Μπορείτε να αγαπάτε χωρίς να υποφέρετε;

Όταν αγαπάμε κάτι ή κάποιον, διάφορα κρυμμένα συναισθήματα προέρχονται από βαθιά μέσα μας. Ο εγκέφαλός μας αρχίζει να δρα διαφορετικά και αισθανόμαστε την ανάγκη να αναθέσουμε εξωτερικά αυτά τα συναισθήματα, συνειδητά και ασυνείδητα. Δημιουργούμε μια ολόκληρη σειρά συναισθηματικών συνθηκών που μας προετοιμάζουν για να κάνουμε αυτή την αγάπη δυνατή. Αλλά μπορείτε να αγαπάτε χωρίς να υποφέρετε; Ένα συναίσθημα συμβαδίζει με το άλλο?

Η πραγματική αγάπη βασίζεται στην φροντίδα, την ευαισθησία, την κατανόηση, την υποστήριξη, την ακρόαση κλπ.. Η αγάπη κάνει τη ζωή πολύ καλύτερη. Αυτή η εμπειρία είναι μοναδική και θαυμάσια στη ζωή όλων των ανθρώπων. Αλλά μερικές φορές καλούμε καταστάσεις "αγάπης" που μακριά από την παροχή αυτής της ευημερίας, μάλλον μας κάνουν να υποφέρουμε όλη την ώρα. Επομένως, πρέπει να αναζητήσουμε τον τρόπο της αγάπης χωρίς πόνο.

Η αυτογνωσία, το απόθεμα μεμονωμένων χώρων, η αυτο-φροντίδα και η αυτοαξιολόγηση είναι άξονες που μας επιτρέπουν να προστατεύσουμε τον εαυτό μας με έναν έξυπνο τρόπο, ενόψει των δύσκολων καταστάσεων που μπορεί να προκύψουν στη ζωή μας. Γι 'αυτό, Όταν η αγάπη προκαλεί περισσότερα βάσανα από την ευτυχία, όταν επηρεάζει τη ζωή και την προσωπική ανάπτυξη, πρέπει να σταματήσει στην πορεία και να σκεφτεί τι συμβαίνει.

"Αρνηθείτε να υποφέρετε για αγάπη, να βρείτε τη θέση σας στη μοναξιά και να μην αφήσετε την επιθυμία για αγάπη να είναι πάνω απ 'όλα"

-Walter Riso-

Η αγάπη σημαίνει να δίνεις τα πάντα, χωρίς όρια?

Όταν αγαπάμε, ίσως να θέλουμε να δώσουμε τα πάντα και να «εντείνουμε αυτή την αγάπη», μερικές φορές περισσότερο από το αναγκαίο. Υπάρχουν φορές που μπορούμε να φτάσουμε σε μια κατάσταση στην οποία δεν έχει σημασία το γεγονός ότι αισθανόμαστε ότι παραβιάζουμε τα δικαιώματά μας και θα έπρεπε να ανεχτούμε κάποιο είδος λεκτικής ή / και σωματικής επιθετικότητας, δικαιώνοντάς την ως «υπερβολή πάθους»,.

Πολλές φορές, με την πάροδο του χρόνου, Ξεχάσαμε ποιο ήταν το αρχικό θεμέλιο αυτής της αγάπης: δώστε και λάβετε μέρος της ευτυχίας στην οποία έχουμε όλοι το δικαίωμα Μπορούμε επίσης να αγνοήσουμε τα ερωτήματα του τι αγαπάμε και ποια είναι τα μέσα για να είναι αυτή η αγάπη θετική στη ζωή μας. Αντανακλώντας περιοδικά σε αυτά τα σημεία μπορεί να είναι πολύ υγιής.

Από την άλλη πλευρά, μαζί με την αγάπη, μπορεί να υπάρχει προσκόλληση και έλλειψη αυτονομίας να ενεργεί και να αποφασίζει. Μπορούμε να βρούμε ότι είναι αδύνατο να συνεχιστεί χωρίς αυτό το άτομο. Φαντάζουμε ότι η ευτυχία συμβαίνει μόνο στην εταιρεία τους ή ότι όσο περισσότερο θυσιαζόμαστε για να διατηρήσουμε τη σχέση, τόσο περισσότερο θα διαρκέσει. Έτσι, καταφέρνουμε μόνο να γίνουμε ανασφαλείς, φοβισμένοι ή κτητικοί, μελαγχολικοί ή επιθετικοί, ακόμα και βίαιοι.

"Αγάπη χωρίς να εγκαταλείψεις την ταυτότητά σου. Δεν υπάρχει για σας, αλλά μαζί σας. Σε αντίθεση με την αγάπη που ασπάζεται, προτείνω μια υγιή αγάπη με προσωπική ταυτότητα "

-Walter Riso-

Χωρίς να συνειδητοποιούμε λόγω της βραδύτητας του μετασχηματισμού, η αθώα αγάπη της αρχής γίνεται μια σταθερή ταλαιπωρία. Αλλά μπορούμε να καταφέρουμε να λύσουμε τη φαντασία ότι όσο περισσότερο υποφέρετε, τόσο περισσότερο αγαπάτε. Η δικαιολόγηση αυτής της αγάπης χωρίς πόνο είναι αδύνατη.

Σε αυτή την περίπτωση, η έννοια της αγάπης έχει παραμορφωθεί, επειδή η αγάπη αρχίζει πάντα με τον εαυτό μας. Για να είμαστε καλοί με το περιβάλλον μας, πρέπει πρώτα να είμαστε καλά. Θα ήταν αδύνατο να δώσουμε κάτι που δεν έχουμε.

Δίνουμε αγάπη και λαμβάνουμε ευτυχία

Στο τέλος, τα πράγματα είναι πολύ απλά. Απλάκαι προσπαθεί να δώσει την αγάπη μας στο άλλο χωρίς να μας βλάψει, να αγαπάμε χωρίς να υποφέρει. Αναπόφευκτα θα υπάρξουν δυσκολίες και οδυνηρές καταστάσεις, αλλά αυτές δεν μπορούν να είναι το κυρίαρχο σημείωμα σε μια σχέση. Διαφορετικά, δεν μιλάμε για αγάπη, αλλά για εξάρτηση ή νεύρωση.

Η αυτοπεποίθηση και η έλλειψη ενδιαφέροντος για παροχή, χωρίς να περιμένουμε τίποτα σε αντάλλαγμα, βελτιώνουν την αυτοεκτίμησή μας και μας κάνουν γενναιόδωρους, επιτρέποντας την πρόθεση να αγαπάμε να γίνεται με τον καλύτερο τρόπο. Δεν πρέπει να παραμένουμε στην προσδοκία για το τι μπορούμε να λάβουμε, αλλά πρέπει απλά να το δώσουμε επειδή θέλουμε να το κάνουμε.

Έτσι όχι μόνο δημιουργούμε μια ζεστή και γενναιόδωρη ατμόσφαιρα, αλλά μπορούμε να νιώσουμε ικανοποίηση και ευτυχία όταν αγαπάμε. Έτσι λειτουργεί η αγάπη. Αυτή είναι μια προϋπόθεση για να μην πέσουμε σε μια "αγάπη" που οδηγεί σε ένα παράλογο και διαρκή πόνο.

Μπορείτε να αγαπάτε χωρίς να υποφέρετε, αν σταματήσουμε να πιστεύουμε ότι για να αγαπάμε πρέπει να ταπεινούμε τον εαυτό μας, επιτρέψτε στον άλλο να μας βλάψει, να αισθάνεται πόνο, να προσπαθήσει να διατηρήσει μια αδύνατη σχέση ... Η αγάπη είναι η ευτυχία, όχι ο πόνος

Αν αντιθέτως περιμένουμε να λάβουμε υπόψη μας τι δίνουμε και δεν φτάνει, μεταξύ άλλων, προκύπτουν αισθήματα απογοήτευσης, θυμού, λύπης και θλίψης. Αυτό προκαλεί πόνο για να μας κρατήσει και να ενισχύσει τις προσκολλήσεις, τους φόβους και τις εξαρτήσεις μας.

Εάν θέλετε κάποιον, αργά ή γρήγορα θα ζήσετε στιγμές οδύνης. Παρανοήσεις, παρεξηγήσεις και αισθήματα κενού μπορεί να υπάρχουν ακόμα και στις καλύτερες σχέσεις. Αλλά αν ο πόνος είναι το κύριο νόημα στη μελωδία αυτής της σχέσης, παρά στις συγκινήσεις, μιλάμε πραγματικά για προβλήματα με τα συναισθήματά μας που πρέπει να επιλυθούν πριν είναι πολύ αργά.

Μερικές φορές δεν τελειώνει η αγάπη, αλλά η υπομονή. Η κατοχή της υπομονής δεν είναι η ίδια με την παθητικότητα ενάντια στον εγωισμό ή την έλλειψη. Η αγάπη μπορεί να είναι τυφλή, αλλά η υπομονή πρέπει να έχει ένα όριο. Διαβάστε περισσότερα "