Μερικές φορές πρέπει να συνεχίσετε, σαν να μην, όπως κανείς ...

Η μετακίνηση προς τα εμπρός δεν είναι επιλογή, είναι υποχρέωση. Μια αναμφισβήτητη ψυχική τένοντα. Κράμα φωτεινό και ανθεκτικό υλικό που θα πρέπει να καλύπτει τις καρδιές μας για να μπορέσουμε να προχωρήσουμε προς τα εμπρός, σαν να μην είναι αρκετά σημαντικό για να πάρει την ελπίδα μας, λες και κάποιος θα είναι πολύτιμη για να αρπάξει την ευκαιρία για να είναι ευτυχισμένος και πάλι.

Όλοι έχουμε βιώσει μια φορά, όλοι έχουμε κολλήσει σε μια συγκεκριμένη στιγμή της ζωής μας. Όταν συμβεί αυτό, το σύμπαν μας είναι παραμορφωμένο, είμαστε στραμμένοι προς τα κάτω και από τη μελωδία, αγκυροβολημένοι σε μια παράξενη διάσταση, ασφυκτικοί. Και το ξέρουμε, γνωρίζουμε πολύ καλά ότι αυτό που μένει παραμένει ή προσκολλάται σε κάτι που καταρρέει και ότι σαν στάσιμο νερό, όλα αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα. 

"Το μυστικό να συνεχίσουμε είναι να ξεκινήσουμε"

-Mark Twain-

Όταν περνάμε από περίπλοκες και δυσμενείς στιγμές υπάρχει ένα μέρος του εγκεφάλου μας που μας ενθαρρύνει να προχωρήσουμε. Είναι η φωνή της λογικής, που ευθυγραμμίζεται με αυτό που μας λένε οι πιο στενοί μας άνθρωποι, δίνοντάς μας ενθάρρυνση και ανησυχία για μας και προσπαθώντας να μας προσφέρουμε την καλύτερη υποστήριξη και τις καλύτερες λέξεις. Ωστόσο,, υπάρχει ένα άλλο μέρος του εγκεφάλου μας που είναι ανθεκτικό στις αλλαγές και έχει ενταχθεί πλήρως σε αυτά τα επώδυνα γεγονότα που έχουν πάρει την ηρεμία και πρώτα απ 'όλα, την αίσθηση ασφάλειας που δεν είχα πριν από πολύ καιρό.

Αφήνοντας να πάει κάτι ή κάποιος, αφήνοντας στην άκρη αυτό που μας προσδιόρισε ως δουλειά ή φιλία, σημαίνει ότι ολόκληρη η ύπαρξή μας μπαίνει σε μια κατάσταση συναγερμού. Μια περίπλοκη κατάσταση που είναι απαραίτητη για να διαχειριστεί σωστά, σχολαστικά και με σύνεση.

Πέρα από αφαιρέστε από το μέτωπό μας όλη αυτή τη συσσώρευση των αρνητικών συναισθημάτων που μας πιάζουν, είναι βολικό να τοποθετήσουμε τους εαυτούς μας πριν από αυτό το συναισθηματικό κόμπο να το καταλάβουμε και να το ξεπεράσουμε. Μια πολύπλοκη tessitura ότι εάν ελέγξουμε και αποκρυπτογραφήσουμε θα μας προσφέρει την αναγκαία ώθηση για να συνεχίσουμε.

Η μετακίνηση προς τα εμπρός είναι η μόνη έγκυρη επιλογή (και το γνωρίζουμε)

Μερικές φορές, υποτιμήστε την υπέροχη ικανότητα αντίστασης και βελτίωσης που κάθε ένας από εμάς έχει μέσα μας, ακριβώς στην καρδιά μας. Ένα άφθαρτο ακατέργαστο διαμάντι ικανό να φωτίζει τα μονοπάτια μας. Για να εμβαθύνουμε αυτή την ιδέα, αξίζει να γνωρίζουμε μια μικρή ιστορία που αναμφισβήτητα θα μας κάνει να σκεφτούμε και να λάβουμε περισσότερα από ένα συμπεράσματα.

Η ιστορία ενός μηνύματος χάθηκε σε μια παλιά βιβλιοθήκη

Όλοι έχουμε συναντήσει μία φορά με τη διάσημη αφίσα που βλέπει την ακόλουθη φράση "Κρατήστε την ηρεμία και συνεχίστε". Η ηρεμία και η κίνηση προς τα εμπρός είναι ίσως ένα από τα καλύτερα μηνύματα που πωλούνται στον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης. Ωστόσο, η προέλευσή της είναι ιδιαίτερα περίεργη. Για να την ανακαλύψουμε, πρέπει να ταξιδέψουμε στον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο και στην πρωτεύουσα της Αγγλίας, στο Λονδίνο του 1940.

Η κυβέρνηση γνώριζε ότι η κατάσταση στο Ηνωμένο Βασίλειο δεν θα μπορούσε να είναι πιο περίπλοκη. Ο πόλεμος ήταν χειρότερος και οι βόμβες του γερμανικού στρατού χτυπούν τις πόλεις σχεδόν τακτικά. Απαιτούσαν αμυντικά μέσα και όχι μόνο αναφερόταν στα όπλα, έπρεπε να αυξήσουν το ηθικό του πληθυσμού, τροφοδοτούν το γνωστό βρετανικό φλεγματικό Stoic έτσι ώστε τα πνεύματα να μην αποσυντίθενται πριν από αυτό το πλαίσιο.

Για αυτό σχεδίασαν διάφορες αφίσες για να τους κολλήσουν στους δρόμους. Έτσι, δημιουργήθηκαν πολλές προτάσεις ως "Το θάρρος σας, η χαρά σας, η επίλυσή σας θα μας φέρει νίκη" (Το θάρρος, η χαρά και η αποφασιστικότητα θα μας δώσουν τη νίκη) και "Κρατήστε την ηρεμία και συνεχίστε". Ήταν η δεύτερη η αφίσα που επιλέξατε και για την οποία, εκτυπώθηκαν περισσότερα από δύο εκατομμύρια αντίτυπα. Πρέπει να ειπωθεί ότι για το έργο αυτό επενδύθηκε μια καλή τσέπη του γενικού προϋπολογισμού.

Τώρα το ερώτημα είναι Αυτή η εντυπωσιακή και καλοπροαίρετη αφίσα βοήθησε; Η απάντηση είναι απλή: δεν χρειάζεται. Αυτές οι αφίσες δεν εμφανίστηκαν ποτέ στους δρόμους. Ο Winston Churchill θεώρησε ότι δεν ήταν επαρκές, επειδή οι Άγγλοι δεν χρειάζονταν πατερναλιστικά μηνύματα. Οι άνθρωποι γνώριζαν ήδη πολύ καλά ότι η μόνη δυνατή επιλογή ήταν να προχωρήσουμε, να πολεμήσουμε και να εμπιστευτούμε. Ο άνθρωπος έχει ήδη τον δικό του μηχανισμό για να αντλεί δύναμη από τις αντιξοότητες, να αντισταθεί και να προχωρήσει ...

Η τοποθέτηση αυτών των μηνυμάτων στους δρόμους δεν ήταν παρά ένα αστείο και ένα αστείο. Ως εκ τούτου κρύβουν, είναι κρυμμένα και τα περισσότερα από αυτά έχουν καταστραφεί, έτσι ώστε κανείς δεν ανακάλυψε ότι είχαν επενδύσει ένα σημαντικό ποσό χρημάτων για κάτι που απλά δεν χρειάζεται.

Δεν ήταν μέχρι το 2000, όταν ένα μέρος αυτών βρέθηκε τυχαία σε μια παλιά βιβλιοθήκη. Το εύρημα ήταν τόσο περίεργο που δεν ήταν πολύ πριν μια φράση που δημιουργήθηκε αρκετές δεκαετίες νωρίτερα έγινε δημοφιλής και δημοφιλής ...

"Η επιτυχία πηγαίνει από την αποτυχία της αποτυχίας χωρίς να χάσει τον ενθουσιασμό"

-Ουίνστον Τσόρτσιλ-

Συνεχίστε παρά τα πάντα, θέμα ενθουσιασμού και εμπιστοσύνης

Μπορούμε να γνωρίζουμε ότι ένα μέρος από εμάς θυμίζει ότι ο άνθρωπος αποτελείται από ένα άφθαρτο υλικό και ότι στα γονίδιά του είναι να αντιστέκεται και να επιμένει. Ωστόσο ... τι μπορούμε να κάνουμε όταν έχουμε χάσει τον ενθουσιασμό? Πώς να αντιδράσουμε όταν παγιδεύουμε τα πόδια μας, οι καρδιές μας σβήνουν και το μυαλό μας κατοικείται από αρνητικές σκέψεις?

Κλειδιά για να προχωρήσετε χωρίς να αποτύχετε στην προσπάθεια

• Νιώστε τα συναισθήματά σας. Είπα στην αρχή, πρέπει να είμαστε σε θέση να εμβαθύνουμε τη συναισθηματική μας κουβάρι, να συνειδητοποιήσουν τα αρνητικά συναισθήματα και να κατανοήσουν τους, καταρρέουν τους, να τους το δικό μας και το κανάλι έτσι ώστε σταδιακά να χάνουν την ένταση.
• Τι αξίζετε;? Σκεφτείτε το, ερευνά το θέμα και να κάνουμε μια λίστα με το τι αξίζει σαν άνθρωπος: να είναι ευτυχισμένος, να έχουν άλλη μία ευκαιρία, να είναι ελεύθερη, να αναλάβει την ευθύνη για τον εαυτό σας, την αγάπη και να αγαπηθεί, επιτυχία, πίσω στο ilusionarte ...
• Δείτε πώς τα πόδια σας αγγίζουν το έδαφος. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά κάτι τόσο απλό όσο η αίσθηση ότι τα πόδια μας αγγίζουν το έδαφος μας δίνει μια αίσθηση ασφάλειας και κινητικότητας. Δεν είμαστε συνημμένοι, έχουμε τη δυνατότητα να κινηθούμε, να προχωρήσουμε ... Να δράσουμε.
• Πρακτική βαθιά αναπνοή και διαλογισμό. Η σύνδεση με εμάς και με όλα όσα μας περιβάλλουν είναι θεμελιώδης. Αυτές οι πρακτικές θα μας βοηθήσουν να εστιάσουμε, να διοχετεύσουμε συναισθήματα και να ξεκαθαρίσουμε το μυαλό μας για να καταλάβουμε τις άλλες προοπτικές.
• Δημιουργήστε μια ομάδα ανθεκτικών ανθρώπων. Μεταξύ των φίλων και της οικογένειάς σας υπάρχουν άνθρωποι που έχουν περάσει από το χειρότερο και έχουν αναμφίβολα βγει μπροστά. Αφήστε τον εαυτό σας να μάθει από αυτούς.
• Δημιουργήστε ένα μάντρα. Δημιουργήστε μια φράση που θα χρησιμεύσει ως ενθάρρυνση και κίνητρο στην καθημερινότητά σας. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα: "Αξίζομαι", "είμαι γενναίος", "με περιμένουν εκπληκτικά πράγματα, είμαι έτοιμος να τα πάω".

Τέλος, έχουμε το πιο σημαντικό βήμα: να πάρουμε ορμή. Προχωρώντας προς τα εμπρός είναι ένα άλμα της πίστης, της εμπιστοσύνης στον εαυτό του και στους δικούς του πόρους. Κάτι που μπορούμε όλοι να κάνουμε για να επιτύχουμε μια πληρέστερη και πιο ικανοποιητική πραγματικότητα. Αυτό που αξίζουμε.

Ο μύθος του φοίνικα ή η υπέροχη δύναμη της ανθεκτικότητας Ο Carl Gustav Jung εξήγησε στο βιβλίο του «Σύμβολα μετασχηματισμού» ότι ο άνθρωπος και το φοίνικας έχουν πολλές ομοιότητες. Διαβάστε περισσότερα "