Ένας βουδιστής μοναχός μας λέει ποια είναι τα 5 κλειδιά για την αγάπη

Η αγάπη είναι και θα παραμείνει ένα μυστήριο που ποτέ δεν θα αποκρυπτογραφήσουμε πλήρως. Ωστόσο, είναι δυνατό να κατανοηθούν κάποιες από τις ακμές της. Οι Βουδιστές, για παράδειγμα, μας προσφέρουν κάποια κλειδιά για να αγαπήσουμε και να απολαύσουμε αυτό το συναίσθημα.

Τα κλειδιά για την αγάπη, σύμφωνα με τους Βουδιστές, δεν είναι κάτι του άλλου κόσμου, αλλά μια απλή εφαρμογή της κοινής λογικής. Μια εστίαση που δίνει έμφαση στην ικανότητα να αγαπάς και όχι τόσο στη δυνατότητα αφύπνισης της αγάπης σε άλλους.

Η πραγματικότητα μας διδάσκει ότι ό, τι σπέρνεται είναι και αυτό που συλλέγεται. Γι 'αυτό, αν αυξήσουμε την ικανότητά μας να αγαπάμε, την συνέπεια Αυτό θα είναι ότι αγαπάμε κι εμείς. Αυτό που μας δίνεται είναι σημαντικό και αυτό που μπορούμε να δώσουμε είναι σημαντικό. Λάβετε υπόψη αυτά τα πέντε πλήκτρα για να το επιτύχετε.

"Μην βλάπτετε άλλους με αυτό που προκαλεί τον εαυτό σας τον πόνο".

-Βούδα-

1. Καταλάβετε, ένα από τα κλειδιά για την αγάπη

Η λέξη "κατανόηση" στην αγάπη ξεπερνά ένα απλό πνευματικό γεγονός. Καλύπτει, βεβαίως, τις ορθολογικές πτυχές, αλλά εκτείνεται πολύ πέρα. Αυτό σημαίνει κατανόηση με το κεφάλι, αλλά κυρίως με την καρδιά. Αναπτύξτε αρκετή ευαισθησία για να αντιληφθείτε τις φυσικές και συναισθηματικές ανάγκες του άλλου. Επίσης, να σε σεβαστεί και να προσπαθήσει να τα ικανοποιήσει.

Η κατανόηση είναι ένα από τα κλειδιά για την αγάπη, διότι σημαίνει ότι είναι σε θέση να δούμε το άλλο με τους δικούς τους όρους και όχι με τη δική μας. Αντιληφθούν και κατανοήσουν τις ευπάθειές τους και τις αδυναμίες τους. Δείτε το ως κάποιον που δεν είναι τέλειος και ποιος δεν πρέπει να κριθεί γι 'αυτό.

2. Κάντε την καρδιά να εξελιχθεί

Ένα από τα κλειδιά για την αγάπη είναι να εκπληρώσουμε πρώτα τις δεσμεύσεις που έχουμε με τους εαυτούς μας. Το πρώτο είναι να μάθετε να είστε ευτυχισμένοι και να είστε καλά, χωρίς να έχετε συνεργάτη δίπλα σας.

Δεν μπορούμε να κρατήσουμε τον άλλο υπεύθυνο για το καθήκον να μας κάνει ευτυχείς, να γεμίσουμε τα κενά μας ή να καλύψουμε τις ανάγκες μας. Ποιος δεν μπορεί να βρει ευτυχία για τον εαυτό του, δεν θα το βρει μέσω άλλου προσώπου. Ίσως αυτή η ψευδαίσθηση να δημιουργηθεί, αλλά αργά ή γρήγορα θα ανακαλύψετε ότι τίποτα δεν μπορεί να γεμίσει το κενό της απουσίας που απομένει από το να μην είναι.

3. Είναι ευγενής

Η ευγένεια και η καλοσύνη είναι μια συντριπτική δύναμη. Μερικές φορές νομίζετε ότι είναι καλό που έχει μια αδύναμη καρδιά ή έναν εύθραυστο χαρακτήρα. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Η καλή σχέση με τους άλλους είναι μια απόφαση που γεννιέται από πεποίθηση και δύναμη. Ωστόσο, είναι επίσης ένα από τα πιο αποφασιστικά κλειδιά για την αγάπη των άλλων.

Η ευγένεια χαρακτηρίζεται από την αναζήτηση του καλού των άλλων, καθώς και από την αναζήτηση των δικών τους. Μην βλάπτετε σκόπιμα ή άσκοπα. Να είστε σε θέση να συμπάσχετε με τα δεινά του άλλου και να είστε πρόθυμοι να παράσχετε υποστήριξη όποτε είναι δυνατόν. Ένα καλό πρόσωπο προσελκύει την καλοσύνη των άλλων.

4. Δεν έχει μεταβατικές αγάπες

Η έκφραση "επιβάτες αγαπά" είναι αντιφατική από μόνη της. Η αγάπη δεν είναι ποτέ φευγαλέα. Πάντα να αφήνετε ίχνη. Αυτό που υπάρχει μερικές φορές είναι η επιθυμία να έχουμε περιπέτειες και φευγαλέα ειδύλλια, που παρέχουν σεξουαλική ευχαρίστηση ή θρέφουν ναρκισσισμό, χωρίς να συνεπάγονται δεσμεύσεις ή βάσανα.

Όταν κάποιος θέλει να οδηγήσει τη ζωή τους με αυτό τον τρόπο, αυτό που πραγματικά θέλουν είναι ότι η ζωή δεν τους αγγίζει. Είναι σαν να θέλετε να κολυμπήσετε, κοιτάζοντας το νερό από την ακτή. Μπορείτε να επιτύχετε το στόχο σας να αγγίξετε το νερό χωρίς να βρέξετε, αλλά τελικά θα ανοίξει όλο και περισσότερο το κενό που μεταφέρεται μέσα. Υπάρχει ένα σημείο όπου αυτό όχι μόνο δεν ικανοποιεί, αλλά οδηγεί στο να αισθάνεται ένα είδος πλήξης για τον εαυτό του και για τους άλλους.

5. Αναγνωρίστε τα τέσσερα στοιχεία της αγάπης

Σύμφωνα με τους Βουδιστές, η αγάπη έχει τέσσερα βασικά στοιχεία. Αυτά είναι: ευγένεια, συμπόνια, διασκέδαση και ηρεμία. Η ενσωμάτωση αυτών των πτυχών σε μια σχέση είναι ένα από τα κλειδιά για την αγάπη που δεν αποτυγχάνουν ποτέ. Κάθε μία από αυτές είναι απαραίτητη.

Η καλοσύνη προάγει σχέσεις σεβασμού και διακριτικότητας. Η συμπόνια χτίζει την αμοιβαία πίστη και μια βαθιά αίσθηση δέσμευσης. Ο πόνος μοιράζεται και μαζί του δημιουργείται ένας άφθαρτος δεσμός. Η διασκέδαση, από την άλλη πλευρά, σημαίνει κυρίως την αναζήτηση της ποικιλίας και του εύρους των κοινών εμπειριών. Η γαλήνη είναι η βάση της ανοχής και της καλής επικοινωνίας.

Πώς φαίνεται, τα κλειδιά για την αγάπη είναι προσβάσιμα σε όλους. Απαιτούν, ναι, να έχουν αρκετό ενδιαφέρον και προθυμία να τα καλλιεργήσουν. Δεν γεννιούνται αυθόρμητα, αλλά πρέπει να αναπτυχθούν υπομονετικά. Τα φρούτα του είναι πολύ γλυκά και γι 'αυτό αξίζουν την προσπάθεια.

Η αγάπη για τη μοναξιά σας κάνει έναν καλύτερο συνεργάτη Ανακαλύψτε γιατί εκείνοι που αγαπούν τη μοναξιά, ποτέ στο ακραίο, αλλά μπορούν να το αγκαλιάσουν μπορούν να γίνουν καλύτερα ζευγάρια ... Διαβάστε περισσότερα "