Τι είναι οι βενζοδιαζεπίνες; Χρήσεις και συνέπειες
Οι βενζοδιαζεπίνες είναι οι πιο συνήθεις τύποι φαρμάκων για τη θεραπεία του άγχους. Εμφανίστηκαν στη δεκαετία του '60 και έκτοτε υπήρξε μια σημαντική ανακάλυψη στην αντιμετώπιση αυτών των ειδών συνθηκών. Είναι ασφαλείς, ανέχονται καλά, αλλά δεν σταματούν να είναι υπνωτικοί και ένα είδος φαρμάκου με εθιστική δύναμη σε περίπτωση που δεν ληφθούν σωστά.
Είπαν στην εξαιρετική ταινία "Αύγουστος: Κομητεία Osage" ότι οι γυναίκες γενικά διαλύουν τα προβλήματά τους με χάπια, ενώ οι άνδρες το κάνουν με το αλκοόλ. Σε αυτό θα μπορούσαμε να δούμε τον Meryl Streep να αντικατοπτρίζει με αριστοτεχνικό τρόπο αυτή τη δραματική πραγματικότητα που προϋποθέτει την τακτική και ανεξέλεγκτη κατανάλωση βενζοδιαζεπινών.
Υπάρχουν πολλές σκιές στη σύνθεση αυτών των υπνωτίων που έχουν ως στόχο να καταστήσουν τη ζωή πιο ανεκτή όταν προκύψουν δυσκολίες, πραγματικές ή φανταστικές.. Κανείς δεν αμφισβητεί την αποτελεσματικότητά του βραχυπρόθεσμα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό.
Ωστόσο, όπως ήδη γνωρίζουμε, οι διαδικασίες άγχους ή κατάθλιψης μπορεί να είναι πολύ μεγάλες και η ανάγκη να βρεθεί ανακούφιση πολύ υψηλή. Ως εκ τούτου ο κίνδυνος, εξ ου και η εξάρτηση εμφανίζεται.
Επιπλέον, εμπειρογνώμονες στον τομέα όπως η Δρ Anna Lembke, διευθυντής του προγράμματος του Πανεπιστημίου Stanford Medicine, επισημαίνουν σε μια μελέτη που οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν την εθιστική δύναμη αυτών των ναρκωτικών.
"Αντιμετωπίζουμε τη θλίψη και το φόβο με χάπια σαν να ήταν ασθένειες. Και δεν είναι ".
-Guillermo Rendueles, ψυχίατρος-
Τι είναι οι βενζοδιαζεπίνες?
Είναι πολύ πιθανό ότι σε περισσότερες από μία λέξεις οι βενζοδιαζεπίνες δεν του λένε τίποτα. Ωστόσο,, αν μιλάμε για Orfidal, Tranxilium, Lorazepam, Lexatin, Valium ή Trankimazin το πράγμα αλλάζει. Ένα καλό μέρος του πληθυσμού τους έχει πάρει για κάποιο λόγο ή έχει σίγουρα ένα μέλος της οικογένειας, έναν φίλο ή έναν συνάδελφο που τις χρειάζεται κάθε μέρα.
Τώρα, αλλά ... . Τι είναι πραγματικά οι βενζοδιαζεπίνες?
- Οι βενζοδιαζεπίνες δρουν ως ηρεμιστικά (επιβραδύνει τις λειτουργίες του σώματος).
- Είναι επίσης ψυχοτρόπα φάρμακα που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Δηλαδή, η δράση της δεν περιορίζεται μόνο στη χαλάρωση ή καταπράυνση, είναι αντισπασμωδικές, αμνησιακές και μυοχαλαρωτικές..
- Λειτουργούν αυξάνοντας την επίδραση μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου που ονομάζεται GABA (βουτυρικό οξύ γάμμα αμινο).
- Το GABA είναι ένας αναστολέας του εγκεφάλου που εμφανίζεται στην παρεγκεφαλίδα, στα βασικά γάγγλια και σε πολλές περιοχές του νωτιαίου μυελού.. Η λειτουργία του είναι να χαλαρώσει και να μειώσει τη δραστηριότητα των νευρώνων.
Ως ένα περίεργο γεγονός, μπορεί να ειπωθεί ότι οι βενζοδιαζεπίνες ήρθαν στη φαρμακευτική αγορά τη δεκαετία του '60 για να αντικαταστήσουν τους βαρβιτουρικούς. Από τότε και με την κυκλοφορία της φαρμακευτικής εταιρίας ROCHE το 1963 του γνωστού Valium (διαζεπάμη), το Οι βενζοδιαζεπίνες έχουν γίνει ήδη τα πιο καταναλωμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα στην ιστορία μας.
Η κατανάλωση μικρών ψυχοτρόπων φαρμάκων, όπως οι αγχολυτικές ουσίες, έχει αυξηθεί κατά 20% φέτος σε όλο τον κόσμο.
Χρήσεις και τύποι βενζοδιαζεπινών
Οι βενζοδιαζεπίνες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των ακόλουθων καταστάσεων:
Πανικός ή γενικευμένες διαταραχές άγχους.
- Αϋπνία.
- Απόσυρση αλκοόλ.
- Επιληψία.
- Συναισθηματικές διαταραχές.
- Θεραπεία της σχιζοφρένειας
- Για την ανακούφιση του χειρουργικού πόνου.
- Μεσολαβεί στην αποτοξίνωση ορισμένων φαρμάκων.
Επίσης, όπως αποκαλύφθηκε από αρκετές μελέτες, όπως αυτή που διεξήχθη στη Σχολή Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου San Jorge, Σαραγόσα (Ισπανία), Οι βενζοδιαζεπίνες συνταγογραφούνται όλο και συχνότερα σε νοσηλευτικά σπίτια.
Ένα σημαντικό γεγονός που κάνει τους ειδικούς να αναρωτιούνται αν σε αυτές τις περιπτώσεις, τα κλινικά οφέλη αυτών των φαρμάκων αντισταθμίζουν τις ανεπιθύμητες ενέργειες αυτών.
Από την άλλη πλευρά, αξίζει να σημειωθεί και πάλι είναι φάρμακα που μπορούν να καταναλωθούν μόνο με ιατρική συνταγή και ότι αν και μπορούν να συνδυαστούν με αντικαταθλιπτικά ή αντιψυχωσικά, θα είναι πάντα ένας ειδικός που τους συνταγογραφεί και ελέγχει τη δόση ανά πάσα στιγμή.
Τύποι βενζοδιαζεπινών
Οι βενζοδιαζεπίνες ταξινομούνται ανάλογα με τη μέση ζωή τους στον οργανισμό μας. Ας δούμε λεπτομερώς.
Παρατεταμένη διάρκεια, μεταξύ 40 και 200 ωρών.
- Clobazam.
- Κλοραζεπάτη.
- Χλωρδιαζεποξείδιο.
- Διαζεπάμη.
- Fluracepam.
- Medacepam.
- Πινακεπάμη.
- Clotiacepam.
- Pracepam.
Ενδιάμεση διάρκεια, μεταξύ 20 και 40 ωρών.
- Κλοναζεπάμη
- Βρωμοζεπάμη.
- Flunitrazepam.
- Νιτρασεπτάμη.
Σύντομη διάρκεια, μεταξύ 5 και 20 ωρών
- Αλπραζολάμη.
- Lormetazepam.
- Lorazepam.
- Οξακεπάμη.
Μειωμένη διάρκεια, μεταξύ 1 και 1,5 ώρες
- Β-ροτιζολάμη.
- Ν-φιδαζολίνη.
Επιδράσεις που σχετίζονται με τις βενζοδιαζεπίνες
Οι βενζοδιαζεπίνες είναι αποτελεσματικές. "Μας δίνουν" ανάπαυση χωρίς διακοπή, ανακουφίζουν από αυτή την απελπισμένη ταλαιπωρία μετά από μια συναισθηματική βλάβη και μας βοηθούν να κάνουμε τις εργάσιμες μας ημέρες πιο υποφερτές.
Όμως, όλα σε αυτή τη ζωή έχουν ένα τίμημα, και σχεδόν σαν ένας κακόβουλος θεός του ελληνικού πανθεόνου, μας αναγκάζει να κάνουμε μια μερικές φορές αδύνατη συμφωνία. Δεν θα πρέπει να συνεχίσουμε τη θεραπεία πέραν των 4 και 6 εβδομάδων. Διαφορετικά, θα υπάρξουν πολλές δυνατότητες για να δημιουργήσουμε εξάρτηση.
Φυσικές παρενέργειες που είναι κοινές στον εθισμό της βενζοδιαζεπίνης
- Νωθρότητα.
- Ζάλη.
- Σύγχυση.
- Έλλειψη ισορροπίας (ειδικά στους ηλικιωμένους).
- Διαταραχές ομιλίας.
- Μυϊκή αδυναμία.
- Δυσκοιλιότητα.
- Ναυτία.
- Ξηρό στόμα.
- Θολή όραση.
Προοδευτικά αποτελέσματα που σχετίζονται με την κατανάλωση βενζοδιαζεπινών στη μνήμη μας
Οι βενζοδιαζεπίνες μειώνουν σημαντικά την ικανότητά μας να καταγράφουμε νέες πληροφορίες. Ακόμη περισσότερο, η παρατεταμένη κατανάλωση αυτών των αποτελεσμάτων οδηγεί σε μια σαφή ακαμψία των γνωστικών μας διαδικασιών: είναι δύσκολο για εμάς να συγκεντρωθούμε, να λύσουμε προβλήματα, να συμπεράνουμε πληροφορίες, να σχεδιάσουμε ιδέες ...
Παράδοξα αποτελέσματα
Μια "παράδοξη αντίδραση σε ένα φάρμακο" είναι η εμφάνιση ενός αντίθετου αποτελέσματος από το αναμενόμενο. Πολλοί ασθενείς, οι οποίοι μετά από αρκετούς μήνες ή και χρόνια που λαμβάνουν κάποιο είδος βενζοδιαζεπίνης, αρχίζουν να εμφανίζουν ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα:
- Αυξημένο άγχος.
- Αίσθημα θυμού ή θυμού.
- Αναταραχή.
- Αίσθηση της μελαγχολίας.
- Αποπροσωποποίηση (αίσθηση αδιαφορίας του περιβάλλοντος τους).
- Κατάθλιψη.
- Απελευθέρωση (αισθάνεται ότι το περιβάλλον σου δεν είναι πραγματικό).
- Ψευδαισθήσεις.
- Εφιάλτες.
- Αλλαγές προσωπικότητας.
- Ψύχωση.
- Ανήσυχος.
- Αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορά.
Βενζοδιαζεπίνες σε άτομα άνω των 60 ετών
Οι γιατροί πρωτοβάθμιας φροντίδας συχνά συνταγογραφούν βραχυπρόθεσμες βενζοδιαζεπίνες για τη θεραπεία της αϋπνίας σε άτομα άνω των 60 ετών. Πρόκειται για μια κοινή διαδικασία και στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, συμβάλλοντας ως τελικός στόχος σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μελέτες που μας προειδοποιούν για τους διάφορους κινδύνους που συνδέονται με την παρατεταμένη χρήση αυτών των φαρμάκων σε μεγαλύτερες ηλικίες:
- Γνωσιακές αλλαγές και αλλοιώσεις μνήμης.
- Αυξημένος κίνδυνος πτώσεων και των συνεπειών τους (όπως κατάγματα ισχίου).
- Μεγαλύτερη πιθανότητα τροχαίων ατυχημάτων.
- Η χρήση βενζοδιαζεπινών μπορεί επίσης να αποτελέσει πρώιμο δείκτη κατά την ανάπτυξη άνοιας.
Όλα αυτά μας οδηγούν σε ένα πολύ σαφές συμπέρασμα στο οποίο πρέπει να αναφερθούμε: Η αδικαιολόγητη μακροχρόνια χρήση αυτών των φαρμάκων πρέπει να θεωρείται ως πρόβλημα δημόσιας υγείας.
Laura και την ιστορία ενός εθισμού με συνταγή
Η Laura είναι 39 ετών, έχει δύο παιδιά ηλικίας 8 και 3 ετών και εργάζεται σε διαφημιστική εταιρεία. Είναι μια καλή θέση, με μεγάλες πιέσεις, στόχους για να εκπληρώσει και μια επιχείρηση στη θέση της στην αγορά. Υπάρχουν μέρες που είναι πολύ περίπλοκο να εναρμονιστούν τα πάντα: να εκπληρώσουν ως μητέρα, να είναι ένα επιτυχημένο δημιουργικό και μια γυναίκα που προσπαθεί καθημερινά να ελέγχει τον δράκο του άγχους.
"Η τακτική κατανάλωση βενζοδιαζεπινών δημιουργεί μακροχρόνια εθισμό, αντί να αντιμετωπίζει το πρόβλημα ή την ασθένεια"
Πριν λίγες εβδομάδες έπρεπε να εισέλθει σε νοσοκομείο για να ξεπεράσει ένα σύνδρομο απόσυρσης. Όλα ξεκίνησαν με βούισμα στα αυτιά. Δεν μπορούσε να επικεντρωθεί σε τίποτα άλλο, μόνο στην επίμονη εμβοή. Τότε υπήρξε το τσούξιμο στα χέρια και τα πόδια, η αίσθηση καψίματος στο στόμα και η φρικτή ευαισθησία στο φως.
- Η διάθεσή του άλλαξε, ακριβώς έτσι. Ήταν τότε όταν τα παιδιά του άρχισαν να τον φοβούνται, ήταν εκείνη τη στιγμή που ο κόσμος έβγαινε από τη μελωδία και η ζωή σταμάτησε να ορμάζει. Τίποτα δεν ταιριάζει στο μυαλό του και απλά ήθελε να κρυφτεί σε ένα μικρό μέρος όπου εξαφανίζονται, ξεθωριάζουν, διαλύονται σε τίποτα.
- Όταν συνειδητοποίησε τον εθισμό του στις βενζοδιαζεπίνες, δεν μπορούσε να το πιστέψει. Είναι πολύ δύσκολο να υποθέσουμε ότι είναι δυνατό να αναπτυχθεί ένας εθισμός σε ένα φάρμακο που έχουν συνταγογραφήσει οι γιατροί μας. Ωστόσο, οι διαδικασίες άγχους και κατάθλιψης είναι μεγάλες και ο χρόνος διαβούλευσης είναι πολύ μικρός. Υπό αυτές τις συνθήκες, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να ελέγχεται η διοίκηση.
Η Laura προσπάθησε να τους αφήσει να ανακαλύψουν σε σύντομο χρονικό διάστημα ότι ήταν αδύνατο να επιτευχθεί, επειδή τα αποτελέσματα είναι πολύπλοκα. Ο εθισμός στις βενζοδιαζεπίνες είναι παρόμοιος με αυτόν της ηρωίνης, και Μερικές φορές δεν υπάρχει άλλη επιλογή παρά να πάτε σε ένα προηγμένο κέντρο θεραπείας για τον εθισμό.
Ένας πόρος τόσο εύκολος όσο και επικίνδυνος, όσο φτηνός στην αρχή όσο πιο ακριβός μετά
Δεν μπορούμε να βάλουμε ολόκληρη την εστίαση της ευθύνης στους γιατρούς μας. Η οργάνωση, το σύστημα και οι πολιτικές που αρθρώνουν τα περιβάλλοντά μας δεν διευκολύνουν αυτή την εξατομικευμένη προσοχή όπου μπορούμε να βελτιώσουμε πολύ καλύτερα τη διάγνωση και τη θεραπεία.
- Επίσης, παράγοντες όπως η ανεργία, η κακή ποιότητα της απασχόλησης, η κρίση, η φτώχεια, η αίσθηση της μοναξιάς ή η κακοδιαχείριση των συναισθημάτων μας συχνά επιτείνει αυτά τα κενά όπου τα ναρκωτικά δρουν ως βοηθοί, ως θεραπευτές των ποινών και δικηγόροι καλής ανάπαυσης.
Εν κατακλείδι, αναφέρετε ότι οι βενζοδιαζεπίνες είναι αποτελεσματικές βραχυπρόθεσμα. Πέρα από αυτά τα σύνορα, όπου η χημεία δρα ως ηρεμιστικό, η ανάγκη ενσωμάτωσης άλλων στρατηγικών όπως η ψυχοθεραπεία ανοίγει, την προσωπική βούληση και το κοινωνικό μας περιβάλλον.
Στα χέρια μας είναι να το πάρουμε, πέρα από την επίδραση οποιουδήποτε χάπι.
Ξέρετε τι είναι και πώς μας βοηθάει η συναισθηματική κάθαρση; Η συναισθηματική κάθαρση είναι μια διαδικασία έντονης συναισθηματικής έκφρασης, με την οποία ελευθερώνουμε τον εαυτό μας από τα αρνητικά συναισθήματα που μας καταπιέζουν και τους δίνουν θάρρος. Διαβάστε περισσότερα ""]