Η εξέλιξη της αγάπης στο ζευγάρι

Σύμφωνα με την ανθρωπολόγο Έλεν Φίσερ, γεννιόμαστε για να αγαπάμε. Είτε λίγο περισσότερο ή λιγότερο σωστά, αυτό το έντονο συναίσθημα, αν και πολύπλοκο, είναι επίσης η πηγή της ύπαρξής μας, της δημιουργικότητας αλλά και πολλών από τις ανησυχίες μας. Επομένως, η γνώση της εξέλιξης της αγάπης στο ζευγάρι θα μας επιτρέψει να εμβαθύνουμε επίσης την ουσία του εαυτού μας.

Αν θα λέγαμε τώρα ότι η αγάπη είναι τα πάντα, πολλοί θα λάβουν αυτή τη δήλωση με κάποιο σκεπτικισμό. Ως πολιτισμός, τείνουμε να είμαστε (μέσος όρος) κάπως κυνική με αυτή την ιδέα, ωστόσο, από βιολογική και ακόμη και ανθρωπολογική άποψη, αυτή η αίσθηση, αυτή η επαναστατική ζωτική ώθηση μας επέτρεψε να εδραιώσουμε τον εαυτό μας ως είδος. Επειδή η αγάπη όχι μόνο διευκολύνει την παγίωση ενός ζευγαριού ή την εμφάνιση των παιδιών.

Το πάθος είναι το ταχύτερο να αναπτυχθεί, και τόσο πιο γρήγορα εξανεμίζονται. Η οικειότητα αναπτύσσεται πιο αργά και η δέσμευση σταδιακά παραμένει.

-Robert Stenberg-

Η αγάπη δίνει τη μορφή της συνεργασίας, μας επιτρέπει να εμπλακούμε στη φροντίδα και την προσοχή ενός άλλου προσώπου. Η αγάπη μας δίνει ενθάρρυνση για να μειώσουμε το άγχος και το άγχος, καταστέλλει τους φόβους και ακόμη ξυπνά τη δημιουργική μας πλευρά. Κατανοήστε τόσο τις αλλαγές σας, να εμβαθύνει την εξέλιξη της αγάπης μεταξύ των εταίρων μας επιτρέπουν να δούμε πώς κάθε φάση, κάθε φάση των σχέσεών μας κατέχει επίσης τα κέρδη της, το ρόλο της, τη σημασία της ...

Εξέλιξη της αγάπης στο ζευγάρι, ένα μεταβλητό αλλά στερεό υλικό

Ο Gerald Hüther, νευροβιολόγος και καθηγητής Νευροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Göttingen στη Γερμανία, μας προσφέρει κάποιες ενδιαφέρουσες αναδιατυπώσεις για την εξέλιξη του ανθρώπινου όντος. Σύμφωνα με τον ίδιο, μέχρι στιγμής η επιστήμη έχει πάντα τονίσει την πτυχή της φυσικής επιλογής και την αρχή της επιβίωσης με βάση το ισχυρότερο άτομο. Τώρα, για τον Δρ Hüther αυτό που πραγματικά μας επέτρεψε να προχωρήσουμε ως είδος, δεν είναι τίποτα περισσότερο από αυτή τη λεπτή αλλά απίστευτα στερεή κόλλα που είναι η αγάπη.

Ωστόσο, εάν υπάρχει κάτι που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε είναι ότι αυτό το μη παρατηρούμενο υλικό κάτω από το φακό του μικροσκοπίου, δεν διαρκεί πάντα ή παραμένει στην ίδια μορφή ή κατάσταση. Εμπόδια, απογοητεύσεις, προκλήσεις εμφανίζονται.Για τον Gerald Hüther, καθώς και για την ανθρωπολόγο Helen Fisher, τίποτα δεν μπορεί να είναι πιο σημαντικό από την κατανόηση της εξέλιξης της αγάπης στο ζευγάρι. Εάν καταλάβαμε τα χαρακτηριστικά κάθε φάσης, θα είμαστε σίγουρα πιο προετοιμασμένοι για τα σκαμπανεβάσματα που συμβαίνουν συνήθως σε κάθε στιγμή. Ας δούμε.

Το limerencia

Αυτό το στάδιο είναι αυτό που συνήθως μας αρέσει περισσότερο. Infatuation προθάλαμο γεμάτο μυστήρια, φαντασιώσεις και αρκετές ανακαλύψεις που τρέχει το εκρηκτικό κοκτέιλ φορτωμένο με ντοπαμίνη, σεροτονίνη, η οξυτοκίνη, η νοραδρεναλίνη... Τα πάντα είναι ιδιαίτερα έντονα σε αυτό το στάδιο, τα συναισθήματα είναι συντριπτικά και τίποτα δεν μπορεί να είναι πιο σημαντικό για τον εγκέφαλό μας από αυτό το επιθυμητό άτομο.

Έτσι, όπως μας θυμίζει ο γνωστός ψυχολόγος John Gottman, στο βιβλίο του Principais Amoris: Η Νέα Επιστήμη της Αγάπης, Αυτή η πρώτη φάση της αγάπης καθορίζει αυτό που γνωρίζουμε ως "limerencia" μια κατάσταση απόλυτης χάριτος που χαρακτηρίζεται από ευφορία, υπερχείλιση ψευδαίσθησης ...

Ρομαντική αγάπη ή σύνδεση

Μετά από αυτή τη συντριβή που έχει πάρει την ηρεμία να μας οδηγήσει σε μια χημική ολίσθηση γεμάτη πάθος και γοητεία, έρχεται ένα άλλο στάδιο. Μια άλλη φάση μέσα στην εξέλιξη της αγάπης στο ζευγάρι όπου προκύπτουν κάποιες αμφιβολίες. Αυτό που έχουμε αρχίσει σημαίνει για σας το ίδιο όπως και για μένα; Θα είσαι μαζί μου ανά πάσα στιγμή; Μπορώ να υπολογίζω στην εμπιστοσύνη σας?

• Αυτά τα είδη ερωτήσεων είναι αυτά που μας δίνουν την είσοδο σε αυτή τη νέα φάση: τη ρομαντική αγάπη. Το πάθος διατηρείται, αλλά τώρα οι φόβοι, οι ανησυχίες και πάνω απ 'όλα, η επιθυμία για υπέρβαση, για τη σύνδεση με το αγαπημένο, προκύπτουν. Είναι ασφαλώς, ένα από τα πιο όμορφα στάδια της σχέσης, ότι όταν μια πιο αυθεντική διαδρομή όπου limerence εμμονή οδηγεί σε μια πραγματική αίσθηση της ξεκινά εμπιστοσύνης.
• Από την άλλη πλευρά, είναι περισσότερο από το συνηθισμένο ότι σε αυτό το στάδιο της ρομαντικής αγάπης προκύπτουν κάποια προβλήματα. Θέλουμε να ενισχύσουμε τους δεσμούς μας και ως εκ τούτου, είμαστε υποχρεωμένοι να γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον καλύτερα, να διαπραγματευόμαστε, να επιλύουμε τις διαφορές, να είμαστε εκείνο το ζευγάρι χορού όπου ο καθένας πρέπει να ελέγχει τα βήματά του χωρίς να σέρνει το άλλο, όπου η ενσυναίσθηση, η αμοιβαιότητα, η φροντίδα, η ανεκτικότητα πρέπει να λάμπει ...

Αν επιλύσουμε αυτά τα βήματα με αποτελεσματικότητα και ευφυΐα, θα κερδίσουμε την ωριμότητα για τις επόμενες φάσεις.

Ζευγάρι αγάπη, ο δεσμός της πίστης

Δεν υπάρχει καμία σίγουρη εκτίμηση για το πόσο καιρό η ρομαντική αγάπη διαρκεί. Μερικοί άνθρωποι δηλώνουν ότι κατά μέσο όρο είναι μεταξύ 4 και 5 ετών. Ωστόσο,, Η Ελένη Φίσερ Αναφέρει σε άρθρο ότι μεταξύ 30 και 40% των ηλικιωμένων ζευγαριών επιβεβαιώνουν ότι συνεχίζουν να ζουν σε αυτό το στάδιο. Αυτός ο ρομαντισμός δεν ξεθωριάζει, ότι αυτή η ψευδαίσθηση εμμένει και εγγυάται έναν πολύ ικανοποιητικό δεσμό.

Παρ 'όλα αυτά, Ο John Gottman τονίζει τη σημασία της εργασίας για την εδραίωση μιας ώριμης αγάπης. Πρόκειται για το να καταφέρουμε να οικοδομήσουμε μια σταθερή δέσμευση, να δούμε στο άλλο τον καλύτερο συμπαίκτη, να εκτιμήσουμε πιο βαθιά το άλλο άτομο που ασκεί τρυφερότητα και έναν προσεκτικό και κατανοητό συναισθηματικό δεσμό που εμπλουτίζει τα δύο μέρη εξίσου..

Συμπερασματικά, αν υπάρχει κάτι που είναι σαφές σε εμάς στην εξέλιξη της αγάπης στο ζευγάρι, δεν είναι η στιγμή που κάνει αυτές τις φάσεις να έρθουν στη ζωή μας. Η αγάπη και οι αλλαγές της δεν είναι κανονιστικές. ΑΗ επίτευξη σταθερότητας και η αφοσιωμένη, πιστή και εμπλουτιστική ευτυχία, χρειάζεται εργασία. Παίρνει ότι η έξυπνη και προσεκτική δεξιοτεχνία, όπου εξομαλύνει τις γωνίες, όπου είναι μεντεσέδες, είναι ανάσα, να δούμε που καταλαβαίνει το αυτί ακούει και την καρδιά που ξέρει την κατανόηση, συμβιβασμό και να φιλοξενήσουν ...

Είναι ένα σύνθετο ταξίδι, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία, αλλά η αγάπη είναι μια περιπέτεια που πάντα αξίζει χαρά, δεν αξίζει τον κόπο.

Εικόνες ευγένεια Vladimir Kush

κρίση ζευγάρι: η ταλαιπωρία της προσπαθώντας να επικολλήσετε αυτό δεν ταιριάζει κρίσεις ζευγάρι έρχονται και παρέρχονται, αλλά έρχονται συχνά για να μείνει και να μας αναγκάζουν να περιέλθει στην αντίληψή μας εδραιωμένη προβλήματα να λύσει. Διαβάστε περισσότερα "