Λόγοι για να περάσουν μόνοι τους

Κατά γενικό κανόνα, φαίνεται ότι έχουμε μια αρνητική ιδέα για το μόνο που ξοδεύουμε τον χρόνο. Χρησιμοποιούμε ακόμη και ηλεκτρονικές συσκευές και κοινωνικά δίκτυα για να νιώσουμε μια μεγαλύτερη σύνδεση με τον κόσμο γύρω μας. Πολλοί άνθρωποι κυριολεκτικά φεύγουν από στιγμές στη μοναξιά και κάνουν τίποτα για να τους αποφύγουν.

Είναι εύκολο να συγχέουμε τη σωματική μοναξιά που σας βοηθάει από τη συναισθηματική μοναξιά που μπορεί να προκαλέσει διάφορα συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα. Ο χρόνος από μόνη της δεν είναι τόσο κακός όσο νομίζετε.Εδώ σας αφήνω τους καλύτερους λόγους να περάσετε μόνοι σας. Θα δείτε ότι είναι πολύ πιο ευχάριστη από ότι συνήθως σκέφτεστε.

Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να διασκεδάσετε

Πιστεύετε πραγματικά ότι είναι τόσο κακό να περάσετε ένα απόγευμα παρακολουθώντας μόνο τις ταινίες; Μπορεί να εκπλαγείτε από το θετικό συναίσθημα ότι μόνο ο χρόνος σας αφήνει. Η μοναξιά σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε δραστηριότητες που άλλοι δεν θέλουν να κάνουν και ότι ήθελες να προσπαθήσεις για πολύ καιρό.

Ξεχάστε την ιδέα ότι πρέπει να μοιραστείτε κάθε στιγμή της ζωής σας για να είστε ευτυχισμένοι. Αυτό που σαμποτάρει πραγματικά την ευτυχία σας σε αυτές τις στιγμές είναι να σκεφτείτε πώς σας βλέπουν τα υπόλοιπα. Θέλετε να σας πω το μεγαλύτερο μυστικό; Δεν θα σας δώσουν προσοχή. Να είστε αντικειμενικοί και θα δείτε ότι αυτό που λέω είναι αληθινό. Όλοι ζουν τη ζωή τους και κάνουν τα πράγματα τους.

Σίγουρα δεν περνάτε τη ζωή δίνοντας περισσότερη προσοχή σε άλλους απ 'εσάς. Ανησυχείτε τι σκέφτεστε επειδή θα μάθετε να κάνετε surf @ sun; Σας διαβεβαιώνω ότι δεν είστε ο μόνος και ότι ο καθένας θα βυθιστεί στην άσκηση της τεχνικής του ή στη διασκέδαση που θα απολαύσει τα κύματα, τη θάλασσα και ό, τι τον περιβάλλει. Επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και αφήστε τον κόσμο να ακολουθήσει την πορεία του.

Μόνο ο χρόνος δαπανών σας επιτρέπει να έχετε περισσότερα έργα

Είστε ένας από εκείνους που πιστεύουν ότι μόνο οι καλύτερες ιδέες προέρχονται από την εταιρεία; Αυτό δεν είναι απαραιτήτως αλήθεια. Όταν είστε μόνοι έχετε την ευκαιρία να φανταστείτε με απόλυτη ελευθερία. Δεν υπάρχει κανένας που να σας λέει ότι αυτό που ονειρεύεστε είναι αδύνατο, οπότε αρχίζετε να σκέφτεστε πώς να το κάνετε πραγματικότητα.

Ίσως νομίζετε ότι αυτό είναι αδύνατο για σας να δημιουργήσετε ένα πραγματικά ενδιαφέρον έργο. Αλλά αρκεί να δούμε τη ζωή των μεγάλων εφευρετών, γλύπτες, ποιητές ή επιχειρηματίες. Έχουν εργαστεί μόνοι τους για τις βασικές ιδέες των έργων τους. Αν και έχουν ενσωματώσει βελτιώσεις με τη βοήθεια άλλων, όλα γεννήθηκαν από την ικανότητά τους να ονειρεύονται χωρίς εξωτερικούς περιορισμούς.

Θα εργαστείτε με μεγαλύτερη εστίαση

Θυμάσαι την εργασία; Είμαι σίγουρος ότι συμφωνείτε ότι τα κοινά έργα ήταν πάντα πιο περίπλοκα. Όλες οι ιδέες έπρεπε να συζητηθούν για να τις εφαρμόσουν και δεν υπήρχε πάντα πραγματική ομαδική δουλειά.

Για το λόγο αυτό, μόνο ο χρόνος που περνάει σε κάνει πιο παραγωγικό. Με το να μην έχετε άλλα αποσπάσματα μπορείτε να δώσετε προσοχή σε αυτό που χρειάζεστε. Δεν μιλώ μόνο για υποχρεώσεις εργασίας, μιλώ επίσης για χόμπι και όνειρα. Όταν επιλέγετε να περάσετε μόνοι σας, μπορείτε να επικεντρωθείτε στα πράγματα σας με απόλυτη ελευθερία.

Γνωρίζετε νέους ανθρώπους

Πόσο μεγάλο είναι ο κύκλος φίλων σας; Αισθάνεστε άνετα ή νομίζετε ότι θα μπορούσε να είναι καλύτερο? Είναι κοινό να παρασυρθούμε από τη γνώμη του φίλους. Αν και αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι ανήκετε σε κάτι, σας περιορίζει επίσης. Φυσικά υπάρχουν τα πάντα και δεν είναι κακό να συγκεντρωθούμε μόνο σε κάποιες σχέσεις.

Ωστόσο,, Εάν δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να συναντήσει περισσότερους ανθρώπους, δεν ανοίγετε πόρτες σε άλλες ευκαιρίες. Ο χρόνος που αφιερώνεται μόνος ή μακριά από τη ζώνη άνεσης σας επιτρέπει να ανοίξετε νέες πόρτες.

Αντιμετωπίζετε την κατάθλιψη

Περνάει μόνος του ο χρόνος για την καταπολέμηση της κατάθλιψης; Ναι, ναι. Ίσως δεν έχετε παρατηρήσει αλλά οι λόγοι για την κατάθλιψή σας γεννιούνται από το περιβάλλον που σας περιβάλλει. Επομένως, ο χρόνος μόνος σας μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική λύση. Όταν ακούτε μόνο την κριτική, αισθάνεστε ότι όσοι γύρω σας σας βλάπτουν μόνο ή θα προτιμούσατε να είστε κάπου αλλού, ήρθε η ώρα να ξεφύγετε από τα πάντα.

Αυτό θα σας βοηθήσει να βάλετε τα πράγματα σε προοπτική και να μάθετε ποιοι είναι οι σχετικοί άνθρωποι στη ζωή σας. Επιπλέον, μπορείτε να επωφεληθείτε από όλα τα άλλα οφέλη που σας έχω ήδη πει.

Περάστε μόνοι σας χρόνο για να σας ακούσουμε

Με την πάροδο του χρόνου έχω μάθει να περάσω μόνος μου και να βιώσω όλα τα οφέλη του. Αυτό μου επέτρεψε να ανακαλύψω ότι όταν απομακρύνεστε από αυτό, μπορείτε τελικά να ακούσετε τον εαυτό σας και να μάθετε για τον εαυτό σας. Μπορείτε να ακούσετε τον εαυτό σας όνειρα και να καταλάβετε τις ανάγκες σας χωρίς εξωτερικό θόρυβο που σας επηρεάζει.

Προτιμώ μια αξιοπρεπή μοναξιά, ότι μια ελλιπής σχέση επιλέγω να ζήσω σε μοναξιά, τουλάχιστον για ένα χρόνο, παρά να μοιραστώ τη ζωή μου με κάποιον που δεν θέλει να μοιραστεί μαζί του το χρόνο του. Διαβάστε περισσότερα "

Οι εικόνες προσφέρθηκαν από τον Pascal Campion