Κίνδυνος, φάντασμα!

Κίνδυνος, φάντασμα! / Ψυχολογία

"Θέλω γλυκά!" Ω, ω. Ως γονείς, νομίζετε ότι δεν είναι καιρός να φάτε γλυκά, αλλά ξέρετε ότι η άρνησή σας θα οδηγήσει σίγουρα σε μια ανεξέλεγκτη συνέπεια: το τραντέρ. Αλλά περιμένετε μια στιγμή, είναι πραγματικά ανεξέλεγκτη;?

Του λέτε ότι τώρα δεν υπάρχει και στη συνέχεια βλέπετε όλα τα συμπτώματα που εμφανίζονται ... Ξεκινά να κλαίει και να ουρλιάζει, επαναλαμβάνοντας ξανά και ξανά ότι θέλει γλυκά. Προσπαθείτε να του μιλήσετε: πρώτα να ηρεμήσετε, αλλά μετά να νιώσετε όλο και πιο νευρικό και να φωνάξετε επίσης ... Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε η κατάσταση να μην ξεπεραστεί? Συνεχίστε να διαβάζετε και να μάθετε!

"Μια άτακτη συμπεριφορά μοιάζει με χειμερινό χείμαρρο μικρής διάρκειας"

-Επίκουρος της Σάμου-

Είναι φυσιολογικό για τα μικρά παιδιά να έχουν κρίσεις?

Όταν είμαστε μικροί, δεν γνωρίζουμε πώς να εκφράζουμε επαρκώς τις δικές μας ιδέες: κανείς δεν σταμάτησε να μας διδάσκει ή, αν το έπρατταν, δεν έχουμε την ικανότητα επαρκούς ελέγχου για να το εφαρμόσουμε. Για το λόγο αυτό, μεταξύ του έτους και του ήμισυ και των 5 ετών τείνουν να εμφανιστούν ταλαιπωρίες ως απάντηση στους κανόνες που επιβάλλουμε από έξω και δεν συμφωνούν με τις επιθυμίες μας. Γενικά, φτάνουν στην αιχμή τους σε 2 ή 3 χρόνια, αυτή είναι η ηλικία στην οποία είναι πιο συχνές.

Η συμπεριφορά της ανυπακοής, χαρακτηριστική αυτού του εξελικτικού σταδίου των παιδιών, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να ληφθούν μέτρα για τη μείωση της συχνότητάς τους. Στην πραγματικότητα, αν δεν γίνει τίποτα για να τελειώσουν, μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση άλλων πιο σοβαρών συμπεριφορικών προβλημάτων καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, όπως η προκλητική αρνητική διαταραχή ή η ασυμπτωματική διαταραχή.

Για να αποτρέψετε τα παιδιά από την προσφυγή στην επιθετικότητα ως ικανότητα επίλυσης συγκρούσεων και να πάρει αυτό που θέλουν, Είναι σημαντικό οι γονείς να καταλάβουν κάτι σημαντικό: το κλάμα που δείχνουν όταν έχουν ένα τραντάρ δεν είναι επειδή υποφέρουν πολύ, αλλά επειδή είναι το μόνο εργαλείο που πρέπει να επιτύχουν τους στόχους τους.

"Η απίστευτη συμπεριφορά ακονίζει το πνεύμα και παραποιεί την κρίση"

-Louis de Bonald-

Εξαπάτηση: ο μεγάλος σύμμαχός μας ενάντια σε ένα τραντέρ

Δεδομένου ότι το τραντάγματος είναι η συμπεριφορά που έχει το παιδί, ένα βασικό κομμάτι για να εξαφανιστεί θα ενισχύσει αυτές τις άλλες συμπεριφορές ή συμπεριφορές που είναι κατάλληλες. Σε αυτή τη γραμμή, να του πείτε ότι μας αρέσει όταν είναι εκείνη η ηρεμία ή ότι μας ζητά πράγματα χωρίς να ουρλιάζει σε μας, θα τον κάνει να το κάνει περισσότερο. Η περίπτωση είναι ότι η προσοχή βρίσκεται στη βάση της διατήρησης και της αύξησης της συχνότητας των αγωγών.

Ως εκ τούτου, πρέπει να το αποσύρετε όταν έχετε ένα τραγούδι και να τον δώσετε όταν εκτελεί τις συμπεριφορές που θεωρούμε κατάλληλες. Η απόσυρση αυτή θα αντιστοιχούσε στην εξαφάνιση που θα εξηγήσουμε βήμα προς βήμα στην επόμενη ενότητα. Αλλά πριν το θέσουμε σε εφαρμογή, είναι καλό ότι έχουμε αρκετές ιδέες σαφείς. Πρώτα απ 'όλα, είναι πολύ σημαντικό να το εφαρμόσουμε με συστηματικό τρόπο και να συνεχίσουμε στη θέση μας, παρά το γεγονός ότι το τραντέρ αυξάνεται αρχικά στην ένταση.

Γιατί αυτό συμβαίνει όταν το παιδί αντιλαμβάνεται ότι έχει παραμεληθεί σε αυτές τις καταστάσεις: θα έχει ισχυρότερες και πιο διαταραγμένες κρίσεις, για να δει αν παίρνει την προσοχή που έχει αφαιρεθεί. Αυτή τη στιγμή, όταν η ένταση των ταραχών αυξάνεται, δύο πράγματα μπορούν να συμβούν: είτε δίνουμε προσοχή σε αυτό είτε όχι. Εάν το κάνουμε, θα ενισχύσουμε τη συμπεριφορά τους. Θα λέμε: για να πάρετε αυτό που θέλετε απλά πρέπει να φωνάξετε περισσότερο. Και δεν το θέλουμε αυτό.

Το δεύτερο σενάριο απαιτεί όλη μας την υπομονή, γιατί πρέπει επίσης να είμαστε συστηματικοί στην απόδοσή μας. Ο στόχος είναι για το παιδί να τελειώσει με το δικό του κυνήγι γιατί καταλαβαίνει ότι αυτό δεν πρόκειται να πάρει τίποτα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το μήνυμα που λαμβάνετε είναι το αντίθετο: ανυψώστε τον τόνο του σφάλματος που ανεβάζετε, δεν θα πάρετε τίποτα κάτω από αυτό το δρόμο. Αυτό το μήνυμα θα τη διατηρήσει στη μνήμη σας και θα αρχειοθετήσει τη συμπεριφορά ως ανεπιτυχής. Έτσι, την επόμενη φορά που θέλετε κάτι, είναι απίθανο να το επιλέξετε.

Τέλος, είναι σημαντικό να ενσωματωθεί αυτό, Όσο περισσότερο παράγονται, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να υποθέσουμε ότι εξαφανίζονται.. Ο τρόπος με τον οποίο ο γιος μας να σταματήσει να συμπεριφέρεται όπως αυτός είναι δύσκολος, αλλά εάν δεν τον ξεκινήσουμε, οι συνέπειες σε μεσοπρόθεσμο και μακροπρόθεσμο ορίζοντα θα είναι χειρότερες..

«Πρέπει να γνωρίζουμε τι μας συγχέει με εκείνους με τους οποίους ζούμε και αυτούς που αγαπάμε»

-Νorman Maclean-

Εξαπάτηση βήμα προς βήμα για να τερματίσετε τα κυνήγια

Για όσα εξηγούνται μέχρι τώρα, είναι σημαντικό να δουλέψουμε τον αυτοέλεγχο κατά τη στιγμή της εφαρμογής της εξαφάνισης όταν το μικρό μας έχει ένα τραγούδι. Ένα άλλο εργαλείο που μπορούμε να αποκτήσουμε και που μπορεί να μας βοηθήσει σε αυτή την πτυχή είναι η χαλάρωση.

Όλοι έχουμε ακούσει για εξαφάνιση πριν, αλλά ξέρουμε πώς να το εφαρμόσουμε σωστά;? Ας δούμε πώς να το κάνουμε βήμα προς βήμα:

  • Όταν εμφανιστεί το τραντάρ, πρέπει να αγνοήσουμε αυτή τη συμπεριφορά και συνεχίστε με αυτό που κάνουμε σαν να μην τον ακούσαμε.
  • Ναι, Είναι σημαντικό να σας πούμε μια φορά πώς αισθανόμαστε τι κάνετε ("Παίρνω νευρικός") και να εξηγήσω την εναλλακτική συμπεριφορά που θέλουμε να κάνει ("όταν ηρεμήσεις, θα σε ακούσω").
  • Τότε θα αποσυρθούμε από την κατάσταση και θα περιμένουμε περίπου ένα λεπτό ανά έτος της ηλικίας του παιδιού. Εάν το παιδί είναι ακόμα στο δέκατο τρίτο του, θα επιστρέψουμε σε αυτό που κάναμε χωρίς να τον προσέχουμε (δηλαδή χωρίς να του μιλάμε ή να τον παρακολουθούμε).
  • Μόλις ηρεμεί, πρέπει να του πούμε τι μας αρέσει και είναι ήρεμος.

Η πραγματικότητα είναι ότι, Όταν εμφανιστεί το τραντέρ, είναι πολύ δύσκολο να αγνοήσουμε τις κραυγές, τα κλωτσάκια ή τις προσβολές, Αλλά το να το κάνεις είναι το κλειδί για να εξαφανιστούν αυτές οι καταστροφικές συμπεριφορές. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να οπλιστείτε με υπομονή και να ενεργείτε με έξυπνο τρόπο ... Για τα οργή!

Οι εικόνες προσφέρθηκαν από τον Vance Osterhout, τον Hunter Johnson και τον Eddie Kopp.

Όταν ένας έφηβος πάσχει από ασυμπτωματική διαταραχή; Η δυσλειτουργία είναι μια μορφή επίμονων συμπεριφορών που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, να μάθετε περισσότερα για αυτό και να ζητήσετε βοήθεια αν το χρειάζεστε! Διαβάστε περισσότερα "