Ότι σας ενδιαφέρει ποιος σας δίνει

"Ότι σας ενδιαφέρει ποιος σας δίνει". Είναι πιθανό ότι αυτή η έκφραση ακούγεται κάπως δραστική. Γι 'αυτό και, καταρχάς, πρέπει να καθορίσουμε τι περιέχεται στην έννοια της προσωπικής συμβολής. Μας φέρνουν όλους εκείνους που είναι ειλικρινείς πράξεις, φωνή και θέληση. Ανθρώπινες σχέσεις, μακριά από την ανταλλαγή που βασίζεται στο "εσείς δώστε μου να σας δώσω", είναι κάτι που ξεπερνά κάθε υλικό αγαθό.

Μιλάμε για συναισθήματα και ιδιαίτερα θετικά συναισθήματα που προωθούν την προσωπική μας ανάπτυξη με αυτή την ανταλλαγή εμπειριών και μικρές στιγμές που συγκεντρώνουν ολόκληρα σύμπαντα.

Ζούμε σε μια πολύπλοκη κοινωνία που συχνά κατηγορείται για προσωπικά συμφέροντα και ατομικισμό. Η μέρα σε μέρα συχνά διέπεται από την ανταγωνιστικότητα και ακόμη και από την επιθυμία για κατοχή. Μερικά σφοδρές επιθυμίες ελέγχουν το σύντροφό τους από φόβο μήπως χάσει, οι γονείς που υπερπροστασία των παιδιών τους, τους φίλους που κυριαρχούν φίλους για το φόβο της μοναξιάς, από φόβο μήπως χάσουν την άνευ όρων και καθημερινή υποστήριξη.

Σε πολλές από τις διαπροσωπικές μας σχέσεις ζυγίζει μια ιδιοσυγκρασία από τη σίμπια της οποίας γνωρίζουμε και ότι παρόλα αυτά υποστηρίζουμε. Τι μπορούμε να κάνουμε σε αυτές τις καταστάσεις; Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος δράσης? Ότι σας ενδιαφέρει ποιος σας δίνει ...

Ένας καιρός έρχεται στη ζωή μου όταν ασκώ την «οικονομία των ανθρώπων». Συμπεριλαμβάνω στην μέρα μου την ημέρα όλοι όσοι προσφέρουν πλούτο στις μέρες μου, αξίζουν τα όνειρά μου και κέρδη στην καρδιά μου.

Μάθετε να οικοδομούμε θετικές σχέσεις

Είμαστε πολύ σαφείς δεν είναι μόνο να ξεφύγουμε από όλους εκείνους που "δεν συνεισφέρουν τίποτα". Η πραγματική ζωή δεν είναι όπως στα κοινωνικά δίκτυα, όπου υπάρχει η επιλογή "διαγραφή ή διαγραφή φίλων". Πρόκειται για δίνοντας περισσότερη σημασία ή λιγότερη ...

Είναι πολύ πιθανό ότι κάποιος συγγενής σας, μακριά από τον εμπλουτισμό της ζωής σας, θα σας γεμίσει με ενόχληση. Ή ότι έχετε έναν συνεργάτη κάτι αρνητικό, νικηφόρο και κρίσιμο. Δεν μπορούμε να τα διαγράψουμε από την καθημερινότητά μας.

Είναι απλά να μην τους δώσουμε τη σημασία που αξίζουν. Κρατήστε σας επηρεάσει ενέργειες ή τα λόγια τους, εφ 'όσον δεν διασχίζουν το όριο της συναισθηματικής ή ψυχολογικής ακεραιότητας σας, στην περίπτωση αυτή, η απόσταση θα ήταν πιο κατάλληλο.

Τώρα καλά, πριν από αυτό το είδος των προσωπικοτήτων, όπου η τοξικότητά του δεν αφήνει την κρίσιμη ζώνη, το καλύτερο πράγμα δεν είναι να τους δώσουμε δύναμη: ούτε στη ζωή σας ούτε στις σκέψεις σας. Επισημάνετε τα όρια. Γιατί να το επιτύχετε, για να τους επιτρέψετε να σας επηρεάσουν, θα συσσωρεύσετε ένα πολύ επικίνδυνο σωματικό και συναισθηματικό άγχος.

Αν και σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι δυνατόν να ελέγξουμε ποιος εισέρχεται και ποιος φεύγει από τη ζωή μας, έχετε την ικανότητα και την ευθύνη να αποφασίσετε ποιος μένει στην καρδιά σας.

Το κλειδί για αυτή την παραχώρηση, με αυτόν τον τρόπο να σας προσελκύσει ποιος σας δίνει, είναι να οικοδομήσουμε θετικές σχέσεις. Εξηγούμε ποιοι είναι οι βασικοί πυλώνες:

1. Δημιουργήστε υγιή συνημμένα

Στο χώρο μας σας μιλάμε πολύ συχνά για τη σημασία της "αποφυγής προσκολλημάτων". Καλό, η ουσία είναι να γνωρίζουμε πώς να διαφοροποιούμε τα συνημμένα που μας κάνουν να υποφέρουμε από αυτές τις υγιείς συνημμένες, όπου χτίζονται οι δεσμοί ανάπτυξης.

• Πρέπει ευνοούν τα συνημμένα που βασίζονται στην εμπιστοσύνη και όχι στο άγχος, δηλαδή με το φόβο να εγκαταλειφθεί ή να προδοθεί. Είναι ζωτικής σημασίας να υπάρξει μια αρμονία με βάση την ωριμότητα και τον αμοιβαίο σεβασμό.

2. Μάθετε πώς να ικανοποιείτε τις βασικές ανάγκες

Για να αρνηθούμε ότι όλοι έχουμε τις ανάγκες είναι να βάζουμε ένα μάτι στα μάτια μας. Για κάποιον που πραγματικά ενδιαφέρεται, πρέπει να υπάρχει επαρκής ανταλλαγή προσωπικών αποδοχών:

• Αμοιβαίο σεβασμό και διαβεβαίωση ότι δεν θα επιβληθούν κυρώσεις, θα κριθούν ή θα απορριφθούν όταν εκφράσουμε τις σκέψεις μας. Αυτό το συναίσθημα είναι αυτό που συνήθως εμφανίζεται ιδιαίτερα στο οικογενειακό επίπεδο, όταν γνωρίζουμε ότι οι απόψεις ή οι πράξεις μας δεν θα γίνονται σεβαστές..
• Δείγματα της καθημερινής αγάπη είναι αυτό το αίσθημα της συνενοχής απολαμβάνουμε με τους φίλους μας, την ανιδιοτελή αγάπη των εταίρων μας ... είναι να προσφέρουμε την αγάπη ελεύθερα, ρούχα και επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να περιβάλλεται από μια ειλικρινή αίσθηση της εγγύτητας.

3. Να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ορισμένα προβλήματα

Μερικές φορές, όταν έχετε ένα πρόβλημα, κάποιος κοντά σε σας, αντί να επιδιώκουν την επίτευξη των στρατηγικών ή απλά να πάρετε τη θέση σας για να μπορείτε να καταλάβετε, μπορείτε όνειδος ορισμένα πράγματα. Αυτοί είναι εκείνοι που, μακριά από να σας βοηθήσουν, σας βυθίζουν ακόμα περισσότερο. Προσπαθήστε να επισημάνετε την απόσταση σε αυτές τις περιπτώσεις και επιλέξτε καλά ποιος έρχεται σε σας εκείνες τις στιγμές.

Θετικές σχέσεις έχουν ουσία είναι να έχουμε μια εσωτερική αρμονία, όπου τα προβλήματα μακριά από το να είναι τα εμπόδια είναι προσωπικές ευκαιρίες που προσφέρουν βοήθεια, να μάθουν και να ενισχύσει περαιτέρω τη σχέση.

4. Θετικές σχέσεις παραδέχονται την ύπαρξη σφαλμάτων

Εάν κάποιος από το πιο κοντινό σας πλαίσιο δεν αποδέχεται το γεγονός ότι έχετε κάνει κάποια λάθη, δεν θα είναι μια υγιής ή συναισθηματικά ασφαλής σχέση. Αντιμετωπίζετε πάντα το "σκληρό σας ραβδί μέτρησης", όπου δεν υπάρχει περιθώριο παρανοήσεων, όπου δεν σας δίνεται η ευκαιρία να είστε καλύτεροι.

Αποφύγετε αυτό το είδος σχέσης, δεν σας ενοχλούν την απόσταση κλήσης ή ακόμη περισσότερο, απενεργοποιήστε την πιθανή επιρροή που μπορεί να έχουν σε σας. Οι άνθρωποι είναι λάθος, λάθος, υποθέτουμε λάθη και προχωράμε για να μεγαλώσουμε προσωπικά.

Όλοι όσοι σας αγαπούν όπως είστε, με τις επιτυχίες σας, τα λάθη, τις μανίες και το μεγαλείο σας, είναι άνθρωποι που φέρνουν φως στη ζωή σας. Μην τα χάσετε, κρατήστε γρήγορα στην ουρά των χαρταετών σας ...

Η οικογένεια είναι επίσης οι άνθρωποι που επιλέγω Μερικές φορές, μοιράζοντας το ίδιο αίμα δεν δημιουργεί αυθεντικές ρίζες ή αληθινούς δεσμούς. Οικογένεια είναι αυτή που σας προσφέρει πίστη, αγάπη και σεβασμό χωρίς εγωισμό. Διαβάστε περισσότερα "

Ευγενική εικόνα: Elina Ellis.