Ευαισθητοποίηση και συγκαλυμμένη θετική ενίσχυση

Κάλυψη ευαισθητοποίησης (SE) είναι ανάλογη με θετική ή άμεση τιμωρία. Επιδιώκει να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης της συμπεριφοράς, μέσω της παρουσίασης ενός φανταστικού αποσπαστικού ερεθίσματος, αμέσως μετά τη φανταστική εμφάνιση αυτής της συμπεριφοράς. Ενδείκνυται να αλλάξετε συμπεριφορές κακής προσαρμογής.

Απόκρυψη συνειδητοποίησης

Απογοητευτικό ερέθισμα: Είναι σημαντικό να επιλέγετε αποσπασματικά ερεθίσματα που είναι πραγματικά για το θέμα. Το θέμα μπορεί να ερωτηθεί άμεσα για καταστάσεις ή εικόνες που είναι δυσάρεστες.

Οι Maciá και Méndez πήραν 3 ιδιαίτερα απωθητικές σκηνές:

• Το στόμα ενός παλαιού ανθρώπου που απογοητεύει.
• Ένα νεκρό ζώο σε προχωρημένη κατάσταση αποσύνθεσης.
• Μια μολυσμένη πληγή.

Ο Κόστα, σε μια αλλαγή σεξουαλικού προσανατολισμού, χρησιμοποίησε έναν ομοφυλόφιλο ο οποίος ανακαλύφθηκε με έναν άλλο από την κοπέλα που τον προσέλκυσε. Leitenberg, πιστεύουν ότι για τα προβλήματα της παιδεραστίας πρέπει να επιλέξει την εικόνα που είναι πιο αποτελεσματική για τον πελάτη. Ο Mckay προτείνει έναν κατάλογο απωθητικών και τρομακτικών σκέψεων. Το ερέθισμα που επαναλαμβάνει συχνά η Προσοχή είναι το αίσθημα του εμετού που κοσμείται με όλες τις αισθητικές λεπτομέρειες.

Περιγραφή της διαδικασίας: Ξεκινήστε διδάσκοντας τον πελάτη να χαλαρώσει. Αυτός εξηγείται ότι ο τρόπος εξάλειψης του προβλήματος είναι να συσχετίσει το ευχάριστο αντικείμενο (φαγητό, ποτό, έκθεση), ένα δυσάρεστο ερέθισμα. Στη συνέχεια, έχει την εντολή να απεικονίσει το ευχάριστο αντικείμενο, και όταν το επιτυγχάνει, το συσχετίζει με το αποτρεπτικό ερέθισμα (ναυτία, έμετος). Επιπλέον, μπορεί να εισαχθεί μια αίσθηση ανακούφισης με την απομάκρυνση από την κακή κατάσταση.

Στη συνέχεια, σας ζητείται να απεικονίσετε τη σκηνή μόνοι σας και προσπαθήστε πραγματικά να αισθανθείτε ναυτία όταν πλησιάζετε στο ποτό. Σε κάθε σύνοδο πραγματοποιείται συνήθως η επανάληψη 20 σκηνών: 10 περιγράφονται από τον θεραπευτή και 10 φαντάζονται από τον πελάτη. Συχνά καταγράφονται για άσκηση τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Ζητείται επίσης εάν στην πραγματική του ζωή εμφανίζεται το ερέθισμα που προκαλεί το δικό του συμπεριφορά ακατάλληλο, προσπαθήστε να αναπαραγάγετε την αντίστοιχη απωστική εικόνα (είναι καλύτερο να το εισαγάγετε στην αρχή της αλυσίδας συμπεριφορών που θα οδηγούσε σε κακή συμπεριφορά).

Παραλλαγή: Εξαιρετική ευαισθητοποίηση: ενισχύει την αποστροφή του ερεθίσματος χρησιμοποιώντας ηλεκτρικό σοκ ή δυσάρεστη οσμηρή ουσία. Προβλήματα: Εκείνοι με οποιαδήποτε αποσπασματική τεχνική: εχθρότητα, επιθετικότητα ή έλλειψη συνεργασίας. Είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η προσαρμοστικές πτυχές της συμπεριφοράς. Ο Swartz θεωρεί ένα προηγούμενο της SE, τις πνευματικές ασκήσεις του San Ignacio de Loyola.

Θετική ενίσχυση υπόκρουση

Επιδιώκει να αυξήσει τη συχνότητα εμφάνισης μιας επιθυμητής συμπεριφοράς, μέσω θετικής ενίσχυσης στις εικόνες. Από μια άποψη, είναι α τεχνική παρόμοια με το DS, αλλά περιλαμβάνει περισσότερο από αυτό, δεδομένου ότι δεν μπορούν να ενισχυθούν μόνο συμπεριφορές αποφυγής, αλλά και συμπεριφορές προσέγγισης. Δεν είναι απαραίτητο ο πελάτης να μάθει να χαλαρώνει ή να κάνει μια λίστα με αντικείμενα.

Επιλογή του ενισχυτικού ερέθισμα: Το θέμα μπορεί να ερωτηθεί σχετικά με τοπία, δραστηριότητες ή καταστάσεις που του αρέσει ή να ρωτήσετε από συγγενείς ή φίλους.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το "Ερωτηματολόγιο ενίσχυσης" της Caution και Kastembaum: Αποτελείται από 54 αντικείμενα που διαιρούνται σε ερεθίσματα ενισχυτές που μπορούν να παρουσιαστούν με έναν πραγματικό ή φανταστικό τρόπο, άλλοι μπορούν να παρουσιαστούν μόνο με έναν φανταστικό τρόπο, καταστάσεις που τείνουν να ενισχύονται και καθημερινές συμπεριφορές με μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης.

Κάθε αντικείμενο αξιολογείται σε 5 σημεία. Μεταξύ αυτών που το θέμα έχει εκτιμηθεί περισσότερο, επιλέγονται 3 και πραγματοποιείται η δοκιμασία φαντασίας; Τέλος, χρησιμοποιούνται εκείνες που ο ασθενής αντιλαμβάνεται ως πολύ ευχάριστες και / ή αστείες και τις οποίες μπορεί να οραματιστεί με σαφήνεια..

Σημασία:

• Άμεση ενίσχυση.
• Διαχειριστείτε τον μεγαλύτερο αριθμό ενισχύσεων στις συνεδρίες.

Τα προγράμματα ενίσχυσης:

1. Στην αρχή θα είναι συνεχής (100% των ενισχυμένων απαντήσεων), και στη συνέχεια διαλείπουσα.
2. Κατάσταση του Ενεργοποίηση: Επωφεληθείτε από αυτές τις στιγμές στέρησης στην πραγματική ζωή για να αυξήσετε την ανταπόκριση στην εικόνα (εάν η θετική ενίσχυση είναι τροφή, πρακτική όταν το άτομο είναι πεινασμένο).
3. Περιγραφή της διαδικασίας: Παράδειγμα Προσοχής, για να αυξήσετε τις κοινωνικές δεξιότητες ενός ντροπαλό άτομο. Η ενισχυτική εικόνα που χρησιμοποιήθηκε ήταν αυτή του "να βρίσκεται κανείς στην παραλία".

Groden και Προσοχή Παρουσιάζουν ένα παράδειγμα στο οποίο χρησιμοποιούν το RPE για να αυξήσουν την κοινωνική αλληλεπίδραση των αυτιστικών παιδιών. Μερικές φορές, η κύρια δυσκολία έγκειται στην προβολή των σκηνών ή της ενίσχυσης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται εκπαίδευση σε φαντασία.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ευαισθητοποίηση και συγκαλυμμένη θετική ενίσχυση, Σας συνιστούμε να εισέλθετε στην κατηγορία Θεραπειών και τεχνικών παρέμβασης της Ψυχολογίας.