Τι πρέπει να κάνω εάν ο σύντροφός μου είναι απομακρυσμένος

Αν παρατηρήσετε ότι αυτή τη στιγμή ο σύντροφός σας είναι μακριά, πραγματικά νιώθεις ότι έχει αλλάξει ακόμη και τη στάση του με τους άλλους ή απλά σας και αισθάνεστε πραγματικά σύγχυση (ιε) που έχει εμφανιστεί σε σας φοβούνται να χάσουν και δεν θα αισθάνονται πλέον την ίδια για σας, υπάρχουν διάφοροι λόγοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη που δεν συνεπάγονται κατ 'ανάγκην ότι ο σύντροφός σας δεν σας αγαπά πια.

Μπορεί να αναρωτιέστε πώς να αντιδράσετε στον σύντροφό σας. Ως εκ τούτου, σε αυτό το άρθρο σχετικά με την Ψυχολογία-Online: τι πρέπει να κάνετε αν ο σύντροφός μου είναι απομακρυσμένος, θα σας δώσουμε μια σειρά συμβουλών που θα σας βοηθήσουν αναμφισβήτητα να προχωρήσετε σε αυτή την κατάσταση.

1. Λόγοι για τους οποίους ο σύντροφός σας μπορεί να είναι απομακρυσμένος
2. Τι πρέπει να κάνω εάν ο σύντροφός μου είναι απομακρυσμένος?
3. Πώς να ενεργείτε ενάντια στην αδιαφορία του συντρόφου σας

Λόγοι για τους οποίους ο σύντροφός σας μπορεί να είναι απομακρυσμένος

Είναι αλήθεια ότι το γεγονός ότι έχει αλλάξει τη στάση του μπορεί να αποτελέσει δείκτη κάτι δεν είναι σωστό, Ωστόσο, πρέπει να ληφθούν υπόψη διάφορες πτυχές για να καθοριστεί τελικά τι συμβαίνει.

Ζώντας μια διαδικασία θλίψης

Εάν ο σύντροφός σας βιώνει μια διαδικασία θλίψης, είτε γιατί έχει χάσει έναν αγαπημένο, επειδή ένα μέλος της οικογένειας ή ένα σημαντικό άτομο έχει μια ασθένεια, έχει χάσει τη δουλειά του κλπ. Είναι φυσικό ο σύντροφός σας να συμπεριφέρεται έτσι με εσάς λόγω του έντονο πόνο που μπορεί να βιώνετε σε αυτές τις στιγμές. Αυτός ο ίδιος πόνος μπορεί να σας κάνει να αλλάξετε τη στάση σας μαζί σας και / ή με άλλους, αν και συνήθως το ζευγάρι είναι το πιο πρόσφατο επειδή είναι το πρόσωπο που βρίσκεται πλησιέστερα σε αυτήν.

Έχοντας ξεπεράσει το στάδιο της ερωτευμένης αγάπης

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό η αγάπη είναι επιβάτης και έχει προθεσμία του χρόνου, ένας άλλος πιθανός λόγος θα μπορούσε να είναι ότι ο σύντροφός σας έχει περάσει αυτό το στάδιο και ως εκ τούτου δεν δρα με τον ίδιο τρόπο με σας, ωστόσο αν η συμπεριφορά τους δεν είναι τόσο διαχυτικός, να το πω έτσι, όπως όταν ήταν ερωτευμένος και τώρα αισθάνεστε αυτή την αλλαγή. Αφού ερωτευτείτε έρχεται η πιο καθαρή και ειλικρινής άνευ όρων αγάπη, έτσι εάν ο σύντροφός σας έχει εισέλθει σε αυτή τη φάση, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε πλέον ότι είστε “τρελός για σένα”, Πρέπει να αισθανθείτε ακόμα σεβαστό και αγαπημένο. Εάν ο σύντροφός σας μετά από να ερωτευτεί αισθάνεται ότι η αγάπη έχει τελειώσει ίσως να μην θέλουν να κάνουν το βήμα προς μια πιο ειλικρινή και ώριμη αγάπη.

Σταθερό άγχος

Εάν ο συνεργάτης σας από μια στιγμή μέχρι σήμερα είναι αρκετά άγχος ή γιατί έχει αλλάξει θέσεις εργασίας, έχει προωθηθεί και τώρα έχει περισσότερες ευθύνες, τα πράγματα δεν έχουν πάει καλά τελευταία, κλπ. Μπορεί να είναι ότι τώρα είναι τόσο τόνισε ότι δεν έχει κεφάλι για τίποτα άλλο από το να λύσει τις συγκρούσεις του και να είναι εκεί όλη την ώρα σκεφτόμαστε τις ανησυχίες σας.

Η απιστία

Αν παρατηρήσετε, ενώ μέχρι σήμερα ο σύντροφός σας είναι μακριά με σας, είναι σπάνια συμπεριφορές που δεν είχε πριν, από καιρό σε χρονοδιαγράμματα έχουν αλλάξει και δεν χρησιμοποιούνται για να κάνουν το ίδιο όπως και πριν, σημειώνει σας κρύβει κάτι, κ.λπ. . Υπάρχει πιθανότητα ο συνεργάτης σας να είναι άπιστος με κάποιο άλλο άτομο. Μάθετε εδώ πώς να γνωρίζετε αν ο συνεργάτης μου με εξαπατά σεξουαλικά.

Ζεύγη προβλήματα

Εάν τα προβλήματα με τον σύντροφό σας είναι η σειρά της ημέρας, για οτιδήποτε αρχίζουν να αγωνίζονται, δεν μπορούν να αποφύγουν τα επιχειρήματα και δεν ξέρουν πώς να τα λύσουν για αυτά που αφήνουν γενικά ατελείωτα, είναι πιθανό ότι ο συνεργάτης σας με την πάροδο του χρόνου έχει αρχίσει να αισθάνεται κουρασμένος για αυτή την κατάσταση. Μπορεί να πιστεύετε ότι τα προβλήματά σας δεν πρόκειται ποτέ να επιλυθούν ή δεν ξέρετε πώς μπορείτε να τα κάνετε, έτσι επιλέγετε να ξεφύγετε και να συμπεριφέρεστε μακρινά στον εαυτό σας.

Τι πρέπει να κάνω εάν ο σύντροφός μου είναι απομακρυσμένος?

Αφού έχετε κατανοήσει τι συμβαίνει με το σύντροφό σας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση που σας επηρεάζει συναισθηματικά.

• Προσδιορίστε τι μπορεί να συμβεί. Δώστε προσοχή στη στάση του συνεργάτη σας, αλλά κυρίως στα γεγονότα και τι συμβαίνει γύρω τους. Επίσης, καθορίζει σε ποια στιγμή άρχισε να συμπεριφέρεται όπως αυτό, αν η συμπεριφορά σας με την (αυτή) έχει επίσης αλλάξει, μεταξύ άλλων που μπορεί να σας δώσει ενδείξεις για να μάθετε τι συμβαίνει.
• Συζητήστε με το σύντροφό σας. Επικοινωνήστε με τον συνεργάτη σας πώς νιώθετε τώρα και πώς η κατάσταση σας έκανε να νιώσετε από τότε που άρχισες να παρατηρείτε τη συμπεριφορά τους. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να προσπαθήσει να είναι όσο το δυνατόν αντικειμενική, αναφέροντας τα γεγονότα που έχουν πραγματικά συνέβη στη στάση τους και να μην στηρίζεται απλώς σε υποθέσεις, να τους πούμε ξεκάθαρα και με ασφάλεια χωρίς να θυμώσει ή να εισάγετε αξιώσεις, να ζητήσει εξηγήσεις σχετικά με την αλλαγή του στάση και να συνάψουν συμφωνίες για τη βελτίωση της κατάστασης. Η βελτίωση της επικοινωνίας στο ζευγάρι είναι ένα θεμελιώδες βήμα σε αυτή την κατάσταση.
• Είστε υπομονετικοί και βάλτε τον εαυτό σας στη θέση τους. Αν μιλήσετε με το σύντροφό σας για το τι συμβαίνει ή / και να ξέρετε γιατί ενεργεί έτσι, για παράδειγμα, γιατί έχει χάσει ένα αγαπημένο πρόσωπο ή διέρχεται μια δύσκολη κατάσταση στη ζωή σας, προσπαθήστε να κατανοήσετε και να θέσει αντί να το υποστηρίξετε, αλλά και να του δώσετε χρόνο και χώρο. Σταματήστε να σκέφτεστε ότι πρόκειται για κάτι που έχει να κάνει με εσάς και για εμμονή σε αυτό, φαντάζοντας ότι αυτή η κατάσταση δεν θα αλλάξει. Να είστε υπομονετικοί στη σχέση και να τον βοηθήσετε να ξεπεράσει αυτή τη δύσκολη κατάσταση που περνάει.

Πώς να ενεργείτε ενάντια στην αδιαφορία του συντρόφου σας

Τέλος, εάν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε τον συνεργάτη σας να αντιδράσει, σας συνιστούμε να λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές:

• ¿Σίγουρα (o) ότι αυτός που άλλαξε και όχι εσύ? Μπορεί να συμβεί ότι χωρίς να συνειδητοποιήσουμε τον εαυτό μας, είμαστε αυτοί που αλλάζουν τη στάση μας με το ζευγάρι και φτάνουμε να πιστεύουμε ότι αυτός είναι αυτός που το κάνει. Επομένως, αν αυτό συμβαίνει, ο συνεργάτης σας μπορεί επίσης να σας παρατηρήσει διαφορετικά μαζί της και αυτό το αναγκάζει να συμπεριφέρεται με τρόπο μακρινό ή τουλάχιστον να νιώθετε έτσι..
• ¿Πόσο καιρό είσαι έτσι? Σημειώστε ότι οι άνθρωποι δεν αλλάζουν τη στάση τους, γιατί ναι, αυτό πρέπει πραγματικά να φορέσει μια διαδικασία όπου το άτομο σταδιακά σας έχει αλλάξει, σε αυτή την περίπτωση όλο και πιο μακρινή. Έτσι αν για παράδειγμα πριν από μια εβδομάδα τα πάντα ήταν ωραία και τώρα παρατηρείτε ότι η συμπεριφορά σας έχει αλλάξει πιθανότατα λόγω μιας πρόσφατης κατάστασης όπως η θυμωμένη με σας για κάτι ή απλά δεν είχε καλή εβδομάδα.
• Μην υιοθετήσετε την ίδια στάση. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν το σύντροφό σας συμπεριφέρεται με έναν τρόπο που τους αφορά και πονάει τους, δεν ξέρει πώς να χειριστεί την κατάσταση ή την υπερηφάνεια, αρχίζουν να συμπεριφέρονται σαν σκέψη ότι με τον τρόπο αυτό ο σύντροφός σας θα αντιδράσει και θα αλλάξει, Ωστόσο, αυτό είναι κάτι που είναι αρνητικό και επιβλαβές για τη σχέση. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να μιλήσουμε με ειλικρίνεια μαζί της και να της πούμε πώς μας κάνει να αισθανόμαστε την αλλαγή στάσης της για να φτάσουμε σε μια καλή λύση, ποτέ να μην επιλέξουμε “πληρώστε με το ίδιο νόμισμα”.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι πρέπει να κάνω εάν ο σύντροφός μου είναι απομακρυσμένος, σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της θεραπείας ζευγαριού.