8 λάθη που κάνουν πολλοί άνθρωποι στο κρεβάτι

Σε μια αγάπη σχέση, οι στιγμές οικειότητας είναι σημαντικές επειδή διατηρούν το πάθος και τον δεσμό της ένωσης μεταξύ των μελών. Και είναι ότι η ύπαρξη σχέσεων στενής σχέσης είναι μία από τις δραστηριότητες που μας προκαλούν την περισσότερη ευχαρίστηση. Όχι μόνο αυτό, αλλά μας φέρνουν οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχολογική μας υγεία.

Τώρα, δεν είναι όλα τα φύλα ποιότητας και οι άνδρες Μερικές φορές μπορούν να κάνουν λάθη στο κρεβάτι που θα έχουν αντίκτυπο στην ικανοποίηση της σεξουαλικής πράξης. Σε αυτό το άρθρο βυθίζουμε αυτά τα λάθη.

Οφέλη από το σεξ

Προφανώς, η αγάπη είναι κάτι παραπάνω από το σεξ, και όχι όλα τα άτομα δίνουν το ίδιο βάρος στη σχέση. Αλλά πρέπει να παραδεχτούμε ότι οι οικείες σχέσεις είναι ένα σημαντικό μέρος της σταθερότητας του ζευγαριού και είναι αυτό που μας ξεχωρίζει από το να έχουμε μια απλή φιλία με κάποιον.

Η ικανότητά μας να μοιραζόμαστε αυτές τις στιγμές οικειότητας με το πρόσωπο που αγαπάμε μας κάνει εξαιρετικά ευτυχισμένους και, επιπλέον,, μας δίνει μια σειρά από οφέλη. Είναι τα εξής:

• Βελτιώνει την κατάσταση του νου, αφού οι σεξουαλικές σχέσεις ενεργοποιούν τις εγκεφαλικές περιοχές της ενίσχυσης και επομένως αυξάνει ορισμένες χημικές ουσίες του εγκεφάλου όπως η σεροτονίνη ή οι ενδορφίνες που σχετίζονται με την ευτυχία και την ευχαρίστηση. Μας κάνουν πιο δραστήριους και ζωντανούς.
• Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, χάρη στο γεγονός ότι αυξάνει τα επίπεδα της ορμόνης DHEA, η οποία είναι το κλειδί για τη διαμονή και τη διατήρηση της υγείας.
• Αναζωογονεί Η ορμόνη DHEA είναι γνωστή ως η αντι-γήρανση ορμόνη. Επιπλέον, ορισμένες έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η συχνή σεξουαλική πράξη μας δίνει μια πιο νεανική εμφάνιση.
• Επιμηκύνει τη ζωή, σύμφωνα με μια ομάδα Αυστραλών ερευνητών.
• Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και βοηθάει να κάψετε περισσότερες θερμίδες.
• Μειώνει τον πόνο, καθώς η σεξουαλική δραστηριότητα βοηθά στην έκκριση ενδογενών οπιοειδών
• Μειώνει το άγχος επειδή μειώνονται τα επίπεδα κορτιζόλης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη της σεξ σε αυτό το άρθρο: "Τα 13 οφέλη από το σεξ, σύμφωνα με την επιστήμη"

Λάθη που κάνουν οι άντρες στο κρεβάτι

Όσον αφορά τις ανάγκες των γυναικών στο κρεβάτι, ορισμένοι άνδρες κάνουν μια σειρά από λάθη που θα μπορούσαν να αποφύγουν. Αλλά, ποια είναι αυτά τα λάθη; Απαντούμε σε αυτή την ερώτηση στις ακόλουθες γραμμές:

1. Ξεκινήστε το σεξ στο δωμάτιο

Ενώ οι άνδρες συνεχίζουν με την ταχύτητα του φωτός, στην περίπτωση των γυναικών, αυτό δεν συμβαίνει ακριβώς έτσι. Για πολλές γυναίκες, η αίσθηση της εμπιστοσύνης στη σχέση και στην εμπιστοσύνη με το άτομο δίπλα τους είναι αυτό που πραγματικά θα κάνει τη σεξουαλική συνάντηση μεγάλη..

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να κάνουμε σεξ έξω από το δωμάτιο, με φιλιά, αγκαλιές, αστείες στιγμές ... Μια απλή αγκαλιά μπορεί να είναι πιο σημαντική από ό, τι πολλοί σκέφτονται, γιατί 30 δευτερόλεπτα αγκαλιάς διεγείρουν την ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που δημιουργεί σύνδεση και εμπιστοσύνη με το άλλο άτομο. Κάτι που θα έχει θετικό αντίκτυπο στις οικείες στιγμές.

2. Σκεφτείτε ότι ξέρετε τι θέλετε

Κάθε άτομο είναι ένας κόσμος και, από την άποψη των σεξουαλικών προτιμήσεων, ο καθένας δεν απολαμβάνει τα ίδια πράγματα. Για παράδειγμα, υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσουν οι ασυνήθιστες καταστάσεις και υπάρχουν άνθρωποι με πιο κλασικές σεξουαλικές προτιμήσεις. Επομένως, είναι σημαντικό να υπάρχει επικοινωνία και μην φοβάστε να ρωτήσετε τι θέλει το άλλο πρόσωπο για να ανταποκριθεί στις προσδοκίες τους.

3. Περάστε το σκληρό σεξ

Και φυσικά, όσον αφορά την ένταση του φύλου, υπάρχουν και διαφορετικές γεύσεις και απόψεις. Μια μικρή ένταση δεν είναι κακή όταν συμφωνηθεί. Αλλά πολλές γυναίκες συμφωνούν όταν επικρατούν εμπιστοσύνη και αγάπη. Έτσι, όταν τελειώσει η σεξουαλική πράξη, είναι απαραίτητο λάβετε υπόψη τις ανάγκες σας. Μια αγάπη αγκαλιά είναι μια καλή εναλλακτική λύση.

4. Μην αντιμετωπίζετε καλά την κλειτορίδα

Οι γυναίκες απολαμβάνουν την τόνωση της κλειτορίδας και αυτό είναι κάτι που κάθε άνθρωπος γνωρίζει. Έτσι, η κλειτορίδα δεν πρέπει ποτέ να ξεχαστεί. Ωστόσο, ταυτόχρονα, πρέπει να ξέρετε πώς να παίξετε αυτό το κλειδί, και δεν πρόκειται για ξύσιμο ή τρίψιμο, αλλά για να το κάνετε σωστά. Θυμηθείτε ότι η κλειτορίδα είναι εξαιρετικά ευαίσθητη, τόσο άγγιξε πολύ έντονα όταν δεν είναι χρόνος είναι οδυνηρή..

5. Εστίαση στα στήθη και τα γεννητικά όργανα πολύ γρήγορα

Όταν είναι καιρός να υποκινήσουμε μια γυναίκα, είναι απαραίτητο να το κάνουμε σταδιακά. Το δέρμα είναι γεμάτο από νευρικές απολήξεις και γνωρίζοντας πώς να το αγγίξετε μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό όταν προετοιμάζεται το άλλο άτομο να αναλάβει δράση. Το ότι οι προκριματικοί είναι σημαντικοί δεν είναι μύθος αλλά είναι πραγματικότητα και επομένως πρέπει να δώσουμε προσοχή στη γυναίκα να απολαμβάνει πλήρως ...

6. Αγνοήστε την πνευματική διέγερση

Όταν μιλάμε για προκριματικά, πολλοί άνθρωποι έχουν κατά νου τη σωματική διέγερση. Ωστόσο,, η ψυχική πτυχή είναι πολύ σημαντική, έτσι ώστε το επίπεδο του ενθουσιασμού αυξάνεται. Ενώ η διέγερση των ανδρών είναι σχεδόν στιγμιαία και αυτό που βλέπουν είναι αρκετό, οι γυναίκες παίρνουν ενθουσιασμένοι κυρίως με τις φαντασιώσεις και τις προσδοκίες τους.

7. Ξεχάστε τη δημιουργικότητα

Πολλά ζευγάρια, όταν χρειάζονται χρόνο, παραπονιούνται για τη μονοτονία. Το να είσαι δημιουργικός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να κρατήσεις τη φλόγα του πάθους ζωντανή. Ειδικά όταν η σχέση έχει σταθεροποιηθεί, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσουμε πόρους που επιτρέπουν στη φλόγα να μην βγαίνει. Τι γίνεται αν παίζετε γυμνό twister ή κάνετε μια συνεδρία bodypainting; Αν θέλετε συμβουλές όπως οι προηγούμενες, μπορείτε να διαβάσετε αυτό το άρθρο: "15 ιδανικά σεξουαλικά παιχνίδια για να ανακτήσετε το πάθος του ζευγαριού"

8. Δώστε προσοχή στο συμπέρασμα

Για πολλές γυναίκες, ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σεξ είναι πως τελειώνει. Μόλις ένας άνθρωπος φτάσει στον οργασμό μπορεί να κάνει δύο πράγματα. Έχετε ένα ψυχρό τέλος και ξεκουραστείτε ή λιώστε σε μια αγκαλιά με το άλλο άτομο για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα για να δείξετε την αγάπη. Είναι λίγο συναισθηματικός και κρύος άνθρωπος επηρεάζει τη σεξουαλική ικανοποίηση.

Πώς να ξέρετε αν ένας άνδρας είναι καλός στο κρεβάτι

Τα σφάλματα είναι κάτι που μπορεί να συμβεί σε στενές σχέσεις, αλλά μπορούν να διορθωθούν, καθώς υπάρχει μια σειρά συμπεριφορών που μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική εμπειρία. Αλλά ... μπορείς να πεις αν κάποιος είναι καλός στο κρεβάτι; Υπάρχουν ενδείξεις ότι ένας άνθρωπος είναι καλός εραστής; Σίγουρα, σίγουρα όχι, αλλά υπάρχουν ορισμένα κλειδιά που μπορούν να ενημερώσουν ότι ένας άνθρωπος είναι καλός σε στενές σχέσεις.

• Αν θέλετε να τα γνωρίσετε, απλά πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο: "15 ιδανικά σεξουαλικά παιχνίδια για να ανακτήσετε το πάθος ενός ζευγαριού"