Τι ακριβώς είναι το φθόνο;

Όλοι γνωρίζουμε το φθόνο, ένα κοινωνικό συναίσθημα που αντιμετωπίζουμε κάθε μέρα. Και παρά το γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις έχει αρνητική συνειδητοποίηση, εκπληρώνει σημαντικές λειτουργίες. Η ψυχολογία μας διδάσκει ότι τα συναισθήματα δεν είναι κακά ή καλά (εκτός των παθολογικών πτυχών), μπορούν απλά να είναι ευχάριστα ή δυσάρεστα. Επιπλέον, παίζουν πάντα ένα ρόλο.

Ο φθόνος στις απλούστερες απόψεις του, εκπροσωπείται σε μια τριάδα σχέσης ανισότητας. Αυτή η σχέση θα αποτελείται από δύο άτομα και ένα αντικείμενο. Και η ανισότητα δημιουργείται από το γεγονός ότι ένας από αυτούς τους ανθρώπους έχει το αντικείμενο και ο άλλος όχι, αλλά το θέλει. Επομένως, αυτό είναι ένα συναίσθημα όπου προκύπτει κοινωνική σύγκριση.

Η κοινωνική σύγκριση

Τα ανθρώπινα όντα ζουν σε σύνθετες κοινωνίες, όπου η κοινωνική κατάσταση θα επηρεάσει τη ζωή μας. Γι 'αυτό είναι λογικό, από μια προσαρμοστική άποψη, να μας ενδιαφέρει η κοινωνική μας ζωή. Εκεί γεννιέται η κοινωνική σύγκριση, σε μια προσπάθεια να είναι καλύτερα τοποθετημένη και να έχει καλύτερους κοινωνικούς πόρους.

Η κοινωνική σύγκριση μπορεί να συμβεί με δύο τρόπους: (α) αύξουσα, συγκρίνοντας τον εαυτό μας με ανθρώπους που αντιλαμβάνονται καλύτερα από εμάς ή (β) κατεβαίνοντας, συγκρίνοντας τους εαυτούς μας με αυτούς που αντιλαμβάνονται / επιδεικνύουν χειρότερα από εμάς. Καθένας από αυτούς εκπληρώνει μια λειτουργία και έχει τους λόγους, αλλά για τη μελέτη του φθόνου μας ενδιαφέρει η αύξουσα σύγκριση: ζηλεύουμε όσους έχουν κάτι που θέλουμε.

Η ανερχόμενη κοινωνική σύγκριση στοχεύει συνήθως στο να προσδιορίσει τι μας διαφοροποιεί από το πρόσωπο της ανώτερης κατάστασης, να το ισούται ή να το ξεπεράσουμε. Ο στόχος αυτός μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το περιεχόμενο της σύγκρισης και το πρόσωπο που πρέπει να συγκριθεί. Για παράδειγμα, συναισθήματα υπερηφάνειας μπορούν να προκύψουν εάν συγκρίνουμε τον εαυτό μας με έναν στενό άνθρωπο σε μια πτυχή που δεν μας αφορά.

Ο ζήλος θα διαδραματίσει ουσιαστικό ρόλο όταν προσπαθεί να ισοφαρίσει ή να υπερβεί την κατάσταση σε αυτή την αύξουσα σύγκριση. Το κίνητρό μας θα είναι να επιτύχουμε αυτή την υψηλότερη θέση λόγω των επιπλέον κοινωνικών πόρων που θα μας παράσχουμε σε σχέση με το άλλο άτομο. Και για να επιτευχθεί αυτό, ο φθόνος μπορεί να δράσει με διαφορετικούς τρόπους, τους οποίους θα εξετάσουμε αργότερα.

Τι είναι το φθόνο?

Ο φθόνος είναι μια οδυνηρή κοινωνική συγκίνηση, επειδή είναι προϊόν μιας σχέσης ανισότητας. Όπως αναφέρθηκε, σχετίζεται με τις κοινωνικές συγκρίσεις και την αξιολόγηση του εαυτού μας. Ως εκ τούτου, μερικές φορές μπορούμε να αναφέρουμε το φθόνο ως κοινωνικό θερμόμετρο που μας επιτρέπει να βαθμολογούμε την κοινωνική μας κατάσταση και να αναλαμβάνουμε δράση σε περίπτωση που δεν είναι αυτό που θα θέλαμε.

Αν και μερικές φορές ο φθόνος εκφράζεται ανοιχτά ως ένα σημάδι θαυμασμού (Πόσο θαυμασμένος θα μου δώσε!), Είναι φυσιολογικό να κρύβεται. Με αυτή την έννοια, η απόκρυψη του φθόνος είναι μέρος του κοινωνικού μας πρωτοκόλλου. Αυτό εκπληρώνει δύο σαφείς λειτουργίες: αφενός, εμποδίζει τον ζηλιάρη να δημοσιοποιήσει την έλλειψη του, προστατεύοντας τον εαυτό του από πιθανή υποτίμηση του εαυτού του. και το άλλο για να εμποδίσει τον επιβιβαζόμενο να αισθάνεται απειλημένος.

Το αντικείμενο του φθόνος μπορεί να αναφέρεται σε μια μεγάλη ποικιλία στοιχείων. Μπορεί να περιλαμβάνει περιουσίες, αλλά και προσωπικά χαρακτηριστικά ή αναγνωρίσεις. Αυτός θα αποκτήσει το χαρακτηριστικό του αντικειμένου του φθόνου, όταν το επιθυμεί κάποιος, δεν το κατέχει και το αναγνωρίζει σε άλλο. Η επιθυμία μπορεί να προέλθει σε μεγάλο βαθμό από την προσπάθεια αποκατάστασης μιας θέσης κατωτερότητας ή μειονεκτήματος. Δηλαδή, όχι λόγω του αντικειμένου, αλλά λόγω του αντικειμένου που αντιπροσωπεύει.

Τώρα καλά, Πώς μπορούμε να αντιδράσουμε όταν εμφανιστεί η συναισθηματική του φθόνος;? Εδώ έρχονται οι δύο τύποι επιζήμιων αντιδράσεων και οι συνέπειές τους, για τις οποίες μιλάμε στο επόμενο τμήμα.

Τύποι φθόνου

Μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν δύο σημαντικές πτυχές: θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για ένα καλοήθη φθόνο και κακόηθες φθόνο (επίσης γνωστό ως schadenfreude). Ο καλοφτιαγμένος φθόνος αναδύεται όταν ο ζηλωμένος αισθάνεται δυσφορία για την ευημερία ή την επιτυχία του άλλου, αλλά δεν καταθέτει κακές ευχές προς αυτόν. Η συμπεριφορά που προκύπτει από αυτό το είδος φθόνο θα είναι προσπάθειες, από την πλευρά του ζηλιάρη, να βελτιωθεί η κατάστασή τους. Αυτό θα επιτευχθεί με την απόκτηση του αντικειμένου του φθόνος χωρίς να παρεμβαίνει στον επιβλαβή.

Στο κακόβουλο, αντίθετα, εκτός από την ταλαιπωρία της επιτυχίας, υπάρχουν κακές επιθυμίες απέναντι στον ζήλο. Ως εκ τούτου, δεν πρόκειται πλέον να βλέπουμε συμπεριφορές βελτίωσης. αυτό που θα εμφανιστεί θα είναι οι προσπάθειες υποτίμησης της αξίας του αντικειμένου του φθόνου ή ακόμη και η προσπάθεια να μειωθεί η κατάσταση του ζήλου με την αφαίρεση του αντικειμένου.

Και οι δύο τύποι φθόνο επιδιώκουν το ίδιο, ο ζηλιάρης θέλει να έχει μια κατάσταση ίση ή μεγαλύτερη απ 'ό, τι ο ζηλότυπος. Στο κακό, θα επιτευχθεί η μείωση της κατάστασης επιβίωσης και στην καλοήθη αύξηση της ζηλιάρης κατάστασης. Παρόλο που ο πρώτος έχει προσκολλητικό χαρακτήρα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το schadenfreude είναι επίσης ένα πολύ σημερινό συναίσθημα στη ζωή μας.

Μια ερώτηση που πρέπει να αναλογιστούμε: όταν ζηλεύουμε ένα άλλο άτομο, Αυτό που κυριαρχεί μέσα μας, είναι ένας καλοήθης φθόνος ή σκάνδαλο?

Η έκφραση αρνητικών συναισθημάτων με έξυπνο τρόπο κερδίζει στην υγεία Η εκδήλωση αρνητικών συναισθημάτων από καιρό σε καιρό δεν χάνει το μυαλό σας. Επειδή θυμωμένος, λέγοντας "αρκετά, έφτασα μέχρι τώρα" είναι επίσης υγιής. Διαβάστε περισσότερα "