Μάθετε να κλείνετε σωστά τους κύκλους

Όταν μιλάμε για κύκλους, αναφερόμαστε σε αυτές τις διαδικασίες της ζωής που αρχίζουν, αναπτύσσονται και καταλήγουν. Έτσι, αν και στην πράξη τίποτα δεν τελειώνει τελείως, είναι σημαντικό να μάθουμε να κλείνουμε τους κύκλους όταν τελειώσει η διαδικασία, να προχωρήσουμε προς τα εμπρός και να αποφύγουμε να κολλήσουμε.

Για αυτό, πρώτα απ 'όλα πρέπει να ξέρετε πώς να διαφοροποιήσετε μεταξύ των κύκλων κλεισίματος και έχοντας μια απώλεια. Το κλείσιμο των μεγάλων σταδίων της ζωής συνεπάγεται απώλειες και υπονοεί μονομαχίες, αλλά δεν έχει τον ξαφνικό ή βαθύ επώδυνο χαρακτήρα που οι απώλειες συνεπάγονται ως τέτοιοι. Επομένως, το κλείσιμο ενός κύκλου περιλαμβάνει απώλειες, αλλά αυτά δεν περιλαμβάνουν απαραιτήτως ένα κλείσιμο κύκλου.

"Ένα μεγάλο λάθος είναι να καταστρέψουμε το παρόν θυμόμαστε ένα παρελθόν που δεν έχει μέλλον".

-Ανώνυμος συγγραφέας-

Τώρα, το σημαντικό πράγμα για το κλείσιμο των κύκλων είναι ότι επηρεάζει άμεσα τι θα γίνει στο μέλλον. Αν ο κύκλος, ό, τι κι αν είναι, παραμένει ανοιχτό, παρεμβαίνει στην προσωπική πρόοδο. Είναι σαν να αφήνετε ένα διαρρέον κλειδί χωρίς να το επισκευάσετε και να περιμένετε μέχρι αυτό να μην επηρεάσει το οικονομικό και οικολογικό κόστος του νερού. Ας δούμε τι είναι μερικοί από αυτούς τους τρόπους να κλείσουν κύκλους.

Για να κλείσετε κύκλους, το πρώτο πράγμα είναι να αφήσετε να πάει

Τα ανθρώπινα όντα τείνουν να προσκολλώνται στα γνωστά, για πιο αρνητικά ας είναι Το Custom είναι μια πολύ ισχυρή δύναμη που μας οδηγεί να παραμείνουμε στην αδράνεια. Θεωρείται σαν να ήταν ευκολότερο να φέρει το γνωστό κακό, παρά να αναλάβει την περιπέτεια του καλού να γνωρίζει.

Επομένως, υπάρχει συνήθως αντίσταση στους κλειστούς κύκλους. Υπάρχει ένα μέρος από εμάς που θα ήθελε να συνεχίσει το ίδιο και να μην βιώσει καμία αβεβαιότητα μπροστά από το νέο.

Ως εκ τούτου, το πρώτο καθήκον είναι να αφήσουμε να φύγει. Ένας κύκλος κλείνει όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία και παραμένει μόνο από αυτήν. Το κλείσιμο μπορεί να γίνει μόνο συνειδητά. Είναι πιθανό ότι δεν υπάρχει πλέον κάτι για να προσκολληθεί, αλλά διανοητικά είμαστε ακόμα συνδεδεμένοι με αυτό. Η απομάκρυνση είναι ένας τρόπος αναγνώρισης της νέας πραγματικότητας.

Πείτε αντίο και κάνετε απογραφή

Αν και οι κύκλοι κλεισίματος αναφέρονται στην εγκατάλειψη των πραγματικών περιστάσεων που μας βλάπτουν, θα προκαλούν πάντα μια μονομαχία. Επομένως, είναι απαραίτητο να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να ζήσουμε αυτή τη θλίψη που έρχεται με τα τελειώματα και να αποχαιρετήσουμε την πραγματικότητα αυτή που πρόκειται να εξαφανιστεί. Ο καλύτερος τρόπος να το κάνετε είναι να δημιουργήσετε μια μνήμη για το τι ζούσε.

Οι κύκλοι δεν κλείνουν με το να κολλάτε το κεφάλι σας στο έδαφος σαν μια στρουθοκάμηλο. Ούτε επιστρέφοντας σε αυτό που συμβαίνει για να αποφύγετε το αίσθημα κακό. Το καλύτερο είναι να αναθεωρήσετε, βήμα προς βήμα, καθεμία από τις εμπειρίες που ήταν μέρος αυτής της διαδικασίας. Προσδιορίστε την αρχή, τις πιο σημαντικές στιγμές και τις αισθήσεις που βιώνουμε.

Από αυτό μπορεί κανείς να κάνει μια ισορροπία, μια αξιολόγηση των θετικών εμπειριών, αλλά και περίπλοκη, που υπήρχε σε αυτόν τον κύκλο. Τι μάθει και τι δεν ήταν Τι συνέβαλε στην ανάπτυξή μας και πώς συνέβαλε στους περιορισμούς μας. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να πει αντίο.

Τη στιγμή της ανάληψης

Ο κύριος στόχος του κλεισίματος των κύκλων είναι να βρεθούμε εν ειρήνη με το άμεσο παρελθόν, να προχωρήσουμε χωρίς να βιώνουμε αυτό που μας επηρεάζει, ούτε εισβάλει το παρόν μας. Κάθε λήξη συνεπάγεται επίσης μια αρχή. Αυτή η αρχή πρέπει να είναι το επίκεντρο της προσοχής και του ενδιαφέροντός μας.

Το νέο δεν πρέπει να μας τρομάξει. Είναι φυσιολογικό ότι συνεπάγεται μια αρχική ανισορροπία, αλλά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα θα αρχίσει να αποκαλύπτει τα οφέλη της. Η μετάβαση από το γνωστό στο αβέβαιο πάντα έχει μια αφή της περιπέτειας και περιλαμβάνει μάθηση, εκπλήξεις και, φυσικά, προσαρμογές. Τις περισσότερες φορές, οι αλλαγές μας δίνουν πολύ περισσότερα από ό, τι παίρνουν από εμάς.

Πρέπει να αγκαλιάσετε την αλλαγή ως νέο φίλο. Πρέπει να δείτε έναν νέο κύκλο ως την ευκαιρία να εφαρμόσετε στην πράξη όσα έχετε μάθει στην προηγούμενη και να διευρύνετε αυτό που ήδη γνωρίζετε, να γυαλίσετε το ακατέργαστο ή να δώσετε στροφή για να μεγαλώσετε.

Οι κύκλοι κλεισίματος είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική μας υγεία. Διαφορετικά, θα νιώσουμε περιορισμένοι και μπερδεμένοι μπροστά στο μέλλον. Στην οποία έφυγε, πρέπει να του δώσουμε μια πρώτη ταφή και να αποχαιρετήσουμε. Για το νέο πρέπει να το δεχτείτε με ανοιχτές αγκάλες και ευπρόσδεκτη στην καρδιά.

Κλείστε τις πόρτες για να προχωρήσετε Μερικές φορές είναι απαραίτητο να κλείσετε τις πόρτες για να φιλοξενήσετε το νέο πράγμα που πρόκειται να έρθει. Μερικές φορές επιβαρύνουμε το πίσω μέρος του παρελθόντος που μας καθυστερεί. Διαβάστε περισσότερα "