5 σημάδια που δείχνουν ότι ήταν καιρός να αλλάξουν θέσεις εργασίας

Ο κόσμος της εργασίας έχει γίνει πολύ ασταθής. Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι ανέργων που πολλές φορές μια μέτρια θέση θεωρείται ως πανάκεια για όσους ήταν άνεργοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι ασυνήθιστο να βρεθούν όσοι υποφέρουν από αυτό, αλλά ποτέ δεν αποφασίζουν να αλλάξουν δουλειά.

Ωστόσο, σε αυτή την κατάσταση πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί. Μερικές φορές μένουν σε δουλειά ότι κάποιος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Ο νους, φυσικά, επηρεάζεται από μια τέτοια κατάσταση. Το σώμα πάρα πολύ. Το να παγιδεύεστε σε μια καθημερινή ρουτίνα που απορρίπτετε είναι κάτι που σας κάνει να νιώθετε άρρωστος, με μια κυριολεκτική έννοια.

"Δεν επωφελούνται από τις θέσεις εργασίας, αν δεν πρέπει να μας διδάξουν κάτι".

-José Hernández-

Συνήθως, είναι φόβος που μας εμποδίζει να αλλάξουμε θέσεις εργασίας. Αυτός ο φόβος είναι τόσο έντονος που προτιμούμε να σπαταλάμε τη ζωή μας και τα καλύτερα μας χρόνια κάνοντας κάτι που δεν θέλουμε. Τώρα, ο φόβος είναι σχεδόν πάντα αβάσιμος. Είναι μάλλον ζήτημα δυσπιστίας των ικανοτήτων μας και μιας κάπως παρανοϊκής ανάγνωσης της πραγματικότητας. Είναι αλήθεια ότι η απόκτηση μιας νέας θέσης εργασίας δεν είναι εύκολη, αλλά όχι αδύνατη.

Ίσως πρέπει να αντιμετωπίσουμε μια περίοδο αβεβαιότητας όταν αποφασίζουμε να αλλάξουμε θέσεις εργασίας. Ή ίσως πρέπει να εγκαταστήσουμε μια χαμηλότερη πληρωμή. Ωστόσο,, αυτά τα προβλήματα είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί από μια δουλειά που δεν αντιστέκεται πλέον. Για να μάθετε αν ήρθε η ώρα να αλλάξετε θέσεις εργασίας, αξιολογήστε την παρουσία αυτών των σημάτων.

1. Εάν δεν πληρώσετε, ήρθε η ώρα να αλλάξετε θέσεις εργασίας

Φαίνεται περίεργο να το πεις αυτό, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο που εργάζεται αυτή τη στιγμή χωρίς να πληρώνεται. Μερικές φορές εξαπατά τον εαυτό του με υποτιθέμενη εκπαίδευση ή γιγαντιαίες περιόδους δίκης. Σας ζητούν να πληρώσετε για την κατάρτιση και στη συνέχεια να εργαστείτε δωρεάν, ενώ φτάσετε σε ένα ορισμένο επίπεδο που οι εργοδότες αποφασίζουν.

Σε άλλες περιπτώσεις, αυτό που συμβαίνει είναι ότι δεν σας πληρώνουν το πλήρες μισθό ή να σταματήσετε να πληρώνετε ξαφνικά λόγω οικονομικών δυσκολιών. Ζητούν, ανεπίσημα, χρόνο για να καλύψουν τη διαφορά. Πέρασαν πολλές εβδομάδες και ποτέ δεν το κάνουν. Μην περιμένετε να αλλάξετε δουλειές αν τα πράγματα είναι έτσι.

2. Η συνεχής απειλή απόλυσης

Πολλές εταιρείες έχουν επιλέξει να μισθώνουν και να πυροβολούν τους υπαλλήλους τους συνεχώς. Οι εργαζόμενοι συνδέονται με τα ανώτατα όρια απόδοσης ή απλώς έχουν μια μορφή σύμβασης που επιτρέπει την απόλυση ανά πάσα στιγμή.

Αυτός ο τύπος μηχανισμού προάγει μόνο δυσφορία. Το άγχος είναι η σταθερά. Κανείς δεν θέλει να χάσει τη δουλειά του και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σχεδόν όλοι γίνονται εξαιρετικά χειραγώγιμοι και ψευδώς αποτελεσματικοί. Το κλίμα εργασίας είναι συχνά γεμάτο ένταση και καταπιεσμένο θυμό, μαζί με φόβο. Μια τέτοια δουλειά δεν αξίζει τον κόπο. Καλύτερα να σκεφτείτε την αλλαγή θέσεων εργασίας.

3. Αισθάνεσαι ότι καίνεσαι

Η εργασία συνεπάγεται πάντα προσπάθειες και, κατά καιρούς, κάνει καθήκοντα που δεν καταλήγουν να σας ευχαριστούν. Ωστόσο,, αυτό που πρέπει να επικρατήσει είναι μια γεύση ή ένα ενδιαφέρον για το τι γίνεται. Όταν, από την άλλη, ουσιαστικά δεν αισθάνεστε πλέον έλξη για δραστηριότητες, ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτείτε την αλλαγή θέσεων εργασίας.

Αυτό ξεκινά με αισθήματα απάθειας ή απροθυμίας. Αλλά μπορεί να κλιμακωθεί και να γίνει άγχος, κόπωση, κατάθλιψη και ασθένειες στο σώμα. Δεν χρειάζεται να παρατείνετε κύκλους που έχουν ήδη ολοκληρωθεί. Όσο πιο δραστικό μπορεί να φανεί, είναι καιρός να αλλάξουμε τον αέρα.

4. Δεν εκτιμούν την εργασία σας και δεν μεγαλώνουν σε αυτήν

Ένας από τους λόγους που μας οδηγεί να νιώσουμε κίνητρο να εργαστούμε είναι η ανατροφοδότηση που λαμβάνουμε Δηλαδή, η αναγνώριση της προσπάθειάς μας, των επιτευγμάτων μας ή των δυνατοτήτων μας.

Εάν αισθάνεστε ότι η δουλειά σας δεν εκτιμάται, όσο κι αν τοποθετείτε τα πάντα από την πλευρά σας, μπορεί να είναι καλή ιδέα να αλλάξετε τη δουλειά σας. Εάν δεν εκτιμάτε τι κάνετε, δύσκολα θα είστε σε θέση να προχωρήσετε στην εργασία. Και αν δεν προχωρήσετε, νωρίτερα και όχι αργότερα, θα δείτε στο έργο σας ένα βάρος και όχι έναν τρόπο υπέρβασης.

5. Άφησες τη δουλειά σου διανοητικά

Μερικές φορές φτάνετε σε ένα σημείο όπου αποσυνδέετε διανοητικά από όλα όσα έχουν να κάνουν με την εργασία. Εκδηλώνεται ως η επιθυμία να είναι όσο το δυνατόν συντομότερη η εργασία, η συνεχής διάσπαση και ο σχεδιασμός σχεδίων που δεν λαμβάνουν καθόλου υπόψη την εργασία.

Στην περίπτωση αυτή, αυτό που συμβαίνει είναι ότι διανοητικά εγκαταλείψατε τη δουλειά σας. Αυτό δεν σας λέει τίποτα, ούτε πραγματικά έχει θέση στη ζωή σας. Παρακολουθείτε από συνήθεια, από φόβο ή αναγκαιότητα, αλλά το μυαλό σας και η καρδιά σας είναι ήδη πολύ μακριά. Καλύτερα να αναλάβετε την πραγματικότητά σας.

Όσο σκληρά νομίζετε, Είναι πάντα καλύτερο να αλλάζουμε δουλειές ταυτόχρονα από το να φέρνουμε όλες τις συνέπειες από το να μην το κάνουμε.. Περνάμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας που δουλεύει. Το λιγότερο που μπορούμε να ελπίζουμε είναι ότι πιστεύουμε ότι αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη μας και όχι στην παρακμή μας.

Ευαισθησία, στη δουλειά; Ζούμε σε μια βιασύνη στην καθημερινότητά μας, τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία. Η προσοχή μας δίνει την ευκαιρία να σταματήσουμε, να παρατηρήσουμε και να αντιμετωπίσουμε την ημέρα εργασίας με περισσότερη ηρεμία και χαλάρωση. Τολμήστε να την ανακαλύψετε! Διαβάστε περισσότερα "