Πώς να διατηρήσετε την οικειότητα του ζευγαριού σε απόσταση;

Η έννοια της οικειότητας ορίζεται, σύμφωνα με τη ΡΑΕ, ως αυτή η οικεία και αποκλειστική πνευματική ζώνη ενός ατόμου ή μιας ομάδας, ειδικά μιας οικογένειας. Μια αφηρημένη αλλά βαθιά έννοια που περιλαμβάνει τις πιο ιδιωτικές πτυχές του εαυτού μας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τη σχέση με την οποία βυθίζουμε. Στην πραγματικότητα, τα ζευγάρια που για διάφορους λόγους πρέπει φυσικά να χωριστούν αλλά θέλουν να είναι μαζί πρέπει να μάθουν να διατηρούν ότι η οικειότητα του ζευγαριού στο βάθος.

Έτσι, Το να αισθάνεσαι κοντά από το να είσαι μακριά δεν σημαίνει απαραίτητα να ζεις στην ίδια πόλη ή να ζεις στο ίδιο σπίτι. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ζευγαριών που είναι μακριά από συναισθηματικά αλλά πολύ κοντά αν μιλάμε για τον φυσικό χώρο όπου βρίσκονται. Αυτό το συναίσθημα της εγγύτητας, της σχέσης, με το άλλο διευκολύνει την οικειότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε να το οικοδομούμε και να το διατηρούμε στις σχέσεις, ειδικά αν βρίσκονται σε απόσταση. Ας δούμε πώς να το κάνουμε.

Κλειδιά για να διατηρηθεί η οικειότητα του ζευγαριού σε απόσταση

Παρόλο που η εμπειρία μας διδάσκει πώς να φροντίζουμε τις σχέσεις μας, υπάρχουν αρκετές πτυχές που είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου όταν η απόσταση κάνει το δρόμο της σε μια σχέση. Μερικά από αυτά είναι τα ακόλουθα.

• Διαπραγματευτείτε την επικοινωνία. Γνωρίζοντας πώς, πότε και τι θα μιλήσουμε με τον σύντροφό μας όχι μόνο μειώνει το άγχος και την αβεβαιότητα, αλλά και βοηθά να κάνουμε συζήτηση πιο ρουτίνα. Τώρα, δεν είναι απαραίτητο να σχεδιάσετε όλα τα θέματα που πρόκειται να συζητηθούν, μόνο τα σημαντικότερα. Αυτό που συνιστάται, για παράδειγμα, είναι να συμφωνήσετε για το χρονοδιάγραμμα των κλήσεων.

• Προωθήστε την έκφραση και την επικοινωνία των συναισθημάτων από τον εαυτό σας. Γνωρίζοντας πώς ο άλλος αισθάνεται θεμελιώδης. Η γνώση του τι σας ανησυχεί ή σε ποιες καταστάσεις αισθάνεστε χειρότερες μας παρέχει πληροφορίες για τον τρόπο ύπαρξής σας. Ως εκ τούτου, αυτό που εκφράζει τα συναισθήματα είναι τόσο σημαντικό, ειδικά όταν δεν είναι δυνατόν να βλέπουμε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα. Ερωτήσεις όπως τι ένιωσες; ή πώς αισθάνεστε; μας επιτρέπουν να ανοίξουμε το δρόμο προς το συναίσθημα και να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας.
• Δημιουργήστε ασφάλεια αντί για άγχος ή άγχος. Χάρη στις νέες τεχνολογίες, είναι ευκολότερο να στέλνετε φωτογραφίες, βίντεο ή ηχητικά μηνύματα. Λεπτομέρειες που από καιρό σε καιρό μπορεί να αρέσει το άλλο. Παρόλο που είναι αλήθεια ότι πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα θέματα, καθώς δεν είναι το ίδιο να αποστείλετε μια φωτογραφία επειδή θυμάστε τον σύντροφό σας να το στείλει επειδή το απαιτεί ή γιατί είναι ένα μέτρο ελέγχου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό οι άμεσες απαντήσεις να μην ζητούνται από το άλλο άτομο και να τηρούνται οι προσωπικές στιγμές.
• Φροντίδα για το πώς να μεταφέρετε τις ανησυχίες. Η επικοινωνία με το ζευγάρι που ανησυχούμε είναι θεμελιώδες, αλλά ναι, πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα το πώς το λέμε. Δεδομένου ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε περισσότερους φόβους και ανικανότητα. Η χρήση μιας σαφούς και απλής γλώσσας και η ενεργή ακρόαση καθώς και η θέση τους στη θέση τους θα είναι πολύ χρήσιμη.
• Προσπαθήστε να κάνετε ρεαλιστικά σχέδια. Η απόσταση παίζει κόλπα και μπορεί ακόμη και να προωθήσει την απογοήτευση ή ακόμα και την υπερεκτίμηση των συναντήσεων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διαχειριστούμε τη διαφορά μεταξύ προσδοκιών και πραγματικότητας και να γνωρίζουμε τις δυνατότητες που υπάρχουν, είτε να κάνουμε ένα ταξίδι και να μπορούμε να αφιερώσουμε χρόνο για να εκτιμήσουμε την ιδέα της μείωσης ή της εξαφάνισης από απόσταση..
• Συζητήστε για τη δυνατότητα τηλεφωνικής ή εικονικής σεξουαλικής επαφής. Εάν θέλετε να προτείνετε την πραγματοποίηση του σεξ μέσω τηλεφώνου ή του εικονικού για να διατηρήσετε την οικειότητα στη σεξουαλική περιοχή και δεν είχε ποτέ ανατραφεί, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το γνωστοποιήσετε στον συνεργάτη μας, αφού μπορεί να το ερμηνεύσει με πολλούς τρόπους. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να μιλάμε για το θέμα με μεγάλη ενσυναίσθηση και σεβασμό.
• Αποδεχτείτε τις διαφορές. Κάθε άτομο είναι ένας κόσμος και κάθε ζευγάρι ένα σύμπαν. Η ανάγκη για οικειότητα είναι κάτι πολύ προσωπικό που πρέπει να επικοινωνούμε και να μην περιμένουμε από τον συνεργάτη μας να μαντέψει. Κάποια στιγμή μπορεί να υπάρχουν διαφορές απόψεων, αλλά αυτό δεν σημαίνει τίποτα κακό, αρκεί δεν είναι κακόβουλοι και επιθετικοί, έχουμε απλώς διαφορετικούς τρόπους να δούμε τη ζωή.

Όπως βλέπουμε, η διατήρηση της οικειότητας του ζευγαριού στην απόσταση δεν είναι μια διαδρομή των τριαντάφυλλων. Απαιτεί προσοχή, προσπάθεια, ενσυναίσθηση και σεβασμό για τη δημιουργία υγιών και ισχυρών δεσμών.

Η διατήρηση της οικειότητας του ζευγαριού σε απόσταση απαιτεί προσοχή, προσπάθεια, ενσυναίσθηση και σεβασμό.

Η δύναμη των αναμνήσεων

Ένα άλλο σημαντικό σημείο όταν η απόσταση προσπαθεί να είναι μέρος μιας σχέσης είναι μνήμες. Σκεφτείτε τις στιγμές της ευτυχίας, σε αυτές τις περιπάτους και τα χαμόγελα του χεριού, σε αυτές τις αγκαλιές που είναι σαν καταφύγια για τις θλίψεις μας ... Οι μνήμες μπορούν να μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε την οικειότητα στη σχέση μας. Στην πραγματικότητα, για πολλά ζευγάρια είναι πολύ σημαντικό να μεταδίδονται αυτές οι αναπόφευκτες σκέψεις, διότι μέσω αυτών ενισχύουν τη σχέση τους.

Έτσι, θυμηθείτε μια στιγμή μαζί, σκεφτείτε κάτι που μας θυμίζει τον σύντροφό μας, οι επαίνους ποιότητες που ανακαλύπτουμε στο άλλο ή τα μελλοντικά σχέδια έργων είναι μερικά παραδείγματα που μας βοηθούν να αποδυναμώσουμε το αίσθημα της απόστασης που μερικές φορές μας πλημμυρίζει.

Η ασφάλεια στον εαυτό του και στο ζευγάρι, ο άνευ όρων σεβασμός και η ενσυναίσθηση είναι μερικά κλειδιά, έτσι ώστε η απόσταση να μην μετατραπεί σε μαρτύριο. Μια σχέση από απόσταση είναι μια αλλαγή πριν από την οποία να συνεχίσουμε να ζούμε τη ζωή μας χωρίς να το ξεχνάμε η απόσταση χωρίζει τα σώματα, αλλά όχι τις καρδιές. 

Η διατήρηση της οικειότητας του ζευγαριού στην απόσταση είναι μια πιθανή πρόκληση, εφόσον θέλουμε να κάνουμε μια προσπάθεια και να δεσμευτούμε σε αυτήν ... .

Πώς να μιλήσετε για οικειότητα με τον σύντροφό σας; Ο τρόπος με τον οποίο ένα ζευγάρι συμπεριφέρεται στην ιδιωτικότητα λέει πολλά για την ποιότητα της σχέσης που διατηρούν. Ωστόσο, υπάρχουν ζευγάρια που ασχολούνται καθημερινά δεν έχουν καν αυτές τις στιγμές για να μιλήσουν για οικειότητα. Διαβάστε περισσότερα "