Hoponopono (Hooponopono) επούλωση μέσω της συγχώρεσης

Το Hoponopono (επίσης γνωστό με το γράψιμο Ho'oponopono) είναι μια φιλοσοφία επίλυσης συγκρούσεων και πνευματικής θεραπείας που βασίζεται στη συγχώρεση, τη συμφιλίωση και την αγάπη.

Hoponopono (Hooponopono): συγχωρεί τον εαυτό του

Η προέλευσή του επιστρέφει στους πρώτους κατοίκους της Πολυνησιακής νήσου της Χαβάης, οι οποίοι συνήθιζαν να εξασκούν θεραπευτικά τελετουργικά με βάση τη φιλοσοφία του Χοπόπονωνα. Τον 20ο αιώνα, Ναλαμάκου Σιμεώνα προσάρμοσε τις προγονικές διδασκαλίες και τεχνικές στη σύγχρονη εποχή και έκανε δημοφιλείς αυτό που καταλαβαίνουμε σήμερα ως Hoponopono.

Αν και παλαιότερες εκδόσεις αυτής της θεραπείας θεραπευτή ποσό τέχνης ήταν μορφωμένοι από τους ιερείς, στην τρέχουσα δράση έκδοση φέρει το ίδιο το άτομο που θέλει να θεραπευθεί, ώστε να μπορούμε να κατανοήσουμε αυτή την πνευματική τέχνη ως μέθοδος της αυτοβοήθειας.

Πολυνησιακές πεποιθήσεις

Σε λαϊκό πολιτισμό της Πολυνησίας νησιά η πεποίθηση ότι τα σφάλματα που διαπράχθηκαν άνθρωποι ήταν η αιτία της νόσου, καθώς νευρικός, τα πνεύματα των θεών είχε. Κινούμενο από αυτό το δόγμα, σκέφτηκαν ότι για να διορθώσουν τα λάθη που έπρεπε να κάνει ο κάθε άνθρωπος ομολογήστε. Αν δεν συμφωνούσε με την εξομολόγηση, το άτομο θα μπορούσε να αρρωστήσει και να πεθάνει. Κρατώντας το σφάλμα μυστικό είναι αυτό που τόνωσε την ασθένεια να συνεχίσει να αναπτύσσεται.

Στο πρότυπο της ψυχανάλυσης, θα μπορούσαμε να μεταφράσουμε τις πολυνησιακές πεποιθήσεις με την έννοια του καταστολή. Όταν δεν έχουν τη συνείδηση ​​αυτών των αρνητικών στοιχείων για την υγεία, οι εντάσεις που προκαλούν είναι αγκυροβολημένες στην ψυχή, και πιο αργά αυτοί είναι σωματοποιημένοι. Όταν το λάθος ομολογείται, το επιζήμιο αποτέλεσμα για το άτομο ακυρώνεται, εξουδετερώνεται.

Hoponopono προγονική πρακτική

Το "Ho'oponopono" σημαίνει, στη Χαβάη, κάτι σαν ψυχική υγιεινή: Οικογένεια συνελεύσεις όπου οι σχέσεις διοχετεύονται και την ισορροπία μέσα από λέξεις, συζητήσεις, εξομολόγηση, την αποζημίωση, τη μετάνοια, την ειλικρινή κατανόηση των άλλων, τη συγχώρεση και, τελικά, την αγάπη.

Ενώ το σωματίδιο «ho'o» είναι ένα πρόθεμα που μετατρέπει ένα ουσιαστικό σε ρήμα, το ουσιαστικό «ΠΟΝΟ» μπορεί να οριστεί ως «καλοσύνη, την ηθική, την ορθότητα, την αρετή, δίκαιη, ηθική ...»

Με τον τρόπο αυτό, το "ponopono" σημαίνει "ανακατεύθυνση, σωστή, αναδιάταξη ... ".

Ένας από τους σημαντικότερους ερευνητές της Χαβάης, Mary Pukui, Περιέγραψε τα πρώτα βήματα της Ho'oponopono σε πολυνησιακό πολιτισμό ως «ένα συνεπή οικογενειακή παράδοση στην οποία τα μέλη της οικογένειας συναντήθηκε με άλλα απομακρυσμένα μέλη της ίδιας οικογένειας και reconducían παγιωμένες προβλήματα όπως κάνει συγχωρήσει και να κατανοούν τους άλλους».

Το Hoponopono θεωρήθηκε ως μια πνευματική μέθοδος για την αποκατάσταση των κακών διαπροσωπικών σχέσεων που οδήγησαν σε παθολογίες και ασθένειες του ατόμου και επομένως της ομάδας. Ήταν δυνατόν να φτάσουμε στην προέλευση των προβλημάτων και πιστεύαμε ότι αυτό βελτίωσε επίσης τις ατομικές και οικογενειακές σχέσεις με τους θεούς, οι οποίες παρείχαν ορισμένα βασικά στοιχεία για πνευματική ειρήνη.

Hoponopono σήμερα

Φυσικά, η έννοια του Hoponopono δεν οφείλεται στην πειραματική ψυχολογία και οι πρακτικές ψυχολογικής παρέμβασης που την περιέχουν δεν έχουν την επικύρωση της επιστήμης. Παρ 'όλα αυτά, έχει χρησιμοποιηθεί σε διάφορα πλαίσια τις τελευταίες δεκαετίες.

Παραδοσιακή εφαρμογή με εγκληματίες

Κατά το δεύτερο μισό του δέκατου ένατου αιώνα, στη Χαβάη ένα πρόγραμμα φυλακή που οι εγκληματίες θα πρέπει να συνεργαστεί με έναν γέρο που οδήγησαν συναντήσεις Ho'oponopono με τις οικογένειές τους, ως εναλλακτική μέθοδος για τον εντοπισμό σφαλμάτων μεταξύ και ενδοπροσωπική συγκρούσεις που τέθηκε σε εφαρμογή.

Κάθαρση Κάρμα

Τη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, το παραδοσιακό Χοπόνοπονο προσαρμόστηκε στις ανάγκες της βιομηχανικής κοινωνίας. Η φιλοσοφία της συγχώρεσης και της επίλυσης των συγκρούσεων επεκτάθηκε σε προβλήματα κοινωνικού χαρακτήρα και, από την άλλη, ψυχοπνευματικό χαρακτήρα του καθαρισμού του συναισθηματικού έρματος κάθε ατόμου.

Αυτή η προσαρμογή έδωσε μεγάλη έμφαση στις συνέπειες του αρνητικού Κάρμα. Το να γνωρίζεις και να βιώνεις τον εαυτό σου ο πόνος που έχεις προκαλέσει σε άλλους είναι ένα από τα θεμέλιά του. Η φιλοσοφία του Hoponopono έχει στοιχεία σολιτισμού, φτάνοντας να επιβεβαιώσει ότι «ο καθένας είναι ο δημιουργός της δικής του ζωής και των περιστάσεων του. Όλα τα ανήθικα πράγματα αφήνουν το σημάδι του στην ίδια την ψυχή και αντικατοπτρίζεται σε κάθε αντικείμενο ή ζωντανό που ήταν μάρτυρας εκείνης της στιγμής ".

Ο καθαρισμός ή ο καθαρισμός του κάρμα γίνεται απαραίτητη προϋπόθεση για το επέκταση της συνείδησης.

Hoponopono: χωρίς όρια

Οι εκδόσεις του Hoponopono του 21ου αιώνα υπογραμμίζουν τη σημασία της επίτευξης "μηδενικής κατάστασης, όπου δεν υπάρχουν όρια ή δεσμοί, καμία μνήμη, καμία ταυτότητα". Για να φτάσουμε σε μια τέτοια κατάσταση, αποκαλούμενη «Self-I-Dentity» (self-I-identity), πρέπει να επαναλαμβάνουμε επανειλημμένα την ακόλουθη μάντρα:

Παρακαλώ συγχωρέστε μου. Λυπάμαι πολύ Σ 'αγαπώ.

Η φιλοσοφία που βασίζεται στο σημερινό Χοπόνοπονο συνηγορεί υπέρ της ανάληψης της πλήρους ευθύνης για τις ενέργειές μας και των άλλων. Οι συγκρούσεις, λοιπόν, προκύπτουν από τον εαυτό του και ποτέ από τη δύναμη μιας εξωτερικής πραγματικότητας. Εάν θέλετε να αλλάξετε την προσωπική πραγματικότητα, πρέπει να αλλάξετε τον εαυτό σας. Αν και αυτό το αξίωμα μοιάζει με το σολιψίτικο, η αλήθεια είναι ότι το Hoponopono δεν αρνείται την πραγματικότητα της συνείδησης άλλων ανθρώπων.

Αντ 'αυτού, Hoponopono να συλλάβει τον υπολογισμό των συνειδήσεων που κατοικούν στον κόσμο ως συνυφασμένα κομμάτια. Εάν κάποιος καθαρίσει τη συνείδησή του από τα λάθη που έγιναν, θα καθαρίσει τη συνείδηση ​​όλων. Χωρίς αμφιβολία, μια φιλοσοφία που μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να συνδεθούμε περισσότερο με τους ανθρώπους γύρω μας.

Εισαγωγικό βιβλίο

Τολμάς να δοκιμάσεις αυτή τη φιλοσοφία; Σας προσκαλώ να πάρετε το βιβλίο του Δρ Mª Carmen Martínez εισάγοντας αυτόν τον σύνδεσμο.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Pukui, Mary Kawena και Elbert, Samuel Η., University of Hawaii (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
• Συμεώνα, Μόρναχ, Αυτο-ταυτότητα μέσω του Ho'oponopono, Βασικά 1, Σεμινάρια Pacifica (1990)