μικρές απολαύσεις, υπέροχες στιγμές

μικρές απολαύσεις, υπέροχες στιγμές / Ψυχολογία

“Η απόλαυση όλων των απολαύσεων είναι ανόητη. να τους αποφύγετε, να μην είστε ευαίσθητοι”. Αυτό το διάσημο απόσπασμα του Πλούταρχου, ενός από τους πιο γνωστούς Έλληνες απολογισμούς, μπορεί να συνοψίσει τέλεια πώς αισθανόμαστε σε πολλές περιπτώσεις όταν ψάχνετε για ευτυχία. Και αυτό, πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι μπορούμε να το βρούμε μόνο μέσα από αγάπη, χρήματα ή υλικά αγαθά.

Ωστόσο, πολλές φορές δεν γνωρίζουμε ότι η ευτυχία είναι κάτι που εξαρτάται μόνο από τον εαυτό μας και αυτό δεν χρειάζεται να περιπλέξει τη ζωή να είναι λίγο πιο ευτυχισμένος. ¿Ξέρετε για τι μιλάω; Λοιπόν, δεν είναι τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο από μικρές αλλά μεγάλες απολαύσεις που μας δίνει η ζωή που υπάρχουν πάντα για να μας πάρει ένα χαμόγελο σε οποιαδήποτε στιγμή και τόπο. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να μπορείτε να τις απολαύσετε καλύτερα.

Μικρές απολαύσεις εξαρτώνται από το καθένα

Θα μπορούσα να ξεκινήσω εδώ για να γράψω σελίδες και σελίδεςγια το ποσό των μικρών απολαύσεων που υπάρχουν. Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε ήδη τι μπορεί να γίνει. Από την ανάγνωση ενός βιβλίου, μυρίστε το φρεσκομαγειρεμένο φαγητό, Απολαύστε την ομορφιά ενός ηλιοβασιλέματος... Προφανώς, αυτή είναι μια όμορφη στιγμή που σίγουρα θα απολαύσετε, αλλά ανάλογα με το άτομο, κάποιοι θα κάνουν λιγότερα και άλλοι περισσότεροι. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό fπηγαίνετε με τα γούστα του καθενός, και από εκεί μπορείτε να ξέρετε καλύτερα ποιες απολαύσεις μπορούμε να απολαύσουμε

Ομοίως, είναι επίσης σημαντικό Διακρίνουμε σε ποια στιγμή της ζωής είμαστε. Και δεν είναι το ίδιο για παράδειγμα μιας ταινίας ως ζευγάρι, για να το κάνει μόνο του. Ή να βγούμε για μια μπύρα με φίλους, παρά με συναδέλφους.

Απολαύστε τη στιγμή

Σίγουρα πολλοί από εσάς θα ρωτήσετε. “¿Αλλά πώς μπορώ να απολαύσω τις απολαύσεις της ζωής?” Καλά πρώτα απ 'όλα δεν χρειάζεται να τα ψάχνετε, ούτε να τα σχεδιάζουμε ανά πάσα στιγμή, διότι έτσι θα επιτύχουμε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Στην περίπτωσή μου, Μου αρέσει να έρχομαι στο σπίτι, να βάζω την πιτζάμες μου και απλά να απολαύσω ένα καλό τραγούδι ενώ τρώω ένα μπισκότο σοκολάτας. Επίσης απολαμβάνω τη στιγμή που αγοράζω ένα νέο παιχνίδι ή CD και απομακρύνομαι εκείνο το μικρό γύψο που το περιβάλλει. Αυτό δημιουργεί πολύ πιο ενθουσιασμό.

Αλλά όπως σας είπα, αυτό εξαρτάται από το καθένα. Απλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε πότε συμβαίνουν, και έτσι την επόμενη φορά “εμφανίζονται” Στη ζωή μας, μπορούμε να τα απολαύσουμε πολύ καλύτερα. Μετρήστε κάθε δευτερόλεπτο σαν να ήταν το τελευταίο και έτσι θα παρατηρήσετε τη μεγάλη μαγεία της στιγμής.

Με λίγα λόγια, με αυτές τις μικρές απολαύσεις που σας φέρνουν τη ζωή, απλά πρέπει να εφαρμόσετε ένα κομμάτι αυτού του λατινικού ρητού που λέει “Carpe Diem” έτσι ώστε να μπορέσουμε να τα απολαύσουμε με τη μεγαλοπρέπεια τους.

Η εικόνα προσφέρθηκε από την Etringita