3 συμβουλές για να είστε ευχαριστημένοι σύμφωνα με τον Eckhart Tolle

Ο Eckhart Tolle είναι ένας Γερμανός συγγραφέας που θεωρείται ο πιο δημοφιλής πνευματικός συγγραφέας στις Ηνωμένες Πολιτείες από την εφημερίδα New York Times. Στα έργα του μπορούμε να βρούμε εμπνευσμένες διδασκαλίες σε θέματα όπως η αγάπη, η ζωή και η πνευματικότητα. Όλα κάτω από το στόχο της προσέγγισης αυτής της κατάστασης της ευημερίας και της ευτυχίας που τόσο λαχταρούμε.

Η αποδοχή, η χαρά και ο ενθουσιασμός είναι οι τρεις συμβουλές για να είναι ευτυχισμένοι σύμφωνα με τον Eckhart Tolle. Αυτά τα τρία μονοπάτια αντιπροσωπεύουν τους τρόπους με τους οποίους η συνείδηση ​​πρέπει να περάσει μέσα από μας για να εκφραστεί. Έτσι, ό, τι κάνουμε δεν προέρχεται από αυτά θα είναι προϊόν του εγώ μας, και μπορεί να γίνει δυσλειτουργικό.

Ο Tolle ισχυρίζεται ότι γνώρισε πνευματική αφύπνιση στην ηλικία των 29 ετών, αφού υπέφερε από μεγάλες περιόδους κατάθλιψης και ήταν στα πρόθυρα της αυτοκτονίας. Στο δοκίμιό του Η Δύναμη του Τώρα τονίζει τη σημασία της Να είστε ενήμεροι για την παρούσα στιγμή να είστε ευτυχισμένοι και να μην χαθείτε στις παγίδες σκέψεων. Κατά την άποψή του, το παρόν αποτελεί την πύλη για μια υψηλή αίσθηση ειρήνης.

Το μυαλό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο, αν χρησιμοποιηθεί σωστά. Εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα, ωστόσο, καταστρέφεται πολύ. Για να το θέσουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια, συνήθως δεν το χρησιμοποιούμε καθόλου. Μας χρησιμοποιεί.

Είναι δυνατή η σιωπή της βαριάς φωνής που μιλάει χωρίς να σταματάει από το κεφάλι μας?

Τα περισσότερα από τα δεινά που βιώνουμε είναι περιττά. Μέσα από τις προσδοκίες και τις αναστατωμένες σκέψεις που επαναλαμβάνονται με την πάροδο του χρόνου, βλάπτουμε τον εαυτό μας. Είναι σαν το μυαλό μας αναδημιουργεί μια παραμορφωμένη εικόνα του τι συμβαίνει και από εκεί δρα παράλληλα. Στην πραγματικότητα, αν δεν το γνωρίσουμε και δεν αλλάξουμε τα ψυχικά μας πρότυπα, θα δημιουργήσουμε ξανά και ξανά τον κόσμο του κόσμου.. 

Τώρα, πραγματικά θέλετε συμβουλές για να είστε ευτυχείς; Εάν η απάντηση είναι καταφατική, αρχίστε με να διευκρινίσετε σε ποιον τη φωνή ανήκει σε αυτό δεν θα σταματήσει να μιλάτε στο μυαλό σας. Είναι δικό σας ή προέρχεται από τον πρωτόγονο εγκέφαλο? Μαθαίνοντας να ξεπεράσουμε τη σκέψη, να την υπερβούμε και να αμφισβητήσουμε ότι είναι απαραίτητο να έχουμε μια πλήρη ζωή και να απολαύσετε την ευημερία.

Εάν οι σκέψεις σας φέρουν ένα βαρύ φορτίο του παρελθόντος και δεν το απελευθερώνετε, θα δοκιμάσετε περισσότερο από το ίδιο γιατί το παρελθόν διαιωνίζεται μέσω της έλλειψης παρουσίας. Έτσι, σηκώστε και δείτε αν αυτές οι σκέψεις έχουν θέση σε αυτό που κάνετε τώρα.

Η ποιότητα της συνείδησής μας μέσω της αποδοχής, της χαράς και του ενθουσιασμού είναι αυτό που διαμορφώνει την ποιότητα των σκέψεών μας. Δεν χρειάζεται να τους νικήσετε ή να σταματήσετε να τους ακούτε, πρόκειται για το να τους δώσουμε τη σωστή σημασία να είναι ευτυχισμένος σύμφωνα με τον Eckhart Tolle.

Οι σκέψεις σας είναι ακριβώς αυτό, τις πεποιθήσεις ... μόνο το 20% θα έρθει στην πραγματικότητα. Επομένως, μπορείτε να προχωρήσετε περισσότερο, να παρατηρήσετε την πραγματικότητα και να μην αφήσετε τον εαυτό σας να απειληθεί από εκείνους τους φόβους και φόβους που συγκαλύπτονται ως σκέψεις. Τίποτα που δεν συνέβη στο παρελθόν μπορεί να σας αποτρέψει από το παρόν και αν το παρελθόν δεν μπορεί να σας εμποδίσει να βρεθείτε στην παρούσα στιγμή, τι δύναμη έχει?

Περιορίστε τη ζωή σας μέχρι αυτή τη στιγμή. Η ζωή σας μπορεί να είναι γεμάτη από προβλήματα, οι περισσότερες ζωές είναι, αλλά μάθετε αν έχετε κάποιο πρόβλημα αυτή τη στιγμή. Έχετε πρόβλημα τώρα;?

Συμβουλές για να είστε ευχαριστημένοι σύμφωνα με τον Eckhart Tolle

Πώς να είναι ευτυχισμένος; Αυτή η ερώτηση κατέστρεψε τον Eckhart Tolle για πολύ καιρό. Ο θόρυβος του μυαλού του αυξανόταν μέχρι να πιαστεί ανάμεσα σε τόσο μεγάλη αγωνία και άγχος που το μυαλό του κατέρρευσε. Η πνευματική φωνή που τον φοβόταν τόσο πολύ σιωπά και οι σκέψεις του σταμάτησαν να τον υποφέρουν. Οι χώροι της σιωπής μεταξύ των σκέψεων αυξήθηκαν και η ειρήνη και η γαλήνη εγκαταστάθηκαν στη ζωή του φέρνοντάς του μια νέα έννοια της χαράς.

Τα εργαλεία τους για την επίτευξη αυτής της ευημερίας είναι μια σωστή αποδοχή του εαυτού μας και της ζωής, χωρίς να φθάσουμε στη συμμόρφωση. Μια επαρκής ερμηνεία της χαράς, όπου όλη η ευτυχία πρέπει να προέρχεται από και ένας ενθουσιασμός που μας κάνει να καταλάβουμε ότι η ζωή είναι το μεγαλύτερο δώρο. 

Η ευτυχία σύμφωνα με τον Eckhart Tolle δεν είναι παρά η κατανόηση ότι η ζωή είναι το μεγαλύτερο δώρο.

Τέλος, δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να περάσουμε από αυτά τα τρία μονοπάτια προς την αφύπνιση της ευτυχίας είναι η κατευθυντήρια κλωστή του παρόντος. Επειδή μπορούμε πάντα να αντιμετωπίζουμε την παρούσα στιγμή, αλλά όχι σε αυτό που είναι μόνο μια προβολή του νου. Για το λόγο αυτό, δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ούτε το παρελθόν ούτε το μέλλον, αυτά τα εδάφη είναι το έδαφος αναπαραγωγής της δυστυχίας. Τολμήστε να περπατήσετε στο σημερινό τοπίο!

Η ζωή θα σας δώσει την πιο χρήσιμη εμπειρία για την εξέλιξη της συνειδητότητάς σας. Πώς θα ξέρετε ότι αυτή είναι η εμπειρία που χρειάζεστε; Επειδή αυτή είναι η εμπειρία που έχετε τώρα

Σήμερα έχω σταματήσει να κάνω άλλους υπεύθυνους για την ευημερία μου. Κάνοντας άλλους υπεύθυνους για την ευημερία μου έχει προκαλέσει ταλαιπωρία και απογοήτευση για μεγάλο χρονικό διάστημα για να γίνει το καθημερινό ψωμί. Διαβάστε περισσότερα "