Για να είστε ευτυχείς, πρέπει να αφήσετε χώρο για το απροσδόκητο

Ήταν ο Ευριπίδης που είπε κάποτε ότι η αναμενόμενη δεν συμβαίνει γιατί είναι το απροσδόκητο τι συμβαίνει, τι πραγματικά μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας. Ωστόσο, αφήνοντας χώρο για το απρόβλεπτο, αυτό που είναι πέρα ​​από τον έλεγχό μας απαιτεί πρώτα απ 'όλα μια δεκτική καρδιά και ανοιχτό μυαλό, γιατί μόνο τότε μπορούμε να επιτύχουμε αυτές τις θαυμάσιες ευκαιρίες με τις οποίες θα "προχωρήσουμε".

Κάτι που λένε συχνά κοινωνιολόγοι ή ακόμη και οικονομικοί ερευνητές, όπως ο γνωστός δοκίμιος Nassim Nicholas Taleb, είναι ότι ενεργούμε σαν να μπορούμε να προβλέψουμε τι θα συμβεί αύριο, τελευταία και ακόμα και την επόμενη εβδομάδα. Η ήρεμη άγνοιά μας ή μάλλον η υπερβολική ανάγκη μας να πιστεύουμε ότι έχουμε τα πάντα υπό έλεγχο, πολλές φορές δεν γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε όταν ξαφνικά συμβαίνει κάτι που δεν περίμενε κανείς.

"Η αναμονή του απροσδόκητου είναι ένα σημάδι ενός βαθιά σύγχρονου πνεύματος"

-Όσκαρ Γουάιλντ-

Αυτή η συμπεριφορά ή αυτή η πρωταρχική ανάγκη εξηγείται από μια πολύ απλή αρχή: ο εγκέφαλός μας πρέπει να αισθάνεται ότι έχει τα πάντα υπό έλεγχο. Δεν ενδιαφέρεται για το ότι δεν είμαστε ευτυχείς, θέλει απλώς να «επιβιώσουμε». Έτσι, όλα όσα εισέρχονται στα σύνορα του απρόβλεπτου ή στην περιοχή του απροσδόκητου, θα την ερμηνεύσουν ως απειλή ή ως ηχώ ενός τάφρου που ανεβάζει ένα πολύ συγκεκριμένο πανό: αυτό του κινδύνου.

Στην πραγματικότητα, μια πολύ συγκεκριμένη πραγματικότητα που πρέπει να επισημανθεί είναι ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν περισσότερους φόβους, οι περισσότερες ανασφάλειες και η κενότητα που κρύβουν, τείνουν να αναπτύσσουν μεγαλύτερη ανάγκη ελέγχου για τον εαυτό τους και τους άλλους. Οποιοσδήποτε ελέγχει, οποιοσδήποτε ισχυρίζεται ότι κυριαρχεί στο ανεξέλεγκτο και δεν αφήνει ούτε μια σχισμή ή λεπίδα για τον απροσδόκητο ή αυτοσχεδιασμό, καταδικάζεται απελπισμένα στην άβυσσο της δυσαρέσκειας και της δυστυχίας.

Μάθηση από τα παιδιά: οι μεγάλοι εραστές του απροσδόκητου

Απλά δείξτε στο μωρό κάτι απροσδόκητο για να προσελκύσετε την προσοχή σας αυτή τη στιγμή. Τα βλέμματά τους γοητεύονται από το δεύτερο για όλα όσα ξεφεύγουν από το συνηθισμένο, κάτι που φέρνει φωτεινά χρώματα και αυτό αψηφά τη λογική ή τη βαρύτητα.

Έχουν μια φυσική και ενστικτώδη ικανότητα να αγκαλιάζουν τα πάντα απρόβλεπτα και καταπληκτικά στο περιβάλλον τους. Ωστόσο, εμείς - με τα γυαλιά ενηλίκων και τα λογικά μας φίλτρα - έχουμε χάσει αυτή την ικανότητα που διεγείρει την εκμάθηση τόσο πολύ.

Στην πραγματικότητα, όπως εξηγείται από μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins από τον ψυχολόγο Aimée Stahl, τα μωρά μεταξύ 9 και 11 μηνών αισθάνονται την προτίμηση για όλα αυτά τα ερεθίσματα που προφανώς ξεφεύγουν από τη λογική. αυτό που φαινόταν μέσα από τοίχους (από ένα οπτικό εφέ) και μια άλλη που μόλις αναπήδησε από αυτούς και στη συνέχεια έπεσε στο έδαφος: Για να το αποδείξει, ένα περίεργο πείραμα με μια ομάδα μωρά, όπου παρουσιάζονται δύο είδη των παιχνιδιών γίνεται.

Όπως είναι εκπληκτικό όσο ακούγεται, τα μωρά ενδιαφέρονταν περισσότερο για εκείνον που φάνηκε να συνειδητοποιεί κάτι αδύνατο: να περάσει από τον τοίχο. Οι εμπειρογνώμονες κατέληξαν με αυτά τα τεστ ότι τα μικρότερα παιδιά έχουν προγραμματιστεί να εξετάσουν το απροσδόκητο. Ωστόσο, καθώς αναπτύσσουμε όλα τα απροσδόκητα ερμηνεύεται συχνά ως κάτι πέρα ​​από τον έλεγχό μας και, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι επικίνδυνο ...

Όταν οι άνθρωποι πιάνονται σε μια νέα κατάσταση και πριν από την οποία δεν έχουμε προκατασκευασμένα σχέδια, βιώνουμε συνήθως αγωνία και άγχος. Αντί να παγιδευτούμε στο συρματόσχοινο του φόβου, επιτρέψτε μας να είσαι παιδιά κάποια στιγμή, αγκαλιάζοντας όλα τα θετικά πράγματα που μπορούν να μας φέρουν απρόσμενα πράγματα ...

Αφήστε μια γωνία για το απροσδόκητο στη ζωή σας

Κάνε αυτό, αφήστε την πόρτα της καρδιάς σας ανοιχτή, ώστε να έρχονται από καιρό σε καιρό νέες, χαρούμενες και απείθαρχες αύρες: γιατί σίγουρα δεν σας βλάπτουν. Αφήστε τον εαυτό σας μια μικρή γωνία στη ζωή σας για τον απρόβλεπτο, αυτό που δεν περιμένετε και αυτό είναι εκτός ατζέντας, μακριά, μακριά ακόμη και από τους δικούς σας στόχους. Επειδή η σφαίρα του απροσδόκητου μπορεί να είναι πιο κερδοφόρα από ό, τι νομίζουμε, στην πραγματικότητα, μεγάλοι εξερευνητές έχουν ανακαλύψει ολόκληρες ηπείρους κάτω από τα σχέδια της τύχης, και πολλά φημισμένα στοιχεία μας έχουν δώσει τις καλύτερες συμβολές τους υπό την επίδραση των serendipities.

Ο Steve Jobs είπε κάποτε σε συνέδριο για τους πρόσφατους αποφοίτους του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ ότι η ζωή δεν είναι τίποτα άλλο παρά να μάθουμε να "συνδέουμε σημεία". Πολλά από αυτά τα απροσδόκητα πράγματα που μας συμβαίνουν σε όλη μας την ύπαρξη αποκτούν αυθεντικό νόημα όταν τα βλέπουμε σε προοπτική.

Για παράδειγμα, μπορεί να λειτουργήσει έχουμε τώρα δεν είναι ικανοποιητική, αλλά έχουν κάνει μια καλή φιλία που με τη σειρά του μας έχει αρχίσει σε ένα χόμπι που αγαπάμε, που μας εμπλουτίζει συναισθηματικά και πνευματικά σε σημείο που θέλει να αφιερώσει τον εαυτό μας για να το με επαγγελματικό τρόπο Το κάνουμε και όταν δημιουργούμε τη δική μας επιχείρηση, γνωρίζουμε επίσης την αγάπη της ζωής μας.

Καθώς βλέπουμε ότι ένα πράγμα μπορεί να μας οδηγήσει σε άλλο, πετάμε από πέτρα σε πέτρα σε αυτόν τον ασταμάτητο ποταμό της ύπαρξής μας σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε. Ωστόσο, για να εκτιμήσουμε την ομορφιά και την ευκαιρία του καθενός από αυτά τα σημεία, πρέπει να είμαστε δεκτικοί σε εκείνο το μαγικό πλαίσιο που το πεπρωμένο ξετυλίγεται κάθε μέρα μπροστά μας. Υ πρέπει να το κάνουμε μέσω μιας ανοικτής και θετικής στάσης, γιατί ποιος αναμένει το απροσδόκητο με το πρόθυμο μυαλό ανοίγει περισσότερες ευκαιρίες στην ευτυχία.

Όταν το περιμένετε λιγότερο, η ζωή πάντα σας εκπλήσσει. Σήμερα θα φουσκώ τα γκρίζα σας σύννεφα για να ανακουφίσετε τις ανησυχίες σας και να σας γεμίσω με ελπίδα. Επειδή η ζωή αργά ή γρήγορα πάντα σας εκπλήσσει ... Διαβάστε περισσότερα "