Οι ινομυαλγίες και τα προβιοτικά πώς συνδέονται;

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Αλμερία έχει αναλύσει τη σχέση μεταξύ της ινομυαλγίας και των προβιοτικών. Η έρευνά του έδειξε ότι η κατανάλωση ορισμένων βακτηρίων σε ασθενείς με ινομυαλγία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια ασθένεια άγνωστης αιτιολογίας και χαρακτηρίζεται από γενικευμένο και διάχυτο μυοσκελετικό πόνο. Έτσι, εκτός από τις σωματικές ασθένειες, τα άτομα με ινομυαλγία εμφανίζουν ψυχολογικές και συναισθηματικές δυσκολίες. Εκτιμάται ότι ο συνολικός επιπολασμός αυτής της νόσου είναι 2,7%.

Η ψυχολογική θεραπεία και οι πρακτικές όπως ο διαλογισμός συνήθως βοηθούν σε άτομα με ινομυαλγία για να διαχειριστούν και να αντιμετωπίσουν τις διάφορες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Ωστόσο, σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα φαίνεται ότι τα προβιοτικά είναι επίσης μια εναλλακτική λύση. Στη συνέχεια, θα μελετήσουμε τη σχέση της με την ινομυαλγία. Ας εμβαθύνουμε. 

Τα προβιοτικά βελτιώνουν πολύπλοκες γνωστικές λειτουργίες

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια που παράγουν οφέλη στο σώμα. Για παράδειγμα, η ισορροπία της εντερικής χλωρίδας, η βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και η καλύτερη πέψη. Η μελέτη που διεξήχθη από τις ερευνητικές ομάδες του Πανεπιστημίου της Αλμερία έχει καταφέρει να απομονώσει τις επιπτώσεις που προκαλούνται από τέσσερα προβιοτικά στελέχη σε άτομα που πάσχουν από αυτή την παθολογία..

Μετά τις κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι αυτές οι προβιοτικές ενώσεις, που παρέχονται σε επαρκείς ποσότητες, ενήργησαν άμεσα στη βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών πολύπλοκο, οι οποίες συνήθως εμφανίζονται αλλοιωμένες σε αυτούς τους ασθενείς. Με αυτό τον τρόπο, η εργασία αυτή μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα στις υπόλοιπες μελέτες που σχετίζονται με τις συμπεριφορές των τροφίμων σε άτομα με ινομυαλγία.

Οι εμπειρογνώμονες εργάστηκαν με την αρχική υπόθεση της εκχώρησης αυτών των προβιοτικών μιας σειράς πλεονεκτημάτων. Οι περισσότερες αφορούσαν τις λειτουργίες του νου και τα φυσικά και συναισθηματικά επίπεδα των ασθενών. Σύμφωνα με τον Pablo Román, έναν από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Almería, όταν άρχισαν τη μελέτη, Ήθελαν να ελέγξουν εάν αυτά τα βακτηρίδια συνέβαλαν στη μείωση τόσο της έντασης του πόνου όσο και του άγχους και της κατάθλιψης που πάσχουν από ασθενείς με ινομυαλγία. Επιπλέον, ήθελαν να ελέγξουν αν υπήρξε βελτίωση στο γνωστικό επίπεδο.

Για να γίνει αυτό, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ερωτηματολόγια και πειραματικά καθήκοντα που έπρεπε να ολοκληρώσουν οι ασθενείς για να αυτοαξιολογηθούν. Με αυτό τον τρόπο συγκέντρωσαν χρήσιμες πληροφορίες μέσω δεικτών όπως ο βαθμός πόνου που υπέστη, η ποιότητα ζωής και ο ύπνος, καθώς και η εμφάνιση και σοβαρότητα των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας. καθώς και μια απογραφή της κατάθλιψης για τον εντοπισμό των συναισθηματικών συμπτωμάτων και του άγχους που υφίστανται όσοι έχουν προσβληθεί.

Τα αποτελέσματα της μελέτης

Τα αποτελέσματα που προέκυψαν δείχνουν ότι η πρόσληψη μικροοργανισμών δεν επηρεάζει την περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τις λειτουργίες του κινητήρα. Από την άλλη πλευρά, αφορά το μέρος που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της ικανότητας προσαρμογής σε συγκεκριμένο έργο και, εμφανίζεται χωρίς ασθενείς που εμφανίζουν σημάδια κόπωσης.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι, κατά τη λήψη αποφάσεων, η ομάδα ασθενών που έλαβαν προβιοτικές ενώσεις ενέργησε λιγότερο παρορμητικά και χρειαζόταν λιγότερο χρόνο για να πάρει αποφάσεις.

Το φαινόμενο placebo στη μελέτη της ινομυαλγίας και των προβιοτικών

Μέχρι να λάβετε αυτά τα συμπεράσματα σχετικά με τη σχέση μεταξύ της ινομυαλγίας και των προβιοτικών, ιβΟι ειδικοί πραγματοποίησαν κλινικές δοκιμές με περίπου 60 ασθενείς με ινομυαλγία. Τα άτομα ήταν κυρίως γυναίκες, δεδομένου ότι η νόσος τους επηρεάζει κυρίως.

Πρώτον, πραγματοποιήθηκε σε κάθε άτομο μια αξιολόγηση πριν από τη θεραπεία. Σε αυτήν, μέσω διαφορετικών ερωτηματολογίων και καθηκόντων, κατέγραψε τη γνωστική τους ικανότητα, πέρα ​​από άλλους παράγοντες που σχετίζονται με τις σωματικές και συναισθηματικές τους καταστάσεις. Για δύο ημέρες, μέτρησαν την ένταση και τον τύπο της πάθησης που υπέστησαν, καθώς και την παρουσία άγχους ή άλλων καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Στη συνέχεια και χωρισμένα σε δύο ομάδες, ο πρώτος έλαβε προφορικά από το στόμα για οκτώ εβδομάδες. ενώ η δεύτερη ομάδα ασθενών έλαβε το εικονικό φάρμακο στο ίδιο χρονικό διάστημα. Οι δόσεις ήταν τέσσερα χάπια κάθε μέρα, και οι δύο κάψουλες με τα βακτηρίδια και εκείνες που περιείχαν μια αβλαβή ουσία ήταν πανομοιότυπες στην εμφάνιση, τη γεύση και τη μυρωδιά.

Μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία, οι ερευνητές επανεξέτασαν τους ασθενείς για να αξιολογήσουν και να συγκρίνουν τα αποτελέσματα που ελήφθησαν στη φάση πριν και μετά τη θεραπεία.. Οι ασθενείς στους οποίους χορηγήθηκε εικονικό φάρμακο δεν κατέγραψαν καμία πρόοδο. Από την άλλη πλευρά, όσοι έλαβαν προβιοτικά έδειξαν σε διάφορες δοκιμασίες παρορμητικότητας ότι η γνωστική τους ευελιξία ήταν κάπως μεγαλύτερη από αυτή που αποδείχθηκε πριν από τη δίκη. Επομένως, το εικονικό φάρμακο αποκλείεται σε αυτό το είδος θεραπείας.

Μετά από αυτή την πρώτη φάση, και με κάποια χρηματοδότηση από το Πανεπιστήμιο της Αλμερία, αυτή τη διεπιστημονική ομάδα της νοσηλευτές, φυσιοθεραπευτές, ψυχολόγους και ειδικούς νευροεπιστήμης συνεχίσει να εργάζεται για νέες γραμμές έρευνας με προβιοτικά που μπορεί να φέρει οφέλη σε άλλες ασθένειες. Αυτή τη στιγμή, Τα θετικά αποτελέσματα της σχέσης μεταξύ της ινομυαλγίας και των προβιοτικών φαίνεται ότι έχουν αποδειχθεί.

Τι είναι τα ψυχοβιοτικά; Τα ψυχοβιοτικά είναι ουσίες που υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα που σας βοηθούν να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Ανακαλύψτε σε αυτό το άρθρο τα καλύτερα. Διαβάστε περισσότερα "