Δεν θα το κάνω γιατί ... (βάλτε τη δικαιολογία σας εδώ)

Ο Henry Ford δήλωσε: "Είναι μόνο ο τρόπος σκέψης σας που αποφασίζει αν θα πετύχετε ή θα αποτύχετε". Αυτή είναι μια από τις μεγάλες φράσεις που μας άφησε ο επιχειρηματίας που έκανε επανάσταση στον κόσμο, μια φιγούρα οραματιστή που ποτέ δεν βρήκε στη δικαιολογία έναν λόγο να μην περιμένει.

Ίσως το όνομά του δεν ακούγεται σαν τίποτα, αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι το επώνυμό του είναι ένα διάσημο εμπορικό σήμα αυτοκινήτου που εξακολουθεί να είναι ένα από τα σημαντικότερα παγκοσμίως. Πώς φτάσατε εκεί? Κατάφερε να αφήσει τη δικαιολογία για άλλη μια φορά και να εκμεταλλευτεί πλήρως τις δυνατότητές του.

"Και οι υπόλοιποι είναι σοφοί και η δικαιολογία των άγριων"

-Enrique Jardiel Poncela-

Η δικαιολογία στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι συναρπαστικός και γεμάτος μυστήρια. Χάρη σε αυτόν έχουμε τη δυνατότητα να παίρνουμε αποφάσεις, συναισθήματα, τη δημιουργία σχεδίων, αναμνήσεων, μάθησης και πολλές άλλες λειτουργίες που μας κάνουν ποιοι είμαστε.

Ωστόσο,, ο ίδιος ο εγκέφαλος που φέρνει τόσα πολλά πλεονεκτήματα στον άνθρωπο μπορεί να είναι ένας τρομερός εχθρός. Αυτό συμβαίνει όταν η δικαιολογία μπαίνει στο παιχνίδι, επειδή η αλλαγή γίνεται μια δύσκολη κατάσταση για να δεχτεί αυτό το σώμα.

Η δικαιολογία εμφανίζεται όταν ένας άνθρωπος αντιμετωπίζει μια κατάσταση που προϋποθέτει μια ουσιαστική αλλαγή στη ρουτίνα του και τι θεωρεί άνετα. Στη συνέχεια, μπαίνει στο παιχνίδι μια νέα συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει την εφεύρεση των πραγματικά ορθολογικών δικαιολογίες για να αναβάλει ή να το αποφύγει.

"Η δυσκολία είναι μια δικαιολογία που η ιστορία δεν δέχεται ποτέ"

-John Kennedy-

Το φαινόμενο Zeigarnik

Όταν ο ανθρώπινος εγκέφαλος αντιμετωπίζει ένα ατελές καθήκον, όποιος κι αν είναι ο λόγος, συμβαίνει το αποκαλούμενο αποτέλεσμα Zeigarnik.. Αυτή η επίδραση προκαλεί ήπιο βαθμό ασφυξίας ή πόνο λόγω της μη λήξης της δράσης που ξεκίνησε.

Μην ξεχνάτε ότι παρόλο που δεν ξεκίνησε ή δεν τελείωσε μια εργασία για λόγους άνεσης ή ορθολογικών γεγονότων που ίσως έχει «εφεύρει» τον εγκέφαλό μας, Το αίσθημα της απογοήτευσης και της ενοχής παραμένει μόνιμα.

Έτσι λοιπόν, το φαινόμενο Zeigarnik μπορεί να προκαλέσει ένα είδος εγκεφαλικής "χιονοστιβάδας". Δηλαδή, οι αρνητικές πληροφορίες που προκαλούνται από την ασυμφωνία του ημιτελούς έργου επανεμφανίζονται κάθε φορά που θέλετε να αναλάβετε μια νέα δραστηριότητα ώστε να μην το εκτελέσετε και να σώσετε τον πόνο.

Παρ 'όλα αυτά, αυτό το φαινόμενο έχει επίσης την αντίστροφη εκδήλωσή του. Με την ολοκλήρωση μιας επιτυχούς εργασίας, το αίσθημα ικανοποίησης και θετικής πληροφόρησης παραμένει στον εγκέφαλο και γίνεται κίνητρο για την έναρξη μελλοντικών δραστηριοτήτων.

Ποια είναι η δικαιολογία σου?

Ως λογικά όντα που είμαστε, Κάθε άνθρωπος αναζητά συγκεκριμένες εξηγήσεις κατά τη λήψη αποφάσεων, τόσο με την έννοια της υλοποίησης όσο και αντίστροφα. Ωστόσο, δεν βρίσκουμε πάντα έναν πραγματικό λόγο. Έρχεται η γενεά των δικαιολογιών που προκαλούν προσωρινή ανακούφιση, αλλά μακροχρόνια αρνητικότητα. Οι λόγοι είναι σαφείς:

• Αναζήτηση για βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση: Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την άνεση και την άμεση ικανοποίηση πριν από τη δραστηριότητα που προσφέρει το μεγαλύτερο όφελος, επειδή απαιτεί προσπάθεια.
• Φόβος: ο φόβος της αποτυχίας και του άγνωστου είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο δεν αναλαμβάνουμε κάποια δραστηριότητα. Ορισμένοι εγκέφαλοι προτιμούν τα απλά για απλή άνεση.

• Το γεγονός της αναβολής: Ένας τρόπος για να εξαπατήσετε τον εαυτό σας είναι να αναβάλλετε. Χωρίς αρνητικές συνέπειες βραχυπρόθεσμα, αυτή η πρακτική χρησιμοποιείται που εξοικονομεί άμεσο πόνο.
• Μελλοντικά σχέδια: μερικές φορές αισθανόμαστε κουρασμένοι και αποσυντεθειμένοι. Πιστεύουμε ότι στο μέλλον θα μπορέσουμε να εκτελέσουμε ένα συγκεκριμένο έργο. Εδώ παράγεται ένα σχέδιο που υπερεκτιμά τη διάθεσή μας βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα για την εκτέλεση ενός έργου. Στην πραγματικότητα, δεν σταματά να αποτελεί δικαιολογία.
• Ο φόβος της απόστασης: Όταν ξεκινήσει μια δραστηριότητα, η ανταμοιβή είναι πολύ μακριά. Όταν ασκείτε ή ξεκινάτε μια επιχείρηση, δεν λαμβάνετε οφέλη την επόμενη μέρα. Η τελική ανταμοιβή μπορεί να είναι τεράστια, αλλά είναι μακριά και απαιτεί πολλή προσπάθεια, η οποία μπορεί να αποτελέσει κίνητρο για να μην ξεκινήσει και να βρει μια δικαιολογία που οδηγεί σε ένα μικρότερο βραβείο.

Τι νομίζετε ότι είναι η δικαιολογία σας; Με αυτή την έννοια, έχουμε χρησιμοποιήσει όλες αυτές τις τεχνικές για να έχουμε άμεση ανταμοιβή. Σίγουρα οι εγκέφαλοί μας περιέχουν αρνητικές πληροφορίες για δραστηριότητες που δεν ολοκληρώσαμε την ημέρα τους. Τολμάς να κοιτάς τα δικά σου?

Οι δικαιολογίες του ψέματος Μερικές φορές πιστεύουμε ότι το ψέμα μπορεί να αποφύγει πολύ πόνο, αλλά αυτό είναι αλήθεια; Σήμερα θα ανακαλύψετε τις δικαιολογίες που βρίσκονται πίσω από κάθε ψέμα. Διαβάστε περισσότερα "