για την αντιμετώπιση των προβλημάτων με έκανε πιο ισχυρή

Ένας άνθρωπος που άξιζε να ακούει όταν μίλησε ήταν ο Albert Einstein. Ευτυχώς, άφησε σπουδαία μαθήματα για μας, όπως η σοφή του φράση "δεν μπορούμε να λύσουμε προβλήματα που σκέπτονται με τον ίδιο τρόπο όπως όταν τα δημιουργήσαμε". Μετά από τη συλλογιστική του, μπορούμε να αναρωτηθούμε ποια στρατηγική πρέπει να χρησιμοποιήσουμε για να αντιμετωπίσουμε προβλήματα?

Μέσα σε πολλές δυνατότητες, υπάρχουν δύο στρατηγικές αρκετά διαλυτές ή έτσι εκτιμούν οι άνθρωποι που τις χρησιμοποιούν. Από τη μία πλευρά, θα μιλήσουμε για τη διάσημη στρατηγική επίλυση προβλημάτων. Από την άλλη, από το παράδοξο του λαμπτήρα δρόμου. Εγγραφείτε για αυτό το ταξίδι?

Ποια στρατηγική πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε προβλήματα?

Αντιμετωπίζοντας προβλήματα με επιτυχία θα σας κάνει να μάθετε. Πάντα λέγεται ότι η αποτυχία είναι ένα καλό σχολείο, αλλά τα καλά πράγματα είναι επίσης καλά. Έτσι, εάν πετύχουμε με τη λύση, εκτός από την επιτυχία της επίλυσης του προβλήματος από την ασφαλή πορεία, λαμβάνουμε πολύτιμα μαθήματα.

Πώς να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τη Στρατηγική Επίλυση Προβλημάτων

Η Στρατηγική Επίλυση Προβλημάτων είναι ένα μοντέλο που μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε τομέα και με διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας. Για να το εφαρμόσουμε στην πράξη, πρέπει να γνωρίζουμε τα τρία βασικά βήματα: ο ορισμός, ο στόχος και η αντιμετώπιση της στρατηγικής του ίδιου του προβλήματος.

Ορισμός

Η πρώτη φάση είναι ο ορισμός. Πριν αναζητήσουμε λύσεις πρέπει να γνωρίζουμε ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε. Επομένως, είναι καλό να κατανοήσουμε τη φύση της.

Ένας κατάλληλος τρόπος για να ορίσουμε ένα πρόβλημα είναι να αναρωτηθούμε τι είναι, πού είναι, πότε φαίνεται, ποιοι είναι οι ένοχοι, πώς και γιατί συμβαίνει ... εννοώ, Είναι καλό να αφιερώσετε χρόνο για να εντοπίσετε κάθε λεπτομέρεια.

"Αν είχα μόνο μία ώρα για να σώσω τον κόσμο, θα περάσω 55 λεπτά για να καθορίσω το πρόβλημα καλά"

-Albert Einstein-

Στόχοι

Μόλις καθοριστεί το πρόβλημα, πρέπει να γνωρίζουμε τους στόχους. Έτσι λοιπόν, αντί να παραμείνουμε στη μόνιμη καταγγελία για να μην βρούμε έξοδο, πρέπει να αναρωτηθούμε ποιο αποτέλεσμα θα θέλαμε. Για παράδειγμα, εάν σε έξι μήνες έχουμε μια συνέντευξη εργασίας και γνωρίζουμε ότι θα μας ζητήσουν μια συγκεκριμένη γνώση μιας ξένης γλώσσας, ο στόχος μας θα καθοριστεί στο επίπεδο που μας ζητούν. Ίσως αργότερα μας αρέσει η γλώσσα και θέλουμε να μάθουμε περισσότερα, αλλά ο αρχικός στόχος είναι αυτός.

Γυρίστε τα προβλήματά σας γύρω σας και δείτε τα ως προκλήσεις αντί για απειλές. Έτσι, η κατανόηση ενός εμποδίου ως πρώτου και όχι ως δεύτερου θα χρησιμοποιήσετε μια πηγή κινήτρων που παράγει πολύ λιγότερο άγχος και περισσότερη ικανοποίηση.

Αντιμετωπίστε τη στρατηγική του προβλήματος

Μόλις έχουμε πλήρη επίγνωση του προβλήματος που έχουμε, είναι καιρός να χαράξουμε μια στρατηγική για την επίλυσή του. Γνωρίζουμε τους στόχους μας και το μέγεθος του εμποδίου. Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε τη μέθοδο.

Δηλαδή, θα φτάσετε σε ένα σημείο όπου Θα πρέπει να δείτε ποια στρατηγική είναι καλύτερη για να επιτύχετε τους στόχους σας και να ξεπεράσετε το πρόβλημα. Ακολουθούν διάφορες τεχνικές που προτείνονται με αυτή τη μέθοδο:

• Πάρτε το πρόβλημα στο όριο. Μερικές φορές, για να γίνει κάτι καλύτερο, πρέπει πρώτα να επιδεινωθεί. Λένε ότι μετά την καταιγίδα, η ηρεμία έρχεται. Ίσως να φτάσετε στο όριο και να πετάξετε κάτω θα μπορούσε να είναι μια λύση για να κερδίσετε δυναμική. Για παράδειγμα, όταν υπάρχει πυρκαγιά πολλές φορές δεν αξίζει να σώσετε τίποτα επειδή είναι πολύ υψηλό το τίμημα που μπορούμε να πληρώσουμε για να το κάνουμε. Θα πρέπει να περιμένουμε υπομονετικά για τους πυροσβέστες να το σβήσουν και ίσως να ρίξουν τα πάντα για να το ξαναχτίσουν από το μηδέν.

• Αναδρομικός Σχεδιασμός. Μια άλλη προτεινόμενη στρατηγική περιλαμβάνει την ανάδυση της πορείας λύσης. Δηλαδή, να φανταστεί κανείς ότι όλα λύνονται και να αρχίσετε να μελετάτε πώς φτάσατε σε αυτό το σημείο, σύντομα στο προηγούμενο και στο προηγούμενο, κλπ. Θέλω να πω, σαν να επανατυλίγετε μια κασέτα VHS που σας δίνει τη στρατηγική που θα ακολουθήσετε. Για παράδειγμα, οι μαθηματικοί χρησιμοποιούν αυτή τη στρατηγική πολύ για να κάνουν διαδηλώσεις: ξεκινούν από αυτό που θέλουν να επιδείξουν για να δουν αν μπορούν να φθάσουν ό, τι έχει ήδη αποδειχθεί.

• Κοιτάξτε την απόσταση. Μπορείτε να πάτε πέρα ​​από το πρόβλημα. Για αυτό πρέπει να απεικονίσετε την ιδανική ζωή σας και να προβάλλετε το μυαλό σας σε αυτό. Έτσι, θα βρείτε δυνατά σημεία και ενθάρρυνση για να ξεπεράσετε την αβεβαιότητα και να εντοπίσετε την ελευθερία να δείτε την καλύτερη λύση.

Το παράδοξο της λάμπας

Αυτή η τεχνική επίλυσης προβλημάτων προέρχεται από ένα βιβλίο που ονομάζεται "Η τέχνη της πικρής ζωής". Σε αυτό, ο Paul Watzlawick, με πολύ πνεύμα και χιούμορ, θέτει ορισμένα σφάλματα που όλοι φαίνεται να διαπράττουν κάποια στιγμή.

Στο παράδοξο του φώτα οδών, ο συγγραφέας λέει την ιστορία του μεθυσμένου που αναζητά το κλειδί του δίπλα σε ένα φανό. Ένας αστυνομικός τον βλέπει και τον βοηθά να ψάξει για λίγο. Αλλά έρχεται ένας χρόνος όταν η αρχή ρωτά αν είναι σίγουρος ότι εκεί έχασε το κλειδί. Εκείνη τη στιγμή, ο παρωχημένος άνθρωπος απαντά ότι όχι, πήγε πίσω, αλλά είναι πολύ σκοτεινό.

Μερικές φορές, Κατά την ανάλυση ενός προβλήματος, πρέπει να ξέρουμε αν ψάχνουμε για τις σωστές λύσεις. Δεν υπάρχουν λίγες φορές όταν εμείς σκοντάψουμε τον εαυτό μας σε ένα "λαμπτήρα" ξανά και ξανά. Ίσως μια μέρα ήταν χρήσιμη και μας εξυπηρετούσε, αλλά δεν σημαίνει ότι θα είναι επαναχρησιμοποιήσιμη για πάντα.

Ωστόσο, ο εγκέφαλός μας λειτουργεί όπως αυτό φυσικά. Αναζητήστε τους διανοητικούς πόρους του αρχείου που κάποτε ήταν χρήσιμοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να υπερβούμε τα απλά προβλήματα, να τα αναλύσουμε στο κατάλληλο μέγεθός τους και να βρούμε τις καλύτερες λύσεις, τις οποίες δεν πρέπει πάντα να γνωρίζουμε ή να έχουμε στο χέρι, ανεξάρτητα από την εμπειρία που έχουμε στη διάθεσή μας..

"Για κάθε ανθρώπινο πρόβλημα υπάρχει πάντα μια εύκολη, σαφής, εύλογη και λανθασμένη λύση"

-Ο Henry-Louis Mencken-

Τώρα, έχετε ήδη νέα εργαλεία για την αντιμετώπιση των προβλημάτων. Ωστόσο, ένα μαχαίρι είναι άχρηστο αν αυτός που τον κρατά στο χέρι του δεν το χρησιμοποιεί. Είναι η σειρά σας να τις εφαρμόσετε με τη χρήση της γνώσης, του πνεύματος και της καλής ευθυμίας.

Ο νόμος του καθρέφτη, ο "μαγικός" κανόνας για την επίλυση των προβλημάτων μας με τους άλλους Ο νόμος του καθρέφτη υποδηλώνει ότι η προέλευση των αρνητικών συναισθημάτων μας προς ένα άτομο είναι στην καρδιά μας και όχι στο άλλο πρόσωπο. Διαβάστε περισσότερα "