Η επιρροή της παραβίασης στη σχέση του ζευγαριού

Έχοντας έναν εταίρο, για ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, είναι μία από τις σημαντικότερες πτυχές της προσαρμογής και της κοινωνικής ευημερίας. Ωστόσο, παρόλο που οι σχέσεις είναι σε μεγάλο βαθμό ικανοποιητικές, είναι επίσης γεμάτες από καταστάσεις συγκρούσεων και δυσφορίας. Μερικά από αυτά τα προβλήματα προκύπτουν όταν ένα μέλος αρχίζει να εκτελεί πράξεις παραβίασης στη σχέση.

Η παραβίαση στο πλαίσιο του ζευγαριού ορίζεται ως παραβίαση των κανόνων της σχέσης, τόσο ρητής όσο και σιωπηρής, από ένα μέλος της ίδιας. Είναι μια κατάσταση που συνδέεται στενά με τη δέσμευση, αφού από αυτήν καθορίζεται η σιωπηρή σύμβαση οποιασδήποτε σχέσης. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να διευκρινιστεί ότι τα πρότυπα μπορούν να έχουν ασύμμετρο χαρακτήρα: το δίκαιο για ένα μέλος μπορεί να μην είναι άλλο.

Τυπολογία της παραβίασης στη σχέση ζευγαριού

Ο Finkel και οι συνεργάτες του, μέσω έρευνας, ανέπτυξαν μια τυπολογία βασισμένη σε 4 τύπους παραβάσεων στη σχέση ζευγαριών:

• Παραβίαση μονογαμίαςΑυτές οι παραβάσεις χαρακτηρίζονται από πράξεις απιστίας, είτε σεξουαλικές είτε συναισθηματικές. Προφανώς, αυτός ο τύπος παραβίασης εμφανίζεται μόνο σε μονογαμικές και κλειστές σχέσεις.
• Παράβαση των κανόνων εξάρτησης: σε αυτή την τυπολογία θα εισέλθουν αυτές οι κτητικές ή ζηλιάρης συμπεριφορές. Αυτές οι πράξεις δείχνουν έλλειψη εμπιστοσύνης στο άλλο μέλος της σχέσης.
• Παραβίαση των κανόνων περί απορρήτου: Οποιαδήποτε προσπάθεια από κάποιον να αποκαλύψει τις ιδιωτικές πτυχές της ζωής μας θα είναι αδίκημα ή επίθεση. Επομένως, εάν ένα μέλος του ζευγαριού εκτελεί τέτοιου είδους πράξεις, πρόκειται να είναι μια παράβαση.
• Μη συμμόρφωση με τους κανόνες ευπρέπειας: κάτι που αναμένεται συνήθως από ένα ζευγάρι είναι ο σεβασμός για τις ιδιότητες και τα χαρακτηριστικά τους. Σε αυτή την κατηγορία παραβάσεων, όλα τα είδη των σφαλμάτων θα έρχονταν στο σεβασμό του άλλου. Παραδείγματα αυτού μπορεί να είναι ψέματα, κριτική ή αμηχανία στο κοινό.

Επιδράσεις της παραβίασης στη σχέση

Βαρύτητα της παραβίασης

Η αντιληπτή σοβαρότητα της παραβίασης είναι ένας από τους παράγοντες που θα καθορίσουν τις συνέπειες του ίδιου. Όσο πιο σοβαρές είναι οι παραβάσεις, τόσο περισσότερες δυνατότητες υπάρχουν για μια αντιφατική επίλυση. Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι η βαρύτητα είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενική και ότι υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των φύλων.

Λόγω της εκπαίδευσης που παρέχεται από την κοινωνία, οι άντρες καταπιέζουν περισσότερο τα συναισθήματά τους, γεγονός που οδηγεί σε ένα υψηλότερο όριο συναισθηματικού πόνου. Επομένως, οι γυναίκες βλέπουν πιο σοβαρά παραβιάσεις στη σχέση από τους άνδρες. Επιπλέον, οι γυναίκες θεωρούν τη συναισθηματική απιστία ως την πιο σοβαρή κατάσταση, ενώ οι άνδρες βλέπουν τη σεξουαλική απιστία χειρότερη.

Δέσμευση και ικανοποίηση στη σχέση

Μια από τις βασικές πτυχές κατά τη μελέτη των σχέσεων είναι ο παράγοντας δέσμευσης, μόνο μία από τις τρεις διαστάσεις της θεωρίας της αγάπης του Sternberg. Η δέσμευση είναι η πρόθεση κάθε μέλους του ζευγαριού να διατηρήσει τη μακροχρόνια σχέση. Επομένως, μια μεγαλύτερη δέσμευση συσχετίζεται με μια μεγαλύτερη πιθανότητα να μην σπάσει τη σχέση μετά την εμφάνιση μιας παραβίασης στο ζευγάρι.

Εδώ εμφανίζεται μια περίεργη και κάπως παράδοξη πτυχή, καθώς η δέσμευση είναι εκείνη που θέτει τα θεμέλια των κανόνων του ζευγαριού. Από αυτό προκύπτει ότι μια μεγαλύτερη δέσμευση, μεγαλύτερη ακαμψία και αριθμός κανόνων, που σε κάποιο βαθμό θα διευκόλυνε τη μελλοντική παράβαση του εν λόγω κανονισμού. ΕΗ επίδραση της δέσμευσης ως διαμεσολαβητή και προστάτη της παραβίασης στη σχέση του ζευγαριού είναι ενδιαφέρουσα.

Όσο για την ικανοποίηση της σχέσης, μπορούμε να μιλήσουμε για το γεγονός ότι η παράβαση έχει άμεσο αποτέλεσμα σε αυτό. Όταν συμβαίνει παραβίαση των κανόνων του ζευγαριού, Μία από τις πιο κατεστραμμένες πτυχές είναι η αίσθηση εμπιστοσύνης μεταξύ των μελών, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του βαθμού ικανοποίησης. 

Από την άλλη πλευρά, μια υψηλή ικανοποίηση μπορεί να ασκήσει ως παράγοντας προστασίας. Εάν το μέλος του "εξαπατημένου" παρατηρήσει ότι η σχέση αξίζει τον κόπο και δεν βλέπει πιο ικανοποιητικές εναλλακτικές λύσεις, θα κληθεί να διατηρήσει τη σχέση. Επομένως, το επίπεδο ικανοποίησης είναι μια άλλη πρόβλεψη των συνεπειών της παραβίασης στη σχέση του ζευγαριού.

Ρήξη της σχέσης

Η σοβαρότητα της παραβίασης και το επίπεδο ικανοποίησης με τη σχέση καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις συνέπειες της παραβίασης στο ζευγάρι. Αν μιλάμε για υψηλή σοβαρότητα και χαμηλή ικανοποίηση, το πιο πιθανό αποτέλεσμα είναι η ρήξη της σχέσης. Αυτό συμβαίνει όταν η εμπιστοσύνη και το πάθος έχουν μειωθεί τόσο ώστε η δέσμευση να μην μπορεί να συνεχιστεί. Με αυτόν τον τρόπο, η σχέση έρχεται στο τέλος.

Παρά την τάση να θεωρείται μια ρήξη ως κάτι φρικτό και που πρέπει επίσης να αποφευχθεί με κάθε κόστος, πολλές φορές μπορεί να είναι η πιο υγιεινή λύση και για τα δύο μέλη του ζευγαριού. Η διατήρηση μιας σχέσης βασισμένης σε λιποθυμία δεν είναι συνήθως η καλύτερη επιλογή, δεδομένου ότι προϋποθέτει ένα ιστορικό γεμάτο συγκρούσεις και υψηλές δόσεις άγχους. Έτσι, Παρά τον πόνο και τη θλίψη της αποχώρησης κάποιων ανθρώπων, η σπάσιμο μιας τοξικής σχέσης μπορεί να είναι ένα βήμα μπροστά για την προσωπική μας ανάπτυξη.

Τι είναι πίσω από τις εντάσεις ως ζευγάρι; Οι εντάσεις σε ζευγάρια είναι έντονες και εντελώς φυσιολογικές σε μια σχέση γεμάτη αγάπη, κατανόηση και σταθερότητα. Μην ανησυχείτε Διαβάστε περισσότερα "