Χριστούγεννα στις οικογένειες 7 κατευθύνσεις για να απολαύσετε

"Τα Χριστούγεννα δεν είναι ημερομηνία. είναι μια κατάσταση του νου ». Αυτό ήταν που μιλούσε η Mary Ellen Chase, αλλά τι γίνεται με εκείνους τους ανθρώπους που δεν ζουν έτσι; Για αυτούς κατευθύνονται ειδικά σε αυτό το άρθρο, στο οποίο Συλλέγουμε μια σειρά οδηγιών για να απολαύσετε ή, τουλάχιστον, να υποστηρίξετε τα Χριστούγεννα ως οικογένεια.

Επειδή, όπως και η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων που γιορτάζουν αυτές τις λαμπερές ημερομηνίες απολαμβάνουν τα πάρτυ τους, δεν είναι κάτι που μπορεί να γενικευτεί σε όλους. Έτσι,, ενώ μερικοί προσπαθούν να είναι πιο ενσυναίσθητοι και χαρούμενοι, άλλοι δεν βλέπουν κανένα λόγο να κάνουν κάτι ιδιαίτερο, και μάλιστα πάσχουν όλες αυτές τις μέρες για να έχουν την αίσθηση ότι αναγκάζονται να γιορτάζουν με κάποιο τρόπο κάτι που δεν θέλουν να γιορτάσουν.

"Τα Χριστούγεννα κυματίζουν ένα μαγικό ραβδί σε όλο τον κόσμο και γι 'αυτό όλα είναι μαλακά και πιο όμορφα".

-Norman Vicent Peale-

Οδηγίες για να απολαύσετε τα οικογενειακά Χριστούγεννα

Είτε έτσι, όπως είπε ο Charles Dickens, "Θα τιμηθώ τα Χριστούγεννα στην καρδιά μου και θα προσπαθήσω να τα κρατήσω όλο το χρόνο" Δηλαδή, δεν φαίνεται καλή ιδέα να είμαστε ακραίες αυτές τις μέρες, ούτε από την αρνητική άποψη ούτε να υπερβούμε τον εαυτό μας που θέλει να είναι πιο ευτυχισμένος και ενσυναισθητικός μόνο για 20 ημέρες. Για αργότερα ... τι?

Η υπόθεση είναι αυτή μπορούμε να βρούμε διάφορους λόγους για να μην απολαύσουμε ένα οικογενειακό Χριστουγέννων. Είτε με διαμάχες με άλλα μέλη, επειδή ένας αγαπημένος δεν είναι εκεί είτε απλά επειδή είναι ημερομηνίες που ίσως δεν μας αρέσουν. Ωστόσο, υπάρχουν επιλογές για να τις υποστηρίξετε, ακόμα και να διασκεδάσετε. Έτσι, τουλάχιστον, θεωρεί τον ψυχολόγο Graci Molines, όπως βλέπουμε παρακάτω.

Θέλετε να είναι

Το πρώτο κλειδί είναι να θέλετε να έχετε έναν καλό χρόνο. Όσο μπορεί να υπάρχουν μερικές ημερομηνίες που δεν τους αρέσει ή υπάρχουν προβλήματα στην οικογένεια, εξακολουθεί να είναι μια καλή ευκαιρία να απολαύσετε, να ενισχύσετε τους δεσμούς και να απολαύσετε έναν καλό χρόνο. Έτσι, η προθυμία να γίνουν κάποιες θετικές διακοπές είναι βασική.

Διαχωρίστε το σημαντικό από το περιττό

Αν είστε με την οικογένεια, επιθυμώντας να συζητήσουμε στο ελάχιστο, μην έχετε αμφιβολία ότι θα το πάρετε. Αντίθετα, αν προσπαθήσουμε να είμαστε δεκτικοί και να μην περιπλέξουμε κανένα σχόλιο ή να δράσουμε χωρίς υπερβολική σημασία για να «πηδήσουμε», όχι μόνο μας δίνουν την ευκαιρία να απολαύσουμε, αλλά θα κάνουμε και τους άλλους να έχουν καλές διακοπές. Αυτοί, οι άνθρωποι που αγαπάμε, είναι πάντα ένας καλός λόγος να μην πολεμήσουμε ακριβώς για να το φορέσουμε σε μια ημερομηνία στην οποία υπερισχύουν ακριβώς, για εκείνους που ζουν και περιμένουν με ευχαρίστηση, συναισθήματα.

Εστίαση στο θετικό

Τα Χριστούγεννα είναι μια καλή στιγμή για να επικεντρωθεί στο θετικό, και όχι το αντίστροφο. Έτσι, εάν οι οικογενειακές συναντήσεις φαίνονται κουραστική, προσπαθήστε να εστιάσετε σε αυτά που σας αρέσουν περισσότερο. Σίγουρα υπάρχει ένα πρόσωπο που εκτιμάτε ιδιαίτερα, αστείες στιγμές και οικείες στιγμές που μπορείτε να απολαύσετε.

Βελτιώστε τη διάθεσή σας

Ξεχάστε το wizened πρόσωπο και πηγαίνετε σε οικογενειακές συναντήσεις Χριστουγέννων με την επιθυμία να προσθέσετε, να συμβάλλετε, να επηρεάσετε. Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο δίνετε ευχαρίστηση σε άλλους, αλλά συμπεριλαμβάνετε τον εαυτό σας και θα είναι πιο περίπλοκο για σας να μην πάρετε κάτι καλό από μια γιορτή που προσαρμόζεται εν μέρει σε αυτό που θέλετε.

Βρείτε την ενσυναίσθηση που βρίσκεται μέσα σας

Και πάλι ...  την αιώνια ενσυναίσθηση, τόσο αναγκαία πάντα. Σε αυτή την περίπτωση, στα πλήρη οικογενειακά Χριστούγεννα, είναι βασικό. Εάν είστε σε θέση να καταλάβετε τα κίνητρα των άλλων, και μάλιστα να θέσετε τον εαυτό σας στη θέση τους, σίγουρα αυτή τη φορά θα είναι πολύ πιο υποφερτός και, ποιος ξέρει, ακόμη και να απολαύσετε. Με αυτή την έννοια, με κάποιο τρόπο, εάν καταφέρετε να συνδεθείτε με τα συναισθήματα εκείνων που τους αρέσουν, είναι ευκολότερο να καταλήξετε να το κάνετε και εγώ.

Σεβαστείτε τους άλλους

Πολύ παρόμοια με το προηγούμενο σημείο. Σε αυτή την περίπτωση, θυμηθείτε ότι κάθε άτομο είναι ένας κόσμος και έχει τον τρόπο του να δει τη ζωή. Έτσι, όσο μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές, είναι απαραίτητο να σεβαστούμε τους άλλους. Ακούστε τις απόψεις τους και, ακόμη και αν δεν τους μοιραστείτε, τουλάχιστον, σέβονται τις ιδέες τους.

Μην αφαιρείτε τα δύσκολα θέματα

Τέλος, ο ψυχολόγος μας προσφέρει μια πολύ σημαντική κατευθυντήρια γραμμή. Κατά τη διάρκεια μιας οικογενειακής συγκέντρωσης, όπου όλοι γνωρίζουν ο ένας τον άλλον καλά, το γνωρίζουμε Υπάρχουν προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία. Έτσι, ειδικά τα Χριστούγεννα, γιατί να τα βγάλεις έξω; Σίγουρα δεν είναι καιρός να ενοχλεί κανείς.

Τα Χριστούγεννα ως οικογένεια δεν χρειάζεται να είναι σκληρά για κανέναν Όντως, μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτές τις οδηγίες για να το απολαύσετε με τους ανθρώπους σας. Στην πραγματικότητα, αυτά τα πλήκτρα όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτές τις ημερομηνίες, θα έρθουν πρακτικά σε οποιαδήποτε κοινωνική συγκέντρωση. Επωφεληθείτε από αυτά!

"Δεν υπάρχουν ιδανικά Χριστούγεννα, μόνο τα Χριστούγεννα που αποφασίζετε να δημιουργήσετε ως αντανάκλαση των αξιών, των επιθυμιών, των αγαπημένων και των παραδόσεών σας"

-Bill McKibben-

Βοήθεια! Είναι Χριστούγεννα Είστε ένας από εκείνους που θα ήθελαν να σέρνουν κάτω από μια κουβέρτα μέχρι τον Ιανουάριο; Όχι για όλα τα Χριστούγεννα υποθέτουν μια «νύχτα ειρήνης μια νύχτα της αγάπης». Σας το αφιερώνω. Διαβάστε περισσότερα "