Τι να κάνετε με τη ζωή σας όταν δεν βρίσκετε το σωστό μονοπάτι;

Τι να κάνετε με τη ζωή σας όταν δεν βρίσκετε το σωστό μονοπάτι; / Ψυχολογία

Νιώθεις χαμένος; Δεν ξέρω τι να κάνετε με τη ζωή σας? Υπάρχουν άνθρωποι που σε μια συγκεκριμένη στιγμή αισθάνονται ότι η κατεύθυνση που παίρνουν είναι εντελώς χωρίς νόημα. Στην πραγματικότητα, κανένα μονοπάτι για το οποίο μπορούν να επιλέξουν φαίνεται να το έχει και απελπίζουν στις αμέτρητες προσπάθειές τους που δεν καταφέρνουν να επιτύχουν μια αλλαγή που να απομακρύνει αυτή την αίσθηση. Δεν υπάρχει μέλλον, δεν υπάρχουν στόχοι ή στόχοι. Χάνουν.

Όλοι, σε κάποιο σημείο που είμαστε αυτοί οι άνθρωποι, αισθανθήκαμε σαν να βρισκόμαστε σε αδιέξοδο. Είναι μια κατάσταση στην οποία ανιχνεύουμε, ταυτόχρονα, μια μεγάλη εσωτερική κενότητα: τίποτα έξω, λίγο μέσα. Ωστόσο, παρόλο που επιμένουμε να βλέπουμε την ενοχή μας παντού, η αλήθεια είναι αυτή Σε αυτό το σημείο έχουμε φτάσει και έχουμε εισέλθει.

Παρόλο που δεν θέλουμε να το αναγνωρίσουμε, όλα όσα κάναμε μέχρι τώρα - οι αποφάσεις μας, οι απορρίψεις μας, ο τρόπος ζωής μας - μας οδήγησαν να περπατήσουμε αυτό το μονοπάτι που φαίνεται ότι δεν έχει καμία διέξοδο

Μια ευκαιρία να γνωρίσετε τον εαυτό σας

Όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε με τη ζωή σας, όταν φτάσετε στο σημείο εκείνο που δεν μπορείτε να βρούμε μια διέξοδο, δεν έχει σημασία η αγωνία, το άγχος, η επιθυμία που πρέπει να βγείτε από εκεί. Τίποτα από αυτά δεν θα λειτουργήσει προς το παρόν. Υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνετε: να επιστρέψετε μαζί με τον εαυτό σας.

Σε ποιο σημείο εστιάσατε στους άλλους και έχετε ξεχάσει τον εαυτό σας;? Όταν σταματήσατε να αναρωτιέστε τι πραγματικά θέλετε να κάνετε; Από πότε κάνατε τι να κάνετε με τη ζωή σας να γίνει η τελευταία προτεραιότητα; Ο τρόπος ζωής που μας ωθεί να βάλουμε τον αυτόματο πιλότο να δρα σαν να είμαστε ρομπότ, αποφεύγοντας να γνωρίζουμε την παρούσα στιγμή.

Τώρα που βρίσκεστε σε αυτό το αδιέξοδο, όπου δεν ξέρετε τι να κάνετε με τη ζωή σας, επιβραδύνετε. Είναι η τέλεια στιγμή για εσάς να γνωρίζετε τον εαυτό σας και τι είναι γύρω σας. Έτσι μπορείτε να επανασυνδεθείτε με τον κόσμο και, επίσης, με τον εαυτό σας.

Οι επιθυμίες σας, οι επιθυμίες σας, αυτό που σας παρακινεί πραγματικά θα είναι παρόντες για να επισημάνετε όλους τους στόχους που έχετε, αλλά για πολύ καιρό δεν θέλετε να δείτε γιατί έχετε απομακρυνθεί από το μονοπάτι. Νομίζεις ότι δεν υπάρχει διέξοδος, όταν η λύση είναι μέσα σου. Το κίνητρο γεννιέται από τον εαυτό του, αλλά για αυτό πρέπει να ξέρετε τι θέλετε.

Στο εσωτερικό γνωρίζετε ποια είναι η σωστή πορεία. Ωστόσο, ο χρόνος που έχετε περάσει ζώντας με αυτόματο πιλότο έχει μειώσει το ένστικτό σας προκαλώντας να αισθανθείτε χαμένος τώρα.

Είναι αλήθεια ότι στην αρχή η αντίδραση όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε είναι να γυρίσετε, να κλωτσήσετε, να προσπαθήσετε να τρέξετε προς όλες τις κατευθύνσεις σαν να ήσασταν ένα άμαχο άλογο. Παρ 'όλα αυτά, πρέπει να φτάσετε στο σημείο που συνειδητοποιείτε ότι πρέπει να σταματήσετε προκειμένου να συνειδητοποιήσουμε όλα όσα αναφέρθηκαν παραπάνω.

Αν δεν ξέρετε τι να κάνετε με τη ζωή σας, αρχίστε να δεχτείτε την πραγματικότητα

Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα για να μπορέσετε να επωφεληθείτε από όλα όσα είπε προηγουμένως. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό να συνειδητοποιήσετε ότι η αποδοχή της πραγματικότητας ήταν αυτό που σας έκανε να πάτε σε αυτό το αδιέξοδο..

Ζούμε συνήθως με διαφορετικές προσδοκίες για το πώς πρέπει να γίνουν τα πράγματα. Τελειώνοντας τον αγώνα, βρίσκω μια δουλειά, έπειτα την αγάπη της ζωής μου με την οποία θα έχω παιδιά και θα ζήσω πολύ χαρούμενος. Φαίνεται τέλειο, έτσι; Το ιδανικό για το οποίο πολλοί άνθρωποι φιλοδοξούν. Ωστόσο ... αν όλα πάνε στραβά?

Οι προσδοκίες που μπορεί να έχετε δεν εγγυώνται ότι οι σταθμοί που θα βρείτε θα είναι αυτοί. Το πιο πιθανό είναι ότι τα προβλήματα, οι δυσκολίες και οι αντιξοότητες που σε κάνουν να ματαιώνεις, θυμώνεις και αρνείσαι να δεχτείς ότι πολλές φορές αυτό που συμβαίνει δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σου.

Όταν φτάσουμε σε σημείο μεγάλης αναποφασιστικότητας, μπορεί να είναι η ώρα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Με αυτόν θα ανακαλύψουμε αν αυτό που αγγίζει είναι να επιστρέψουμε για να βρούμε τη διασταύρωση στην οποία χάσαμε ή αν αντίθετα η λύση αναζητά περισσότερες εναλλακτικές λύσεις για να προχωρήσουμε στην ίδια διασταύρωση στην οποία έχουμε σταθεί. Πολλές φορές, ότι καταλήγουμε στην επιλογή μιας ή της άλλης επιλογής, θα εξαρτηθεί από την τιμή που είμαστε πρόθυμοι να πληρώσουμε για την προσπάθεια επίτευξης ενός ή άλλου στόχου..

Υπάρχουν στιγμές πιο ευνοϊκές από άλλες για να βιώσουμε αυτήν την υπαρκτική κρίση. Ίσως το πρώτο είναι όταν γινόμαστε ενήλικες: πρέπει να επιλέξουμε τι θέλουμε να αφιερώσουμε και πώς θέλουμε να είναι η ζωή μας. Ο δεύτερος εμφανίζεται στη μέση ηλικία, στους 40 ετών, με μια κρίση γνωστή από όλους, στην οποία ένα στάδιο παραμένει πίσω για να ξεκινήσει ένα άλλο.

Οι προσδοκίες, σε ορισμένες περιπτώσεις, μας εμποδίζουν να είμαστε ευέλικτοι με τα προβλήματα και τις δυσκολίες που μπορεί να προκύψουν.

Σε πολλές στιγμές αλλαγής, στις οποίες πάμε από το ένα στάδιο στο άλλο, μπορούμε να νιώσουμε χαμένοι. Κάτι που είναι φυσικό και που κατ 'αρχήν δεν πρέπει να μας τρομάξει. Ωστόσο, αν συμβεί αυτό, πρέπει να εμποδίσουμε το αίσθημα της ανησυχίας να οδηγήσει σε εγκατάλειψη. Οι στιγμές της αλλαγής είναι επίσης στιγμές της νοημοσύνης και της υπομονής, να αποφασίσουν με ένα κεφάλι, αλλά και να πάρουν την επιλεγμένη επιλογή με ασφάλεια. Επιλέγουμε αυτό που επιλέγουμε, θα υπάρχουν άνθρωποι που μας λένε ότι κάνουμε λάθος.

Είτε πηγαίνετε προς τα πίσω είτε αναζητάτε άλλες εναλλακτικές λύσεις, κάθε κατάσταση έχει έξοδο. Μερικές φορές λογικές και προβλέψιμες, άλλες εκπληκτικές, τυχαίες και αινιγματικές. Για το πρώτο πράγμα που αξίζει να δουλέψουμε, αλλά για το δεύτερο, όπως είπαμε πριν, μην αφήνετε να κερδίσουμε η ανησυχία: το πιο αδιαφανές συγκρότημα μπροστά από τις ευκαιρίες.

Ξεπεράστε τα τείχη που σας εμποδίζουν να προχωρήσετε μπροστά Μερικές φορές, η επιτυχία στη ζωή δεν μετράται από αυτό που επιτυγχάνετε, αλλά από τους τοίχους και τα εμπόδια που καταφέρνετε να ξεπεράσετε. Οι τοίχοι που μερικές φορές σας παραλύουν, αλλά πρέπει να περάσετε για να προχωρήσετε. Διαβάστε περισσότερα "