Τι μας φέρνει η μουσική;

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η μουσική είναι ο καλύτερος θεραπευτής τους, και με κάποιο τρόπο έχουν κάποιο λόγο επειδήμας βοηθά να συνδεθούμε με τα συναισθήματα και τις αναμνήσεις μας και συχνά μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε τον τρόπο που αισθανόμαστε πραγματικά.

Η μουσική δημιουργεί τόσο θετικά όσο και αρνητικά συναισθήματα, αλλά έχει επίσης πολλά άλλα οφέλη. Στο σημερινό άρθρο θα αποκαλύψουμε μερικά από αυτά.

"Η μουσική είναι η αληθινή παγκόσμια γλώσσα"

-Carl Maria von Weber-

Μουσική ως βοήθεια στον καθημερινό πόνο

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι είναι θεραπευτικοί και ότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο τους βοήθησαν να βελτιώσουν τη δυσφορία τους, είτε σωματική είτε συναισθηματική. Σύμφωνα με διάφορες έρευνες, η μουσική έχει φυσιολογικές επιδράσεις, όπως ο καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση ή ο αναπνευστικός ρυθμός. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τα κύματα του εγκεφάλου μας.

Από μόνο του επηρεάζει τον οργανισμό μας και τα συναισθήματά μας τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Γι 'αυτό λέγεται ότι η ακρόαση μιας μελωδίας είναι θεραπευτική, γιατί προσφέρει πολλά οφέλη σε διαφορετικές ασθένειες που μπορούμε να παρουσιάσουμε σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Η μουσική ως όφελος

Η μουσική μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως θεραπευτής από τότε μας ωφελεί στη θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με το άγχος, μας βοηθά να βελτιώσουμε τη μνήμη μας και με κάποιους πόνους.

Ονομάζουμε αυτό το είδος θεραπείας θεραπείας μουσικής, καιαποτελεί μέρος εναλλακτικών θεραπειών. Αυτό επιβεβαιώνει ότι η μουσική παρεμβαίνει άμεσα στο νευρικό μας σύστημα προκαλώντας κάποιου είδους θετική επίδραση.

Ένας άλλος τρόπος να το εξετάσουμε θα είναι ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι την αφομοιώνουν από τότεμπορεί να είναι μέρος μιας απόσπασης της προσοχής από καθημερινά προβλήματα για μας. Η μουσική μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα όταν απολαμβάνουμε αυτό που μας αρέσει.

Τι μουσικοθεραπεία μας φέρνει?

Η μουσικοθεραπεία μπορεί να είναι ενεργή, ο ασθενής θα πρέπει να μπορεί να τραγουδά, να παίζει μουσικά όργανα και να χορεύει. Πρέπει επίσης να είναι δεκτική όταν το άτομο ακούει να χαλαρώνει, εκτός από άλλες τεχνικές στις οποίες εμπλέκεται ο υπεύθυνος για την εφαρμογή της θεραπείας..

Η μουσική μας προσφέρει πολλά οφέλη, φυσικά, γνωστικά και κινητικά. Αυξάνει την ικανότητά μας να ανταποκρίνουμε ταχύτερα σε διάφορα αισθητήρια ερεθίσματα. Μας βοηθάει με τη μνήμη, τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη φαντασία μας.

Υ, εκτός από όλα αυτά, μας επιτρέπει να γνωρίζουμε πώς αισθανόμαστε και έτσι να είναι σε θέση να μοιραστεί καλύτερα με άλλους, έτσι θα έρθει να υπηρετήσει και κοινωνικά.

Η ικανότητα χορού και παιχνιδιού ευνοεί τον συντονισμό, την ισορροπία και την κινητικότητα μας. Αυτή η μορφή θεραπείας μας δίνει πολλά που δεν είναι μόνο για να ακούτε, αλλά είναι πολύ πιο πλήρης.

Σε ποια προβλήματα βοηθά η μουσικοθεραπεία?

Η μουσικοθεραπεία βοηθά τους ανθρώπους με γνωστικά προβλήματα, όπως εγκεφαλική βλάβη, ασθενείς με εθισμούς ή χρόνιο πόνο, καθώς βοηθάει το άτομο να χαλαρώσει προσφέροντας να βελτιώσει τη διάθεσή του μαζί με οφέλη σε νευρολογικό επίπεδο.

Μπορεί να βοηθήσει όλα τα άτομα με άγχος, άγχος, με προβλήματα μνήμης. Και επίσης σε εκείνα τα παιδιά που είναι ανήσυχα και με μαθησιακές δυσκολίες, εκτός από τη συμβολή στη βελτίωση των επιπέδων της αυτοεκτίμησης μας.

Θέλω να πω, η μουσικοθεραπεία προσφέρει οφέλη τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Μας δίνει πολλά για να λύσουμε μερικά από τα προβλήματά μας και είναι για όλες τις ηλικίες, κάτι που είναι αρκετά καλό. Έτσι, για να ακούσετε μουσική, να χορέψετε και να παίξετε κάποιο όργανο. Δεν μπορούμε να χάσουμε όλα αυτά που μας δίνουν τη μαγεία της μουσικής.

Μουσική και συναισθήματα Ποιος δεν έχει βιώσει κάποια συναισθήματα σε κάποια περίπτωση όταν ακούτε μουσική; Συνειδητά ή ασυνείδητα, η μουσική και τα συναισθήματα σχετίζονται. Διαβάστε περισσότερα "