Εάν δώσετε αγάπη, θα λάβετε αγάπη

Εάν δώσετε αγάπη, είναι πιθανό ότι θα λάβετε αγάπη. Τα ανθρώπινα όντα τείνουν να λειτουργούν ως ένα είδος καθρέφτη όταν πρόκειται για ανταλλαγή, ακόμα και συναισθήματα. Από την άλλη πλευρά, έχουμε την τάση να είναι πιστός στην αρχή της αμοιβαιότητας που περιλαμβάνει τη δημοφιλή φράση «σήμερα για εσάς, αύριο για μένα» ή τη δήλωση «μου χρωστάς». Με κάποιο τρόπο, μπορούμε όχι μόνο να χρωστάμε χρήματα, αλλά και δράσεις και συναισθήματα.

Για να μάθετε περισσότερα για την αγάπη και δίνοντας και παραλαβής, θα ήθελα να εστιάσουμε αυτή την ιστορία από την ψυχολόγο Robert Sternberg, του οποίου η τριγωνική θεωρία της αγάπης που βασίζεται στις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων διακρίνει τρία βασικά συστατικά: το πάθος, την οικειότητα και τη δέσμευση. Τα στοιχεία που ακολουθούν μια γεωμετρική μεταφορά θα καταλάμβαναν τις κορυφές ενός υποτιθέμενου τριγώνου.

Σχετικά με τον Robert Sternberg

Ο Robert Sternberg είναι Αμερικανός ψυχολόγος που γεννήθηκε το 1949 και έχει διδάξει στο περίφημο Πανεπιστήμιο του Yale και προήδρευσε την Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας, η οποία περιλαμβάνει μερικούς από τους καλύτερους επαγγελματίες της ειδικότητας.

Ο Sternberg βασίζει τις σπουδές και την έρευνά του σε σχέση με την ανθρώπινη νοημοσύνη, τη σοφία, το μίσος και, φυσικά, την αγάπη, η ιδέα της οποίας είναι αυτή που επικεντρώνει σήμερα το ενδιαφέρον μας και επί του οποίου έχουμε ήδη συνάψει.

Η τριγωνική θεωρία της αγάπης

Εστιάζουμε τώρα στην τριγωνική θεωρία της αγάπης που βασίζεται στην έρευνα του Robert Sternberg για αυτό το συναίσθημα. Όπως είπαμε πριν, Stenberg επικεντρώνεται σε τρία συστατικά της αγάπης στις σχέσεις: οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Κατανόηση:

• Η οικειότητα ως συσσώρευση συναισθημάτων ικανών να προάγουν την προσέγγιση, τη σύνδεση και την αγάπη προς ένα άλλο άτομο. Δηλαδή, σχετίζεται με την επιθυμία να δοθεί και να μοιραστεί.
• Το πάθος είναι μια κατάσταση έντονης επιθυμίας για ένωση με τον αγαπημένο. Εκφράστε τις ανάγκες για ρομαντισμό, σεξουαλικότητα και ακόμα και ενθουσιασμό.
• Η δέσμευση είναι η οικεία απόφαση κάθε συμβαλλόμενου μέρους σε μια σχέση για να κρατήσει ζωντανή την αγάπη, αν η κατάσταση είναι θετική ή όχι.

Είδη αγάπης σύμφωνα με τον Sternberg

Εάν δώσετε αγάπη, λαμβάνετε αγάπη; Στην τριγωνική θεωρία της αγάπης, Ο Robert Sternberg διακρίνει μεταξύ των διαφορετικών τύπων αγάπης που θα μπορούσαν επίσης να θεωρηθούν στάδια. Ωστόσο, μπορούν να δοθούν συνδυασμοί δύο ή περισσοτέρων, έτσι δεν αλληλοαποκλείονται:

• Η έλλειψη αγάπης υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει δέσμευση ή ιδιωτικότητα.
• Η αγάπη δημιουργεί δεσμούς και εγγύτητα, αλλά δεν συνεπάγεται πάθος ή δέσμευση.
• Η αγάπη είναι μια αγάπη εκ πρώτης όψεως που δεν ισχύει για στοιχεία όπως η αφοσίωση ή η οικειότητα.
• Η κενή αγάπη αναφέρεται σε μια δέσμευση στην ένωση, αλλά η έλλειψη πάθους και οικειότητας είναι ανύπαρκτη.
• Η ρομαντική αγάπη προϋποθέτει μια συναισθηματική ένωση που υποδηλώνει πάθος, αλλά όχι απαραίτητα δέσμευση.
• Όταν δεν υπάρχει πάθος αλλά δέσμευση και αγάπη μιλάμε για κοινωνική αγάπη.
• Εάν η δέσμευση προκαλείται από πάθος, ο Sternberg αναφέρεται στην τρελή αγάπη, χωρίς οικειότητα.
• Ολοκληρωμένη αγάπη αναφέρεται σε μια πλήρη, ιδανική μορφή αγάπης, στην οποία δίνονται όλες οι συνιστώσες της οικειότητας, του πάθους και της δέσμευσης.

"Σ 'αγαπώ να σε αγαπάς και να μην αγαπάς, αφού τίποτα δεν με λατρεύει περισσότερο από το να σε βλέπω ευτυχισμένο".

-George Sand-

Αν δίνεις αγάπη

Εάν δώσετε αγάπη, ίσως είναι καλή ιδέα να κάνετε τις ίδιες ερωτήσεις που έθεσε ο Sternberg στα ζευγάρια που αποτέλεσαν το αντικείμενο της μελέτης του. Τα συλλέγουμε παρακάτω επειδή θα είναι πολύ ενδιαφέρον να μελετήσουν τη δική σας σχέση:

• Ρωτήστε τον εαυτό σας πώς αισθάνεστε, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε το ερώτημα πώς νομίζετε ότι το άλλο πρόσωπο που αγαπάτε αισθάνεται.
• Καθώς απαντάτε στην ερώτηση σχετικά με το πώς αισθάνεστε, σκεφτείτε μια άλλη ερώτηση, πώς θα θέλατε να αισθανθείτε?
• Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα που δεν πρέπει ποτέ να ξεχαστεί σχετίζεται με τα συναισθήματα νομίζετε ότι είναι το άλλο πρόσωπο που συνδέεται με το πώς θα αισθάνεστε σαν να έχετε.
• Τέλος, ο Sternberg απάντησε σε μια τελευταία ερώτηση και μπορείτε επίσης να απαντήσετε. Πώς θα θέλατε να νιώσετε και να αισθανθείτε το άλλο άτομο?

Sternberg ζήτησε από τους άνδρες και τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της μελέτης τους για την τριγωνική θεωρία των αποτελεσμάτων αγάπη διαπίστωση ότι, αν δεν προκαλεί έκπληξη, ναι είναι πολύ σαφής σχετικά με τα συναισθήματα που δημιουργούνται και στις δύο εταίρους.

"Το σημάδι ότι δεν αγαπάμε κάποιον είναι ότι δεν του προσφέρουμε το καλύτερο σε εμάς".

-Paul Claudel-

Αποτελέσματα της τριγωνικής μελέτης της αγάπης

Μετά τα θέματα που είχαν προηγουμένως επισημανθεί και αναφερόταν στα ανδρικά και θηλυκά μέλη διαφορετικών ζευγαριών, τα αποτελέσματα ήταν πολύ παρόμοια από την άποψη του φύλου όσον αφορά το πάθος, τη δέσμευση και την οικειότητα. Ωστόσο, εμφανίστηκαν μικρές διαφορές:

• Οι γυναίκες ήθελαν ένα υψηλότερο επίπεδο πάθους στις σχέσεις τους.
• Παρόλο που όλες οι γυναίκες ήθελαν ένα υψηλότερο επίπεδο και στις τρεις πλευρές, ήταν περίεργο αυτοί που ήθελαν να αυξήσουν την ικανότητά τους να δεσμευτούν στον εαυτό τους.

Μήπως η τριγωνική θεωρία της αγάπης σημαίνει ότι αν δώσετε αγάπη, θα λάβετε αγάπη; Ίσως δεν το λέει δυνατά, αλλά είναι προφανές ότι αν δώσετε αγάπη, Εάν φέρνετε καλά επίπεδα δέσμευσης, οικειότητας και πάθους, είναι πολύ πιθανό ότι τίποτα δεν θα αποτύχει στη σχέση σας.

Λυκόφως αγάπη: ώριμες αγάπες που φτάνουν στο σωστό χρόνο Η λυκόφως αγάπη είναι ότι η αγάπη που έρχεται όταν ο καιρός είναι σωστός. Έχετε ζήσει ατελείωτα πάθη και η καρδιά σας χρειάζεται την ήρεμη ανάπαυση της αγάπης Διαβάστε περισσότερα "