Τοξικές σχέσεις

Τι είναι η απόφαση; Τι είναι η θλίψη; Τι είναι η αγάπη; Αυτά είναι ερωτήματα που με έκαναν σπουδαίο φίλο και με κάλεσαν να σκεφτώ τις σχέσεις, το πώς συμβαίνουν και όλα τα τοξικά που μερικές φορές φιλοξενούν. Υπάρχουν πολλές πιο τοξικές σχέσεις από ό, τι νομίζουμε.

Δεν γνωρίζουμε ότι οι πεποιθήσεις όπως "η αγάπη είναι για τη ζωή" ή "η αγάπη είναι ένας αγώνας" μας επηρεάζουν τη στιγμή που αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε μια σύνδεση με κάποιον. Ασυνείδητα, είμαστε δεμένοι, φοβόμαστε, έχουμε και κατέχουμε και γίνουμε σκλάβοι μιας πολύτιμης αίσθησης.

Οι τοξικές σχέσεις βασίζονται στον φόβο της μοναξιάς, στην ανάγκη να εξαρτάται κανείς ή να χειρίζεται κάποιον.

Η πτώση με τοξικό τρόπο υπονομεύει την αυτοεκτίμησή σας

Απλά θυμάμαι πώς ήταν. Το όνομά του ήταν ο Χουάν και ερωτεύτηκε τοξικά. Η ασθένεια τον κατείχε το υπόλοιπο της ημέρας του. Ο σαρκασμός, η κατάχρηση και ο χειρισμός υπονόμευσαν την αυτοεκτίμηση και την ικανότητά τους να αποφασίσουν. Προφανώς, εμπλέκεστε σε μια τοξική σχέση για την αγάπη ή τουλάχιστον αυτό νομίζετε.

Λίγο αργότερα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, το Ελ Σαλβαδόρ πιστεύουν ότι το άλλο πρόσωπο για να αναλάβει το ρόλο του θύματος, η επιθυμία να συνοδεύεται με οποιοδήποτε τίμημα, επιτελούν κοινωνικό ρόλο και φοβούνται να κινηθούν μέσα από τη ζωή βαθύτατα τελικά τον φθείρει.

Αλλά όλα αυτό που τον προκαλούσε τόσο μεγάλη βλάβη έλαβε ως δικαιολογία για την τοξική σχέση που διατήρησε και ότι, από την άποψή του, φαινόταν αδιάσπαστο. Τα προβλήματα ήταν προφανή. Όχι μόνο υπέφερε, έτσι και ο σύντροφός του. Δεν ήταν μια υγιής σχέση. Ήταν μια σχέση που δηλητηρίαζε.

"Δεχόμαστε την αγάπη που πιστεύουμε ότι μας αξίζει".

-Τα πλεονεκτήματα της ύπαρξης μιας ταινίας (outcast)-.

Ο Χουάν ποτέ δεν συνειδητοποίησε ότι το όραμά του για αγάπη ήταν λανθασμένο και βυθίστηκε στη σχέση μετά από σχέση προκαλώντας μεγάλη ζημιά και προκαλώντας επίσης. Συνειδητοποιήστε ότι η αγάπη πρέπει να είναι κάτι άλλο, κάτι ήρεμο, που δεν υποτίθεται ότι είναι ένας συνεχής αγώνας ή άγχος, μπορεί να είναι μια ευκαιρία να ξεκινήσετε το περπάτημα και να ζητήσετε βοήθεια για να αλλάξετε την προοπτική σε σχέση με τις σχέσεις και αυτό το όμορφο συναίσθημα.

Ελεύθερη αγάπη, αγάπη που δεν είναι συνώνυμη με τη μάχη

Πόσες φορές ακούσαμε "είστε δικοί μου και είμαι δικός σας"? Έχουμε ακόμα πολλά να βγούμε από αυτή την πεποίθηση ότι η αγάπη είναι να κατέχει το άλλο πρόσωπο. Ελεύθερη αγάπη πολλοί μπορούν να θεωρήσουν ως και οι δύο εταίροι της σχέσης μπορεί να έχει άλλες σχέσεις ή προσεγγίσεις με τρίτους. Τίποτα πιο μακριά από την πραγματικότητα.

Δεν πρέπει ποτέ να συνδέσουμε τον εαυτό μας με κανέναν, επειδή η αγάπη δεν πνίγεται. τοξικές σχέσεις ναι. Τελικά, θα παρατηρήσετε πως το άγχος είναι παρούσα στη ζωή σας και δεν ξέρω γιατί, μέχρι να πάρει και να δείτε το δεσμό που έχετε με το άλλο άτομο από μια άλλη σκοπιά.

Πρέπει να έχουμε τον χώρο μας, δεν μπορούμε να παραμείνουμε στο άλλο πρόσωπο σαν να ήταν ο μόνος λόγος για την ύπαρξή μας. Η ελευθερία δεν σημαίνει ότι θα μας προδώσουν, ότι θα μας εξαπατήσουν. Αυτός είναι ο φόβος και αν αρχίσουμε μια σχέση με το φόβο δεν βάζουμε ένα υγιές θεμέλιο ώστε να μπορεί να ρεύσει φυσικά.

Όταν ο φίλος μου με ρώτησε τα 3 ερωτήματα, η απάντησή μου ήταν: "Η απόφαση να είσαι ελεύθερη ανήκει στον εαυτό σου".

Για να τελειώσω, θα ήθελα να μοιραστώ αυτή την ανασκόπηση με ένα κομμάτι των "έντεκα λεπτών" του Paulo Coelho που είναι πολύ σημαντικό για την αγάπη και τις τοξικές σχέσεις:

"Σε όλη μου τη ζωή έχω καταλάβει την αγάπη ως ένα είδος συναινετικής δουλείας. Αλλά αυτό δεν είναι έτσι: Η ελευθερία υπάρχει μόνο όταν υπάρχει αγάπη. Ποιος δίνει τον εαυτό του εντελώς, ο οποίος αισθάνεται ελεύθερος, αγαπάει στο έπακρο. Και ποιος αγαπάει περισσότερο, αισθάνεται ελεύθερος. Αλλά με την αγάπη, ο καθένας μας είναι υπεύθυνος για αυτό που αισθάνεται και δεν μπορεί να κατηγορήσει τον άλλο για αυτό. Κανείς δεν χάνει κανέναν επειδή κανείς δεν κατέχει κανέναν. Και αυτή είναι η αληθινή εμπειρία της ελευθερίας: Έχοντας το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο χωρίς να το κατέχει ".

  Να έχεις δεν είναι να κατέχεις, γιατί να μην έχεις αγάπη Η αγάπη δεν είναι να κατέχεις, γιατί στην αγάπη είναι να έχεις δίπλα στο αγαπημένο πρόσωπο χωρίς να την πιέσεις σε αυτό. Επειδή οι άνθρωποι δεν είναι αντικείμενα και, πάνω απ 'όλα, πρέπει να είναι ελεύθεροι. Διαβάστε περισσότερα "