Η πικραλίδα 9 χρησιμοποιεί και τις ιδιότητες αυτού του φαρμακευτικού φυτού

Μεταξύ όλων των οφέλη για την υγεία που μας δίνει η φύση, είναι πιθανό τα φαρμακευτικά φυτά και τα βότανα να είναι τα πιο εκλεπτυσμένα από τον άνθρωπο. Μπορούμε να βρούμε πολλές θεραπείες παραδοσιακής ιατρικής που δεν θα ήταν δυνατές χωρίς την ύπαρξη φαρμακευτικών βοτάνων.

Η πικραλίδα είναι ένα από τα φυτά που αναγνωρίζονται περισσότερο για την ομορφιά της, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τις πολλαπλές ιδιότητες και τα οφέλη της. Σε αυτό το άρθρο Θα δούμε τι είναι η πικραλίδα και τι είναι για.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 20 καλύτερα φαρμακευτικά φυτά, τα αποτελέσματά τους και αντενδείξεις"

Τι είναι η πικραλίδα?

Γνωστή επιστημονικά ως taraxacum, η πικραλίδα είναι ένα είδος λουλουδιού που ανήκει στην οικογένεια asteraceae. Θεωρείται ότι είναι ένα είδος φυτού που προέρχεται από ορισμένες περιοχές της Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής και που εμφανίστηκε περίπου πριν από 30 εκατομμύρια χρόνια στην Ευρασία.

Η πικραλίδα διακρίνεται από την ύπαρξη ένα ποώδες και πολυετές φυτό Αναπτύσσεται και αναπτύσσεται πολύ εύκολα σε εύκρατα κλίματα. Επιπλέον, εκτιμάται ιδιαίτερα από τους αγρότες για την ευκολία αναπαραγωγής τους και επειδή μεγαλώνει γρήγορα και αποτελεσματικά.

Ενώ η πικραλίδα έχει μεγάλο αριθμό ιδιοτήτων Αυτά δεν είναι ευρέως γνωστά, επομένως χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως διακοσμητικό φυτό λόγω των λουλουδιών του. Υπάρχουν δύο διαφορετικά είδη λουλουδιών πικραλίδα, σύμφωνα με το υποείδος αυτό και οι δύο είναι βρώσιμα πλήρως, αλλά όλα χαρακτηρίζονται από λουλούδια του ένα φωτεινό κίτρινο.

Παρά το γεγονός ότι τα οφέλη και οι ιδιότητές του δεν είναι πολύ γνωστές, στην παραδοσιακή ιατρική πικραλίδα έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παθήσεων του στομάχου, αέρια, πόνο στις αρθρώσεις, εξανθήματα ή έκζεμα και ορισμένων τύπων λοιμώξεων, ειδικά ιογενείς λοιμώξεις.

Επίσης, όπως αναφέραμε, η πικραλίδα Είναι εντελώς βρώσιμο και είναι επίσης πολύ ευπρόσδεκτη ως ένα γαστρονομικό συστατικό.

Αυτό το φυτό Συνήθως προστίθεται σε σαλάτες, σούπες, κρασιά και εγχύσεις και σε πολλές περιπτώσεις η φρυγμένη ρίζα της πικραλίδα χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο του καφέ.

Γιατί είναι; Χρήσεις και ιδιότητες

Η παραδοσιακή ιατρική έχει χρησιμοποιήσει την πικραλίδα στο τη θεραπεία διαφόρων φυσικών καταστάσεων, καταστάσεων και ασθενειών. Ωστόσο, δεν έχουν υποστηριχθεί όλα τα επιστημονικά στοιχεία. Επί του παρόντος, μελέτες σε εργαστήρια προσπαθούν να προσδιορίσουν τον τρόπο χρήσης των διαφορετικών ιδιοτήτων της πικραλίδας για να θεραπεύσουν διάφορες φυσικές παθολογίες με πιο φυσικό τρόπο.

Μεταξύ των κύριων χρήσεων και ιδιοτήτων της πικραλίδας βρίσκουμε τα ακόλουθα χαρακτηριστικά.

1. Βελτίωση της υγείας των οστών

Η πικραλίδα είναι ένα φυτό πλούσιο σε ασβέστιο και το ασβέστιο είναι ένα βασικό μεταλλικό στοιχείο στην ανάπτυξη και ενίσχυση των οστών. Επίσης,, Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C και λουτεολίνη, δύο αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα οστά από την υποβάθμιση που σχετίζεται με την ηλικία, η οποία οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην επίδραση των ελεύθερων ριζών.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Χαμομήλι: 7 ιδιότητες και οφέλη αυτού του φυτού"

2. Θεραπεία για διαταραχές του ήπατος

Το εκχύλισμα πικραλίδα είναι παραδοσιακά γνωστό για τα οφέλη του ήπατος. Τα προαναφερθέντα αντιοξειδωτικά ευνοούν την καλή λειτουργία του ήπατος και την προστατεύουν από τη γήρανση. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες ενώσεις σε αυτό το φυτό που μπορεί να είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία αιμορραγιών του ήπατος.

Το συμπλήρωμα διατροφής με βάση τα πικραλίδια μπορεί να υποστηρίξει τη διατήρηση επαρκούς ροής της χολής, ενώ παράλληλα θα τονώσει τη λειτουργία του ήπατος και θα βοηθήσει στην πέψη. Η επαρκής πέψη μειώνει τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας και σοβαρών γαστρεντερικών προβλημάτων.

3. Βοηθήστε στον έλεγχο του διαβήτη

Έχει αποδειχθεί ότι ο χυμός ή το συμπύκνωμα της πικραλίδα μπορεί να διεγείρει την παραγωγή ινσουλίνης σε διαβητικούς, διατηρώντας έτσι χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Επιπλέον, χάρη στις διουρητικές ιδιότητες του πικραλίδα, αυξάνει την ανάγκη ούρησης σε διαβητικούς ασθενείς, γεγονός που βοηθά στην εξάλειψη της περίσσειας ζάχαρης από το σώμα.

4. Θεραπεία για δερματικές παθήσεις

Το χυμό που εξάγεται από την πικραλίδα είναι μια φυσική και αποτελεσματική θεραπεία για τις παθήσεις ή τις ασθένειες του δέρματος που προκαλούνται από βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις. Ο λόγος είναι ότι ο χυμός αυτού του φυτού έχει αλκαλικές, μικροβιοκτόνες, εντομοκτόνες και μυκητικές ιδιότητες.

Αν και πρέπει να ασκηθεί ιδιαίτερη προσοχή σε επαφή με τα μάτια, το χυμό που εξάγεται από την πικραλίδα μπορεί να εφαρμοστεί σε έκζεμα, κνησμό και κνησμό χωρίς κίνδυνο παρενεργειών.

5. Πρόληψη και θεραπεία της ακμής

Εκτός από τις διουρητικές ιδιότητες, πικραλίδα είναι ένα ισχυρό αποτοξινωτικό, τόνωση και αντιοξειδωτική δράση, καθιστώντας το μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Ειδικά αυτή που προκαλείται από ορμονικές μεταβολές.

Το εκχύλισμα πικραλίδα μπορεί να ευνοήσει τη ρύθμιση και την ορμονική ισορροπία, αυξάνει την εφίδρωση και ευνοεί το άνοιγμα των πόρων. όλα αυτά βοηθούν στην αποβολή των τοξινών μέσω του ιδρώτα και των ούρων. Επιπλέον, εφαρμόστε εξωτερικά το χυμό αυτού του λουλουδιού μπορεί να εμποδίσει τις μικροβιακές λοιμώξεις και να μειώσει τα σημάδια της ακμής.

6. Μειώστε την κατακράτηση υγρών

Η πικραλίδα, χάρη στη διουρητική της φύση, προάγει την ούρηση και βοηθά στην εξάλειψη της υπερβολικής ποσότητας νερού από το σώμα μας. Επιπλέον, τα ούρα μας περιέχουν ποσοστό 4% λίπους, οπότε όσο περισσότερο ουρουνίζουμε, τόσο περισσότερο νερό και λίπος θα χαθούν, έτσι προωθεί επίσης την απώλεια βάρους.

7. Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες της πικραλίδας την καθιστά πολύ ευεργετική βοήθεια για σωστή πέψη και για την υγεία του εντέρου. Τα ινίδια διεγείρουν την εντερική λειτουργία και μειώνουν τις πιθανότητες δυσκοιλιότητας και διάρροιας.

8. Αποτρέπει την αναιμία

Η πικραλίδα έχει σχετικά υψηλά επίπεδα σιδήρου, βιταμινών και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Ενώ ο σίδηρος αποτελεί ουσιαστικό μέρος της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, η βιταμίνη Β και οι πρωτεΐνες αποτελούν τη βάση του σχηματισμού ερυθρών αιμοσφαιρίων και άλλων συστατικών του αίματος. Ως εκ τούτου, η πικραλίδα μπορεί να βοηθήσει τους αναιμικούς να διατηρήσουν αυτή την κατάσταση ρυθμιζόμενη και υπό έλεγχο.

9. Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

Τέλος, και ακολουθώντας τις διουρητικές ιδιότητες της πικραλίδας, η αυξημένη ούρηση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ο χυμός της πικραλίδας αυξάνει την ούρηση τόσο σε ποσότητα όσο και σε συχνότητα. Επομένως, βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Επιπλέον, η ίνα σε πικραλίδα είναι επίσης χρήσιμη για τη μείωση της χοληστερόλης και, ως εκ τούτου, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, και η χοληστερόλη είναι ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν την πίεση του αίματος.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Schütz, Κ., Reinhold, C. & Schieber, Α. (2006). Taraxacum - ανασκόπηση του φυτοχημικού και φαρμακολογικού του προφίλ. Journal of Ethnopharmacology, 107 (3): 313-323.
• Menghini, L., Genovese, S., Epifano, F., Tirillini, Β., Ferrante, C. & Leporini, L. (2010). Αντιπολλαπλασιαστικές, προστατευτικές και αντιοξειδωτικές επιδράσεις των εκχυλισμάτων αγκινάρας, πικραλίδα, κουρκουμά και δεντρολίβανου και η σύνθεση τους. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 23 (2): 601-610.