Πώς να τερματίσετε μια σχέση

Em muitas situações, um δύο πλευρές περισσότερες difíceis όταν αποφασίζουν να τελειώσει um αγάπη relacionamento é ακριβώς dizer à outra Pessoa,: όταν κατά κύριο λόγο από Uma ou Razões várias Pessoais, você não γνωρίζουν την mais να κάνει Λάντο da Pessoa ΠΕΝΣΟΥ που Poderia είναι όλη η ζωή sua.

Η κατάσταση είναι περίπλοκη, για λίγο θα είναι δεξιά, αλλά και για εκείνη που αποφάσισε να τελειώσει, αλλά τι να σκεφτεί πώς να κοινοποιήσει αυτή την απόφαση. Na maioria δύο περιπτώσεις, ή που προορίζεται να το τερματίσει δίνει περισσότερη saudável e amigavevel possível. Για το λόγο αυτό, όταν αποφασίζετε να επικοινωνήσετε με τον συνεργάτη σας, είναι απαραίτητο να λάβετε ορισμένα μέτρα για να βελτιώσετε τη μορφή και να τα μεταδώσετε στο μήνυμα με σαφή και ειλικρινή τρόπο..

Nesse artigo de Psicologia-Online περίπου πώς να τερματίσετε μια σχέση, θα δώσουμε Uma Série de conselhos σε σημαντικές πτυχές ter em conta na είναι ώρα να μιλήσουμε com quem Quer Pessoa de você também θα διαχωρίζονται και ensinar ή Jeito περισσότερες adequado ενοχλεί-lo.

1. Πώς να τελειώσω το όραμα: por onde começar
2. Πώς να τερματίσετε το um relacionamento numa boa
3. Τερματίστε μια σχέση passo a passo

Πώς να τελειώσω το όραμα: por onde começar

Πριν συζητήσετε με (a) τον σύντροφο (a), θα πρέπει να βασιστείτε στις ακόλουθες αναζητήσεις:

Μην πάρετε μια παρορμητική απόφαση

Για να πάρετε Uma DECISÃO: όταν κυρίως για την Uma σημαντικό situação, não deve Fazer: όταν estiver muito Feliz ou muito μπράβο, já που: όταν voce deixa levar έντονη emoções Pelas αυτό VEM και ΒΑΟ ή περισσότερες provável é που Decisão ότι você λάβει não Σε αυτό το ζήτημα δεν υπάρχει τίποτα που πραγματικά ζητάει. Por ISSO, είναι você em um desses στιγμές chateação com seu (α) companheiro (α), ε até recomendável περιμένετε ότι fique você περισσότερες ήσυχη για POSSA σκεφτείτε πιο καθαρά και καταλάβετε ή θέλετε πραγματικά.

Μην περιμένετε να ελέγξετε ή "τέλεια στιγμή"

Είναι você dizer στόχους ao seu (α) companheiro (α) Quer φινίρισμα, não com certeza ISSO υπάρχουν ή ιδανική στιγμή. Uma χρόνο você Tenha ληφθούν για να ολοκληρωθεί Uma DECISÃO Relação, Tenha προηγουμένως refletido για την ηλεκτρονική ISSO Uma Conclusão Tenha chegado με εκείνη για é o melhor você, você deve θέση PRATICA em και να μιλήσετε με outra Πεσόα com. Το Adiar essa conversa só vai piorar ως coisas, Τώρα που το outra pessoa vai εξακολουθεί να χάνεται ότι ένα relação segue sem sem προβλήματα και να συνεχίσετε με alguém ότι δεν ama maa.

Τελειώστε μια σκηνή περισσότερο começa outra

tem depois δεν dúvidas είναι προσανατολίζονταν voce não tem medo της DECISÃO correta λάβει ou Pensa που deixar ESSA Pessoa pode ser muito sofrido για Voce, Tenha em conta não é ISSO ή ότι FIM. Σε ορισμένες στιγμές, είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε τις σχέσεις, ότι για την ουρά ή τη βλάστηση δεν υπάρχουν λόγοι για το συμπέρασμα,.

φυσιολογικό και αισθάνονται ότι είναι λυπηρό um μέρος tempo σημεία ενδιαφέροντος ESSA Pessoa fazia da sua ζωή, sua da rotina γιατί carinho από ela sente μεταξύ muitas Outras coisas που envolvem Ούμα αγάπης Relação. Κανένα κομμάτι, θα σας επιτραπεί να φανταστείτε θλιβερό και να αντιμετωπίσετε το ενδεχόμενο, να αποφύγετε ένα ρυθμό που θα σας επιτρέψει να ξεπεράσετε (το γεγονός ότι καμία στιγμή δεν το σκέφτηκα).

Μην κατηγορείτε

Αποφάσισε να τελειώσει μια σχέση αγάπης, δεν ήθελε να αισθανθεί ένοχος γι 'αυτό. Φανταστείτε ότι τα κίνητρά σας να παίρνουν τα πράγματα που πρέπει να αποφασίσετε, έτσι ώστε να είστε έτοιμοι να περάσετε, και πρέπει να είμαι μαζί μου. Από το ισό, το τέλος της μελωδίας και το πεσάο δεν συνεχίζονται.

Πώς να τερματίσετε το um relacionamento numa boa

Μερικοί συνάδελφοι για να σας βοηθήσουν να επικοινωνήσετε με τον / την parceiro (a) που θέλετε να ολοκληρώσετε, αν ακολουθείτε:

Σχέδιο ή τόπος και στιγμή που θα ειδοποιήσει

Δεν πρέπει να σκέφτομαι πλέον χρόνο να μιλήσω μαζί σας. Υπάρχει não τύπου nenhum της βίας agressividade na ou é uma Pessoa Relação e ποι você com consegue να μιλήσουν ειρηνικά και respeitosa maneira, βρήκα ποι um καμία θέση Voces possam να sozinhos. Assim, καμία στιγμή στην οποία το πεσσό σουπερ, Μπορείτε να μιλήσετε ιδιωτικά.

Διατηρήστε μια ειλικρινή και σταθερή στάση

Πότε για να πάει você για converse com ένα Pessoa, Mantenha Uma ασφαλή στάση του σώματος, sem κλονίστηκε já που είναι você λαμβάνουν DECISÃO Essa é επειδή είναι πεπεισμένη ότι η é o melhor, mesmo που depois να εξαπατηθεί POSSA você, ώρα Nesse é o melhor παρ você. Είναι είτε (α) seu (α) companheiro (α) να σημειώσετε ότι você είναι ανασφαλείς και ele (α) quiser συνεχίσει να Relação, Κλαδέψτε θα μπορούσε να σας πείσει δεν αντιβαίνει, e ISSO pode Fazer com που arrependa και να συνεχίσει em Uma Relação Δεν ήθελα να είμαι.

Από την άλλη πλευρά, το αντίστροφο της ειλικρινείας, έτσι ώστε να επιδεικνύει ένα πεσσόα ως ραδιόφωνο Πελάς quais τελειώνει, η οποία είναι racionais και ότι να φωνήσει αρκετά ώστε να τοποθετήσει το fim ένα um relacionmento. Πρέπει να δείξετε ότι συμφωνείτε με αυτό που λέτε. Fale olhando nos olhos, συζητήστε ήρεμα, με σιγουριά και πεπεισμένοι ότι το quer.

Αποδεικνύουν την ενσυναίσθηση και την απόσβεση

Ο άνθρωπος, ο οποίος δεν μπορεί να κάνει κάτι τέτοιο, μπορεί να προκαλέσει μεγάλες επιπτώσεις στον άνθρωπο που ήταν η deixada. Não é πρέπει να είναι κρύο και μακρινό σε Pessoa com ή é melhor δείχνουν respeito και compreensão ASSIM σημεία ενδιαφέροντος, você sente muito Percebera ότι (αν πραγματικά δεν ASSIM) ότι coisas tenham πάνω. Porém, não em chantagens Caia (είναι houver) είναι deixe ΝΕΜ pela dor levar da outra Pessoa e então, sua opinião κινούνται σε "não Fazer mal".

Ouça com atenção

Alem μιλήσει και EXPOR ή Pensa και sente να seu (α) Parceira (α), você também deve ouvir προσεκτικά, embora em muitas ocasiões já você φανταστεί ή να dizer Pessoa βάι, Μάης κάνουμε αυτό ouvir, deve você escutar com atenção . : Όταν είναι κάτι com ouve atenção, é περισσότερες outra Pessoa εύκολο compreender στο e ela vai ξέρετε ότι είναι Sendo είναι πλήρως κατανοητή. Με τον όρο, δεν υπάρχει τίποτα από το certo es escute ή το outraessoa tem να dizer.

Não faça comentários που θεωρούν esperança

Είναι δυνατόν να είστε σίγουροι για την απόφασή του, αποφεύγετε να σχολιάζετε σχόλια που το façam com στο πεσόο σκέφτηκε ότι μπορείτε να αλλάξετε γνώμη, μόνο για não magoar. Tenha em conta ότι το χωρίς sofrer muito mais δίνοντας ψευδείς ελπίδες Το κάνω αυτό με την παρανομιλία.

Τερματίστε μια σχέση passo a passo

Δεν γνωρίζετε τη μορφή της μορφοποίησης του μηνύματος που θέλετε να μεταδώσετε στον σύντροφό σας (a), λάβετε ως βασική βάση 5 βήματα:

1. Exponha os fatos: descreva da maneira mais λεπτομερής και αντικειμενική ή που συμβαίνει. Για παράδειγμα: κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών που έχω φτάσει στο σπίτι μου και δεν προειδοποιώ, οι περισσότεροι απασχολημένοι για μίμ κ.λπ. Είχαμε μιλήσει πριν και μου είπατε ότι κάθε φορά που παίζετε περισσότερο από πριν, δεν υπάρχει τίποτα.
2. Apresente sua versão: deixe μια πεσόα να καταλάβει το ερμηνευτικό του dos fatos. Για παράδειγμα: tudo isso fez νομίζω ότι δεν θέλει να ανησυχεί como como εγώ ανησυχώ με você.
3. Επιδείξτε τα συναισθήματά σας: να εξηγήσετε πώς γίνεται η παρουσίαση του θέματος. Παραδείγματος χάριν: καταλαβαίνω ότι ήθελα να αισθανθώ και εγώ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Δεν αισθάνθηκα εκτιμημένος και σεβαστός από το você e κάθε φορά που ένιωσα pior nessa relação.
4. Επικοινωνήστε με την απόφασή σας: Εκθέτει το κομμάτι του σε ένα amável τρόπο και αποφάσισε να τελειώσει. Παραδείγματος χάριν: Είμαι ευτυχής που βρίσκομαι σε μια σχέση που θέλετε να είστε πιο μαζί, γι 'αυτό θα αποφασίσω να τερματίσω αυτή τη σχέση..
5. Ευχαριστώ πεσόα: Αυτό το μέρος είναι προαιρετικό, το οποίο προτείνεται να τερματίσει ή να συνάδει με τη μορφή που έχει στη διάθεσή του. Εκτιμάται ότι το τρίχωμα της τρίχας που περνάει μαζί είναι το πελάς που βιώνει το φικαράμ.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να υποδείξουμε μια θεραπεία. Συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για να σας συμβουλεύσει σχετικά με την περίπτωσή σας..

Σκοπεύει να διαβάσει περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να τερματίσετε μια σχέση, Συστήνουμε ότι μεταξύ της κατηγορίας μας της Home Therapy.