Είστε ο δημιουργός της πραγματικότητάς σας

Ξέρεις ποια είναι η πραγματικότητα, τι είναι αλήθεια και τι είναι ψέμα σε αυτόν τον κόσμο των εμπειριών?

Όπως εξήγησε Inmanuel Kant "Μπορούμε μόνο να ξέρουμε a priori από τα πράγματα που έχουμε θέσει σε αυτά πριν ". Ο Καντ με αυτή τη δήλωση κάνει α Κοπέρνικ, μια επανάσταση που συνεπάγεται μια αλλαγή προοπτικής, όπου η πραγματικότητα δεν υπάρχει από μόνη της, από τότε κάθε θέμα είναι ενεργό και μετατρέπει την πραγματικότητα σύμφωνα με τη δική του εμπειρία.

Ο Καντ αναφέρει ότι η γνώση μπορεί να γίνει κατανοητή μόνο εκ των προτέρων αν αναγνωρίζουμε ότι γνωρίζουμε μόνο τα φαινόμενα και όχι τα πράγματα αυτά καθαυτά.

Χάρη στην επαναστατική συμβολή του Καντ, καταλαβαίνουμε ότι είμαστε ενεργά θέματα στη δική μας εμπειρία. Δεν υπάρχει μια ενιαία πραγματικότητα που να μας επηρεάζει ως παθητικά θέματα, έτσι δεν είμαστε σκλάβοι των περιστάσεων μας.

Είμαστε δημιουργοί της εμπειρίας μας

Είμαστε ιδιοκτήτες και είμαστε υπεύθυνοι για το τι συμβαίνει σε εμάς ως εκ τούτου όλη η εμπειρία είναι ένας αντίκτυπος, μια επιστροφή των σκέψεών μας, η συναισθηματική μας κατάσταση και η στάση που αποφασίζουμε να πάρουμε ανά πάσα στιγμή.

Σίγουρα είχατε την ευκαιρία να γνωρίσετε ότι ανάλογα με το πόσο δεκτικοί είμαστε, προσελκύουμε πιο ευεργετικές ή επιβλαβείς καταστάσεις στη ζωή μας. Ανάλογα με τον βαθμό ανοίγματος και τον τόπο όπου τοποθετούμε το εστίαση της προσοχής θα προσελκύσουμε εμπειρίες που είναι σύμφωνα με την ενέργεια που βάζουμε στο περιβάλλον μας.

Αυτό συμβαίνει επίσης εσωτερικά, αποδυναμώνουμε και αρθρώνουμε τις ασθένειες πιο εύκολα αν οι σκέψεις μας μας οδηγήσουν να πιστέψουμε ότι είμαστε μαριονέτες περιστάσεων και ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει πριν από αυτούς.

Όταν υπάρχει μια συνεχής διαδοχή δυσάρεστων εμπειριών, αυτό δεν σημαίνει ότι η ζωή ήταν εναντίον μας. μάλλον σημαίνει ότι είμαστε με κάποιο τρόπο Βοκοτιάζοντας την εμπειρία μας, μέσω της ενέργειας που κινητοποιούμε με τις σκέψεις μας και τις πράξεις μας.

Δεν υπάρχουν κακές ή καλές εμπειρίες, υπάρχουν μόνο οι εμπειρίες που κάθε άτομο υπό τις ίδιες συνθήκες μπορεί να δώσει πολλές διαφορετικές έννοιες, να λάβει διαφορετικές γνώσεις και να προχωρήσουμε με ενισχυμένο τρόπο ή να αγκυροβολήσουμε σε αυτό που συνέβη και να αυτοκαταστρέψουμε σιγά-σιγά.

Δεν είμαστε σκλάβοι στη σκέψη ή στα συναισθήματά μας

Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, μπορούμε να ελέγξουμε τις σκέψεις μας και μπορούμε να δώσουμε τον εαυτό μας στα συναισθήματά μας, ώστε να μην παραμείνουν στάσιμα.

Η σκέψη είναι συχνά ριζωμένη σε αυτό που είναι συνηθισμένο, τα νευρωνικά μας δίκτυα ενισχύονται και ενεργοποιούνται αυτόματα δημιουργώντας δυσάρεστες σκέψεις σε κάθε κατάσταση, αν ενισχύσαμε αυτή τη στάση.

Τη στιγμή που δεν καταλαβαίνουμε αυτό, καταλήγουμε να είμαστε σκλάβοι του τι πιστεύουμε, πιστεύοντας ότι δεν υπάρχει διέξοδος από τις σκέψεις μας που δημιουργούν δυσφορία και να μας οδηγήσει να κάνουμε ενέργειες που επιβεβαιώνουν την κατάσταση της στάσης μας.

Δεν χρησιμοποιούμε αρκετή ενέργεια για αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε, έτσι έχουμε απογοητευτικά αποτελέσματα και στη συνέχεια αναρωτιόμαστε Γιατί δεν παίρνω ποτέ αυτό που θέλω; Γιατί όλα πάντα κακά συμβαίνουν σε μένα?

Και το κάνουμε αυτό φαύλο κύκλο δημιουργώντας μεγαλύτερη ανικανότητα, αυτό δεν οφείλεται στις ίδιες τις περιστάσεις αλλά στον τρόπο με τον οποίο ανταποκριθούμε στην κατάσταση και τον τρόπο με τον οποίο δώσαμε τον εαυτό μας σε αυτό.

Συνειδητοποιώντας ότι δημιουργούμε τη δική μας πραγματικότητα, και δεν είμαστε μαριονέτες των περιστάσεων, είναι ο μόνος τρόπος να αλλάξουμε τη σκέψη και να την τροποποιήσουμε. την ίδια στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι για άλλη μια φορά μποϋκοτάρουμε.

Μόνο μπορούμε να το αλλάξουμε αυτό, την πραγματικότητα στο πώς βλέπουμε τα πράγματα και πώς παρουσιάζονται σε εμάς. Η συναισθηματική κατάσταση, με τη σειρά της, θα προσαρμοστεί επίσης ανάλογα με το πώς κατανοούμε καθεμία από τις εμπειρίες μας, πώς τις βιώνουμε και τις αφομοιώνουμε, ενσωματώνοντάς τις στη μάθηση μας.

Επειδή δεν υπάρχουν κακά ή κακά συναισθήματα, απλά απαραίτητες αντιδράσεις σε αυτό που βιώνουμε. Είναι δείκτες του τι συμβαίνει σε εμάς και η παρακολούθησή τους μας βοηθά να μάθουμε περισσότερα για τον εαυτό μας.

Αίσθημα, τα συναισθήματα απελευθερώνονται, οι ροές ενέργειας αφήνοντας τον τρόπο να αισθανθούν τις νέες εμπειρίες.

Όταν προσκολλώνται για να συνδέσουν ένα από τα συναισθήματα για να μην θέλουν να το αισθανθούν, θεωρώντας το ως ακατάλληλο ή αρνητικό. Του δίνουμε μεγαλύτερη δύναμη, αυξάνοντας την έντασή του και μολύνοντας άλλα συναισθήματα, με τέτοιο τρόπο παρουσιάζεται ανισορροπία.

Δημιουργούμε την πραγματικότητά μας, την δίνουμε σχήμα, είμαστε οι αρχιτέκτονες της εμπειρίας μας, είστε πρόθυμοι να αναλάβετε την ευθύνη?

Είτε είστε συνειδητοί είτε όχι, είστε ο δημιουργός της πραγματικότητας σας και της δικής σας εμπειρίας, η οποία αναπτύσσεται ως απάντηση στις σκέψεις και τα συναισθήματα που έχετε θέσει σε κίνηση.