7 πλήκτρα για να αγαπάμε τον συνεργάτη μας καλύτερα

Μερικές φορές δίνουμε περισσότερη έμφαση στο ποσό της αγάπης, παρά στην ποιότητα του ίδιου στη σχέση του ζευγαριού. Το ερώτημα είναι ίσως ο στόχος δεν είναι τόσο μεγάλος που οι μεγάλοι όγκοι της αγάπης είναι ζωντανοί, αλλά αυτό το συναίσθημα αποκτά όλο και περισσότερο βάθος έτσι ώστε να γίνει πιο σταθερή. Ως εκ τούτου, αγαπώντας τον εταίρο μας καλύτερα πρέπει να είναι μία από τις προτεραιότητές μας στη σχέση.

Τώρα, η εμπλουτισμό της σχέσης και η μεγαλύτερη συμβολή στην ισορροπία και ευημερία μας δεν είναι τόσο εύκολη. Αγαπώντας καλύτερα τον εταίρο μας σημαίνει να βελτιώσουμε την ποιότητα και το βάθος του δεσμού που μας ενώνει, και για αυτό χρειάζεται προσπάθεια και επιμονή.

"Τίποτα δεν είναι μικρό σε αγάπη. Εκείνοι που περιμένουν τις μεγάλες στιγμές για να αποδείξουν την τρυφερότητά τους δεν ξέρουν πώς να αγαπούν".

-Ώρα Κόναν-

Υπάρχουν μερικά κλειδιά που μας βοηθούν σε αυτόν τον στόχο να αγαπάμε καλύτερα τον συνεργάτη μας. Έχουν να κάνουν με συμπεριφορές και στάσεις που ενθαρρύνουν την εμπιστοσύνη, την οικειότητα και την αμοιβαία αναγνώριση. Επτά από αυτά είναι τα ακόλουθα.

1. Αναγνωρίστε τα ενδιαφέροντά σας

Φαίνεται προφανές, αλλά δεν είναι έτσι. Θεωρητικά, Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να σέβονται τα συμφέροντα του άλλου. Στην πράξη, δεν εκτελείται πάντοτε. Ειδικά όταν είμαστε εκτός αυτών των συμφερόντων ή συγκρούονται με τα δικά μας.

Το άλλο είναι ότι: άλλο. Ότι δεν υπάρχει σύμπτωση σε όλα είναι πραγματικά υγιή, αλλά παύει να είναι αν οι διαφορές αυτές γίνουν λόγος να τροφοδοτήσουν δυσαρέσκεια ή να εξαπολύσουν μια επιθυμία για έλεγχο που δεν έχει λόγο να είναι.

2. Αποδεχτείτε τον τρόπο ύπαρξής σας

Η αποδοχή σημαίνει πραγματικά ότι δεν θέλετε να αλλάξετε την άλλη. Σεβαστείτε τις διαδικασίες της και την εποχή της. Όλοι έχουμε ελλείψεις ή περιορισμούς που θα μπορούσαν να ενοχλούν τους άλλους. Ωστόσο, αυτό που περιμένουμε από τον συνεργάτη μας είναι ότι δέχεται το πλήρες πακέτο: αρετές και ελαττώματα.

Για να αγαπάμε τον συνεργάτη μας καλύτερα είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε αυτή την επιθυμία να αλλάξουμε αυτό που δεν μας αρέσει. Δεν πρόκειται για καταστολή μας Αντιμέτωποι με τα λάθη τους, αλλά να καταλάβετε ότι αυτά αποτελούν φυσικό κομμάτι της ιστορίας της ζωής σας, όπως και κάθε άλλο άτομο.

3. Ακούστε ανοιχτά, ένα κλειδί για να αγαπάτε τον συνεργάτη μας καλύτερα

Μερικοί άνθρωποι παραμένουν σιωπηλοί, συμπιέζοντας τα χείλη τους, ενώ ο σύντροφός τους μιλάει. Άλλοι απλά διστάζουν να ακούσουν. Μόνο κάποιοι καταλαβαίνουν τι σημαίνει πραγματικά να ακούνε ανοιχτά και χωρίς κρίση. 

Η ακοή έχει να κάνει με την ικανότητα να κατανοεί την άλλη με τους όρους της και όχι με τη δική μας. Ένα άτομο που αισθάνεται ακούγεται, θα νιώθει επίσης κίνητρο να ακούσει. Και η καλή επικοινωνία είναι η ραχοκοκαλιά μιας σχέσης.

4. Εστίαση περισσότερο στις αρετές σας παρά στα ελαττώματά σας

Το συνηθισμένο είναι ότι στην αρχή της σχέσης βλέπουμε μόνο τις αρετές στο άλλο. Δυστυχώς ή ευτυχώς, αυτό αλλάζει πολύ με την πάροδο του χρόνου. Μερικοί πηγαίνουν στην άλλη ακραία και, κατά τη διάρκεια των μηνών, αρχίζουν να επικεντρώνονται μόνο στις ελλείψεις του άλλου.

Για να αγαπάμε καλύτερα τον συνεργάτη μας, θα πρέπει να αποτρέψουμε κάτι τέτοιο. Δεν είναι τόσο δύσκολο. Αν διατηρήσουμε μια δεκτική και θετική στάση, θα το συνειδητοποιήσουμε Η έμφαση στις αρετές του άλλου είναι μια εξαιρετική επιχείρηση. Το πρόσωπο αυτό πιθανότατα θα αντιστοιχεί με τον ίδιο τρόπο.

5. Εμπιστευθείτε ότι κάνετε το καλύτερο που μπορείτε

Τα ανθρώπινα όντα έχουν διαφορετικές όψεις, μερικές φορές πολύ διαφορετικές μεταξύ τους. Σήμερα είμαστε ήρωες, αλλά αύριο ίσως φοβόμαστε κάτι που δεν έχει σημασία. Δεν είμαστε μηχανές και η ταυτότητά μας είναι κάτι ασταθές, το οποίο υπόκειται σε διαφορετικές περιστάσεις.

Όταν η καλή θέληση καλλιεργείται προς το ζευγάρι, θα είναι πολύ εύκολο να το καταλάβετε Εάν υπάρχει κάτι που το άτομο δεν μπορεί να κάνει καλύτερα, υπάρχουν λόγοι να το πράξουν. Δεν έχουμε κανένα δικαίωμα να αμφισβητούμε τις προθέσεις σας ούτε να μετρήσουμε τις προσπάθειές μας με τα πρότυπά μας.

6. Αναγνωρίστε τις προσπάθειές σας

Η ζωή δεν είναι εύκολη για κανέναν. Είναι πάντα πιο εύκολο, σε κάθε περίπτωση, όταν το μοιραζόμαστε με κάποιον. Αυτό που περιμένουμε από κάποιον είναι ότι μας συνοδεύουν. Ας είναι ένα χέρι που μπορούμε πάντα να πάρουμε.

Δημιουργεί μεγάλη ευτυχία και μεγάλη ευγνωμοσύνη ότι ο άνθρωπος που αγαπάς αναγνωρίζει τις προσπάθειες που κάνετε για να είστε καλύτεροι ή κάνετε κάτι καλύτερο. Αυτή η έγκριση και υποστήριξη είναι ένα ισχυρό κίνητρο. Επιπλέον, συνδέει πάρα πολύ δύο ανθρώπους και είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα από τα πιο σημαντικά κλειδιά για να αγαπάμε τον συνεργάτη μας καλύτερα.

7. Δείξτε την αγάπη με λόγια και πράξεις

Είναι λυπηρό το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι σήμερα θεωρούν ότι η αγάπη τους είναι κάτι καυτερές ή υπερβολικά ευαίσθητες. Όλοι, από τη στιγμή που γεννιόμαστε, χρειαζόμαστε δείγματα αγάπης από τους άλλους. Είναι σαν ένα συναισθηματικό φαγητό που μας τρέφει και μας κάνει πιο ισχυρούς.

Δεν αρκεί να αγαπάτε τον σύντροφό σας και να το αποδείξετε στις πιο δύσκολες στιγμές. Για να γίνει δυναμικότερο το ζευγάρι, οι εκφράσεις της αγάπης πρέπει να είναι καθημερινές. Δεν χρειάζεται να είναι κουταλάκια, αλλά χειρονομίες που δείχνουν ότι είναι ξεχωριστό για εσάς.

Η οικοδόμηση μιας αγάπης του δυνατού και υγιούς ζευγαριού εμπλουτίζει τη ζωή μας, βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας και έχει ακόμα καλύτερη φυσική υγεία. Μια καλή σχέση αγάπης μας κάνει καλύτερους ανθρώπους και μας βοηθά να επιτύχουμε περισσότερα σε άλλες πτυχές της ζωής μας. Για όλα αυτά αξίζει να μάθεις να αγαπάς καλά.

Η αγάπη είναι να παραδοθεί, να θέλει είναι να επιθυμεί Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που συνδέεται με την αιωνιότητα όταν το νιώθουμε, ενώ για να αγαπάμε είναι η ένταση της επιθυμίας ... Διαβάστε περισσότερα "