Όταν η μοναξιά είναι ένας φράκτης που δεν μπορείς να σπάσεις

Σχετικά με τη μοναξιά ο καθένας έχει τη δική του γνώμη, μια γνώμη που μπορεί επίσης να ποικίλει ανάλογα με τη στιγμή κατά την οποία γίνεται το ερώτημα. Υπάρχουν εκείνοι που το αναδεικνύουν και παραδέχονται ότι είναι μια πραγματικότητα που αργά ή γρήγορα, και υπό διαφορετικές συνθήκες, όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Άλλοι φοβούνται και κάνουν ό, τι χρειάζονται για να το αποφύγουν. Υπάρχουν επίσης πολλοί που μαθαίνουν να εξισορροπούν: δεν αισθάνονται άσχημα όταν είναι μόνοι, αλλά ξέρουν να συνοδεύουν και να συνοδεύονται.

Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε εκείνους τους ανθρώπους που αισθάνονται ανεπανόρθωτα μόνοι και υποφέρουν γι 'αυτό. Αυτές είναι περιπτώσεις στις οποίες η μοναξιά έγινε μια αυθεντική φυλακή, όσο αόρατη μπορεί να είναι στα μάτια των άλλων. Η ζωή σας έχει οδηγήσει σε ένα σημείο όπου δεν υπάρχουν φίλοι, δεν υπάρχει οικογένεια, μόνο λειτουργικές και περιστασιακές συνδέσεις. Ωστόσο, αν είστε εσείς και εσείς έχετε τοποθετηθεί σε αυτή τη θέση, πιθανώς δεν ξέρετε τι να κάνετε για να βρείτε ανθρώπους που αισθάνεστε να συνεργάζονται και να εμπιστεύεστε..

"Δώστε προσοχή: μια μοναχική καρδιά δεν είναι καρδιά"

-Antonio Machado-

Δυστυχώς, η περίπτωση που περιγράφουμε δεν είναι εξαιρετική. Αντίθετα, υπάρχει μια πραγματική επιδημία μοναξιάς που ταξιδεύει στον κόσμο. Έχει την τάση να μεγαλώνει. Πολλοί έχουν υποστηρίξει τόσο πολύ για τον ατομικισμό ότι τελικά έχουμε οικοδομήσει μια πραγματικότητα όπου η προσωπική απομόνωση είναι όλο και περισσότερο ο κανόνας. Υπάρχουν εκατομμύρια και εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που αισθάνονται χρόνια μοναξιά. Πρόκειται για μια κατάσταση που δεν σέβεται την ηλικία, την εθνικότητα ή την κοινωνική κατάσταση.

Χρόνια μοναξιά, ένας θαμπός πόνος

Δεν είναι γνωστό πότε ακριβώς άρχισε να τυπώνεται η ιδέα ότι η απόλυτη "ανεξαρτησία" ήταν ένα επιθυμητό αγαθό.. Επαναλαμβάνουν ότι δεν πρέπει να εξαρτάται κανείς από κανέναν. Καλύτερα αν μπορείτε να λύσετε μόνοι σας οποιαδήποτε δυσκολία έχετε. Ιδανικό για να ζήσετε μόνοι σας, να μεγαλώσετε τον δικό σας κήπο, να έχετε τη δική σας επιχείρηση και δεν χρειάζεστε κανέναν. Στην πραγματικότητα, πολλή οικειότητα ή εγγύτητα άρχισε να θεωρείται απειλή, να συγχέεται με την εξάρτηση. Για να ξεφύγουμε από αυτή τη λέξη, από τη φύση μας, γιατί ουσιαστικά είμαστε όλοι εξαρτημένοι.

Το αποτέλεσμα είναι αυτός ο κόσμος που έχουμε σήμερα, στον οποίο η εταιρεία έχει ήδη αρχίσει να πωλεί. Υπάρχουν διάφορες τοποθεσίες σε διαφορετικές χώρες που προσφέρουν υπηρεσίες υποστήριξης, όχι μόνο σεξουαλικές αλλά και προσωπικές. Σήμερα μπορείτε να νοικιάσετε τις υπηρεσίες κάποιου που πρόκειται να μιλήσει μαζί σας για λίγο ή να βγείτε μαζί σας στον κινηματογράφο. Εάν η προσφορά υπάρχει, είναι επειδή υπάρχει ζήτηση. Και αν υπάρχει ζήτηση, οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει μια έλλειψη που προηγουμένως αντισταθμίστηκε φυσικά.

Οι επιπτώσεις της μοναξιάς δεν είναι πάντα τόσο αισθητές. Ναι ή ναι αφήνει ένα σημάδι στο μυαλό και στο σώμα, αλλά μερικές φορές το σήμα αυτό δεν εμφανίζεται αμέσως. Ένα από αυτά τα αποτελέσματα, αρκετά επικίνδυνα, είναι οι αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο. Όταν ξοδεύετε πολύ χρόνο μόνο, χωρίς να παρατηρήσετε, αρχίζετε να βλέπετε τα πρόσωπα άλλων ανθρώπων ως απειλή.

Αυτό είναι πραγματικά τραγικό. Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο είστε μόνοι, τόσο περισσότερο τείνετε να είστε. Και δεν είναι ούτε επειδή το επιλέγετε, αλλά επειδή η φυσιολογία και η ανατομία σας θα αλλάξουν. Τότε κλείνει ο φράκτης. Τότε αρχίζετε να κινδυνεύετε να γίνετε σωματικά ή / και ψυχικά ασθενείς.

Σπάστε την πολιορκία της μοναξιάς

Όπως σημειώνεται, το σοβαρό είναι ότι ο οποίος είναι μόνος και παραμένει εκεί για πολύ καιρό, τότε βρίσκει εσωτερικές αντιστάσεις για να βγει από τη μοναξιά του. Δεν είναι λόγοι με τη στενή έννοια της λέξης. Είναι μάλλον πρόφαση. «Δεν υπάρχουν πλέον άξιοι άνθρωποι», λένε. Ή "Στο τέλος, όλοι πεθαίνουμε μόνοι", προσθέτουν. Αυτό που δεν μιλούν είναι εκείνες οι στιγμές που ο φόβος τους εισβάλει ή όπου η θλίψη κερδίζει το παιχνίδι. Με κάποιο τρόπο, παραιτήθηκαν από αυτό που δέχτηκαν, αλλά δεν προσπάθησαν να αλλάξουν.

Χρόνια μοναξιά άρρωστος. Υπάρχουν πολλές μελέτες που το καθιερώνουν. Είναι γνωστό ότι το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται φλεγμονώδες και υποφέρει. Υπάρχει σαφής συσχέτιση μεταξύ της μοναξιάς και του πρώιμου θανάτου. Σε γενικές γραμμές, οι μοναχικοί άνθρωποι είναι πιο άρρωστοι και πιο εύθραυοι.

Η μοναξιά δεν ξεπερνιέται με περισσότερες επαφές στα κοινωνικά δίκτυα. Ακόμα πολλοί άνθρωποι δεν ζουν μόνοι τους, αλλά αισθάνονται μοναξιά. Η πιο συναφής πτυχή εδώ δεν είναι τόσο ο αριθμός των ανθρώπων με τους οποίους έρχεστε σε επαφή, αλλά και η ποιότητα των δεσμών που δημιουργείτε. Η μάθηση να είσαι καλοί φίλοι και να γίνεις καλοί φίλοι είναι μια πράξη επιβίωσης και αυτοπεποίθησης. Κάθε ανθρώπινη σχέση πρέπει να έχει μια συνιστώσα ειλικρινούς φιλίας, αν και αναλογικά είναι υψηλότερη σε ορισμένες σχέσεις από ότι σε άλλες.

Ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ζώο. Η χρόνια μοναξιά εναντίον της φύσης και δεν είναι το αποτέλεσμα της ανάγκης ή της γνήσιας επιθυμίας. Εάν νιώθετε μοναξιά, αν δεν μπορείτε να δημιουργήσετε δεσμό με άλλους, κάτι αποτυγχάνει. Το πρόβλημα μπορεί να είναι με τον τρόπο που σας εκπαίδευσαν ή με κάποια υποκειμενική δυσκολία που δεν έχετε κατορθώσει να λύσετε. Ίσως είναι απλά επειδή δεν έχετε αναπτύξει κοινωνικές δεξιότητες και δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε. Όποια και αν είναι η περίπτωση, το ξεκάθαρο είναι αυτό: εάν η μοναξιά σας είναι χρόνια, είστε κάποιος που χρειάζεται βοήθεια. Κοιτάξτε το, δεν υπάρχει ντροπή σε αυτό.

Φόβος της μοναξιάς Μερικές φορές συναντάμε γυναίκες που έχουν ταπεινωθεί και κακομεταχειρίζονται από τους συνεργάτες τους. Οι γυναίκες που έχουν μεγάλο φόβο της μοναξιάς. Διαβάστε περισσότερα "