Εάν έχετε λάθος, εδώ είμαι

Εάν έχετε λάθος, εδώ είμαι / Ψυχολογία

Εάν κάνετε λάθος, εδώ είμαι με εντελώς ενδιαφέρον τρόπο: ενδιαφέρομαι για εσάς. Δεν θα εξαφανισθώ όταν δεν με χρειάζεστε πλέον, δεν θα σας ακούσω από την υποχρέωση ή θα σας παραδώσω το χέρι σας περιμένοντας να λάβετε κάτι παρόμοιο σε αντάλλαγμα. Εάν κάνετε λάθος, δεν θα σας πω τι θέλετε, αλλά η αλήθεια.

Έχουμε όλοι εκείνο το μέλος της οικογένειας ή φίλο που χρειαζόταν έναν ώμο για να φωνάξει. Φαίνεται εύκολο να γίνει αυτό, σωστά; Ακόμη και πολλές φορές πιστεύουμε ότι είναι πολύ πιο εύκολο να αισθάνεσαι άνετα από το να παρηγορήσεις. Αλλά, ίσως, δεν ενεργούμε με τον σωστό τρόπο, ακόμη και αν το σκεφτούμε. Υπάρχουν πολλά λάθη που δεν έχουμε πλήρη επίγνωση, ακόμη και όταν αρχίσουμε να αισθανόμαστε τις συνέπειές της.

Ποτέ μην βιαστείτε να βοηθήσετε ένα άτομο να σταματήσει να έχει κακό χρόνο. Ίσως, το μόνο που θέλετε είναι να σταματήσετε να παραπονιέστε.

Ακούστε μόνο αυτό που θέλουμε, προσφέρουμε μισή υποστήριξη, συμβουλεύουμε ότι εμείς οι ίδιοι δεν πραγματοποιούμε ... Βρίσκετε γνωστό; Ναι, σε περισσότερες από μία περιπτώσεις πιστεύουμε ότι βοηθούμε, όταν στην πραγματικότητα κάνουμε το αντίθετο. Ήρθε η ώρα να ανοίξετε τα μάτια σας.

Εάν κάνετε λάθος, θα ακούσω όλα όσα έχετε να πείτε

Παρόλο που θέλουμε να δώσουμε ένα χέρι σε ένα άλλο πρόσωπο, έχουμε οι ίδιοι προβλήματα. Αυτό προκαλεί ότι, μερικές φορές, δεν ακούμε πραγματικά. Μπορεί να πιστεύετε ότι πολλά από τα πράγματα που λέει είναι ανοησίες και, επομένως, δεν συνειδητοποιείτε πώς ζει και αισθάνεται τι συμβαίνει σε αυτόν. Έχετε κάνει λάθος Κάνοντας αυτό, δεν μπορείτε να το υποστηρίξετε.

Για μια τέτοια κατάσταση, Συνιστάται να χρησιμοποιείτε όλη την συμπάθειά σας. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του άλλου. Θα θέλατε να σας ακούσουν πραγματικά; Τι θα θέλατε να σας ειδοποιήσουμε στις περιστάσεις σας από τις περιστάσεις σας; Τι θα μπορούσε να είναι χρήσιμο στις περιστάσεις σας από τις περιστάσεις σας; Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις θα σας δώσει τις σωστές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο βοήθειας σε αυτές τις στιγμές.

Όταν ακούτε, αποφύγετε να απαντήσετε με τις λέξεις ή τις φράσεις "μπαλαντέρ": εκείνα που βγαίνουν όταν δεν γνωρίζουμε πολύ καλά τι να πούμε και η σιωπή μας στραγγίζει. "Μην ανησυχείς", "όλα αυτά θα συμβούν", "θα είσαι καλά". Είναι τύποι που εκφράζονται όταν δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο να πούμε και ξέρετε τι; Αν δεν ξέρετε τι να πείτε, τίποτα δεν συμβαίνει. Μπορείτε να ακούσετε μόνο, μπορείτε να ρωτήσετε.

Οι συμβουλές ρίψης και τα λόγια του μυαλού χωρίς νόημα, ακόμη και με τις καλύτερες προθέσεις, θα είναι αναποτελεσματικές

Δεν πρέπει πάντα να προσφέρετε λόγια υποστήριξης. Αυτό εκδηλώνεται είναι δίπλα σε αυτό το πρόσωπο, δεν αφήνει αβοήθητο της, ακούγοντας και καταβάλλει προσπάθειες για να κατανοήσουν το πρόβλημα, δεν το λύσουμε.

Από την άλλη πλευρά, μερικές φορές να μην κάνεις τίποτα σημαίνει να κάνεις πολλά. Μια απλή αγκαλιά μπορεί να είναι πολύ πιο ανακουφιστική από τις λέξεις που γράφονται είπε χωρίς νόημα. Οι ενέργειες και η γνώση του πώς ακούν αξίζουν χίλιες φορές περισσότερο.

Είσαι καλός να ακούσεις; Η ενεργητική ακρόαση είναι θεμελιώδης όταν πρόκειται για την κατανόηση άλλων. Η ακοή είναι μια φυσική ικανότητα, αλλά η ακρόαση είναι μια κοινωνική ικανότητα. Χωρίς αμφιβολία, η γνώση του πώς να ακούει είναι μια από τις καλύτερες ιδιότητες που μπορούμε να καλλιεργήσουμε ως άνθρωποι. Είσαι καλός να ακούσεις; Διαβάστε περισσότερα "

Κάνετε λάθος, αλλά θα είμαι ειλικρινής

Όταν βοηθάτε κάποιον δεν του πείτε πώς να ενεργείτε ή να κάνετε πράγματα. Εάν το κάνετε, έχετε πέσει σε ένα μεγάλο λάθος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, βοηθάει να πείτε τις δικές σας εμπειρίες ώστε ο άλλος άνθρωπος να αισθάνεται συνοδεμένος υπό τις συνθήκες που έπρεπε να ζήσουν. Ωστόσο, όταν το κάνετε, μάθετε.

Ας πούμε, για παράδειγμα, ότι συναντάς εκείνο τον φίλο που έχει μια πολύ κακή σχέση με τον σύντροφό της. Έχει μια δύσκολη παιδική ηλικία και όλες οι σχέσεις έχουν καταλήξει να είναι τοξικές. Ο φίλος σας πάσχει από προσκόλληση, από την εξάρτηση από κάποιον που "πιστεύει ότι αγαπά". Πώς θα τον βοηθήσετε?

Μπορεί να έχετε περάσει από κάτι παρόμοιο και να περάσετε από την εμπειρία σας. Ακόμη και υγιείς συμβουλές θα σας εκπληρώσει τα οφέλη του να είσαι μόνος σου, χωρίς να ξοδέψετε χρόνο αγάπης σχέσεις, να πάει έξω με τους φίλους της για να χαλαρώνετε και να δείτε ότι δεν είναι ζευγάρι μπορεί να είναι ευτυχισμένος ... Αλλά αυτό που κηρύττουν το παράδειγμα?

Πολλοί άνθρωποι δίνουν πολύ καλές συμβουλές, πραγματικά. Εντούτοις, στη συνέχεια, κάνουν το αντίθετο ή είναι συμβουλές που έχουν κόστος που εκείνη την στιγμή το πρόσωπο στο οποίο απευθύνονται δεν μπορεί να υποθέσει. Εάν τολμήσετε να κάνετε μια πρόταση, βεβαιωθείτε ότι το άτομο που το λαμβάνει δεν πρόκειται να προκαλέσει περαιτέρω απογοήτευση.

Εάν κάνετε λάθος, θα σταματήσω να ακούω τα λόγια μου για να ακούσω μόνο δικά σας

Ούτε είναι θετικό να πούμε στο πρόσωπο που μπροστά μας τι θέλουν ή πρέπει να ακούσουν. Έχει σκληρό χρόνο, αλλά δεν θα είναι πολύ καλύτερα αν δεν είστε ειλικρινής μαζί της και να της πείτε τόσο καλά όσο και κακά πράγματα. Μόνο τότε μπορείτε πραγματικά να την βοηθήσετε. Μερικές φορές, η εποικοδομητική κριτική είναι πολύ πιο θετική.

Η ενθάρρυνση ενός άλλου δεν είναι τόσο απλή, έτσι είναι? Απαιτεί μια μεγάλη δέσμευση, μια σημαντική προσοχή από την πλευρά μας και μια άνευ όρων μακροπρόθεσμη υποστήριξη στην οποία ψέματα δεν έχουν θέση. Όλα αυτά μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο ή να ρίξουν λίγο φως στην κατάσταση αυτού του φίλου ή συγγενής που τώρα, περισσότερο από ποτέ, σας χρειάζεται.

Τι δεν πρέπει να κάνετε για άλλους Μπορεί να είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που είναι πάντα έτοιμοι να βοηθήσουν τους άλλους. Ωστόσο, μερικές φορές το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τους άλλους είναι να μην κάνετε τίποτα. Διαβάστε περισσότερα "