Ποιος σε αγαπάει θα σε κάνει να σε πιστέψεις

Όποιος αγαπά εσείς δεν θα τολμήσει να βάλει καλώδια στους ορίζοντές σας. Ούτε θα σας το πει αυτό "Δεν μπορείτε, δεν ξέρετε ή δεν αξίζετε". Ποιος πραγματικά εκτιμά ότι θα σε κάνει να πιστεύεις σε σένα. Θα βάλει φτερά στα όνειρά σας, μαγεία στις τσέπες σας και θα τροφοδοτήσει τις γκρίζες μέρες σας με ανανεωμένες αυταπάτες για να σας υπενθυμίσει όλα όσα είστε σε θέση να.

Γνωρίζουμε ότι μία από τις σημαντικότερες αξίες για την επίτευξη της επιθυμητής ψυχολογικής εκπλήρωσης είναι να μπορούμε να πιστεύουμε στον εαυτό μας. Ωστόσο,, κανείς δεν μπορεί να κάνει ένα όμορφο λουλούδι να βλαστήσει εάν ο σπόρος δεν έχει ακόμη ριζώσει. Εάν ήδη από την παιδική ηλικία μας ενσταλάξαμε, για παράδειγμα, η ιδέα ότι είμαστε αδέξια ή δεν είναι πολύ εξειδικευμένοι τότε, ότι η ανάπτυξη δεν θα είναι αρμονική: τι θα βλαστήσει θα είναι οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις.

"Ένας αληθινός φίλος είναι αυτός που πιστεύει σε εσάς ακόμα κι αν έχετε σταματήσει να πιστεύετε στον εαυτό σας"

Σε μεγάλο μέρος της τεράστιας λογοτεχνίας αυτοβοήθειας που έχουμε σήμερα για την ανάπτυξη αυτοπεποίθησης, υπάρχει ένα γεγονός που συχνά δεν λαμβάνεται υπόψη. Μας ενθαρρύνουμε να πιστεύουμε στον εαυτό μας παρά τις δυσκολίες, παρά τις ανταγωνιστικές φωνές, των βέτο της αυτοεκτίμησης. Ωστόσο, για να κάνει αυτό το άλμα της δύναμης, πρώτα, Είναι απαραίτητο να κάνουμε ένα διεξοδικό εσωτερικό ταξίδι για το οποίο, δεν είμαστε πάντα προετοιμασμένοι.

Για να πιστεύουμε στον εαυτό μας πρέπει πρώτα να απενεργοποιήσετε πολλά ναρκοπέδια που δημιουργούνται όχι μόνο στην παιδική ηλικία. Καθ 'όλη τη ζωή μας ως σπουδαστές ή ακόμα και στις συναισθηματικές μας σχέσεις, Έχουμε δοκιμάσει την απογοητευτική δυναμική που μπορεί να έχει επηρεάσει σε βάθος την αυτο-ιδέα, την αυτοεκτίμησή μας.

Σας προτείνουμε να το σκεφτείτε.

Η δυσκολία να πιστεύεις σε σένα όταν δεν υπάρχουν ορισμένοι "αριθμοί εξουσίας"

Θα ξεκινήσουμε περιγράφοντας αυτό που εννοούμε με "μορφές δύναμης". Στο βιβλίο "Ανακαλύψτε το πάθος σας" από τον παιδαγωγό Sir Ken Robinson, μας λέει για μια πολύ ειδική περίπτωση, την Gillian's. Αυτό το οκτάχρονο κορίτσι ήταν το σαφές παράδειγμα σχολικής αποτυχίας. Οι γονείς του και ακόμη και οι δάσκαλοί του δεν στοιχημάτισαν πάρα πολύ για το μέλλον του. Ήταν πολύ αργή, πολύ ανεύθυνη, αποσπασματική, απομονωμένη από τον κόσμο.

Η ζωή του θα είχε προοριστεί για την πληρέστερη αποτυχία. Ήταν η δεκαετία του '30, όλα άλλαξαν όταν ένας ψυχολόγος αποφάσισε να κάνει κάποια τεστ για να ανακαλύψει κάτι περίεργο: η κοπέλα ήταν πολύ δεκτική στη μουσική. Την άφησε μόνη της στην τάξη και συνειδητοποίησε ότι το μικρό κορίτσι χρειαζόταν "Χορός να σκεφτείς". Ο Γκιλιάν είχε χορευτή μέσα. Τόσο πολύ, ο Gillian Lynne είναι ένας από τους σημαντικότερους χορευτές της ιστορίας μας.

Οι μορφές δύναμης είναι εκείνες που σε κάθε δεδομένη στιγμή έχουν στα χέρια τους τη δυνατότητα να τοποθετήσουν ή όχι τα θεμέλια της αυτοεκτίμησης και της προσωπικής μας ασφάλειας.

Μια καλή μητέρα, ένας καλός πατέρας, θα κάνει το παιδί σας να πιστεύει ότι είναι σε θέση να κάνει αυτό που προτείνει, ο οποίος αξίζει να εκπληρώσει τα όνειρά του και ο οποίος είναι τόσο αξιόλογος όσο οποιοσδήποτε άλλος για να το επιτύχει. Ωστόσο, αυτό δεν θα βοηθήσει πολύ αν, όταν το παιδί φτάσει στον κόσμο του σχολείου, μια άλλη αρχή όπως ένας δάσκαλος και ακόμη και το ίδιο το εκπαιδευτικό σύστημα, αντί να ενθαρρύνει και να καθοδηγεί, περιορίζεται να σας κάνει να πιστεύετε ότι είναι "ακατάλληλο" . Ότι η λήψη ενός "4" στρέφει αυτό το παιδί σε λίγο περισσότερο από έναν διακεκριμένο για ζωή.

Τα παιδιά δεν καθορίζονται από τις σχολικές τάξεις τους Ξεχνάμε, ως κοινωνία και ως εκπαιδευτικοί, ότι τα παιδιά δεν καθορίζουν την αξία τους με βάση τις σχολικές τάξεις τους, αλλά από μόνα τους. Διαβάστε περισσότερα "

Ευχαριστώ που πιστεύετε σε μένα

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν ζήσει για ορισμένο χρονικό διάστημα "προγραμματισμένο"αρνητικά μέσω αυτής της συναισθηματικής προετοιμασίας που ασκούν οι γονείς, οι συνεργάτες τους και ακόμη και οι συνεργάτες τους. Αυτά τα γΠεριορισμοί των συντονισμών εγκαθίστανται στον εγκέφαλό μας ως "Trojan", αναδιατυπώνοντας ιδέες, διαγράφοντας λαχτάρες, ελπίδες, κόβοντας τα όνειρα και εγκαθιστώντας φόβους και ανασφάλειες.

Πολλοί ψυχολόγοι μιλούν για την ανάγκη να επιστρέψουν "στην πηγή". Για να αφαιρέσετε ένα προς ένα, όλα τα στρώματα, τα ψώρα και τα σημάδια να κλείνουν άσχημα για να βρούμε εκείνο τον αριθμό που τόλμησε να έχει περισσότερη δύναμη από εμάς σε δεδομένη στιγμή, για να μας κάνει να πιστέψουμε ότι δεν είμαστε έγκυροι. Ότι δεν άξιζε να πάρουμε τα ηνία της ευτυχίας μας. Επειδή μερικές φορές, η χαραγμένη φόρμουλα του "Θα μου πείτε πόσα αξίζω και πόσο θέλω να αλλάξω την αντίληψή μου" αυτό δεν λειτουργεί πάντα.

Αυτό το εσωτερικό ταξίδι στη θεραπεία θα είναι πάντα επαρκές. Πρέπει να "αφαιρέσουμε την εξουσία" από εκείνο τον καθηγητή που μας είπε ότι ποτέ δεν θα φτάναμε οπουδήποτε. Για εκείνον τον πατέρα που μας επανέλαβε σχεδόν κάθε στιγμή "μοιάζει σαν να είσαι αδέξιος" ή σε εκείνο το ζευγάρι, πάντα δεσμευμένο να επισημάνει τις αποτυχίες μας να ενισχύσουμε τις αρετές τους.

Ομοίως, εκτός από αυτή τη λεπτή διαδικασία, όπου αφαιρούμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις μας μία προς μία, είναι ζωτικής σημασίας να περιβάλλουμε τους πολύτιμους ανθρώπους. Λίγα πράγματα μπορεί να είναι πιο παρήγορα από το να έχουμε κάποιον που πιστεύει στον εαυτό σας, ακόμη και όταν έχουμε σταματήσει να το κάνει. Κάποιος που θέτει σταθερότητα στις αμφιβολίες μας, ενθαρρύνει τις ελπίδες και το θάρρος μας στα ξηρά μας κλαδιά.

Αν έχετε ήδη ένα ή περισσότερα άτομα αυτής της ιδιαίτερης φυλής, μη διστάσετε να τα ευχαριστήσετε κάποτε. "Ευχαριστώ που πιστεύετε σε μένα".

Είμαι ένας από εκείνους τους σπάνιους ανθρώπους που δεν ξέρουν πώς να παραδοθούν Μπορεί να είσαι και αυτός: ένας από εκείνους τους σπάνιους ανθρώπους, τους μεγάλους και τους παλιομοδίτικους ανθρώπους που δεν ξέρουν πώς να παραδοθούν, που δεν δίνουν τίποτα για χάσιμο. Διαβάστε περισσότερα "

Οι εικόνες προσφέρθηκαν από τον Pascal Campion