Φόβος με την πάροδο του χρόνου

Φόβος με την πάροδο του χρόνου / Ψυχολογία

Ο χρόνος είναι σχετικός, αντιφατικός και παιχνιδιάρικος. Λίγες διαστάσεις μπορούν να είναι τόσο υποκειμενικές και ταυτόχρονα τόσο άκαμπτες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν είμαστε απολαμβάνοντας καλή παρέα ή με μια γλυκιά στιγμή της ζωής μας, το πέρασμα του χρόνου είναι τόσο γρήγορα ώστε να γίνει κατανοητό από τις ώρες, μέρες ... ή ακόμα και χρόνια.

Ωστόσο,, όταν βιώνουμε καταστάσεις θλίψης, αποθάρρυνσης ή ακόμα και κατάθλιψης, ο χρόνος σέρνει με ιδιαίτερη βραδύτητα. Επίσης, ως περίεργο καθώς μεγαλώνουμε έχουμε την παράξενη και τρομακτική αίσθηση ότι πηγαίνει πάρα πολύ γρήγορα, πράγματι, είμαστε από το χέρι και το μυαλό της σχεδόν τρομακτικό τρόπο. Σπρώχνοντας τις ράβδους του υπαρκτού ρολογιού καθενός από εμάς προς μια ολοένα και μεγαλύτερη ωριμότητα ευρεσιτεχνίας. Προς μια κατάσταση στην οποία ξαφνικά, πίσω μας, το τμήμα ενός δρόμου ήδη εκτεταμένα ταξίδεψε ήδη επεκτείνεται.

Τότε εμφανίζεται ο φόβος. Άγχος για το πέρασμα του χρόνου.

«Αυξάνουμε την ηλικία της δειλιάς από το χρόνο, τα χρόνια τσαλακώνουν μόνο το δέρμα, αλλά ο φόβος ρυτίδες της ψυχής».

-Facundo Cabral-

Ώρα, αυτός ο αδυσώπητος κλέφτης

Ο χρόνος είναι αυτή η αόρατη διάσταση, μόνο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας σε ένα ακόμα δαχτυλίδι στους κορμούς των δέντρων. Σε αυτά τα εκατοστά στο ύψος των παιδιών. Σε αυτά τα κεριά επέτειο που κάθε χρόνο επιμένουμε να φυσάει ενώ κάνουμε μια ευχή ... Σε μια τρίχα στα μαλλιά, στους ανθρώπους λέμε αντίο και νέους ανθρώπους που έρχονται στον κόσμο μας.

Όπως είναι παράξενο όπως νομίζεις, υπάρχουν άνθρωποι που φοβούνται αυτή την αίσθηση, αυτή που δεν είναι σε θέση να ελέγξει το πέρασμα των ημερών. Και είναι αντιφατικό με την μεγάλη δύναμη που έχει έρθει να ασκήσει τον άνθρωπο: την επιστήμη, την τεχνολογία, τη βιολογία, την ιατρική ... έχουν προχωρήσει σε πολλούς κλάδους, όμως, είναι ακόμη σε θέση να σταματήσει το πέρασμα του χρόνου. Για να αποφευχθεί η άφιξη του γήρατος και κατά συνέπεια ο θάνατος.

Αυτός ο φόβος μπορεί να οδηγήσει σε μια υψηλή αίσθηση ανησυχίας σε ορισμένες προσωπικότητες. Δεν είναι μόνο ο φόβος γήρατος ή ασθένειας. Είναι σαφής ο φόβος αυτής της ανεξέλεγκτης διάστασης, όπου κάποιος έχει την αίσθηση ότι ο χρόνος περνά πολύ γρήγορα από κάθε κυριαρχία. Αποτρέποντάς μας να κάνουμε αυτό που θέλουμε. Είναι αυτό που στην ψυχολογία ονομάζεται χρονοφοβία.

Ίσως με βάση αυτή την πραγματικότητα δεν είναι μόνο ο φόβος των αδιάλειπτη όλα αυτά τα χρόνια, αλλά το συναίσθημα που βίωσα είστε, πώς έμπειρο μέχρι στιγμής δεν είναι ικανοποιητική ή αρκετά σημαντική. Η ωριμότητα έρχεται χωρίς προειδοποίηση, όπως ένας κλέφτης τη νύχτα, ενώ δεν έχουμε φτάσει ακόμη στα όνειρά μας για τη νεολαία. Μερικές φορές, ο χρόνος περικόπτει τη ζωή μας χωρίς να μας ρωτάει αν έχουμε φτάσει σε αυτό που αγγίζει σε κάθε στάδιο της ζωής. Ή τι εκτιμούμε ως πραγματικά σημαντικό, σύμφωνα με τα προσωπικά μας έργα.

Τελικά, η ψευδαίσθηση της απεριόριστης Μην μείνετε με εξαιρετική λόγια, δεν σταματήσει να κάνει ό, τι είστε μετά, δεν ζουν σαν ο χρόνος ήταν απεριόριστη και όχι μια απλή ψευδαίσθηση. Διαβάστε περισσότερα "

Το πέρασμα του χρόνου και η ανάγκη να οδηγήσει μια πλήρη ζωή

Όλη η ζωή αξίζει να ζει με τη μεγαλύτερη ένταση. Αλλά όταν μιλάμε για ένταση, δεν εννοούμε για παράδειγμα να ανεβαίνουμε σε δύο βουνά, να περιηγούμε σε όλο τον κόσμο και να έχουμε έναν εραστή κάθε λίγους μήνες. Η ζωή ζει σε μεγάλα πράγματα, αλλά και σε απλά πράγματα. Επειδή δεν υπάρχει καλός χρόνος ή κακός καιρός, ο χρόνος είναι απλά μέσα μας.

Και πρέπει να έχουμε επίγνωση ότι ναι, αυτό θα συμβεί, ότι θα αυξηθεί και θα γεράσει, ότι μια μέρα θα κοιτάξουμε στον καθρέφτη και το πρόσωπό σας θα είναι λίγο διαφορετική, και αν πριν ανεβήκαμε τις σκάλες στο σπίτι σε δέκα δευτερόλεπτα Ίσως το σηκώνετε τώρα σε είκοσι. Και όχι για το λόγο αυτό θα πρέπει να αισθανόμαστε απογοητευμένοι. Είμαστε μόνο επιβάτες σε αυτόν τον κόσμο που πρέπει να ζούμε καθημερινά και λεπτά με το λεπτό.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε φόβο και ακόμη και θυμό. Το καλοκαίρι περνάει με στεναγμό και, χωρίς να παρατηρούμε, θα γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα και την άφιξη ενός νέου έτους. Είναι ένας κύκλος που δεν θα τελειώσει ποτέ. Αλλά το βασικό, Το θεμελιώδες είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προσπαθείτε να βρείτε την ευτυχία σας, τη δική σας ευτυχία, κάνοντας τη ζωή σας αξίζει να ζήσετε.

Ίσως πολλά από τα πράγματα που κάνουμε τώρα είναι λάθη αύριο, αλλά αν το αξίζει, όλοι έχουμε το δικαίωμα να κάνουμε λάθη και να αποθηκεύουμε περισσότερη εμπειρία.. Η ζωή αποτελείται από αυτό. Στο πειραματισμό, κάνοντας λάθη, μαθαίνοντας και αναζητώντας πάντα καλύτερους τρόπους. Μια κούρσα ενάντια στο ρολόι, όπου κάθε βήμα, κάθε αναπνοή και κάθε δάκρυ, αξίζει τον κόπο. Και αν όχι, θυμηθείτε τη σωστή φράση του Françoise Sagan:

"Το αγαπημένο μου χόμπι είναι να αφήσω το χρόνο να περάσει, να έχει χρόνο, να πάρει το χρόνο μου, να χάσει το χρόνο μου, να ζήσω σε ατυχία".

Όλα τελειώνουν

Το πέρασμα του χρόνου φοβίζει. Η επανεξέταση της ζωής μας και το να βλέπουμε ότι δεν μπορούμε να επιτύχουμε τους στόχους μας μπορεί να είναι απογοητευτικό. Ωστόσο, εάν ζούσαμε αιώνια αυτή η αίσθηση δεν θα συνέβαινε, έτσι το υπόβαθρο αυτής της ερήμωσης είναι η εγγύτητα του θανάτου. Το θάνατο ως απώλεια ευκαιρίας και ως εξαφάνιση του εαυτού.

Ο θάνατος παραμένει μυστήριο για τον άνθρωπο. Στο φυσικό επίπεδο γνωρίζουμε ότι εξαφανίζουμε, αλλά σε πνευματικό επίπεδο, τι συμβαίνει; Ή, για να το θέσω με άλλο τρόπο, υπάρχει μια πνευματική πτυχή μετά το θάνατο; Το γεγονός της σκέψης για την αποσύνθεση του «εγώ», της ταυτότητάς μας, φοβίζει πολλούς ανθρώπους. "Πώς μπορώ να αφήσω το" εγώ "να υπάρχει;", Πολλοί ρωτούν. Δεσμευόμαστε σε μια σταθερή και μόνιμη ταυτότητα και απορρίπτουμε την ιδέα ότι είμαστε πεπερασμένοι.

"Η ειρήνη και η ηρεμία που επιτυγχάνεται με την πρακτική του διαλογισμού δημιουργεί ένα νοητικό περιβάλλον στο οποίο μπορούμε να δούμε καθαρά τον θάνατο ως κάτι θετικό".

-Σόγιαλ Ρίνποτσε-

Γι 'αυτόν τον λόγο γυρίζουμε τις πλάτες μας με το θάνατο, όταν στην πραγματικότητα, είναι μια πιο ζωή διαδικασία. Μερικές θρησκείες δείχνουν την αιώνια ζωή μετά το θάνατο ... Για παράδειγμα, Ο Βουδισμός πιστεύει στην αναγέννηση της συνείδησης. Τι είναι αυτή η αναγέννηση; Εν ολίγοις, ο Βουδισμός επιβεβαιώνει ότι μετά το θάνατο, η συνείδηση ​​ενσωματώνεται από το ένα σώμα στο άλλο μέχρι να φτάσει στο φως. Μόλις επιτευχθεί, μπορούμε να επιστρέψουμε σε αυτό το αεροπλάνο για να βοηθήσουμε τους άλλους ή να παραμείνουμε στη φώτιση.

Αναμφισβήτητα, έχουμε ακόμα πολλά να κάνουμε με την αποδοχή του χρόνου και του θανάτου. Αλλά αν δουλέψουμε σε αυτή την πτυχή, θα μάθουμε να ζούμε πιο αρμονικά και να έχουμε πολύ περισσότερα από τη ζωή. Όπως φαίνεται στο μεσαιωνικό έργο Ars morendi (Η τέχνη του θανάτου): "Μάθετε να πεθάνετε και θα μάθετε να ζείτε. Δεν υπάρχει κανείς που, μαθαίνοντας να ζήσει, δεν έχει μάθει να πεθαίνει ".

Υπάρχει ένας δικαστής που ονομάζεται χρόνος που βάζει τον καθένα στη θέση του. Είστε ελεύθεροι από τις πράξεις σας, αλλά δεν είστε οι συνέπειες, γιατί αργά ή γρήγορα, ο δικαστής που ονομάζεται χρόνος θα δώσει τον λόγο σε όποιον το έχει. Διαβάστε περισσότερα "