Δεν θέλω να αξίζει τον κόπο, θέλω να αξίζει τον κόπο, το γέλιο, τα όνειρα

Μου αρέσουν εκείνοι οι άνθρωποι που αξίζουν περισσότερο από αξίζει τον κόπο, εννοώ ποιος αξίζει τη χαρά και τη χρονομεριστική μίσθωση, την ηχώ του γέλιου και ακόμη και τη θλίψη που αποκαλύφθηκε και ανακουφίστηκε. Μου αρέσει που με εμπνέει, που μου ψιθυρίζει με μια χαμηλή φωνή ότι η ζωή είναι ένα καλό μέρος παρά τα πάντα, γιατί εφ 'όσον υπάρχει κάποιος για να το απολαύσετε, θα υπάρξει ελπίδα.

Η αλήθεια είναι ότι η εστίαση της καθημερινότητάς μας μέσα από το οπτικό ποτήρι θετικότητας είναι μια μεγάλη βοήθεια. Ζούμε σύνθετους καιρούς που μας μεταφέρουν σε μια βαθιά αλλαγή συνείδησης. Αυτό είναι κάτι που πολλοί Intuit: είναι σαν κοινωνικές αξίες όπως η ισότητα και η ευαισθησία για τους συνανθρώπους μας, ήταν άδειο και σχεδόν άνευ αντικειμένου αφαιρέσεις τις δυνάμεις του χρήματος και η υπερκατασκευή κινείται ο γιος του αδυσώπητα.

"Οτιδήποτε αξίζει να έχει, αξίζει τη δέσμευσή μας και την προσοχή μας"

-Ray Kroc-

Σε αυτούς τους χρόνους κατάρρευσης, οι παλαιοί κώδικες είναι πιο πολύτιμοι από ποτέ. Εκείνοι που βασίζονται στη σχέση μεταξύ ανθρώπων, όπου για να ανακτήσετε την αγάπη απέναντι σε εκείνα τα απλούστερα, πιο καθαρά και ατομικά πράγματα που αξίζουν πραγματικά, καθώς είναι αναμφισβήτητα η αγάπη ή η φιλία. Επειδή στο τέλος της ημέρας, μέσα από τα μικρότερα πράγματα είναι πώς παράγονται οι καλύτερες αλλαγές, εκείνες που ξεκινούν με μια ελαφριά κρίση που προηγείται εκείνης που στη συνέχεια πρέπει να είναι η μεγάλη αλλαγή.

Μέχρι σήμερα, κανείς δεν είναι εκεί για να χάσει χρόνο σε αυτό που πονάει, σε αυτό που σβήνει το γέλιο ή τις ελπίδες μας. Θέλουμε οι άνθρωποι να μας διαφωτίζουν, θέλουμε ανοιχτά παράθυρα και δρόμους χωρίς εμπόδια. Ελπίζουμε να μας πείσουν ότι η δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου θα είναι πάντοτε δυνατή αν υπάρξει κοινή βούληση.

Οι κοινωνίες λυπημένοι και η επιδίωξη της ευτυχίας

Η ευτυχία ως συνταγματικό δικαίωμα είναι μια πτυχή που εμφανίζεται σε πολλές επιστολές μεγέθους. Στη Διακήρυξη της Ανεξαρτησίας των Ηνωμένων Πολιτειών του 1776, για παράδειγμα, ο Thomas Jefferson, ο John Adams και ο Benjamin Franklin έγραψαν στο προοίμιο το δικαίωμα κάθε ατόμου να αναζητήσει και να οικοδομήσει την ευτυχία του. Επίσης, η Ιαπωνία, η Νότια Κορέα και πιο πρόσφατα η Βραζιλία περιλαμβάνει αυτή την πτυχή που, περισσότερο από ένα entelechy, είναι ο πιο άξιος σεβασμός στον οποίο μπορεί να φιλοδοξεί ο άνθρωπος.

"Η ευτυχία δεν επιτυγχάνεται με μεγάλες προσπάθειες τύχης, αλλά με μικρά πράγματα που συμβαίνουν κάθε μέρα"

-Μπέντζαμιν Φράνκλιν-

Ο Σωκράτης επίσης υπενθύμισε στους μαθητές του ότι ο απώτερος στόχος κάθε ατόμου είναι να είναι ευτυχισμένος. Για να το πετύχουμε αυτό, σύμφωνα με τον σοφία της Αθήνας, πρέπει να "επενδύσουμε" στην αρετή, δίνοντας ένα παράδειγμα στο ένα. Ο Βουδισμός, από την άλλη πλευρά, μας μιλά για ψυχική ισορροπία και αποκόλληση από υλικά αγαθά. Όλοι αυτοί οι πυλώνες, ειρωνικοί, όπως φαίνεται, είναι πολύ διαφορετικοί τις δυτικές κοινωνίες μας, πάντα προσανατολισμένες να αυξήσουν τα ποσοστά του ΑΕΠ, παραμένοντας εντελώς έναν πληθυσμό που δεν ξέρει πώς να είναι ευτυχισμένος, και αν γνωρίζετε τη συνταγή, είναι αδύνατο να το κάνετε πραγματικότητα.

Έχουμε δώσει το δρόμο σε έναν κόσμο που για πολλούς δεν αξίζει χαρά, αξίζει πιο βαθιά. Στην πραγματικότητα, η Έκθεση Παγκόσμιας Ευτυχίας που γράφεται κάθε χρόνο δίνει απόδειξη για κάτι που πρέπει να μας καλέσει να σκεφτούμε: οι πιο προηγμένες τεχνολογικές χώρες και με υψηλότερο ΑΕΠ δεν είναι οι πιο ευτυχείς. Από την άλλη πλευρά, οι πολιτισμοί εκείνοι που επικεντρώνονται πολύ στις οικογενειακές σχέσεις ή τη φιλία είναι εκείνοι που αποκτούν ένα πιο αξιοπρεπές, πληρέστερο και πιο ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής ευημερίας.

Η ευτυχία δεν επιδιώκεται, σκοντάφτουμε την ευτυχία δεν αναζητείται, σκοντάφτουμε επάνω της. Ο Ντάνιελ Γκίλμπερτ δεν λέει από το βιβλίο του "σκοντάφτει με την ευτυχία" τι μας κάνει να σκοντάψουμε. Διαβάστε περισσότερα "

Δημιουργήστε έναν κόσμο που αξίζει την ελπίδα, δεν αξίζει τον κόπο

Δημιουργώντας έναν κόσμο άξιο ελπίδας και που δεν αξίζει τον κόπο δεν είναι ένα μονοήμερο καθήκον. Πρόκειται για ένα σχολαστικό έργο απαιτεί, πάνω απ 'όλα, μια αλλαγή της συνείδησης από τις μικρότερες σφαίρες. Από τον εαυτό μας. Γνωρίζουμε ότι τα κράτη δεν βλέπω την ευτυχία ως πρωταρχικό στόχο, ότι η προσοχή των συναισθημάτων και της ποιότητας της ευημερίας των ατόμων, έχουν εκτοπιστεί από την «ευημερία» των αριθμών και αυτούς τους αριθμούς που καθοδηγούν τους κύκλους μας βραχίονα και της κρίσης.

"Όταν μοιραζόμαστε, μπορούμε να επεκτείνουμε την ικανότητά μας να είμαστε ευτυχείς"

-Θιβετιανή Παροιμία-

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο Ας αρχίσουμε να ανοίγουμε αυτά τα εσωτερικά παράθυρα, ώστε η σκουριά ενός περιβάλλοντος, μερικές φορές λίγο διευκολυντής, έχει διαβρωθεί με την πάροδο του χρόνου. Είναι καιρός να παρακολουθήσουμε το εσωτερικό σύμπαν μας για να κάνουμε τον κόσμο αυτό να αξίζει τη χαρά, τα γέλια ... lστη ζωή.

Κλειδιά για αλλαγή

Μπορεί να φανεί προφανές, αλλά κάτι τόσο απλό όσο δίνει μεγαλύτερη σημασία στην ευτυχία και την εσωτερική ισορροπία μπορεί να είναι το καλύτερο κλειδί για την αλλαγή. Εφαρμόστε καθημερινά ένα φίλτρο με αυτό το "εμπορικό σήμα" μπορεί να μας βοηθήσει:

• Περιπλανηθείτε με ανθρώπους που σας προσφέρουν ευεξία, ότι σας ενθαρρύνουν, ότι σας επιτρέπουν να είστε εσείς σε κάθε στιγμή. Από την άλλη πλευρά αυτού του φίλτρου θα είναι εκείνες που σας δίνουν ανησυχίες, καταιγίδες και καταιγίδες.

• Η ευτυχία είναι πάνω από όλα απουσία φόβου. Ίσως είναι καιρός να εξορθολογίσουμε τους φόβους μας, να τους φέρουμε στο φως και να τους μεταμορφώσουμε. Στο ένα άκρο αυτού του αόρατου φίλτρου που αναφέρθηκε παραπάνω. πρέπει επίσης να είναι οι παραλυτικοί φόβοι που μας κλειδώνουν στη ζώνη άνεσής μας.

• Είναι επίσης καιρός να εμβαθύνουμε στην έννοια της "κρίσης". Για τους Έλληνες, κρίση (κρίσις) ήταν μόνο μια στιγμή αντικείμενο εξέλιξης. Αντιμετωπίζουμε αβεβαιότητα, αλλά ταυτόχρονα είναι και μια περίοδο πολύτιμων ευκαιριών όπου ο άνθρωπος ήταν πάντα σε θέση να προσφέρει τα καλύτερα από αυτά μέσα από την ανθεκτικότητα και τη δημιουργικότητα.. Είναι ζωτικές στιγμές όπου οι παραδόσεις δεν ταιριάζουν.

Σύμφωνα με τη Sonja Lyubomirsky, πιο γνωστή ως επιστήμονας θετικών συναισθημάτων, Περίπου το 50% της ευτυχίας μας βρίσκεται υπό τον έλεγχό μας. Το άλλο 50% εξαρτάται από τα γεγονότα που μας περιβάλλουν και ακόμη και από ορισμένους βιολογικούς παράγοντες. Είναι αποδεκτή πιθανότητα. Είναι ένα θαυμάσιο σημείο εκκίνησης από το οποίο να κάνουμε την καθημερινότητά μας να αξίζει τη χαρά, τα όνειρά μας και την ευημερία μας.

Η καλύτερη απάντηση για το κακό είναι ένα μάθημα με καλοσύνη Ζούμε γύρω από το κακό, ακόμα και μερικοί άνθρωποι μεγαλώνουν πληγώνουν. Ωστόσο, η καλύτερη απάντηση είναι μια πράξη καλοσύνης. Θέλετε να μάθετε γιατί; Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγένεια Rafal Oblinski