Η ολοκλήρωση της σχέσης για την αντίδραση του άλλου δεν είναι καλή ιδέα

Συνήθως συμβαίνει. Υπάρχουν άνθρωποι που τολμούν να τερματίσουν μια σχέση, όχι γιατί θέλουν πραγματικά να τελειώσουν, αλλά επειδή αναμένουν ότι η χειρονομία θα κάνει το άλλο να αντιδράσει. Αυτό που περιμένουν είναι ότι το άτομο, που αντιμετωπίζει την επικείμενη απώλεια, τελικά αποφασίζει να ανταποκριθεί στις συναισθηματικές του ανάγκες, τις οποίες μέχρι τώρα αγνοεί. Είναι μια ακραία πηγή που μπορεί να λειτουργήσει στο άμεσο, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να συνεπάγεται μεγάλο μακροπρόθεσμο κόστος.

Η χειραγωγή και ο συναισθηματικός εκβιασμός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των προβλημάτων στο ζευγάρι. Αντιθέτως, αποδεικνύονται τρομερές εναλλακτικές λύσεις, διότι τελικά δεν ευνοούν την επίλυση μιας σύγκρουσης, αλλά την καλύπτουν, την αναβάλλουν και, τις περισσότερες φορές, την επιδεινώνουν.

"Η απομόνωση, ο έλεγχος, η αβεβαιότητα, η επανάληψη του μηνύματος και ο συναισθηματικός χειρισμός είναι τεχνικές που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του εγκεφάλου".

-Eduardo Punset-

Τα τελεστικά και τα ψεύτικα διαλείμματα είναι ένας πόρος περιορισμένης αποτελεσματικότητας. Είναι εντάξει: μπορεί να επιτύχετε ότι ο συνεργάτης σας δεσμεύεται (ψευδώς) να αλλάξει με κάποιο τρόπο, έτσι ώστε να αναστρέψετε την απόφαση. Ωστόσο, ταυτόχρονα θέτετε σε κίνηση μια λογική κλιματισμού και ελέγχου που μπορεί να γυρίσει εναντίον σας ανά πάσα στιγμή.

Τερματίστε τη σχέση ως δολώματος

Ο τελικός σκοπός του τερματισμού του ζεύγους να αντιδράσει δεν είναι τίποτα άλλο από το να θέσει αυτό το πρόσωπο υπό τον έλεγχό μας. Με αυτή την έννοια, είναι μια χειραγώγηση και ένας συναισθηματικός εκβιασμός με τα γράμματα. Το άλλο άτομο τοποθετείται "στα σχοινιά" και δεν έχει πραγματική επιλογή. Με αυτό τον τρόπο, θα μειωθεί και θα μείνει κάτω από την εξουσία μας.

Πρόκειται για μια φτωχή πηγή και το χειρότερο είναι ότι χρησιμοποιείται μόνο όταν γνωρίζετε ότι το άλλο άτομο αισθάνεται αγάπη. Όπως γνωρίζετε ότι σας αγαπά, τη μεταφέρετε σε μια ακραία κατάσταση, έτσι ώστε να αντιδρά ακριβώς όπως θέλετε να κάνει: θέτοντας τον εαυτό σας υπό τον έλεγχό σας. Με άλλα λόγια, βάζετε τις ανάγκες σας παραπάνω και αφήνετε το άλλο χωρίς την ικανότητα να αντιδράσετε.

Η απειλή της απώλειας εσείς λειτουργεί απλώς ως ελάττωμα. Αν ο άλλος δαγκώσει τον γάντζο, αυτό που ακολουθεί είναι μια μορφή σχέσης στην οποία ο χειρισμός έχει θριαμβεύσει. Από εκεί και πέρα, ακόμη και αν δεν το θέλεις, δημιουργείται λογική στην οποία είναι έγκυρο να "παίζεις με το άλλο". Δεν είναι πλέον ο αυθορμητισμός, αλλά ο υπολογισμός, που καθορίζει το επόμενο βήμα. Δεν είναι πλέον η ειλικρίνεια, αλλά οι τακτικές που καθορίζουν τον δεσμό που τους ενώνει.

Στη χειρότερη περίπτωση, αυτό που συμβαίνει είναι ότι εμφανίζεται ένα σφάλμα υπολογισμού. Καταλήγετε με κάποιον που θα αντιδράσει, παρακαλώντας σας να μην κάνετε κάτι τέτοιο και δεσμευόμενο να κάνετε ό, τι ζητάτε. Αλλά, Μερικές φορές τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλετε και το ακριβώς αντίθετο συμβαίνει: το άλλο πρόσωπο επιβεβαιώνει το θάρρος τους και αποφασίζει να τερματίσει τη σχέση ώστε να μην είναι θύμα χειρισμών. Στη συνέχεια, το επικίνδυνο παιχνίδι μπορεί να γυρίσει εναντίον σας και θα πρέπει να το ανακαλέσετε. Πηγαίνετε για το μαλλί και τα άλατα σχισμένα.

Μάθετε να δίνετε αξία στα λόγια και στις ενέργειές σας

Αυτό που πολλοί από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν αυτό το είδος τακτικής ξεχνούν είναι ότι μαζί τους όχι μόνο στερούν το άλλο από την αξία τους, αλλά και τους εαυτούς τους.. Σύντομα άλλοι μαθαίνουν ότι αυτό που λένε ή τι έχουν έχουν σχετική αξία. Δεν είναι η έκφραση αυτού που το άτομο αισθάνεται ή σκέφτεται, αλλά μπορεί απλά να είναι η εκδήλωση κάποιου ψυχολογικού παιχνιδιού που ξεκινάει. Έτσι, οι τιμές αυτών των χειρισμών και εκβιασμών είναι ότι δεν μπορούμε να έχουμε μια σχέση εμπιστοσύνης και πραγματικής οικειότητας.

Μερικές φορές συμβαίνει επίσης ότι μια σχέση λήγει πρόωρα ή δεν υπάρχουν ουσιαστικοί λόγοι για αυτήν. Ο ένας τελειώνει για τον άλλον να αντιδράσει και ο άλλος, ο οποίος δεν θέλει να χειραγωγηθεί, δέχεται ότι το επιβαλλόμενο τέλος δεν χάνει την αυτονομία του. Ούτε το ένα ούτε το άλλο κερδίζουν περισσότερα κέρδη από αυτό.

Κάνοντας μια σχέση ζευγαριών κάτω από μια λογική της εξουσίας δεν είναι ποτέ καλή ιδέα. Σίγουρα έχετε κάποια οφέλη, αλλά χάνετε πολύ περισσότερα. Κάνετε τη σχέση αυτή να χάσει αξία, να γίνει "φτηνή" και, ανεπαίσθητα, παύει να είναι ένας δεσμός που εμπλουτίζει τη ζωή σας

Έτσι, η ένωση γίνεται ένα στοιχείο που δημιουργεί άγχος και πόνο, κάτι που αφαιρεί και δεν προσθέτει. Όταν υπάρχουν τέτοιοι χειρισμοί και εκβιασμοί, αργά ή γρήγορα οι ρόλοι ανταλλάσσονται και εγκαινιάζεται μια αλυσίδα επεισοδίων, στην οποία οι δύο συμπεριφέρονται περισσότερο σαν αντίπαλοι ή εχθροί, παρά ως ζευγάρι.

Οι συγκρούσεις εταίρων βλάπτουν και τρομάζουν, ειδικά όταν είναι σοβαρές. Αλλά ο μόνος τρόπος για να τα λύσουμε είναι να τους εξετάσουμε και να αναζητήσουμε έναν υγιεινό τρόπο αντιμετώπισής τους. Η επικοινωνία είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή. Η συζήτηση από την πιο αυθεντική της καρδιάς κατανοεί την κατανόηση.

Αν αυτό δεν συμβαίνει, είναι βέβαιο ότι είναι, πραγματικά, μια σχέση που δεν έχει καμία ευκαιρία να αναπτυχθεί. Εκεί αξίζει να τελειώσει, χωρίς άλλο σκοπό από το να βελτιώσει τη ζωή και για τους δύο.

4 βήματα για την εξάλειψη της συναισθηματικής εξάρτησης Η εξάρτηση είναι μια παγίδα που αλυρίζει την ευτυχία μας σε ένα άλλο άτομο. Ανακαλύψτε πώς να εξαλείψετε την συναισθηματική εξάρτηση με αυτό το άρθρο. Διαβάστε περισσότερα "